初三家長講座

關(guān)于初三家長講座第一頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日1、家長的態(tài)度2、學(xué)生的需要3、家長能做些什么？（態(tài)度、方法）4、不要做什么。目錄第二頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日家長的態(tài)度

一、第三頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日家長態(tài)度一、孩子與我無話可說，我不知道怎么做…二、全家的希望都集中在孩子身上了….三、我不希望孩子有多大成就，差不多就行了…四、工作太忙實(shí)在沒有時間…..

第四頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日“我從不舍得打兒子，有時真想打，但不能打，勸說，我們嚇唬一下。還沒有打，自己的眼淚先掉下來了。作為父母希望孩子上進(jìn)，但玩是孩子的天性，沒有辦法。我們希望給孩子們創(chuàng)造良好的條件和環(huán)境，希望他們將來有快樂的收獲，希望他們快樂地成長”一個“兒子“的父親第五頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日

理解我，尊重我，支持我，適時的幫助引導(dǎo)。學(xué)生喜歡這樣的家長第六頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日您真的了解孩子現(xiàn)階段的情況嗎?

問題

:第七頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日初三學(xué)生部分心理特點(diǎn)：初三階段學(xué)生生理逐漸趨向成熟，大部分學(xué)生已進(jìn)入青春期，他們自我意識在增強(qiáng)，開始要自由不受約束，嫌嘮叨，脾氣暴躁，不愿與家長溝通。有部分學(xué)生腦子很聰明，但總與好成績失之交臂。他們有共同缺點(diǎn)，想要好成績，但又怕苦怕累；想認(rèn)真讀書，但又不能靜下心來；想認(rèn)真作業(yè)，但又不能堅(jiān)持長久。第八頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日1．目標(biāo)。2．準(zhǔn)備（心態(tài)）。3．行動。每個孩子的情況4．方法。第九頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日

2、孩子的需要

二、

第十頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日生涯規(guī)劃心態(tài)方面學(xué)習(xí)方面孩子的需要人際關(guān)系方面后勤方面第十一頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日很多學(xué)生不能發(fā)現(xiàn)自己的價值，沒有動力（視頻）第十二頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日

父母能夠做到

幫助孩子發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢，發(fā)掘潛力

第十三頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日生涯規(guī)劃就是充分激發(fā)自己的潛能，做最好的自己！第十四頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日你了解自己的優(yōu)勢嗎？你知道自己適合做什么嗎！第十五頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日職業(yè)生涯規(guī)劃：人生必修課美國某著名管理咨詢公司對100位退休老人進(jìn)行了問卷調(diào)查，其中，有一道題是這樣問的：“回顧你的一生，你最大的遺憾是什么?”

他們之中竟然有90％的人這樣認(rèn)為——一生中最大的遺憾是選錯了職業(yè)!一個人選擇職業(yè)時最重要的是能否正確地分析自己，找到自己最適合做的行業(yè)，然后努力成為本行業(yè)的佼佼者。成功不僅屬于勤奮的人，還屬于那些找到了適合自己人生道路的人。

第十六頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日

父母能夠做到

讓孩子有一個遠(yuǎn)方的燈塔

第十七頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日一米遠(yuǎn)的天堂——張子軒（北京四中）第十八頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)5年對高考狀元進(jìn)行跟蹤研究，發(fā)現(xiàn)在影響高考成功的20因素中，最重要的因素是“考試中間的心態(tài)”，其次是考試前的心理狀態(tài)，第三位是學(xué)習(xí)方法，第四位是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。一項(xiàng)對高考“狀元”的研究第十九頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日我們?nèi)绾尉邆淞己玫膽?yīng)考心態(tài)中考成功的根本在哪里？學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)基礎(chǔ)中考成功的關(guān)鍵在哪里？心態(tài)哪一個最重要？第二十頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日中考生壓力來源孩子的心態(tài)與家長的心態(tài)成正相關(guān)第二十一頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日

父母能夠做到

最佳心態(tài)如何達(dá)成?

第二十二頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日視頻《媽媽之歌》第二十三頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日給我們的啟示

父母是要有承載的容器而不是要向孩子宣泄焦慮。第二十四頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日思考：

你有正向的思維習(xí)慣嗎？

媽媽如何對闖禍的女兒？

第二十五頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日一顆平常心

孩子才自信

措施一家長的心態(tài)調(diào)整第二十六頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日中考需要堅(jiān)定的自信

自信是一個人對自我能力的堅(jiān)定信念和正面評估。自信會給人帶來愉快的,積極的情緒體驗(yàn),并使人對自我的能力表現(xiàn)充滿了興奮和期盼。自信也會大大提高人的成就動機(jī)。在考試場合下,自信之人會對答題充滿信心,即使一時不能順利答題,也不會因此就完全否認(rèn)自我的能力和表現(xiàn)。

第二十七頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日

父母能夠做到

肯定孩子鼓勵孩子

第二十八頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日報輔導(dǎo)班、請家教為什么不管用?

問題

:第二十九頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日

家長需要了解

好成績一定是孩子主動學(xué)習(xí)得來的，砸錢沒用1、找到孩子的優(yōu)勢，潛能，激發(fā)動力2、分析成績差的根本原因。

第三十頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日“我真覺得這家沒法待，我學(xué)習(xí)不太好，家人就天天說我，說我學(xué)習(xí)方法不對，學(xué)習(xí)不勤奮，練習(xí)的太少，出去和同學(xué)玩一會，就說我出去瞎混，不知道珍惜時間。總之我做什么都不對，沒有一次得到過他們的肯定，既然我在家里這么窩囊，那我干脆走就是了?！彪x家出走的小恒第三十一頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日

我也不是不讓他們管，但是我希望他們能夠真正的了解我，尊重我，支持我，能夠看到我的優(yōu)點(diǎn)，在我遇到困難時多聽我說，讓我自己去做選擇，而不是一味的否定我，批評我。

我的心聲第三十二頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日孩子渴望得到肯定，尤其是家長的肯定，這讓他們感到存在的價值。

不要剝奪孩子的自我價值第三十三頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日1、傾聽2、尊重3、引導(dǎo)≠控制4、切忌：直接替他做決定溝通方式第三十四頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日發(fā)現(xiàn)女兒出現(xiàn)早戀的苗頭:你會說什么？你怎么能早戀呢？

批評我不許再見他！

控制我

我要去找他父母！

威脅我第三十五頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日發(fā)現(xiàn)女兒出現(xiàn)早戀的苗頭:可不可以換一種語氣？是嗎?我的女兒長大了

接受我

你肯定很開心吧！

肯定我

跟我說說你喜歡他哪里？

喜歡我第三十六頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日

我們會為怎樣對你的人改變?

批評，控制，威脅？Or接受、肯定、喜歡我的人？問題

:第三十七頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日

家長需要了解

親子關(guān)系是管理孩子情緒的藝術(shù)1、孩子有好的感受就有好的行為。

第三十八頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日先讓孩子和你說話建立關(guān)系比解決問題更重要改變，是一扇只能從里面打開的門，當(dāng)他覺得安全，才能打開。（時間）打壓只能讓他越關(guān)越緊。第三十九頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日奇妙的句式轉(zhuǎn)換（1）犀利的祈使句——常用于提醒/指示孩子去做事等。你該….了！（情感殺傷力50%）你不該…！（情感殺傷力80%）中肯的陳述句——我覺得你可以…了！例如：我覺得你從現(xiàn)在到21:00可以做完作業(yè)與預(yù)習(xí)新課哦?。ūM量交代清楚時間、地點(diǎn)、事件等要素）第四十頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日奇妙的句式轉(zhuǎn)換（2）震撼的感嘆句——常用夸獎或批評等。你真…?。ㄇ楦姓鸷沉?120~+120）中肯的陳述句——我認(rèn)為+事件+感受?。?！例如：我覺得這次考試中語文成績提高了那么多，兒子（女兒）真厲害！*夸獎或批評都需要態(tài)度中肯，實(shí)事求是。第四十一頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日考生最愿聽家長說的5句話

1.我們相信你的能力,不管考試結(jié)果怎么樣。2.相信你自己,不要管別人怎么說。3.你肯定能考上的,只是考上哪所學(xué)校而已。4.你需要我們做什么,盡管說。5.你不需要我們做什么”,也盡管說。第四十二頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日強(qiáng)烈呼吁不要讓孩子感到——你的焦慮比他(她)還高。你的提醒如同“緊箍咒”一般。你對他的感受漠不關(guān)心。感到你比他還脆弱。感到參加考試是為了圓你的夢。

第四十三頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日最忌諱話題

對考試內(nèi)容的過分推測對考試成績的過分擔(dān)憂對考試結(jié)果的過分期盼對考試復(fù)習(xí)的疲憊感對考試的無助感第四十四頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日家長的口頭禪:

我一定能發(fā)揮出自己的最佳（廚藝）水平。

IwillsurelydothebestIcan.

我一定會比某人做得更好。

Iwillsurelydobetterthanothers.

只要我盡了最大努力,就對得起自己。

IwillhonormyselfaslongasItrymyverybest.第四十五頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日推薦他人的“四少四多”經(jīng)驗(yàn):考試中少想自己沒有作出的題有多少,多想自己已作出的題有多少。考試中少想自己比別人作題慢,多想自己比別人作題更仔細(xì)?？荚囍猩傧胱约嚎疾簧显撛趺崔k,多想自己有沒有盡最大努力。d.考試中少東張西望,多默誦自我暗示語。第四十六頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日陽光de孩子

是我們“夸”出來的每個父母都是會夸孩子的“老手”——本次活動結(jié)語第四十七頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日沖刺中考心存信念，登天有路第四十八頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日再會第四十九頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日針對性問題——越是臨近中考，越是不知道該怎么做了！能否批評孩子？能否責(zé)打孩子？能否輔導(dǎo)或給孩子請家教？能否與孩子談與學(xué)習(xí)不相關(guān)的話題？不管不問，放任自由可以嗎？

……第五十頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日什么是堅(jiān)定的自信心?

問題

:第五十一頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日必須的家庭輕松氣氛1.不要懷疑其學(xué)習(xí)自覺性。2.不要限制孩子的活動自由。3.不要給孩子泄氣。4.不要強(qiáng)迫孩子吃不想吃的東西。5.不要當(dāng)孩子的施壓者。6.因人而異，造點(diǎn)“花絮”。第五十二頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日考試焦慮放松訓(xùn)練（神經(jīng)肌肉放松技術(shù)）

只需做給孩子們看——第五十三頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日第五十四頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日辦法A關(guān)鍵秘訣辦法C辦法B我要中考…第五十五頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日測試：你的焦慮有幾分？第五十六頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日各種因素在考試成功中的作用第五十七頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日影響因素重要性排序考場心態(tài)1考前心態(tài)2學(xué)習(xí)方法3學(xué)習(xí)基礎(chǔ)4思維能力8復(fù)習(xí)方法8臨場發(fā)揮7老師指導(dǎo)10家長教育12考試技巧13自學(xué)能力11記憶力17第五十八頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日中考成功的秘訣1.考試超常發(fā)揮重在臨場發(fā)揮好2.臨場發(fā)揮好重在精神狀態(tài)好3.精神狀態(tài)好重在心理素質(zhì)好4.心理素質(zhì)好重在心理調(diào)適好第五十九頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日訓(xùn)練步驟

1.放松身心:

閉上雙眼,四肢放松,呼吸放緩,排除雜念

2.情境想像（相關(guān)素材的音樂）

a.在大海邊暢遊

b.在天空中飛翔

c.在春天中漫步第六十頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日著名心理學(xué)家羅森塔爾隨意抽18名學(xué)生，把名字寫在一張表格上交給校長，極為認(rèn)真地說：“這18名學(xué)生經(jīng)過科學(xué)測定智商很高?！笔逻^半年，發(fā)現(xiàn)這18名學(xué)生的確表現(xiàn)超常。羅森塔爾效應(yīng)就是期望心理中的共鳴現(xiàn)象。我們只要投入感情、希望和特別的誘導(dǎo)，使其發(fā)揮自身的主動性和創(chuàng)造性。這樣他們就會朝你期待的方向發(fā)展，人才也就在期待之中得以產(chǎn)生。羅森塔爾效應(yīng)第六十一頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日1966年設(shè)計(jì)了一些實(shí)驗(yàn)，試圖證明實(shí)驗(yàn)者的偏見會影響研究結(jié)果。第六十二頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日我們善用“權(quán)威性謊言”嗎？家長的權(quán)威建立不單靠家長身份，更重要的是家庭成員之間的角色關(guān)系！其次，依靠家規(guī)！！“小人穿大鞋”或者“大人穿小鞋”是需要避免的兩個極端。第六十三頁，共六十九頁，編輯于2023年，星期日奇妙的句式轉(zhuǎn)換（1）犀利的祈使句——常用于提醒/