羽毛球比賽規(guī)則3

1.21分制，3局2勝為佳2.每球得分制3.每回合中，取勝的一方加1分4.當(dāng)雙方均為20分時，領(lǐng)先對方2分的一方贏得該局比賽5.當(dāng)雙方均為29分時，先取得30分的一方贏得該局比賽6.一局比賽的獲勝方在下一局率先發(fā)球球拍比賽/訓(xùn)練用球羽毛球鞋耗材1.在一局比賽中，當(dāng)領(lǐng)先的一方達(dá)到11分時，雙方有60秒休息時間2.在兩局比賽間，雙方有2分鐘的休息時間3.在決勝局的中，當(dāng)領(lǐng)先的一方達(dá)到11分時，雙方交換場地1.在一局比賽開始時（比分0：0）或發(fā)球方得分為偶數(shù)時，發(fā)球方在右半場進(jìn)行發(fā)球。當(dāng)發(fā)球方得分為奇數(shù)時，在左半場進(jìn)行發(fā)球2.如果發(fā)球方取得一分，那么下一回合其繼續(xù)發(fā)球3.如果接發(fā)球方取得一分，那么下一回合其成為發(fā)球方1.與單打一樣，發(fā)球方得分為偶數(shù)時，發(fā)球方在右半場進(jìn)行發(fā)球。當(dāng)發(fā)球方得分為奇數(shù)時，在左半場進(jìn)行發(fā)球2.如果發(fā)球方取得一分，那么下一回合其繼續(xù)發(fā)球，且發(fā)球人不變3.如果接發(fā)球方取得一分，那么下一回合其成為發(fā)球方4.當(dāng)且僅當(dāng)發(fā)球方得分時，發(fā)球方的兩位選手交換左右半場下面描述一場羽毛球雙打比賽，A&BvsC&D，比賽開始時，由A率先發(fā)球，C接發(fā)球發(fā)球&接比分發(fā)球區(qū)發(fā)獲勝方比賽進(jìn)程的說明比賽開始圖解0-0右側(cè)半A發(fā)球，CA&B場發(fā)球接發(fā)球發(fā)球&接比分發(fā)球區(qū)發(fā)獲勝方比賽進(jìn)程的說明圖解面有特別的規(guī)定和要求一方站在右半?yún)^(qū)發(fā)球，得分為奇數(shù)時發(fā)球一方站在左半?yún)^(qū)發(fā)球1.比賽前每隊確定第一、第二、第三發(fā)球隊員和接發(fā)球隊員，分別為A隊（A1、A2、A3）、B隊（B1、B2、B3）2.A1發(fā)球，B1則接發(fā)球3.B1發(fā)球，A1則接發(fā)球，以此類推4.A1發(fā)球得分后，換由本方A2發(fā)下一個球，即若為A方發(fā)球，則A1，A2，A3依次發(fā)球5.B1發(fā)球得分后，換由本方B2發(fā)下一個球，即若為B方發(fā)球，則B1，B2，B3依次發(fā)球1.應(yīng)由16根羽毛固定在球托上2.每根羽毛從球托面至羽毛尖的長度，統(tǒng)一為62～70毫米3.羽毛頂端圍成圓形，直徑為58～68毫米4.羽毛應(yīng)用線或其他適宜材料扎牢5.球托底部為球形，直徑為25～28毫米6.球重4．74～550克弓箭D1.羽毛球拍一般由拍頭、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構(gòu)成2.一支球拍的長度不超過68厘米3.球拍柄與球拍桿長度不超過422520厘米4.球拍發(fā)展方向：重量越來越輕、拍框越來越硬、拍桿彈性越來越好1.羽毛球場地應(yīng)是一個長方形，用寬40毫米的線畫出2.場地線的顏色最好是白色、黃色或其他容易辨別的顏色3.所有的線都是它所界定區(qū)域的組成部分4.從球場地面起，網(wǎng)柱高1.55米5.網(wǎng)柱必須穩(wěn)固地同地面垂直，并使球網(wǎng)保持緊拉狀態(tài)6.網(wǎng)柱應(yīng)放置在雙打的邊線上7.羽毛球球網(wǎng)應(yīng)由深色優(yōu)質(zhì)的細(xì)繩編織成，網(wǎng)孔為均勻分布的方形，邊長15～20毫米8.羽毛球球網(wǎng)上下寬760毫米9.繩索或鋼絲須有足夠的長度和強(qiáng)度，能牢固地拉緊并與網(wǎng)柱頂部取平10.場地中央網(wǎng)高1.524米，雙打邊線處網(wǎng)高1.55米11.球網(wǎng)的兩端必須與網(wǎng)柱系緊，它們之間不應(yīng)有空隙12.長13.40米，雙打?qū)?.10米，單打?qū)?.18米，雙打球場對角線長=14.723米，單打球場對角線長=14.366米三大羽毛球團(tuán)體賽是湯姆斯杯、尤伯杯和蘇迪曼杯。湯姆斯杯羽毛球賽（thomascupbadminton）團(tuán)體錦標(biāo)賽，由原國際羽聯(lián)創(chuàng)辦于1948年。每兩年舉辦一次。尤伯杯（Ubercupbadminton）世界女子羽毛球團(tuán)體錦標(biāo)賽（尤伯杯賽）的獎杯。因由尤伯夫人捐贈而得名。又稱為“世界女子羽毛球團(tuán)體錦標(biāo)賽”。尤伯杯賽制同湯姆斯杯賽一樣。在1982年以前是每三年舉行一次，比賽采用七場四勝制。自1984年開始，改為每兩年舉行一次，采用五場三勝制。蘇迪曼杯（SudirmanCup)又稱世界羽毛球混合團(tuán)體錦標(biāo)賽，采用五場三勝制，由男子單打、女子單打、男世界大賽，與湯姆斯杯賽和尤伯杯賽齊名。1989年，在印度尼西亞舉行了第一屆蘇迪曼杯賽，此項比賽每兩年舉行一屆，逢雙數(shù)年是湯姆斯杯賽和尤伯杯賽，單數(shù)年為蘇迪曼杯賽。羽毛球團(tuán)體賽規(guī)則按照蘇迪曼杯的規(guī)則是男單，女單，男雙，女雙，混雙。順序可一雙方協(xié)議定，但是選手不能兼項，就是不能一人參加兩項。每項都是三局兩勝，每局21分。五場三勝制。1.未將球發(fā)在相應(yīng)的區(qū)域內(nèi)2.球掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂3.球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上4.雙打時，接發(fā)球員的同伴接到球或被球觸及1.球落在場地界線外2.球從網(wǎng)孔或網(wǎng)下穿過3.球未從網(wǎng)上方越過4.球觸及天花板或四周墻壁5.球觸及運(yùn)動員的身體或衣服6.球觸及場地外其他物體或人7.球被擊時停滯在球拍上，緊接著被拖帶拋出8.球在一個回合中被同一方隊員多次擊中9.運(yùn)動員的球拍、身體或衣服，觸及球網(wǎng)或球網(wǎng)的支撐物10.過網(wǎng)擊球擊球時，球拍與球的最初接觸點在擊球者網(wǎng)這一方，而后球拍隨球過網(wǎng)的情況除外)單打發(fā)球有效區(qū)域為下圖中的藍(lán)色區(qū)域雙打發(fā)球有效區(qū)域為下圖中的綠色區(qū)域單打時，半場邊線有效范圍是下圖中的藍(lán)色區(qū)域雙打時，半場邊線有效范圍是下圖中的綠色區(qū)域1.運(yùn)動員：參加羽毛球比賽的人2.一場比賽：雙方各一名或兩名運(yùn)動員是決定勝負(fù)的最基本的單位3.單打：雙方各一名運(yùn)動員進(jìn)行的一場比賽4.雙打：雙方各兩名運(yùn)動員進(jìn)行的一場比賽5.發(fā)球方：有發(fā)球權(quán)的一方6.接發(fā)球方：發(fā)球的對方1磅=453.620磅等于為9公斤），羽毛球拍想要承受更高的重量，材料就要求更好、做工要求更精細(xì)，當(dāng)然成本也就更高，價格更貴。1.磅數(shù)低的羽毛球拍彈性較大，在后場發(fā)力與借力防守會比較輕松，但是羽毛球飛行線路和落點，以及網(wǎng)前小球難以控制。2.磅數(shù)高的羽毛球拍拍面較硬，可以精準(zhǔn)的控制羽毛球飛行線路和落點，進(jìn)攻速度快，網(wǎng)前小球控制更容易，但是對羽毛球拍的使用者有著更高的技術(shù)要求，特別是手腕的力量。3.隨著自身羽毛球技術(shù)的提升，可以考慮更換更優(yōu)質(zhì)的羽毛球拍，并為羽毛球拍拉更高磅數(shù)的拍線。1.YONEXBG65款拍線了，價格50元根左右。2.YONEXBG95相當(dāng)于BG65的升級版本，看產(chǎn)品描述工藝更厲害的樣子，彈性更好，擊球速度更快，當(dāng)然要更貴，價格在70元/根左右。3.大家可以選擇嘗試不同彈性系數(shù)的羽線，隨著技術(shù)與經(jīng)驗的增長，總會找到一款適合自己的。羽毛球手法及步伐訓(xùn)練一、手法虎口對著拍柄窄面的小棱邊，拇指和食指貼在拍柄的兩個寬面上，食指和中指稍分開，中指、無名指和小指并攏握住拍柄，掌心不要緊貼，拍柄端與緊腕部的小魚際肌平，拍面基本與地面垂直。正手發(fā)球、右場區(qū)各種擊球及左場區(qū)頭頂擊球等，一般都采用這種握法。在正手握拍的基礎(chǔ)上，拇指和食指將拍柄稍向外轉(zhuǎn)，拇指頂點在拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上或內(nèi)側(cè)棱上，中指、無名指和小指并攏握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心留有空隙。球拍斜側(cè)向身體左側(cè)，拍面稍后仰。一般來說，擊身體左側(cè)的來球，大都先轉(zhuǎn)體（背對網(wǎng)），然后用反手握拍法擊球。會有些細(xì)微的改變?nèi)绻_靠前，可用兩步交叉上網(wǎng)，若站位靠后場，則采用三步交叉跨步的移動方法，即右腳向右前方邁一小步，左腳接著前交叉邁過右腳，即用右腳向右前方邁一小步后，左腳快速跟進(jìn)到右腳跟后，利用左腳掌內(nèi)側(cè)后蹬，右腳向右前跨出一大步。后退步法一般都用側(cè)身后退，以便于到位后揮拍擊球。如果右腳稍前移動方向是向左后而已。反手擊球時，必須先使身體向左后轉(zhuǎn)，背向網(wǎng)，在后退左后場時，無論是兩步后退或三步后交叉后退都要注意這一點。兩腳開立，右腳跟稍提起，上體稍倒向左側(cè)，左腳掌內(nèi)側(cè)用力起蹬，右腳同時向右側(cè)蹬跨一大步到位后擊球。若距來球較遠(yuǎn)，則左腳可向右墊一小步再起蹬，右腳同時向右跨一大步到位。兩腳開立，上體稍倒向右側(cè)用力起蹬，左腳同時向左蹬跨一步到位擊交叉）跨大步（背向網(wǎng)）到位后反手擊球。步子到位后，為了爭取戰(zhàn)機(jī)和更高的擊球點，用單腳或雙腳起跳，居高臨下，凌空一擊，稱為起跳騰空擊球。一般說來，騰跳步較多用于向左右兩側(cè)進(jìn)行跳起突擊。當(dāng)對方打平高球（弧