中小學心理健康教育課程目標、內容與方法

中小學心理健康教育課程目標、內容與方法第一頁，共44頁。中小學心理健康教育課程的目標、內容與方法

主講專家：王海英東北師范大學副教授第二頁，共44頁。

一、心理健康教育課程（一）課程由一定的育人目標、基本的文化成果及學習活動方式組成的指導學校育人和引導學生認識的媒介。第三頁，共44頁。（二）心理健康教育課程從心理健康教育課程的目標、輔導內容和輔導方式這三種基本成分，來規(guī)范和設計課程。第四頁，共44頁。1．它是學生進行自我探索的過程2．強調體驗和感悟3．以互助、自助為機制第五頁，共44頁。

二、中小學心理健康教育課程的目標（一）總目標1．學會調適（1）調節(jié)處理個人內部精神生活的各方面重點是個人內心體驗第六頁，共44頁。（2）適應處理個人與周圍環(huán)境的關系問題重點是人的行為2．尋求發(fā)展（二）具體目標1．提高認知能力第七頁，共44頁。2．提高情緒自我調控能力3．培養(yǎng)健全的意志4．塑造完善的個性5．形成較強的學習適應性6．建立和諧的人際關系職業(yè)、青春期、心理問題第八頁，共44頁。三、心理健康教育課程的內容（一）自我意識1．自我認識（1）認識自己的身體特點和生理狀況（2）認識自己內心心理活動的特征（3）認識自己在集體和社會中的地位第九頁，共44頁。2．自我體驗自尊、自卑、內疚、自豪感3、自我調控自制、自主、自立、自我監(jiān)督第十頁，共44頁。（二）認知能力輔導1．觀察力輔導（1）觀察品質的訓練和提高（2）良好觀察習慣的訓練（3）訓練學生掌握一定的觀察方法第十一頁，共44頁。2．注意力輔導（1）注意品質的提高（2）加強對學生活動目的性的輔導第十二頁，共44頁。3．記憶力的培養(yǎng)（1）幫助學生進行記憶轉化（2）讓學生掌握記憶的策略（3）加強學生記憶的信心第十三頁，共44頁。4．想象力的訓練（1）提高想象的目的性、主動性（2）充分發(fā)揮其創(chuàng)造想象5．思維力的訓練（1）良好思維品質的培養(yǎng)（2）養(yǎng)成良好的思維習慣第十四頁，共44頁。（三）情感輔導1．培養(yǎng)積極的情感體驗2．學會調控自己的消極情感（四）意志力輔導意志品質的培養(yǎng)第十五頁，共44頁。（五）個性塑造1．培養(yǎng)積極個性2．矯正不良個性（六）生活輔導休閑輔導和消費輔導第十六頁，共44頁。（七）學習輔導學習目標、學習動機、學習態(tài)度、學習方法、學習習慣、考試心理（八）交往輔導1．指導學生形成正確的交往技能2．幫助學生排除交往問題的方法第十七頁，共44頁。

舉例:1．走出依賴的城堡2．其實我也行3．為什么無人摘李子4．真心為別人鼓掌5．走出“沼澤地”鮮花等著你第十八頁，共44頁。6．撥開心頭的陰霾7．撥開云和霧花季更美麗8．量體裁衣9．二十年后我們再相會10．用好零花錢11．愉快的假期第十九頁，共44頁。各年級側重的內容：小學階段：學習習慣；認識自我；人際交往初中階段：學習方法；悅納自我（自我評價、成人感、閉鎖性）；人際交往；消費第二十頁，共44頁。高中階段：學習方法、考試；探索自我；異性交往（牛犢戀、狂熱期）；升學就業(yè)第二十一頁，共44頁。四、心理健康教育課程的方法（一）角色扮演1．內涵通過行為模仿和行為替代來影響個體心理過程的方法第二十二頁，共44頁。2．理論基礎實驗研究3．常用角色扮演及適用對象（1）相聲表演第二十三頁，共44頁。

表演者以通俗、幽默的話語向學生展示深刻的心理學道理。內容可以是提高學生認知水平、情緒調節(jié)，適合高年級學生。第二十四頁，共44頁。（2）啞劇表演教師根據活動內容，讓學生充分利用肢體、面部、身段等進行表情達意，學會非言語交往。內容主要適用于情感教育和交往指導第二十五頁，共44頁。

（3）角色互換讓學生先后分別扮演不同的角色，分別體驗不同角色的感受內容主要適用于自我意識訓練、情感教育、個性塑造和交往指導。第二十六頁，共44頁。（4）小品表演把幽默、諷刺和贊許的語言與滑稽的動作結合起來，展示生活、學習中的一些事情，告訴同學們其中的道理和處理問題的方式。第二十七頁，共44頁。（5）魔術商店了解學生的需求和價值觀，幫助樹立正確的價值觀和人生觀（6）空椅子表演適合于社交方面困難的學生鏡像法獨白法

第二十八頁，共44頁。4．步驟教師劇本扮演者觀眾舞臺（1）設定目標，確定情境（2）對角色扮演做解釋（3）教師指導學生發(fā)展情節(jié)，準備劇本，分配角色第二十九頁，共44頁。（4）演劇時，教師可做指導與示范，也可扮演一個角色（5）事后分析討論，表達感受第三十頁，共44頁。（二）價值觀辨析（價值澄清）1．內涵在教師安排下，學生通過辯論、討論等方法，利用理性思維和情緒體驗來檢查自己行為模式，并把自己行為模式與他人進行比較，解決價值沖突。第三十一頁，共44頁。2．理論基礎3．具體方法和適用對象（1）小組討論針對某一情境，提出問題，分成小組，小組內討論，形成小組意見，然后組與組之間辯論，最后教師總結。第三十二頁，共44頁。A．適合年齡大的學生B．適用于學生自我評價、學習態(tài)度、個性、人際交往等的輔導（2）兩難問題A．問題設置可適合不同年齡的學生B．適用于個性塑造和品德形成第三十三頁，共44頁。（3）腦力激蕩允許學生對一個問題能自由的考慮可采用的方法步驟：A．說明問題B．說明必須遵守的規(guī)則第三十四頁，共44頁。C．組織并激發(fā)團體的氣氛D．主持討論會議E．記錄大家所提出的意見或觀點F．共同定標準，以選取最好意見適用情況：各年級學生的智力訓練第三十五頁，共44頁。（三）榜樣引導法1．定義利用中小學生愛模仿的特點，讓他們觀察榜樣的行為，使自身受到強化。2．理論基礎第三十六頁，共44頁。3．原則A．榜樣選取應當是可親、可信B．榜樣行為的展現(xiàn)應當是漸進的C．呈現(xiàn)榜樣時最好配以講評第三十七頁，共44頁。4．具體方法和適用對象（1）參觀訪問適用個性塑造、情感陶冶和良好行為習慣的養(yǎng)成（2）媒體教學適用所有領域第三十八頁，共44頁。（四）行為強化法1．定義教師利用強化手段來鞏固學生良好行為和消除不良行為的一種方法。2．理論基礎第三十九頁，共44頁。3．常用的方法（1）獎勵社會性獎勵、物質性獎勵、活動性獎勵（2）懲罰A．不良行為發(fā)生后，施加痛苦刺激B．不良行為發(fā)生后，取消喜愛刺激第四十頁，共44頁。注意的問題：A．避免不適當?shù)膽土PB．懲罰應有很強的針對性C．懲罰時應伴隨說理輔導D．力戒懲罰后又立即給予獎勵第四十一頁，共44頁。（3）強化不相容反應不強化不合適的行為，而