【通用版】小學生心理健康教育：六年級 第四課 生活真美好-教案

第四課【主題明】生活是豐富多彩的，有陽光，也有陰霾；有成功，也有失敗，正是這些不同的內容構成了多味的人生，組成了紛繁復雜的社會景觀。小學生正處在對世界充滿好奇與幻想的階段，應從小樹立熱愛生活、積極樂觀的態(tài)度觀地看待現(xiàn)實生活，感受生活的美好個有什么樣的心態(tài)便什么樣的人良好的心態(tài)是成功的一個必備條件把學生培養(yǎng)成為一個高素質的人，心理品質教育要放在首位。本課教學旨在引導學生學會發(fā)現(xiàn)生活中美好的事物自己所擁有的一切生，積極樂觀面對困難，感受生活的美好?！窘虒W標】認知目標：了解不同心態(tài)對人會產生不同的影響，學習建立良好的心態(tài)。情感目標：培養(yǎng)學生樂觀向上的性格特征，感受生活中的美好，以積極的心態(tài)看世界。3.行目標：幫助學生積極樂觀對生活中遇到的失敗與困難?！窘虒W點、難點】重點：樹立熱愛生活的態(tài)度，學習建立良好的心態(tài)。難點：積極樂觀面對生活中遇到的失敗與困難?！菊n前備】查找有關故事資料，制作課學生情境表演安排指導將學生分為若干小組【教學計】教學設計環(huán)節(jié)觀島（熱身暖心）

目標引出本課的主要內容，激發(fā)學生的學習興趣。

過程學生看教材上的故（如有條件用多媒體呈現(xiàn)引導學生思考：什么兩只青蛙的命運迥然不同？請同學們舉手發(fā)表自己的想法和意見。

建議1.教可采用不同方式呈現(xiàn)故事。2.本節(jié)用時約5分鐘。老總結：通過思考，你不難現(xiàn)，兩只青蛙之所以會有不同的命運本原因就在于面對同一事物時的心態(tài)不同。第一只青蛙遇到困難時，沒有積極思考進取之策，而是哀嘆著“沒救了最終只能走向失敗而二只青卻是以積極的心態(tài)面對遇到的困難困境中找到了生存和成功的希望而極的心態(tài)能夠讓人感受、享受生活的美好。導入本課課題。4.心理引導從感知的角度引導生思考?；顒右唬何覔碛兄笇W生游戲每人寫出自己有的最重要的三樣東西是什么？學生分小組，分享自己的感受，了解他人的感受，互相啟發(fā)、交流想法。老師引導學生，只有珍惜已擁有的，才會活營（體驗分享）

了解不同心態(tài)對人會產生不同的影響，學習建立良好的心態(tài)。培養(yǎng)學生樂觀向上的性格特征，感受生活中的美好，以積極的心態(tài)看世界。

讓你的生活更加美好?；顒佣洪_心校園教師請學生分角色表演教材中的三種情境。如果你遇到上述情境你會持怎的態(tài)度？為什么？學生簡要填寫幾名學生在全班交流分享。教師小結：生活豐富多彩，如果我們保持積極樂觀的心態(tài)能發(fā)現(xiàn)許美好的事情，比如，健康的身體、和睦的家人、友好的同學、安靜的校園、和煦的

“我擁有”游戲環(huán)節(jié)，學生的參與方式和內容可酌情修改。學生在填寫時，教師要巡視。3.學交流時教師要給予反饋。4.本節(jié)用時約20分鐘。陽光等等。當然，我們總會遇到種種挫折與失敗這經歷或多或少會我們帶來一些煩惱與痛苦如果我們消極悲觀的心態(tài)看待這些失敗與挫折么生活將是一片灰暗但果能保一種積極的心態(tài)我們就能發(fā)現(xiàn)陰影外的大片陽光。1.總歸納一定要分屋（總結提升）

進一步幫助學生理解擁有積極樂觀的心態(tài)，就能得到快樂。幫助學生掌握擁有積極心態(tài)的方法。

教師讓學生分組討“生活的樂并說說生活樂趣體現(xiàn)在哪里。老師歸納總結如何擁有積極樂觀的心態(tài)。心理引導讓生對生活充滿信和渴望從養(yǎng)成樂觀向上的良好格特征。

在學生回答的基礎上進行。建議此處對不同學生的解釋風格進行探討。引導學生學會積極的解釋風格，反省消極的解釋風格。本環(huán)節(jié)用時約10分鐘。拓園（拓展延伸）

幫助學生積極樂觀面對生活中遇到的失敗與困難。

1、過羅森的故事，讓學生了換一個角度看問題，擁有積極樂觀的心態(tài)，就能得到快樂。丟掉生活中的負面情緒，具有勇于面對挫折和煩惱的胸懷。2、同學分享自己從故事中得的啟

本環(huán)節(jié)用時約10分鐘。發(fā)。3、教師給予反饋和補充?！揪毩暋课矣X得生活中最美好的事情是。我所擁有的一切還不足以讓我感到幸福想?！净顒羽仭繉W生對課堂活動是否有興趣。學習或生活中遇到煩惱和挫折后，學生是怎么想的。哪些人或事讓學生覺得生活是美好的?！窘虒W考素材】，何積心？積極心態(tài)是一種對生活對業(yè)自己行為的未來結果充滿積極期望的一種心態(tài)極心態(tài)是產生自信、樂觀、進取、勇氣、毅力、熱情、專注等優(yōu)秀品格的土壤，它不僅是我們取得成功最基本的保障，同時，它還是一種思維方式、一種生活藝術和一種處世哲學。2.用極觀心面困有個朋友乘船前往英國途忽碰到狂風的襲擊船的人都驚慌失措朋友卻看到一位老太太非常鎮(zhèn)靜地在禱告，眼神顯得十分安詳。風浪過后，朋友十分好奇的問老太太：“您為什么一點都不害怕呢？”老太說我兩個女兒女兒戴安娜已經去了天堂，小女兒瑪利亞就住在英國。剛才風浪大作的時候就上帝禱告：“假如接我到天堂，我就去看看戴安娜；假如留我在船上就能看到瑪麗亞不管到那兒我可以和我心愛的女兒在一起，我怎么會害怕呢？”。3.美人必的態(tài)學習的心態(tài)、積極的心態(tài)、感恩的心?！拘睦肀尘爸R】1.樂樂觀是一種穩(wěn)定的、積極的人格特質，是個體對指向未來事件的積極預期和評定。樂觀態(tài)度的形成有先天因素，也有后天因素。有研究表明雙生子相比異卵雙生子其觀態(tài)度的解釋風格顯著相關。但是樂觀的后天環(huán)境也很重要。樂觀是對未來出現(xiàn)好結果的總體期望，具有跨時間和情境的一致性，而不僅僅局限于某種特定情境樂的人具有樂的解釋風格把積極事件歸因于自身的久的和整體的原因；把消極的事件歸因于他人的、暫時的、局部的原因是人與社會文化環(huán)境的交互作用中發(fā)展起來的天傳心理發(fā)展提供了可能性天的環(huán)境將這種可能性變?yōu)楝F(xiàn)實性。樂觀會影響個體的生理和心理健康。一個人越樂觀，他的生活滿意度就越高，抑郁程度越低樂觀者傾向使用積極的語描述他們的身體狀況壓力情境下樂主義者比悲觀主義者表現(xiàn)得更好，因為樂觀者采取積極動應對策略；悲觀者采用逃避定的策略。樂觀者通常采取問題-中心應對方式，積極地尋求解決問題的信息和可能性，最終解決問題；而悲觀者通常壓抑關于事件的想法，在認知上逃避問題，放棄努力。在學業(yè)成就方面悲觀會導致沮和無助感對失敗更傾向放棄努力最后引起低成就。2.樂的培養(yǎng)在樂觀培養(yǎng)方面，遺傳基因給個體提供的是一個樂觀的基準線，這是先天氣質差異，不同的人在這方面存在差異后天的社會文化環(huán)境將這種可能性變?yōu)楝F(xiàn)實體過后天的經驗和學習，不斷的社會化過程，進一步加深了其樂觀或悲觀的程度。后天的影響理論有行為主義的學習論和認知學派的認知理論。早期行為主義者認為樂觀是人在特定情境中形成的特定條件反射，是刺-應之間的聯(lián)結。后來的社會學習理論家又加入了動機、認知、情感等因素?，F(xiàn)在對樂觀的培養(yǎng)，更多采用認-行為相結合的辦法樂的培養(yǎng)可以從解釋風格展開其是那些具有消極解釋風格的人一方面教授其關于認知和解釋風格的知識一面在實踐生活中進