健康知識(shí)國(guó)旗下講話3篇

千里之行，始于第2頁(yè)/共2頁(yè)精品文檔推薦健康知識(shí)國(guó)旗下講話3篇健康人力資本,是不同于教育人力資本的另一種人力資本形式。健康不僅是使人類生活體現(xiàn)價(jià)值的基本潛能之一,也對(duì)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)做出重要的貢獻(xiàn)。本文是學(xué)習(xí)啦我為大家整理的健康學(xué)問(wèn)的國(guó)旗下講話，僅供參考。

健康學(xué)問(wèn)國(guó)旗下講話篇一：

老師們、同學(xué)們：

早上好!

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告知我們，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病。現(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重。特殊是對(duì)處于人生特別階段的青少年來(lái)說(shuō)，他們面臨著生理的、熟悉的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必定擔(dān)當(dāng)猛烈的心理沖突。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成果的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)力量。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?

青少年的心理健康應(yīng)具備以下素養(yǎng)：

一、對(duì)自己有一個(gè)正確的熟悉，并自尊自愛。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的力量。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及四周人物的對(duì)比來(lái)熟悉自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、愛好、愛好，還能正確評(píng)價(jià)自己的力量與性格，并據(jù)此支配自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的勝利率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，傲慢自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、愁悶頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又敬重他人。

二、能正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。

健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)四周的事物有糊涂的客觀的熟悉;能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的方法，而不企圖躲避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的抱負(fù)，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

三、樂(lè)于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。

心理健康的青年，總是喜愛與人交往，以查找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以敬重的、信任的、謙讓的、懇切的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂(lè)，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參加他人同心協(xié)力，合作共事。

四、心情穩(wěn)定，性格開朗。

人的心情與人的需要能否得到滿意相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿意的時(shí)候。這就要求人們擅長(zhǎng)排解心理障礙，能夠掌握、穩(wěn)定自己的心情。要養(yǎng)成喜愛生活、樂(lè)觀向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的抱負(fù)和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境開心，才能勝不驕，敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)峻的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，心情起伏波動(dòng)，喜怒無(wú)常。盼望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)比檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的心情，自尊自愛，善待自己，懇切、謙讓，團(tuán)結(jié)結(jié)互助，面對(duì)困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)決信念，百折不回，提高自己的心理素養(yǎng)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

健康學(xué)問(wèn)國(guó)旗下講話篇二：

老師們、同學(xué)們：

早上好!

生活就像一面鏡子。你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭，假如你想要它對(duì)你微笑，你只有一種方法，就是對(duì)它微笑。微笑是最美妙最迷人的一種表情。真誠(chéng)、溫馨、歡樂(lè)。

人生中有勝利就有失敗，失敗不意味著你是一個(gè)失敗者，失敗表明你尚未勝利;失敗不意味著你沒(méi)有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必需懺悔，失敗表明你還要吸取教訓(xùn);失敗不意味著你一事無(wú)成，失敗表明你得到了閱歷;失敗不意味著你無(wú)法勝利，失敗表明你還需要一些時(shí)間;失敗不意味著你會(huì)被打倒，失敗表明你要微笑面對(duì)。

凡真正大的才智，往往源于失敗的教訓(xùn)。古今中外，大多數(shù)勝利者都經(jīng)受過(guò)失敗，珍貴的是他們的士氣。馬克吐溫經(jīng)商失意，棄商從文，結(jié)果一舉成名。愛迪生為了討論，失敗過(guò)很多次;居里夫人為了"鐳'的研制勝利，患病過(guò)很多挫折;袁隆平為了"雜交水稻'，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過(guò)來(lái)了，他們微笑著面對(duì)，微笑著勝利。

我們學(xué)習(xí)生活中也會(huì)經(jīng)受很多的挫折：每一次上課被老師叫起，手足無(wú)措，是一種挫折;當(dāng)你作業(yè)中的叉號(hào)比別人多時(shí)，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時(shí)，也是一種挫折;考試后，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折。

挫折消失后，可置內(nèi)心的百感交集于不顧，抓住自己內(nèi)心的信念與樂(lè)觀的力氣，冷靜的去思索，鎮(zhèn)靜的去面對(duì)!巴爾扎克說(shuō)："世界上的事情永久不是肯定的，結(jié)果因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)寶，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。'我們要在失敗中吸取閱歷教訓(xùn)，體會(huì)方法，思索緣由，這樣，我們才會(huì)變地成熟，才會(huì)勝利。

微笑像陽(yáng)光，給大地帶來(lái)暖和;微笑像雨露，滋潤(rùn)著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的暖和;可以使走入絕境的人重新看到生活的盼望;可以使孤苦無(wú)依的人獲得心靈的安慰;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤(rùn)。幸福的詮釋是微笑;歡樂(lè)的意義是微笑;暖和的真諦是微笑;挫折的鼓舞是微笑;頑強(qiáng)的象征仍舊是微笑。那么，在面對(duì)布滿挫折，艱辛之旅的高中生活時(shí)，我們何不多一些微笑呢?

同學(xué)們，讓我們英勇面對(duì)挫折，微笑面對(duì)失敗，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒(méi)有永久的勝者，也沒(méi)有永久的敗者!

繆詣欣老師是校本年度的教壇新秀，曾獲市區(qū)數(shù)學(xué)老師基本功競(jìng)賽一等獎(jiǎng)，大市三等獎(jiǎng)，市區(qū)評(píng)優(yōu)課三等獎(jiǎng)，市區(qū)解題力量競(jìng)賽二等獎(jiǎng)，擅長(zhǎng)多媒體教學(xué)，在各類信息化教學(xué)競(jìng)賽中多次獲獎(jiǎng)，制作的向量微視頻被電教館收錄于名師課堂云端。

健康學(xué)問(wèn)國(guó)旗下講話篇三：

老師們，同學(xué)們：

大家早上好!

今日，我在國(guó)旗下講話的主題是"做個(gè)心理健康的孩子'。一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面：一個(gè)是身體健康，一個(gè)是心理健康。今日我們主要講心理健康，那么，怎樣去推斷我們自己的心理是否健康呢?下面，我從我們學(xué)校生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我熟悉、社會(huì)適應(yīng)四方面進(jìn)行分析，同學(xué)們請(qǐng)仔細(xì)聽聽，對(duì)比自己是否符合心理健康的要求。

第一個(gè)方面是學(xué)習(xí)。同學(xué)的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，心理健康的同學(xué)首先是能夠?qū)W習(xí)的，能在學(xué)習(xí)中獲得才智和力量，并將學(xué)習(xí)得來(lái)的才智和力量用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面。

下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：

1.是能自我滿意。這里所說(shuō)的滿意感，實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個(gè)人都盼望勝利。有些同學(xué)，對(duì)自己的要求過(guò)高，一心想成為全班第一、其次，結(jié)果總是對(duì)自己不滿足;而有些同學(xué)卻不想有所作為，認(rèn)為反正自己不行，對(duì)自己丟失了信念，甘于落后。這種過(guò)于劇烈和過(guò)于落后的同學(xué)都不能算是心理健康的同學(xué)。由于大部分心理健康的同學(xué)都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿意感，從而不斷增加自信念。

2.是能排解學(xué)習(xí)中各種憂慮。例如：有些同學(xué)考試不抱負(fù)就會(huì)很不快樂(lè)，可怕老師和父母的責(zé)怪，甚至消失焦慮。結(jié)果焦慮過(guò)度，甚至可怕回學(xué)校，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生躲避的心理。而心理正常的同學(xué)雖然在學(xué)習(xí)中也有苦惱，但會(huì)實(shí)行樂(lè)觀的方法，會(huì)擺脫這一消極心情。

其次方面是人際關(guān)系：心理健康的同學(xué)既有好伴侶，又樂(lè)于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系，與老師形成良好的師生關(guān)系，與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)覺有些同學(xué)喜愛獨(dú)來(lái)獨(dú)往，把自己封閉起來(lái)，這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn)，不能算是心理健康的同學(xué)。

第三方面是自我熟悉：心理健康的同學(xué)，不但能了解自己，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點(diǎn)，并努力謀求自己的最佳進(jìn)展。甚至有些同學(xué)對(duì)自己無(wú)法彌補(bǔ)的缺陷，也能安穩(wěn)處之，有時(shí)還會(huì)自我勸慰。而有些同學(xué)，一次考試考砸了或做了錯(cuò)事之后，總是極力地找各種借口為自己開脫，或隱瞞同學(xué)和家長(zhǎng)。還有些同學(xué)總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn)，總是覺得自己是正確的，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的同學(xué)。

第四方面是社會(huì)適應(yīng)力：人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的，社會(huì)適應(yīng)力量對(duì)個(gè)人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的同學(xué)都能了解現(xiàn)實(shí)，正視現(xiàn)實(shí)，能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置。而對(duì)生活和社會(huì)適應(yīng)不良的同學(xué)就簡(jiǎn)單產(chǎn)生出各種心理行為問(wèn)題。例如：有些同學(xué)沉迷電腦嬉戲，沉迷虛擬世界里，對(duì)現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感愛好。這些都不能算是心理健康的同學(xué)。

最終，在這里我盼望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的學(xué)校生，享受美妙的人生，明白知足常樂(lè)的道理。

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