戒煙戒酒保證書范文

千里之行，始于足下。第2頁/共2頁精品文檔推薦戒煙戒酒保證書范文戒煙戒酒保證書范文

戒酒戒煙有利于自個(gè)兒的軀體健康，也有利于家庭的關(guān)系，因此寫一份戒煙戒酒保證書，保證自個(gè)兒別再喝酒抽煙。下面為大伙兒精心整理了戒煙戒酒保證書范文，希翼能給你帶來幫助。

對(duì)于戒煙戒酒的保證書范文篇一我抽煙惹俺家妞別滿，她向我鄭重的提出了對(duì)于“戒煙”等一系列咨詢題..表情極其仔細(xì)..還要求我寫保證書..我通過深思熟慮..深知吸煙對(duì)自個(gè)兒和媳婦及將來bb的危害性..長(zhǎng)期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是驚險(xiǎn)。

決定從即日起堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：

1、因“戒煙”運(yùn)動(dòng)別是一朝一夕的事，因此煙量減少，完了爭(zhēng)取早日戒掉；

2、多做運(yùn)動(dòng)，別給自個(gè)兒吸煙的空間；

3、不人給煙也別要，做到人別犯我，我別犯人；

保證人：XXX

XXXX年XX月XX日

對(duì)于戒煙戒酒的保證書范文篇二敬愛的父親媽媽，恭敬的領(lǐng)導(dǎo)，友愛的夫人、寶貝女兒姐妹、及同事朋友：

今天我懷著內(nèi)疚的心情寫下這份答應(yīng)書，從今日起我保證別再喝酒，從即日起(XXX年11月3日)實(shí)施戒酒行動(dòng)。

我承認(rèn)我別喝酒時(shí)是一具好人起碼來講我恭敬老人，疼

愛家人，可是我向來被酒困擾著是酒讓我失去自我、失去理智，每次喝酒每次醉、每次酒醉每次犯罪。我為我的錯(cuò)誤感到深深的羞愧，通過將近幾十個(gè)小時(shí)的仔細(xì)反省，我差不多深刻認(rèn)識(shí)到我那別可原諒的錯(cuò)誤全部基本上酒惹的禍，喝了酒往后就別是人，毆打夫人，忤逆父母給家里面造成了別可修復(fù)的損害，多次對(duì)父母別敬。對(duì)此我深深的講一聲對(duì)別起敬愛的父親媽媽，讓你們受苦了，讓你們失望了，我酒醒來后是多么的懊悔和自責(zé)，我懂講聲對(duì)別起別腳以冷靜你們心里上的損害。我會(huì)用行動(dòng)來改變自個(gè)兒，疼愛你們和孝敬你們。作為一具社會(huì)上的人來講，我也許微別腳道。但在親人、你的眼里，我是這么的重要，我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我向來讓你們失望，這差不多是非常大的別孝了，我怎能一而再地讓你們傷感呢，因此我決心把酒戒掉，要讓你們對(duì)我的失望變成希翼，為了給你們一具寬慰，少讓你們操心。

接下來是我的姐妹姐夫、妹夫們，你們是這么的幫我這么的維護(hù)我，我卻啥也幫別了你們，我萬分內(nèi)疚，酒醉了還牽連了你們，損害了你們還總覺得你們這個(gè)地方別對(duì)那兒別對(duì)，通過仔細(xì)反省錯(cuò)誤都在我身上，我是這么自私這么別近人情。我在此向你們答應(yīng)我要改變做人方式，遠(yuǎn)離酒，因?yàn)槲┆?dú)清醒才是你們最想要的，惟獨(dú)清醒才干使我們家庭幸福和睦。我是20xx年參加工作的，自參加工作以來酒依然向來困擾

著我因?yàn)楹染坪屯掳l(fā)生過兩次爭(zhēng)執(zhí)造成了妨礙極壞的事件，給部門上抹黑。也因?yàn)楹染粕习嗑駝e振，導(dǎo)致請(qǐng)假也未能及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交辦事項(xiàng)，我仔細(xì)自責(zé)，并從此改變勵(lì)志重新做人。團(tuán)結(jié)同事，恭敬領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任何事項(xiàng)。

我也對(duì)別起所有被我損害過的親戚及朋友，自我17歲就學(xué)會(huì)喝酒了所有別良事件都就跟著來了，更是一發(fā)別可收拾的算是那該死的酒毛病，就造成我最致命的弱點(diǎn)，不人喝酒是能夠增加交流增感情的，酒對(duì)他們講來講是好東西，可是到我這個(gè)地方就別是這么回事，他讓我得罪朋友，得罪父母得罪親人，正如我的親戚朋友所講別喝酒依然好的一具人，喝了酒就真的別是人了。我要做人要好好的做人，我懂就此打住一切還來得及，別要等到家破人亡，妻離子散了才來懺悔。我對(duì)我損害過的人深深的表示歉意，希翼我的戒酒得到你們的支持和諒解，我能回報(bào)所有人的也算是我戒酒。

望著周圍的朋友一具個(gè)的倒下，酒精肝、酒精中毒、肝癌、胃癌基本上啥造就的，一具字酒。細(xì)細(xì)想想一具人的軀體如果別是喝酒導(dǎo)致的患病也沒有啥遺憾的，只能講是命運(yùn)。然而因?yàn)楹染茖?dǎo)致那就太別值得了，望著周圍倒下的人和將要倒下的人，和喝酒喝廢了的人我別禁打起了寒顫，我別就此打住下一具算是我，可能明年、可能后年反正算是不可能太長(zhǎng)，到時(shí)候才是懊悔也沒有懊悔藥的時(shí)候。

戒酒非常難，戒煙更難，然而我成功戒除煙，還怕戒別了酒嗎，戒煙徹底屬于個(gè)人化，抵制意志力就能夠解除。戒酒的是團(tuán)伙化，得從周圍的朋做起，

希翼得到的是周圍朋友同事的支持和鼓勵(lì)，希翼別有唆使、和壓制。幫我解除酒算是解救了我一具家庭一具生命，我們嘴上別講內(nèi)心面都會(huì)感激的。我的朋友們別要因?yàn)槲医渚凭蛦适Я擞亚?，和感情。因?yàn)閺慕裉炱鹞乙耆h(yuǎn)離酒了。為了家庭，為了父母、為了子女、為了多活幾年。

這次行動(dòng)我通過再三思考我給自個(gè)兒制定了行動(dòng)打算打算及個(gè)人答應(yīng)：

用一年時(shí)刻來適應(yīng)自個(gè)兒適應(yīng)不人，達(dá)到整年無酒日365天；

從即日起每日做好我的戒酒日志，直到戒酒成功變成適應(yīng)；

別參與有也許喝酒，或是有會(huì)唆使，和壓制喝酒事情的活動(dòng)；

積極參加公司部門及班組組織的各項(xiàng)活動(dòng)前提是事先征得負(fù)責(zé)人接受能夠別喝酒。

最終為了我的家庭幸福，工作順利，活的更長(zhǎng)些希翼得到所有人的幫組和支持更是需要一種明白。我情愿讓所有人看到我的答應(yīng)書，別為啥，不過希翼大伙兒都懂了賦予支持和明白，更重要的也是一種對(duì)我的催促。這一份保證書我

也會(huì)公開在我的空間，及百度。目的惟獨(dú)一具要讓所有懂的人對(duì)我舉行一種監(jiān)督，和對(duì)我損害過的人的一種撫慰。

保證人：XXX

XXXX年XX月XX日

對(duì)于戒煙戒酒的保證書范文篇三友愛的領(lǐng)導(dǎo)：

遵照您的旨意，我保證今后別再喝酒，從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng)。我懷著十二萬分的內(nèi)疚以及十二萬分的后悔給您寫下這份保證書。曾經(jīng)我是一具非常聽話的人，可是近來我犯了個(gè)嚴(yán)峻的錯(cuò)誤，我關(guān)于我這次犯的錯(cuò)誤感到非常羞愧，我別應(yīng)該因?yàn)榱寺?lián)絡(luò)感情而去喝酒，我明明懂你別讓我喝酒，討厭我喝酒，然而我依然喝了，雖只喝了兩瓶酒，但依然真別應(yīng)該的。可是我覺得有的時(shí)候喝點(diǎn)小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的。因此每次我在喝酒與別喝酒之間掙扎著，因此在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，假如是正面，那友愛的你會(huì)體諒我，假如是反面，那我依然寧肯放棄所有朋友伙計(jì)們的感情都別要喝酒。老天爺跟我開了個(gè)“黑群幽默”。世上最痛苦的事莫過于此，假如友愛的再給我一次機(jī)遇的話，我將會(huì)講三個(gè)字，那算是我錯(cuò)了，假如非要在著三個(gè)字上加一具期限的話，那將是一萬年。

20xx年除底到今天，將近幾十個(gè)小時(shí)的反省時(shí)刻，我差不多深刻認(rèn)識(shí)到咨詢題的嚴(yán)峻性，大春節(jié)不行好在家里好好幫助

你干活好好陪你度過年三十。但是在家里找朋友喝酒真是別應(yīng)該啊，更況且還跟一幫爺們喝，回想起我承諾你的話(從此我別再喝酒)，然而我沒有做到，哎!真是別應(yīng)該。

講實(shí)在的，我并非好酒之人，不過身在職場(chǎng)，難免經(jīng)常會(huì)有如此或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來。我那個(gè)人酒量別敢講在男人們面前大顯身手，至少在一幫不可能好酒的朋友們面前我依然數(shù)一的。但軀體素養(yǎng)漸漸有所下落，反抗能力明顯不好，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從別作假，而且總擔(dān)心自個(gè)兒喝少了人家喝多了對(duì)別住人家，喝到最終往往是人家意思意思我喝干。這樣一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈?，不過醉酒的程度輕重別同而已。

每次喝完酒回來你就開始給我上課，你在心疼我的并且總會(huì)責(zé)怪我別別干人事，講我別懂愛惜自個(gè)兒的軀體，如此喝酒，萬一把軀體喝壞了如何辦，一具上有老小有小的人老在外頭喝酒，是多么的驚險(xiǎn)總之，每次氣得你從希翼到無望，每次都會(huì)苦口婆心地勸我少喝酒，并會(huì)別怨其煩地給我列舉非常多可怕例子跟條件，講你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒講得一無是處，直到我講我從此再也別喝了。

記得是16歲就學(xué)會(huì)喝酒了，那時(shí)候，我拎起來一瓶酒我都有膽喝酒，細(xì)細(xì)想來，真是佩服自個(gè)兒。那時(shí)候依然一幫

親戚朋友把我整醉的，罷了，好勇別提當(dāng)年為了，今年周歲26，在酒場(chǎng)里都混了十個(gè)年頭，別簡(jiǎn)單，我踏入社會(huì)參加工作了，我看，我也該跟酒場(chǎng)告辭了。我正在努力……

作為一具社會(huì)人，我也許微別腳道。但在親人、你的眼里，我是這么的重要，我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我原本就無法陪伴在父母周圍，這差不多是非常大的別孝了，我怎能再一而再地讓你們傷感呢，因此我決心把酒戒掉，別為不的，只為了給你們一具寬慰，少讓你們操心而已。這次行動(dòng)要實(shí)行一把手親自抓，負(fù)總責(zé)。為此，特成立戒酒行動(dòng)小組。由我友愛的你段艷鳳擔(dān)任組長(zhǎng)，成員算是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動(dòng)要以xx大精神為指導(dǎo)，從政治角度，充分認(rèn)識(shí)這次戒酒行動(dòng)的重要性。假如在發(fā)覺喝酒，艷鳳講要把我從組織開除出去?？傊乙欢ㄒ夥潘枷?，實(shí)事求是，與實(shí)懼進(jìn)，開拓創(chuàng)新，把戒酒行動(dòng)舉行到底。

保證人：XXX

XXXX年XX月XX日

對(duì)于戒煙戒酒的保證書范文篇四友愛的夫人大人、寶貝航航：

遵照您的旨意，我保證今后別再喝酒，從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng)。我懷著十二萬分的內(nèi)疚以及十二萬分的后悔給您寫下這份保證書。曾經(jīng)我是一具非常聽話的人，可是近來我

犯了個(gè)嚴(yán)峻的錯(cuò)誤，我關(guān)于我這次犯的錯(cuò)誤感到非常羞愧，我別應(yīng)該因?yàn)榱寺?lián)絡(luò)感情而去喝酒，我明明懂你別讓我喝酒，討厭我喝酒，然而我依然喝了，雖只喝了兩瓶酒，但依然真別應(yīng)該的。可是我覺得有的時(shí)候喝點(diǎn)小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的。因此每次我在喝酒與別喝酒之間掙扎著，因此在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，假如是正面，那友愛的你會(huì)體諒我，假如是反面，那我依然寧肯放棄所有朋友伙計(jì)們的感情都別要喝酒。老天爺跟我開了個(gè)“黑XXX幽默”。世上最痛苦的事莫過于此，假如友愛的再給我一次機(jī)遇的話，我將會(huì)講三個(gè)字，那算是我錯(cuò)了，假如非要在著三個(gè)字上加一具期限的話，那將是一萬年。

20xx年9月到今天，將近20xx年的反省時(shí)刻，我差不多深刻認(rèn)識(shí)到咨詢題的嚴(yán)峻性，講實(shí)在的，我并非好酒之人，不過身在職場(chǎng)，難免經(jīng)常會(huì)有如此或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來。我那個(gè)人酒量別敢講在男人們面前大顯身手，至少在一幫不可能好酒的朋友們面前我依然數(shù)的著的。但軀體素養(yǎng)漸漸有所下落，反抗能力明顯不好，持續(xù)時(shí)刻明顯別撐時(shí)候，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從別作假，而且總擔(dān)心自個(gè)兒喝少了人家喝多了對(duì)別住人家，喝到最終往往是人家意思意思我喝干啦。這樣一來，我?guī)缀跏敲亢缺囟?，不過酒多的程度輕重別同而已。每次喝完酒回來你就開始給我上課，輕者破馬張飛、

滿嘴基本上往壞的假設(shè);重者摔手機(jī)砸桌子，背著姥姥奶奶滿嘴跑火車。講內(nèi)心話，即使我能明白你刀子嘴豆腐心的想法，也難同意你“潑婦”般的亂摔東西，你知道得我事實(shí)上挺小氣的，非常珍惜非常保護(hù)家里的鍋碗瓢盆的，連菜根、剩飯、都舍別得扔的人。你在心疼我的并且總會(huì)責(zé)怪我別干人事，講我別懂愛惜自個(gè)兒的軀體，如此喝酒，萬一把軀體喝壞了如何辦，一具上有老下有小的人老在外頭喝酒，是多么的驚險(xiǎn)總之，每次氣得你從希翼到無望，每次都會(huì)苦口婆心地勸我少喝酒，并會(huì)別怨其煩地給我列舉非常多可怕例子跟條件，講你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒講得一無是處，直到我講我從此再也別喝了。

記得是高中復(fù)讀時(shí)就學(xué)會(huì)喝酒了，那時(shí)候，我拎起來一瓶酒我都有膽喝酒，細(xì)細(xì)想來，真是佩服自個(gè)兒。那時(shí)候依然一幫親同學(xué)把我整醉的，罷了，好勇別提當(dāng)年為了，今年38歲了，在酒場(chǎng)里都混了十多個(gè)年頭，別簡(jiǎn)單，我踏入社會(huì)參加工作，我看，也該跟酒場(chǎng)告辭了。我正在努力……

作為一具社會(huì)人，我也許微別腳道。但在愛人、你的眼里，我是這么的重要，我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我原本就無法陪伴在父母周圍，這差不多是非常大的別孝了，我怎能再一而再地讓你們傷感呢，因此我決心把酒戒掉，