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心理健康專題家長會家校合作成合力
多管齊下促心育贛州市南康區(qū)唐江紅旗學(xué)校心理問題的現(xiàn)狀調(diào)查發(fā)現(xiàn)從小學(xué)6年級起,自殺率開始攀升。
中國平均每年有15萬學(xué)生自殺,平均每8分鐘就有一個(gè)學(xué)生離開人世。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明,親情關(guān)懷缺失是中小學(xué)生自殺的首要因素?,F(xiàn)狀家庭中的心理健康輔導(dǎo)策略四字訣:望、聞、問、切望:即為觀察。(察言觀色)要點(diǎn):孩子的表情姿態(tài)、情緒變化、語言反應(yīng)、行動
舉止、飲食睡眠、朋友交往等。避免:只關(guān)注學(xué)習(xí),不關(guān)心孩子想法感受。家長的應(yīng)對策略與輔導(dǎo)方式四字訣:望、聞、問、切聞:即為傾聽。(少說多聽)要點(diǎn):鼓勵(lì)孩子說出真實(shí)感受,不打斷孩子,忍受
沉默,對“錯(cuò)誤”抱開放性態(tài)度。避免:一味批評指責(zé)或上綱上線家長的應(yīng)對策略與輔導(dǎo)方式眼睛要看著對方一心一意專心去聽要用耳朵聽對方至上自然賦予我們?nèi)祟愐粡堊?,兩只耳朵,也就是讓我們多聽少說?!K格拉底家長的應(yīng)對策略與輔導(dǎo)方式孩子:我恨某某同學(xué)。家長:哦,為什么?(以全神貫注地望著他,示意她講下去)。孩子:她遇到什么不順心的事就拿我出氣,還侮辱我。家長:“那這次為什么事呢?”孩子:“我只是和另一個(gè)同學(xué)到外面玩了一會兒,沒有和她講話,她就在同學(xué)面前罵我(邊說邊哭)……”家長:“那你跟她吵架了嗎?”(溫柔地問)孩子:“沒有”(此時(shí)孩子不再講話,而家長也不出聲,只是全神貫注地望著孩子)孩子:“……我怕……我……”(哭泣得更加傷心)家長:“我能感受到你很傷心”(坐到孩子身邊)孩子:是的。(抽泣,但慢慢平靜了下來)舉例2四字訣:望、聞、問、切問:即為提問。(開放性問題)要點(diǎn):多提開放性問題,問問“怎么了”,而不是“為什么”避免:貌似提問,但其實(shí)并不關(guān)心孩子的答案。家長的應(yīng)對策略與輔導(dǎo)方式1:、發(fā)生什么事情了?2、你的感受(心情)如何?3、你想要怎樣?4、那你覺得有些什么辦法?5、這些方法的后果會怎樣?6、你決定怎么做?7、你希望我做什么?8、結(jié)果怎樣?有沒有如你所料?提問技巧當(dāng)觀察到孩子情緒不對時(shí):四字訣:望、聞、問、切問:即為理解。(共情式回應(yīng))要點(diǎn):理解孩子情緒背后的需要和期待,幫其表達(dá)。避免:居高臨下,提出自以為好的合理的建議和簡單
粗暴,一頓臭罵或暴揍。家長的應(yīng)對策略與輔導(dǎo)方式小華八年級,眼看快畢業(yè)了。每天晚上都睡得很晚,早上她都很難被叫醒,今天爸爸送她出門,她突然大發(fā)脾氣,不肯換衣服去上學(xué)。爸爸非常生氣,眼看快遲到課,動手拉她,她干脆坐在地上不起來了。把書本扔了一地??吹竭@個(gè)情景,爸爸忍不住給了她一巴掌。被打的小華捂著臉痛哭,喊道:“我恨你!你再也不是我爸爸了!”舉例親子沖突中的四字訣:定、空、變、通定:即為冷靜下來,不激化矛盾;安撫自己和孩子;空:心理和空間保持距離。是退一步想想,孩子為什么出現(xiàn)這么激烈的反應(yīng)?變:將這次事件視為理解孩子、看到孩子需要的一次機(jī)會小華的情緒:激動、可能還有焦慮和不安、害怕小華的需要和期待:家里人不要逼著她去學(xué)校,讓她有自我調(diào)整的
空間;內(nèi)心盼望家人能夠看見她的難受,支持和幫助她……通:即想通、溝通、聯(lián)通、疏通爸爸如何理解小華?尋求專業(yè)心理干預(yù)的前提:1、家長采用一般的心理教育疏導(dǎo)或兒童自我調(diào)適無效之時(shí)2、家長初步判斷兒童的心理問題已經(jīng)嚴(yán)重或疑是精神障礙時(shí)3、兒童愿意接受心理咨詢和治療幫助兒童尋求專業(yè)心理干預(yù)及時(shí)尋求幫助,協(xié)助孩子咨詢和治療不諱疾忌醫(yī),遵醫(yī)囑,特別是用藥盡量調(diào)整家庭生活秩序和
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