關(guān)愛預防心理疾病（常見心理疾病的識別）

常見心理疾病的識別Recognition,learningandpopularizationofmedicalknowledgeandcommonpsychologicaldiseases主講人：時間：2023.X關(guān)愛預防心理疾病RECOGNITIONOFMENTALILLNESSIdentificationofcommonmentalillnesses心理障礙體現(xiàn)01.Identificationofcommonmentalillnesses抑郁癥Identificationofcommonmentalillnesses其他常見心理疾病02.03.目錄CONTENTTS心理障礙體現(xiàn)Recognition,learningandpopularizationofmedicalknowledgeandcommonpsychologicaldiseasesPart01第一部分心理障礙體現(xiàn)Identificationofcommonmentalillnesses請回想一下自己在過去一個月內(nèi)有否出現(xiàn)下述情況（17個問題）:覺得手上工作太多，無法應(yīng)付。覺得時間不夠用，所以要分秒必爭。例如過馬路時沖紅燈，走路和說話的節(jié)奏很快速。覺得沒有時間消遣，終日記掛著工作。遇到挫敗時很容易發(fā)脾氣擔心別人對自己工作表現(xiàn)的評價覺得上司和家人都不欣賞自己擔心自己的經(jīng)濟狀況。有頭痛/胃痛/背痛/掌心冰冷或出汗等毛病，難于治愈。需要借煙酒、藥物、零食等抑制不安的情緒。需要借助安眠藥去協(xié)助入睡。與家人/朋友/同事相處時，總想發(fā)脾氣。心理障礙體現(xiàn)Identificationofcommonmentalillnesses請回想一下自己在過去一個月內(nèi)有否出現(xiàn)下述情況（17個問題）:與人傾談時,打斷對方的話題上床后覺得思潮起伏，有很多事情牽掛，難以入睡。工作太多,不能每件事做到盡善盡美。當空閑時輕松一下也會覺得內(nèi)疚。做事急躁、任性而事后感到內(nèi)疚。覺得自己不應(yīng)該享樂。全國一億人有心理疾病Identificationofcommonmentalillnesses心理/精神疾病類似發(fā)燒感冒吃、喝、拉、撒、睡都與精神衛(wèi)生有關(guān)偏見、歧視精神疾病、諱疾忌醫(yī)目前為：嚴重的公共衛(wèi)生問題、社會問題WHO：目前，心理疾病占我國疾病負擔中1/5，已超越心腦血管、呼吸系統(tǒng)及惡性腫瘤等，位居第一。當前世界上前十種主要疾病中就有5個心理疾病嚴重的抑郁癥年發(fā)病率3-5%，精神分裂癥雙向情感障礙，抑郁和躁狂交替出現(xiàn)，這個比抑郁癥還麻煩。酒依賴強迫癥心理疾病類似發(fā)燒感冒樣常見Identificationofcommonmentalillnesses知曉率低治療率低服藥率低致殘率高雖然吃、喝、拉、撒、睡都與心理衛(wèi)生有關(guān)，但對心理疾病的偏見、歧視重，諱疾忌醫(yī)，公眾對心理疾病的認知還十分有限，存在誤區(qū)，您有沒有這樣的體驗Identificationofcommonmentalillnesses1、突然有一段時間情緒低落，思考困難，不想去上班/上課，效率下降，

自我評價變低；（能力下降）您有沒有這樣的體驗Identificationofcommonmentalillnesses1、突然有一段時間情緒低落，思考困難，不想去上班/上課，效率下降，

自我評價變低；（能力下降）2、工作/學習壓力大時，變得煩躁，易怒或者坐立不安，注意力難以集中；被周圍人誤解，形成人際關(guān)系困擾；（疑心重）3、失眠，早醒，躺在床上，難以入眠各種想法不斷在腦海中盤旋；（想不好的往事/思維云集）4、“莫名的”頭暈頭痛，胸悶氣短，周身不適，食欲改變；(貪食/厭食)常見心理問題表現(xiàn)Identificationofcommonmentalillnesses抑郁焦慮強迫恐懼失眠①睡眠障礙：②情緒變化：③行為改變⑤性格改變：⑥記憶減退：以上種種表現(xiàn)使人感覺此人同以前判若兩人。可惜病人的這種早期信號，往往不為病人家屬或同事所認識，而看成思想問題、脾氣不好等錯過最佳治療期，影響康復。應(yīng)想到心理障礙所致，應(yīng)立即找精神、心理醫(yī)生診治。以便早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療、早治愈。抑郁癥Recognition,learningandpopularizationofmedicalknowledgeandcommonpsychologicaldiseasesPart02第二部分抑郁癥Identificationofcommonmentalillnesses焦慮癥強迫癥恐懼癥失眠癥疑病癥躁狂癥精神分裂癥雙相情感障礙神經(jīng)衰弱緊張性頭痛…抑郁癥Identificationofcommonmentalillnesses壓力對人的心理上可致心理病

最普遍的一種精神/心理疾病有的無原因抑郁癥—“哀”——灰暗的人生過程地獄抑郁癥觸目驚心的數(shù)字--人群患病率為5％。抑郁癥病人常給人造成假象抑郁癥分四個等級——輕、中、重、極重典型人物—--“關(guān)心”女兒的母親典型人物二—饑渴交加的迷路游人小結(jié)抑郁發(fā)作Identificationofcommonmentalillnesses抑郁發(fā)作以情感低落為主主要表現(xiàn)為：“三低”情緒低落思維遲緩活動減少思維遲緩(聯(lián)想抑制，聯(lián)想速度減慢、數(shù)量的減少和困難患者自覺腦子變笨，反應(yīng)慢，思考問題困難?；颊吒械健澳X子不靈了”、“腦子遲鈍了”抑郁發(fā)作——主要癥狀I(lǐng)dentificationofcommonmentalillnesses缺乏興趣，缺乏自信心，易怒，焦慮、。悲觀、失望，入睡困難，早醒。體重、食欲、性欲、工作效率都下降總感覺生理不適，到處出現(xiàn)疼痛，疑病

—可讓燦爛的生命之花猝然凋落這種病往往襲擊那些最有抱負，最有創(chuàng)意，工最認真的人—美國心理學家史培勒抑郁癥的高危易感人群Identificationofcommonmentalillnesses1、青春期、圍產(chǎn)期、更年期、經(jīng)濟困難的2、社會地位高、文化層次高、收入水平高的腦力勞動者3、酗酒、吸毒者4、老年人，尤其是“空巢”老人、養(yǎng)老機構(gòu)的老人5、獨身者6、不堪疾病折磨的慢性病者抑郁癥Identificationofcommonmentalillnesses必須經(jīng)過藥物治療才能根本好轉(zhuǎn)其發(fā)病的生物基礎(chǔ)：—神經(jīng)遞質(zhì)減少、傳遞下降心理咨詢能治好抑郁癥？NO心理治療能治好抑郁癥？合并、可提高抗抑郁藥療效其他常見心理疾病Recognition,learningandpopularizationofmedicalknowledgeandcommonpsychologicaldiseasesPart03第三部分抑郁情緒與抑郁癥區(qū)別Identificationofcommonmentalillnesses抑郁情緒抑郁癥刺激因素明顯不明顯（首次可有）持續(xù)時間<2周≥2周癥狀嚴重程度輕重影響工作無有影響身體、記憶無有心情不好有有神經(jīng)衰弱綜合征Identificationofcommonmentalillnesses亞健康狀態(tài)：職業(yè)“倦怠癥”、煩躁、緊張不安、心緒不寧、心悸憂郁、失眠、記憶力下降、注意力難以集中、敏感猜疑、易激惹等癥狀緊張性頭痛Identificationofcommonmentalillnesses神經(jīng)官能癥。是焦慮癥或抑郁癥的特征性癥狀之一部分和偏頭痛并存。原因主要有繁重的學習和工作壓力造成的精神緊張、情緒異常以及睡眠嚴重不足等使人體的腦血管腦血管痙攣，焦慮癥—“憂”Identificationofcommonmentalillnesses主要表現(xiàn)：缺乏明確對象和具體內(nèi)容的提心吊膽和緊張不安、整日心煩、失眠、坐臥不安而惶惶不可終日，自感十分痛苦，嚴重影響工作和生活。廣泛性焦慮癥Identificationofcommonmentalillnesses指任何時間，任何事物都回引起焦慮反應(yīng)，沒有特定的刺激，明顯的外因，個體卻感到非常焦慮，且持續(xù)一段時間。主要表現(xiàn)：持續(xù)緊張不安，總擔心會有不幸發(fā)生過分注意周圍的一切和個人內(nèi)在反應(yīng)，導致注意力不集中，情緒不穩(wěn)定頭暈，眼花，心悸，身心疲憊，失眠肌肉緊張，頭痛，四肢顫抖，惡心失眠癥Identificationofcommonmentalillnesses主要表現(xiàn)：患者以失眠為主的睡眠質(zhì)量不滿意的狀況，包括難以入眠、睡眠不深，易醒，多夢，早醒，醒后不能再睡，醒后不適、疲乏或白天困倦，嚴重妨礙工作、學習和生活。強人“強迫癥”Identificationofcommonmentalillnesses追求“圣人”境界的人生選擇有一學校10多個女老師離婚（機關(guān)女干部）強迫理念：總懷疑沒有鎖好門強迫意向：到河邊總想跳下