儀態(tài)禮儀二坐姿

關(guān)于儀態(tài)禮儀二坐姿第一頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日第二頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日第三頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日

第五講：坐姿第四頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日一、坐姿人們在社交場合入座和離座時表現(xiàn)出的姿態(tài)和風(fēng)度第五頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日二、入座前應(yīng)注意的問題（1）入座離座輕穩(wěn)緩（2）正式場合左入左出。（3）位置不合適，先挪后坐，雙手提放椅子。（4）女士穿裙裝，坐之前用手?jǐn)n裙。（5）坐椅子的三分之一或三分之二，沙發(fā)的二分之一左右。第六頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日三、坐姿的基本要領(lǐng)

１．雙目平視２．雙肩平正３．雙臂自然４．立腰挺胸５．雙膝并攏（女）

第七頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日四、雙手的擺法

坐時，雙手可采取下列手位之一：（1）雙手平放在雙膝上。（2）雙手疊放，放在一條腿的中前部。（3）一手放在扶手上，另一手放在腿上或雙手疊放在身體一側(cè)的扶手上，掌心向下。第八頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日五、雙腿的擺法

坐時，雙腿可采取下列姿勢之一：（1）標(biāo)準(zhǔn)式（2）側(cè)腿式（女）（3）后點(diǎn)式（男：交叉后點(diǎn)式）（4）重疊式（5）前交叉式（6）曲直式第九頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日標(biāo)準(zhǔn)式側(cè)點(diǎn)式前交叉式后點(diǎn)式第十頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日曲直式重疊式第十一頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日標(biāo)準(zhǔn)式前交叉式第十二頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日交叉后點(diǎn)式曲直式重疊式第十三頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日任務(wù)書請一名同學(xué)代表上臺展示以下情景坐姿：1、面試者坐姿2、你作為學(xué)生記者到校長辦公室采訪，入座后,你問了校長一個他難于回答的問題校長在你面前走來走去……第十四頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日小結(jié)第五講：坐姿一、坐姿的概念二、入座前應(yīng)注意的問題三、坐姿的基本要領(lǐng)四、雙手的擺法五、雙腿的擺法第十五頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日男士正確坐姿女士正確坐姿第十六頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日標(biāo)準(zhǔn)式側(cè)腿式

重疊式

前交叉式

第十七頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日不良坐姿讓優(yōu)雅打折第十八頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日坐姿文雅、端莊，不僅給人以沉著、穩(wěn)重、冷靜的感覺，而且也是展現(xiàn)自己氣質(zhì)與修養(yǎng)的重要形式。第十九頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期日第二十頁，共二十二頁，編輯于202