環(huán)青海湖攻略

/環(huán)青海湖攻略區(qū)域簡介?1、主要區(qū)域介紹：?青海湖:位于青藏高原東北部，被日月山，大通山和起伏連綿的青海南山所環(huán)抱,距西寧150公里,面積４５００平方公里，海拔32０0米,這里氣候涼爽,即使在烈日炎炎的的盛夏,日平均溫度一般也只在１5℃左右,是理想的避暑勝地.青海湖湖水冰冷,鹽份很高。青海湖蒙語叫＂庫諾爾"，藏語叫”錯(cuò)溫布＂，也就是"青色的湖"的意思.每年的7、８月份，青海湖天水相接,湖面碧波蕩漾，路上可以看美景,吃酸奶，還有大片的牦牛和羊群；在青海湖的西北端有聞名世界的鳥島，5月,青海湖的候鳥大量回歸，數(shù)萬只候鳥薈集于不足一平方公里的島上，翱翔于藍(lán)天之上,優(yōu)游于碧波之中，熙熙攘攘，熱鬧非凡。另外沿途還有日月山、鳥島、金銀灘等風(fēng)景名勝。?2、交通：交通以汽車為主

往:西寧每天有多趟班車經(jīng)過日月山,江西溝和黑馬河,最早的上午7點(diǎn)4５發(fā)車，最晚的下午4點(diǎn)半。長途汽車站在火車站南約6００米處,電話1。注意趕早買票、出發(fā)。盡量靠車的右邊坐，能看到更多的風(fēng)景；另外自行車要買貨票，按5０kg計(jì)算.（注意:一定要盡早進(jìn)站,否則自行車和大包很可能沒有地方放，一般提前1個(gè)小時(shí)左右就可以進(jìn)站。）?途中:環(huán)湖東路和西路上沒有班車,但是可以租當(dāng)?shù)氐男∶姘嚮蛘呷喣ν校蟾?５/10０kｍ;?返:從剛察開始幾乎每個(gè)鎮(zhèn)都有往返于各個(gè)城鎮(zhèn)和西寧之間的班車，自行車可以架在車頂?shù)呢浖苌希皇肇浧?

湟源回西寧的班車很多,大概20分鐘就有一班，人不多,車程1個(gè)半小時(shí)，終點(diǎn)是汽車南站，騎不到10分鐘就能能回到大什字，北大街一線。?

３、住宿：

西寧:在西寧推薦火車站西邊約50ｍ的鐵17局招待所，很干凈（提示:南樓較好)。

鳥島:在鳥島附近有著名的鳥島賓館，這里的房價(jià)相對(duì)低廉，每張床位價(jià)只有25元，兩人包房也不過120元.鳥島附近還有一些當(dāng)?shù)厝私?jīng)營的帳篷賓館,其實(shí)就是在帳篷里面搭幾張床鋪,提供簡單的膳食(注：住在這里的前提是你對(duì)衛(wèi)生條件不要有太高的期望，尤其是洗澡和廁所)。另外，在夏季，即便是在帳篷里面地面也是比較潮濕的.優(yōu)點(diǎn)是價(jià)錢便宜,有些旅游者曾經(jīng)成功的把價(jià)格談到了15元每晚。?途中:在環(huán)湖騎行路上，旅游者也可以自己攜帶帳篷在湖邊過夜，也可以到當(dāng)?shù)刭e館投宿。另外還可以沿路住宿藏民家，一般１０元/人就可以搞定。

線路詳述（具體行程）

?方案一：?D1:騎行準(zhǔn)備?第一天：早上從西寧體育館隔壁的汽車站乘車前往湟中縣的塔爾寺,這里是藏傳佛教的黃教創(chuàng)始人宗喀巴誕生地，亦是西北地區(qū)佛教活動(dòng)的中心.寺中游覽時(shí)有諸多禁忌，一定要時(shí)刻提醒自己?；厥袇^(qū)午飯。?下午前往東關(guān)清真大寺，這是我國西北地區(qū)最大的清真寺院之一，也是我國西北地區(qū)伊斯蘭教的教育中心和最高學(xué)府.接著去北禪寺，打的約15元左右。這里登發(fā)育完好的丹霞地貌向里凹進(jìn),形成大小不等的洞穴，被稱為中國第二座懸空寺。最后乘坐2１路公交車前往南山公園。這里的鳳凰亭和對(duì)面的西寧電視臺(tái)發(fā)射塔都值得一看。?晚上回西寧在夜市嘗嘗當(dāng)?shù)氐男〕?在西寧不可不吃的是黃燜手抓羊肉，麥仁粥作為強(qiáng)烈推薦.之后去大什字百貨等大超市買好后幾天的食物、水等等。?

Ｄ２:西寧-黑馬河—鳥島賓館

簡介：離開城市，乘車到黑馬河，開始騎行.行程輕松，目的地是鳥島。沿途看海灘，吃酸奶。

行程介紹:早上在長途汽車站搭乘去都蘭或香日德等途經(jīng)黑馬河班車,票價(jià)2６．3元，大約4—5個(gè)小時(shí)到達(dá)黑馬河，黑馬河是一個(gè)回藏混居的小鎮(zhèn)，可以買到掛面,蔬菜等基本物資，這里就是本次騎行的開始.路況是毋庸置疑的好，當(dāng)天應(yīng)該騎行至少5０km。在環(huán)湖西路８—9km處可以吃到很不錯(cuò)的酸奶；而在大約11kｍ處你將看到最美的”海灘”；在路上可能看到賣湟魚的，出于環(huán)保的考慮,不建議買.這一天主要是適應(yīng)青海湖氣候和高原環(huán)境。視情況考慮去不去鳥島。?鳥島：青海湖最吸引游人的地方，位于青海湖最西邊的一個(gè)小島上，每年都有上千只鳥棲息于此，種類繁多,如鷗、水老鴉、天鵝、鶴，包括稀有的黑頸鶴。雖然要看大天鵝最好是在十一月到次年二月之間，但從5月到7月這段時(shí)間是觀賞鳥類的最佳季節(jié)。門票38元。?食宿：午飯?jiān)诤隈R河解決。晚上如果宿營，當(dāng)天應(yīng)趕到石乃亥，可在附近的草原上扎營；如果住店，盡量趕到布哈河(注:哈布河是注入青海湖的第一大河）附近，可住鳥島賓館,另外附近的人家很多都可以提供住宿,大概1０元／晚。

騎行提示：也可以乘車只到達(dá)江西溝,沿著青海湖南岸騎行，可以吃到很好的蜂蜜,但是總路程則多出約60km。

?D3：石乃亥或鳥島賓館-剛察縣（約80ｋm）

簡介：,從鳥的天堂開始出發(fā)，看日出,進(jìn)入以萬頃碧波為背景的油菜花的天堂。?行程介紹：早上出發(fā),公路離海的距離很近,沿路的海灘非常美麗，如果天氣好的話早上可以看到日出和許多水禽.后半段路則能看到大片的油菜花,油菜花后面則是有著萬頃碧波的青海湖，很是壯觀。油菜花是夏季青海湖之行不可錯(cuò)過的美景，當(dāng)你看到那種只在影視作品中最浪漫的鏡頭中出現(xiàn)的美麗展現(xiàn)在你眼前時(shí)，那種震顫是文字難以形容的，不過美景都只可遠(yuǎn)觀而不可褻玩，否則農(nóng)民兄弟可不干了.若是自帶帳篷的宿營者為了第4天輕松一點(diǎn)最好再往前走一些。

食宿:夜宿剛察.?

Ｄ4：剛察-哈而蓋—甘子河—沙島-西海鎮(zhèn)(約100ｋｍ)?簡介:比較辛苦,可以選擇搭段車，沿途經(jīng)景色秀美的古鎮(zhèn),傳說動(dòng)人的金銀灘,聽首悠揚(yáng)動(dòng)聽的草原情歌。

行程介紹：這一天相對(duì)比較辛苦,如果不走沙島而從哈爾蓋直接到西海鎮(zhèn)還要爬一段相對(duì)比較長的上坡，不過風(fēng)景優(yōu)美.時(shí)間不夠的話可以從剛察坐班車或者搭順風(fēng)車到哈爾蓋、甘子河甚至翻過后面的那個(gè)大上坡.這樣當(dāng)天就可以接近湟源;剛察過后也能看到大片美麗的油菜花,不過背景變成了地毯般的草原和群山，公路離青海湖越來越遠(yuǎn)，終點(diǎn)是神秘的昔日原子城——西海鎮(zhèn)（注:中國第一個(gè)核武器研制基地，海北藏族自治州州府所在地）。在甘子河和西海鎮(zhèn)之間有很多宿營地.?西海鎮(zhèn)秀美整潔,坐落在金銀灘草原上。一條小河穿流于草原之上，將草原分為金灘和銀灘:北岸草灘上盛開著一種叫金露梅的金黃芳香的小花，故稱金灘；南岸則是潔白如銀的銀露梅的天下，稱銀灘。金銀灘之所以聞名，除了建國初期的電影《金銀灘》（注：上海電影制片廠，1953年）外，更因?yàn)槌休d了關(guān)于歌王王洛賓的種種浪漫傳說,人們說王洛賓藝術(shù)道路的奠基石，就在青海、在金銀灘上。63年前,被譽(yù)為＂西部歌王”、"傳歌人"的王洛賓來到美麗的金銀灘草原，躍馬大草原,追逐著牧民的帳房和羊群，篝火苒苒,星光滿天的夜晚，他與藏族、哈薩克族牧民一起席地而坐，飲酒對(duì)歌，某天,年輕的歌王遇見了美麗的卓瑪（注:卓瑪,藏語意為白度母，即觀世音菩薩）一見傾心，愛意驟起,雖然最終愛情未果,卻留下了傳世之作《在那遙遠(yuǎn)的地方》。?食宿:自帶午餐和水,夜宿西海鎮(zhèn)或者在金銀灘上扎營。?騎行提示：在甘子河和西海鎮(zhèn)之間的青海湖邊，有一個(gè)名為沙島的小島，值得一看。因此如果時(shí)間夠的話，建議在西海停留一天時(shí)間,漫步金銀灘、瀏覽沙島,不亦快哉.去往沙島的路線為：從西?？h城出發(fā)想前一公里到環(huán)湖東路上，有路標(biāo)指示向沙島，一段平坦的鄉(xiāng)村公路。?沙島:位于青海湖東部,原來是湖中的小島,因湖沙壟突出水面接受風(fēng)沙堆積而成,恰似一個(gè)新月新型沙丘漂浮在水面上.它與湖東岸連綿起伏的沙山,構(gòu)成青海湖區(qū)獨(dú)特的沙漠景觀，與藍(lán)天、碧水、黃沙混為一體，是優(yōu)良的游泳場所.

D5:西海鎮(zhèn)—湟源(約6０ｋm）簡介:從美麗的金銀灘,向前，人煙漸密,小河潺潺，溫婉醉人的田園風(fēng)光。至湟源，回西寧。行程介紹：出西海鎮(zhèn)，繼續(xù)在金銀灘上騎行，經(jīng)海晏縣城向西南250米的銀灘上，是著名的西?？す懦沁z址（注：又稱三角城。始建于公元4年，東西長６50米、南北寬６00米，作為當(dāng)時(shí)的西部要塞，飄搖至今。此城原為梯形，因年久失修,東南一隅坍塌,當(dāng)?shù)厝艘虼朔Q之為三角城)。這段路開始可能會(huì)遇到比較強(qiáng)的逆風(fēng)，后半段路程則主要是下坡,有的坡度很陡，注意控制車速。一路上沿著青藏鐵路蜿蜒而行,能看到一些很不錯(cuò)的風(fēng)景:路邊種滿了青稞，小麥和油菜，農(nóng)家鑲嵌在五顏六色的梯田和白樺林中，馬匹在小河邊飲水——悠閑的田園風(fēng)光畫。這里人比較多了，但是感覺人不如西岸藏區(qū)的淳樸.中午到湟源后有汽車站，上車買票,去西寧的車票是7。5元?；爻绦枰蠹s一個(gè)半小時(shí)。食宿：午飯可以在湟源吃，晚上就回到西寧了.

D6：坎布拉森林公園距離西寧200多公里，來回需要一天的行程。到達(dá)景區(qū)后行從大門口乘坐小巴沿山路盤山而上，沿路從高山上俯瞰李家峽水庫和水壩,然后換電瓶車在相對(duì)平坦的道路上看各種造型的丹霞地貌,再換小巴,在峽谷里穿越一條顛簸的小路，到達(dá)水庫岸邊，坐船穿越水庫到達(dá)對(duì)面，再坐小巴回到大門口。傍晚回西寧市休息,晚飯可以在水井巷解決，順便購物.當(dāng)?shù)氐娜宋牡乩?、特別注意事項(xiàng)１．環(huán)湖路上要注意安全,飚車現(xiàn)象很嚴(yán)重,幾乎都是1０0多公里的時(shí)速,但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能聽見聲音，注意靠邊就行.

2．湖西岸民風(fēng)純樸，以藏民為主，熱情，可靠；北面稍差,但是安全一般也沒有太大問題。

3.如果純粹對(duì)風(fēng)景感興趣大可不必每一段路都認(rèn)認(rèn)真真騎完,中間盡量搭乘班車以節(jié)省時(shí)間，留下來給風(fēng)景更漂亮的地方.搭乘順路的小面包一般￥１5/１０0kｍ,自行車需要另外加一些錢。?4．尊重當(dāng)?shù)厝说纳盍?xí)慣，湖西主要是藏族牧民，很淳樸，藏民大都很大方，有什么要求盡管提,但是要避開那些喝的醉醺醺的當(dāng)?shù)厝?北面主要是回民，蒙人,漢人.因?yàn)樾叛鰡栴}，藏民大多不吃魚。

５.高原地區(qū)注意防寒,不要隨便脫衣服,感冒一般很難治愈，必要的時(shí)候找衛(wèi)生院打點(diǎn)滴。一般經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)的人高原反應(yīng)都不會(huì)特別強(qiáng)烈,但是剛開始需要適應(yīng)一下.

6。青海湖的蚊子有毒,咬上以后會(huì)腫大，盡量避免在草地上方便,進(jìn)帳篷速度要快，記得拉上內(nèi)帳，被咬以后不要撓，否則馬上感染。

7．租自行車可以去西寧北大街的健野戶外（樂途自行車俱樂部),車況良好,是比較皮實(shí)的長途買菜車,￥20/天，老板人都很好，可以適當(dāng)講點(diǎn)價(jià).那兒也有氣罐，沖鋒衣褲，一次性雨衣等戶外裝備，可以向他們咨詢路線，天氣等.

8。出發(fā)之前最好學(xué)幾句基本的藏語，在湖區(qū)溝通可能會(huì)有些困難.

線路設(shè)計(jì)：Ｄ1塔爾寺→東關(guān)清真大寺→北禪寺→南山公園D2日月山·倒淌河→二郎劍景區(qū)（151基地）→黑馬河鄉(xiāng)→伏俟城遺址→茶卡鹽湖D3鳥島→孤插山（三塊石)→西海鎮(zhèn)原子城→金銀灘草原→沙島D4坎布拉森林公園

?第一天:早上從西寧體育館隔壁的汽車站乘車前往湟中縣的塔爾寺，這里是藏傳佛教的黃教創(chuàng)始人宗喀巴誕生地,亦是西北地區(qū)佛教活動(dòng)的中心。寺中游覽時(shí)有諸多禁忌，一定要時(shí)刻提醒自己。回市區(qū)午飯.??下午前往東關(guān)清真大寺，這是我國西北地區(qū)最大的清真寺院之一，也是我國西北地區(qū)伊斯蘭教的教育中心和最高學(xué)府。接著去北禪寺，打的約1５元左右。這里登發(fā)育完好的丹霞地貌向里凹進(jìn)，形成大小不等的洞穴，被稱為中國第二座懸空寺。最后乘坐21路公交車前往南山公園.這里的鳳凰亭和對(duì)面的西寧電視臺(tái)發(fā)射塔都值得一看.晚上不妨來盤手抓羊肉犒賞自己一下。

?第二天：考慮到未來兩天各景點(diǎn)之間大多無班車,建議包車完成二日游，車輛費(fèi)用約1000元左右。清晨在西寧包車前往青海湖，從西寧開車沿青藏公路前行約1小時(shí),可以看見青藏公路進(jìn)藏第一山—-日月山。停車參觀。接著前往青海湖主要觀賞點(diǎn)二郎劍景區(qū)，這里地理位置非常優(yōu)越，在這里你能看到最美的青海湖。既可以看到它作為湖泊的小巧玲瓏,也可以看到它如海一樣的大氣,卻比海更寧靜的一面。中午驅(qū)車趕至黑馬河鄉(xiāng)午餐。??下午先往石乃亥鄉(xiāng)開，從黑馬河到石乃亥鄉(xiāng)4１公里的環(huán)湖西路是青海湖最美的路段。不少喜歡徒步的驢友或自行車愛好者,都選擇這一段作為他們的環(huán)湖夢幻之旅,不妨下車走走。接著前往青海湖邊一座規(guī)模較大的古城遺址——伏俟城遺址。最后來到茶卡鹽湖,湖畔小火車來往奔馳，鹽砣似雪山般矗立，展示著柴木鹽湖的迷人風(fēng)光和博大富有。如果你足夠幸運(yùn)的話，白天可以看到在這些河面上形成的海市蜃樓。晚上在茶卡住宿,推薦青鹽賓館,標(biāo)間1２0元,設(shè)施齊全。

?第三天：清晨６點(diǎn)起來看青海湖的日出，接著首先來到著名的鳥島,島上棲息數(shù)以十萬計(jì)的候鳥而得名,這里是鳥類王國.在看完三塊石由礁石、碎石灘及沙埂組成的孤插山后，驅(qū)車趕往西海鎮(zhèn)午餐.??下午參觀我國第一個(gè)核武器研究基地，包括有七個(gè)展室的基地展覽館和原子城地下指揮中心等。接著抵達(dá)位于海晏縣境內(nèi)的金銀灘草原，每年的7-９月，這里鮮花盛開,百鳥飛翔,是典型的牧區(qū).最后來到沙島公園，這里旅游項(xiàng)目豐富多彩。島內(nèi)淡水湖泊星落