高三班主任開學(xué)講話稿

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敬愛的同學(xué)們：

此刻，我的心情很困難。我滿心興奮，你們已經(jīng)進(jìn)入高三了，正在為自己美妙的將來而拼搏，這正是我所期盼的，我祝大家勝利。然而，我們在一起共同學(xué)習(xí)生活的七百多個日夜里，一些同學(xué)的一點一滴的改變讓我傷心。

回憶兩年中的點點滴滴，發(fā)覺有那么多寶貴的鏡頭，有價值的記憶，現(xiàn)在想來，曾經(jīng)的輝煌也好，曾經(jīng)的失敗也罷，都是值得我們?nèi)ビ涀〉摹Ｎ蚁脒@種心情體驗是其他職業(yè)的人沒有嘗過的，唯獨老師才有這種福份，而班主任感受更深。

假如你們細(xì)細(xì)視察，兩年里，你們父母又添了幾縷白發(fā)？幾道皺紋？他們的打拼，為的是給你們創(chuàng)建更舒心的環(huán)境。身心的勞累都代替不了那一個殷切的期盼：等著你們金榜題名。

不要忘了，殷切期盼中還有那一雙雙老師的目光?；蛟S你曾受到過老師的呵斥，或許你遇到過被老師指責(zé)的尷尬，甚至遭遇過特殊是我的棍棒相加，但你恒久要信任，老師對你們的期盼和你們的家長一樣，心中放飛的是最美妙的希望。

當(dāng)然，我不會遺忘高一開學(xué)時我們第一次見面，那是我第一次以班主任的身分和大家見面；忘不了，你們在運(yùn)動場上展示出的永不言棄；忘不了，大家在教室里孜孜不倦埋頭苦讀的身影；忘不了，你們在周記上對我心靈的坦誠相待；忘不了，驀然回首，驚覺時間如水消逝……

高三還是這么如期而至了！

或許不能說沒有經(jīng)驗過高三的人生是不完整的，但至少可以說缺少高三的歷練的人生是留有缺憾的。你們有上不完的課，做不完的作業(yè)，考不完的試，寫不完的總結(jié)報告。人的一生有幾次能像高三一樣，心無旁騖地為一個目標(biāo)奮力拼搏。我說：“看著你們勤奮學(xué)習(xí)，奮力拼搏，仿佛看到了老師自己讀高三時的狀況，但老師對自己的高三還不是特殊滿足，總感覺自己還不夠努力，老師是沒有讀高三的機(jī)會了，但你們可以好好的把握，把握住了高三，就把握住了將來?！?/p>

敬愛的同學(xué)們，成長過程中，你們有過困惑，有過彷徨，經(jīng)過挫折，也走過傷痛，但是，當(dāng)我們一路走來，我們發(fā)覺，假如不畏于求知路的荊棘，不懼于成長途的艱難，迎接你們的將是花滿枝頭的絢麗！天行健，君子以自強(qiáng)不息；地勢坤，君子以厚德載物。信任通過全班52名同學(xué)和全部老師的共同努力，高三（6）班能夠一路走來一路歌，在求知與成長的道路上創(chuàng)建屬于6班的奇跡！

歲月的詩篇是蓄滿希望的火柴，點燃每個人的期盼。我信任20xx年六月的每一簇鮮花都將為你們盛開，校內(nèi)的每一方寸土都記錄著你們的精彩。明年的六月是你們的幻想舞臺，信任你們會舞出自己的風(fēng)采。

此時此刻，我最想給大家說的就是：你們恒久是我的傲慢，你們恒久是最棒的。只要自己有信念就什么事都可以做好的，加油吧，讓我們一起努力！

高三班主任開學(xué)講話稿2

一位高三的`孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務(wù)也不讓我做，說只要我學(xué)習(xí)好就行，而且常常陪著學(xué)習(xí)到很晚，假如我考不好，就會感到很內(nèi)疚，對不起父母?！?/p>

還有一位孩子，他說：“我平常成果基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都驚慌，要是別人超過我，要是成果滑了怎么辦？”

因為常常處于惶恐擔(dān)心之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：常常感到胃不舒適，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。

在學(xué)習(xí)和生活中，假如你感到壓力太大時，要學(xué)會減壓，這里教你一些方法：

張弛有度。在學(xué)習(xí)和考試中，適度驚慌和興奮有利于提高效率，但是假如驚慌和壓力超過肯定的限度就是有害的。就像琴弦，假如太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出奇妙的樂曲，但是假如一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。

每個人都可能出現(xiàn)驚慌、焦慮等心情困擾，聞名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種緣由，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后，才有了一個新的起先。你也要張弛有度，學(xué)會疼惜自己。

自我對話。我究竟擔(dān)憂什么？是什么引起我的驚慌和擔(dān)憂？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起驚慌。把你的感受寫出來一一反對。

比如：我不想讓父母悲觀，他們對我的期望很高，我怕他們難受。辯駁理由：父母可能會很悲觀很難受，但假如自己焦慮擔(dān)心急出毛病來，他們會更擔(dān)憂更難受。父母希望自己學(xué)習(xí)好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結(jié)果非要怎樣。

自我開放。當(dāng)你感到壓力大時，主動和老師、摯友、父母溝通，聊一聊，說一說，把驚慌的心情釋放出來。尤其是和父母溝通，說出你的想法，讓父母了解你的真實狀況，理解你的感受，對你有一個合理的期盼。

魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學(xué)會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。

調(diào)整好生物鐘。每個人在一個月中都有心情的興奮期和低潮期，有些天心情特殊好，做事效率很高，有些天心情莫名地?zé)┰?，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你心情的規(guī)律，在心情低潮時，學(xué)會調(diào)整，避開刺激。

每個人在一天當(dāng)中也有精神的興奮點，有些同學(xué)白天精神好，有的則晚上簡單興奮，學(xué)習(xí)效率高，盡量把你的興奮點調(diào)整到與中考時間段相一樣。

運(yùn)動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運(yùn)動有利于緩解驚慌的心情，比如跑步，可以單跑，結(jié)伴跑更好，或打打球、散漫步都可以?！?—1>8”，每天抽出一小時進(jìn)行運(yùn)動和休息，雖然只學(xué)習(xí)了7小時，學(xué)習(xí)效率卻超過8小時。

磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學(xué)習(xí)，課間非常鐘也不走出教室，自己哪能不驚慌，但學(xué)習(xí)不是拼時間而是比效率。也有同學(xué)認(rèn)為體育考試已經(jīng)考過了不用再熬煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運(yùn)動習(xí)慣，可以使你終身受益。

第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是起先想方法，它們搬來磚頭找來棍子，起先摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，相互爭斗，結(jié)果可想而知，兩敗俱傷。

曾有學(xué)生這樣對我說：老師，我有一位好摯友，我們學(xué)習(xí)成果差不多，有時他好一些，有時我好一些。但是當(dāng)他比我考得好時，我心里就難過，不服氣，就不想理他，你說我是不是很自私，很虛偽，我心理正常嗎？

我是這樣回答的：特別感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。

首先慶賀你，有人把你作為對手，說明你優(yōu)秀；有人做你的對手，說明你是一個有上進(jìn)心的人、追求進(jìn)步的人，滿意現(xiàn)狀的人會有對手嗎？

其次，正是因為對手的存在你才進(jìn)步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很孤獨的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。

這個對手可能在你身邊，也可能在遠(yuǎn)方；可能是困苦的環(huán)境，也可能是自己薄弱的意志。對手其實就是你自己，你能否戰(zhàn)勝自己的脆弱，自己的狹隘？

再者，學(xué)會接納他人，友善相處。人須要自尊心、自信念，但假如過度，就會演化為嫉妒心和虛榮心。

三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜才智超群，又何必生他一個諸葛亮聰慧絕倫呢？假如一個人由于擔(dān)憂別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生生氣和嫉妒心理，是特別有害的，它使自己處于驚慌的人際關(guān)系中，驚慌、擔(dān)心、擔(dān)憂、生氣的心情中，會影響學(xué)習(xí)和生活。

和諧的人際關(guān)系特別重要。學(xué)會調(diào)整自己的心情，為自己，也為別人。

人群中有這樣幾種心態(tài)：

我行，你不行：自大；

你行，我不行：自卑；

我不行，你也不行：嫉妒；

我行，你也行：觀賞。

自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進(jìn)的腳步。學(xué)會觀賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。

同學(xué)們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，中學(xué)畢業(yè)不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔(dān)憂，又有些留戀和珍惜。摯友們，即將踏上新的征程，我祝愿你們——一路走好！

高三班主任開學(xué)講話稿3

走進(jìn)高三（1）班，我這樣說：有申請退學(xué)的嗎？

當(dāng)我充溢信念的走進(jìn)高三（1）班的教室的時候，迎面而來的目光里，有諦視，有期盼，有認(rèn)同，也有希望。我立即感覺到柔弱肩膀上的擔(dān)子不輕，承載著你們的期盼，肩負(fù)著家長的希望，擔(dān)負(fù)學(xué)校的重托。剛剛知道帶高三（1）班這個消息時，我心里很不舒適，根據(jù)你們的說法是"郁悶"。我清晰的記得曹校長和我的談話："這次我要犯難你一次，為了學(xué)校，我反復(fù)思索和論證，我只能把高三（1）班交給你。"那天在深圳的麒麟山莊，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)宴請高三老師，我十多年來第一次酩酊大醉。醒來后，摯友勸我，這是學(xué)校的信任和重視。我也明白幾十個家庭和幾十個青年的將來系于一身，意義不必言說。后來逐步了解我們班，雖然"名聲"遠(yuǎn)播，其實是有內(nèi)在的緣由的，于是暗中在心里勾畫起我們班級的藍(lán)圖來，越來越美妙，那天和何老師徹夜長談直至凌晨四點，為我們初次見面設(shè)想了六種切入的方，用苦心孤詣來形容，一點也不為過，雖然結(jié)果被一一否定，而心里卻越來越亮堂起來。

初中是義務(wù)教化，中學(xué)是可以主動要求退學(xué)的。假如有人不情愿接著在校學(xué)習(xí)，我將負(fù)責(zé)任的告知大家，我情愿和你們的爸爸媽媽溝通，我將告知他們：自學(xué)可以照樣成才，條條道路通羅馬。不過，我也負(fù)責(zé)任的告知大家，假如這樣的話，你將為此付出慘重的代價。自學(xué)可以成才，但道路將更加艱難曲折。

假如沒有人想退學(xué)，那么我們只有一條路，那就是努力學(xué)習(xí)，把握好高三，爭取考上高校！基建于這樣的實際狀況，這節(jié)課，我談?wù)勎业脑O(shè)想和期盼……

首先，要打造屬于我們的天堂

有人和上帝探討天堂和地獄的區(qū)分。上帝對他說："來吧！我讓你看看什么是地獄。"他們走進(jìn)一個房間。一群人圍著一大鍋肉湯，每個人都是一臉餓相，瘦骨伶仃。每個人都有一只長柄湯勺，但湯勺的柄比他們的手臂還長，自己沒法把湯送進(jìn)嘴里。有肉湯喝不到肚子。只能望"湯"興嘆，無可奈何。"來吧！我再讓你看看天堂。"上帝把這個人領(lǐng)到另一個房間。這里的一切和剛才那個房間沒什么不同，一鍋湯、一群人、一樣的長柄湯勺，但大家都身寬體胖，正在歡樂地歌頌著華蜜。"為什么？"這個人不解地問，"為什么地獄的人喝不到肉湯，而天堂的人卻能喝到？"上帝微笑著說："很簡潔，在這兒，他們都會喂別人。"我想起一個盲人的故事：一個盲人，晚上出門總提著一個光明的燈籠。別人看到了，很是驚奇，就問他："你又看不見，為什么還要提著燈籠走路？"那個盲人仔細(xì)地回答說："這個道理很簡潔，我提燈籠是為了讓別人能望見我，這樣既幫助了別人，又愛護(hù)了自己。"

同學(xué)們，從這里你體悟到什么？對于利益是共享還是獨霸？對一起面對高三的同窗，是排斥還是包涵？對同學(xué)，找尋優(yōu)點還是只望見不足？對待學(xué)習(xí)的困難，是躲避還是主動的面對？

我再給大家講一個發(fā)生在臺灣的真實故事：有一個人工管理的道口傍晚時分發(fā)生了重大的交通事故，有關(guān)單位開展調(diào)查。調(diào)查人員向巡守員問了三個重要的問題："火車到達(dá)時是否在場執(zhí)勤？"巡守員回答："依照規(guī)定，在場執(zhí)勤。""是否提起警示燈左右搖擺警告來車？"巡守員回答："警示燈的確左右搖擺。""警示燈點燃了嗎？"此時巡守員遲疑了。巡守員一切依規(guī)定辦事，但是他忘了點燃警示燈。與其說是缺少一盞點亮的燈，倒不如說是缺少一顆點亮的心。寫到這里，聰慧的你肯定會明白我的意思：先把心燈點亮，這是人生最要緊的一步！

同學(xué)們：每天要上不情愿聽的課，每天要做不情愿做的作業(yè)，不能做自己喜愛做的事情，苦?。⊥娌荒鼙M興的玩，學(xué)又沒有仔細(xì)的學(xué)，結(jié)果是一事無成。當(dāng)別人高興奮興領(lǐng)取高校錄用通知書的時候，我們領(lǐng)取的是不盡的苦惱和終身的缺憾。為打造屬于我們的天堂，請用光明的眼睛，發(fā)覺同學(xué)身上的閃光點。要求每人在班會上都發(fā)言，必需說出一個同學(xué)的優(yōu)點，而且必需通過一件事情來表述，不行以用一句話就概括完事，要仔細(xì)對待，要讓同學(xué)感動。這段時間，同學(xué)們要把自己最美妙的一面展示出來，讓大家發(fā)覺。

其次，要給人生加個意義

從我走進(jìn)教室的第一天起先，就不斷的有紙條遞上來。大家提得最多的問題是———"人生有什么意義？請你務(wù)必說真話，因為我們已經(jīng)聽過太多言不由衷的假話了。"你們今日提出這個問題很好，我會講真話。我在新疆的天山之上，年對著浩瀚的蒼穹和壁立的冰山，反復(fù)思索過這個問題。我信任，一個人在他年青的時候，是會多數(shù)次的叩問自己———我的一生，究竟要追索怎樣的意義？

我想了多數(shù)個晚上和白天，得到了這樣一個答案。今日，在這里，我將特別負(fù)責(zé)任的對大家說，我思索的結(jié)果是人生沒有任何意義！

大家先不要忙著給我鼓掌，我的話還沒有說完。我說人生沒有意義，這不錯，但是——我們每個人要為自己確立一個意義！

是的，關(guān)于人生意義的探討，由于熟識和重復(fù)，已讓我們從熟視無睹到了厭煩。可是，這不是問題的真諦。真諦是，別人強(qiáng)加給你的意義，無論它多么正確，假如它不曾進(jìn)入你的心理結(jié)構(gòu)，就恒久是身外之物。比如，我們從小就被家長灌輸過人生意義的答案。在此后漫長的歲月里，諄諄告誡的老師和各種類型的教化，也不斷的向我們批發(fā)人生意義的補(bǔ)充版。但是有多少人信服這種外在的標(biāo)桿，并為之下定了奮斗終身的決心？

我們大多有坐火車的經(jīng)驗，可誰想過："快車和慢車跑起來的速度其實是一樣的，只是中途停車的次數(shù)和長短不同。"求學(xué)何嘗不是這樣。有的同學(xué)是每星期一小站，好好"放松"一下；每學(xué)期一大站，"大快朵頤的玩?zhèn)€夠"；初中升入中學(xué)，中學(xué)升入高校，更是人生的"大站"，不玩他個天昏地暗不算完。結(jié)果，他們就成了"慢車"。

你有現(xiàn)在的成果，不是因為你這輛車跑得比別人快，而是因為你是一輛"快車"，不靠站，不停車，始終往前跑。今后的人生路上，是接著當(dāng)一輛快車呢，還是改為慢車呢？就看你自己了！快車雖然舍棄了一些景觀，但可以快捷地到達(dá)終點。假如到處都想細(xì)致巡游，結(jié)果肯定會變成慢車。

為了自己的人生，我們須要的是提速，因為我們曾經(jīng)?？苛诉^多的地方。再次，沒有規(guī)則，不成方圓。有個中國學(xué)生到日本留學(xué)，一邊學(xué)習(xí)，一邊打工，給老板洗盤子。日本餐館規(guī)定，盤子、碗肯定要洗七遍。久而久之，這位打工者心生一計，將七道工序削減到六道，然后削減到五道。后來被發(fā)覺，自然被解雇。他到其他餐館求職，人家一查他的資料，都斷然拒絕。他在這個國度無法生存，只得黯然回國。任何嬉戲都有肯定的規(guī)則。假如破壞了規(guī)則，短期內(nèi)或許會占便宜，長遠(yuǎn)看，必將碰壁。班級管理也是如此。規(guī)章制度一旦建立，短期內(nèi)確定對一些人有所限制，甚至損害；但對集體以及個人的長遠(yuǎn)利益，肯定是有百利而無一害的。為了班級的整肅嚴(yán)謹(jǐn)，為了同學(xué)們長遠(yuǎn)的利益，老師難免會犧牲個別同學(xué)的利益。我希望同學(xué)們能夠理解老師的苦心，千萬不要以為老師是和你作對，我們的目標(biāo)一樣，沒有任何沖突，我的職能就是為了管理好班級，讓大家順當(dāng)?shù)淖哌M(jìn)高校。

今日，我向同學(xué)們表個態(tài)：為了同學(xué)能夠?qū)W習(xí)生活在一個寧靜整肅和諧上進(jìn)主動進(jìn)取的環(huán)境里，我將不遺余力，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)的為同學(xué)們服務(wù)。

我說假如我是歌手或者演員，假如臺下時常有掌聲激勵我，我將更加充溢信念。希望在一年后，同學(xué)們自發(fā)的由衷的給我掌聲！最終，給自己建立一座美麗的房子。有個老木匠告知老板說要離開建筑行業(yè)，回家享受天倫之樂。老板問他是否能幫忙再建一座房子，老木匠說可以。但是，大家都看出他已經(jīng)是心不在焉，用料不講究，干活不仔細(xì)。房子建好了，老板把大門的鑰匙遞給他。"這是你的房子，"老板說，"這是送給你的禮物。"他目瞪口呆，慚愧得無地自容。今后他只得住在一幢粗制濫造的房子里！

我們又何嘗不是這樣。我們經(jīng)常漫不經(jīng)心地"建立"自己的生活，不是主動行動，而是消極應(yīng)付，凡事不愿精益求精，在關(guān)鍵時刻不能盡最大努力。等我們驚覺時，早已困在自己建立的"房子里"了。

把你當(dāng)成那個木匠吧，想想你的房子，每天要細(xì)心地敲擊每一顆釘，細(xì)心地加上每一塊板，細(xì)心豎起每一面墻，用你的才智好好建立吧！你的生活是你一生唯一的創(chuàng)建，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得美麗、名貴，墻上的鉻牌上寫著："生活是自己創(chuàng)建的。"

現(xiàn)在，我們就是在為自己的將來建立房子！面對今日，我們要分秒必爭！展望明天，我們要信念百倍！

高三班主任開學(xué)講話稿4

高考沖刺，是我們?nèi)松拇笫?。它是黎明的前奏，是天籟的聲音，是征的戰(zhàn)鼓，是拼搏的號角。在此，我們必需慎重承諾：在高考沖刺中，我們每一個人都得全力以赴，奮力拼搏，用最優(yōu)異的成果回報老師、回報母校。

首先，我們得充溢自信。各位同學(xué)，自信是我們走向勝利之路的保證。

聞名航海家哥倫布在他的每天的航海日記的最終總要寫上這樣一句話：我們接著前進(jìn)!這種看似重復(fù)的平淡之語，卻包含了巨大的毅力和無窮的信念。就是靠著這樣一份信念，哥倫布向著茫然無知的前方在驚濤駭浪中前進(jìn)，在艱難險阻中前進(jìn)，最終發(fā)覺了新大陸，演繹了世界歷史上一段驚人的壯舉。

大家中學(xué)階段的航程也到了最艱難最關(guān)鍵的時刻了。常言道：“行百里者，半九十?！弊罱K一段路往往是最為艱苦難行