小學(xué)啦啦操社團(tuán)實(shí)施方案和訓(xùn)練計(jì)劃

WORD格式可以編輯專業(yè)資料整理啦啦操社團(tuán)實(shí)施方案和訓(xùn)練計(jì)劃緯五一校區(qū))一、社團(tuán)實(shí)施背景：啦啦操是學(xué)生非常樂(lè)于參與的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)?；顒?dòng)形式體育與舞蹈相結(jié)合，教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)。小學(xué)階段是學(xué)生身體發(fā)育的最佳階段，開展啦啦操活動(dòng)有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子良好氣質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生集體意識(shí)，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受律動(dòng)魅力。啦啦操活動(dòng)不僅能夠達(dá)到啟迪智慧、和陶冶情操的目的，而且對(duì)學(xué)生身心健康的發(fā)展也有良好的促進(jìn)作用。啦啦操社團(tuán)培養(yǎng)對(duì)象以一、二、三年級(jí)的孩子為主，依據(jù)學(xué)生的年齡及生理特點(diǎn)制定以下啦啦操社團(tuán)的實(shí)施方案。二、社團(tuán)實(shí)施的目標(biāo)與任務(wù)1、通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)啦啦操的興趣。、使學(xué)生掌握正確的啦啦操基本動(dòng)作和基本要領(lǐng)。、發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學(xué)生的自信心。提高學(xué)生對(duì)音樂(lè)節(jié)奏以及音樂(lè)的感受力。、要求學(xué)生能有初步的舞臺(tái)表現(xiàn)能力。具體目標(biāo)：主要目標(biāo)：素質(zhì)、形體、套路兼顧目標(biāo)：手位和步伐的練習(xí)三、社團(tuán)的準(zhǔn)備與要求1、做好相關(guān)動(dòng)員工作，提前告知學(xué)校負(fù)責(zé)人、班主任、學(xué)生和家長(zhǎng)。2、選拔隊(duì)員為一、二、三年級(jí)各班學(xué)生。選拔隊(duì)員總?cè)藬?shù)為20人。3）學(xué)生與家長(zhǎng)協(xié)商、班主任協(xié)商好，在學(xué)習(xí)之余能兼顧社團(tuán)活動(dòng)的學(xué)生。（2）身體勻稱、模仿能力強(qiáng)、學(xué)習(xí)意識(shí)較好；（）道德品質(zhì)高尚，能吃苦，具有時(shí)間觀念和集體主義榮譽(yù)感。四、訓(xùn)練安排和組織機(jī)構(gòu)、訓(xùn)練時(shí)間和地點(diǎn)：時(shí)間：每周二、周四下午4.30—5.30（每周兩次）地點(diǎn)：啦啦操房、操場(chǎng)設(shè)備：音響、花球、體操墊所需課時(shí)：26課時(shí)、組織機(jī)構(gòu)：組織領(lǐng)導(dǎo)：指導(dǎo)教師：五、社團(tuán)實(shí)施與評(píng)價(jià)：社團(tuán)實(shí)施：1了解其中的動(dòng)作要領(lǐng)與魅力。2、讓學(xué)生多聽音樂(lè)，找律動(dòng)3、先完整示范再分解動(dòng)作練習(xí)4、學(xué)生集體練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。5、利用學(xué)生互幫互助，優(yōu)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。評(píng)價(jià)手段：1、平時(shí)評(píng)價(jià)：（）學(xué)習(xí)態(tài)度（）課堂紀(jì)律（）出勤（）學(xué)習(xí)及練習(xí)情況2、階段性評(píng)價(jià)：（）階段的pk賽成績(jī)（）組別比賽3、學(xué)期評(píng)價(jià)：（）隨堂評(píng)價(jià)、評(píng)定等級(jí)（）手位動(dòng)作的規(guī)范（）花球操成套動(dòng)作六、訓(xùn)練管理和安全措施、建立完善的管理制度，校區(qū)領(lǐng)導(dǎo)是第一責(zé)任人，統(tǒng)籌管理社團(tuán)活動(dòng)的正常進(jìn)行，社團(tuán)教師負(fù)責(zé)具體工作，組織領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練。、建立社團(tuán)、學(xué)校、家長(zhǎng)實(shí)時(shí)溝通平臺(tái)（微信、電話、校信通等），保障第一時(shí)間能進(jìn)行三方有效溝通。、明確每周訓(xùn)練次數(shù)、每天具體訓(xùn)練開始時(shí)間、結(jié)束時(shí)間，并做好家長(zhǎng)通知工作以便家長(zhǎng)接送孩子離校。、隊(duì)員應(yīng)按時(shí)到達(dá)指定訓(xùn)練地點(diǎn)，保證訓(xùn)練時(shí)間,不能隨意缺勤。經(jīng)常不訓(xùn)練或不遵守訓(xùn)練時(shí)間的隊(duì)員，先提出批評(píng)，必要時(shí)更換隊(duì)員。保證訓(xùn)練質(zhì)量，隊(duì)員嚴(yán)格按照教練要求進(jìn)行練習(xí)，避免意外傷害事故。安全措施：1、建立安全預(yù)防機(jī)制，校區(qū)負(fù)責(zé)人作為社團(tuán)活動(dòng)的第一責(zé)任人。指導(dǎo)教師負(fù)責(zé)上課期間學(xué)生安全問(wèn)題，遇到突發(fā)狀況及時(shí)匯報(bào)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并妥善處置。2、檢查所有場(chǎng)地、設(shè)施、器材安全隱患，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)上報(bào)。3、一切與訓(xùn)練無(wú)關(guān)的飾物、個(gè)人物品均不得帶入訓(xùn)練場(chǎng)地。4、遵循科學(xué)訓(xùn)練原則，循序漸進(jìn)，合理把控訓(xùn)練強(qiáng)度，預(yù)防學(xué)生受傷。如有意外發(fā)生及時(shí)送醫(yī)并通知學(xué)校負(fù)責(zé)人、班主任、家長(zhǎng)。5、學(xué)生訓(xùn)練結(jié)束后按照要求的統(tǒng)一離校，并檢查確認(rèn)每位離校的孩子都由家長(zhǎng)接送或安全到家。6、建立社團(tuán)、家長(zhǎng)、班主任實(shí)時(shí)溝通平臺(tái)，遇到不宜訓(xùn)練情況，應(yīng)提前告知家長(zhǎng)并確保孩子安全離校。7、關(guān)注社團(tuán)里每位學(xué)生的情感體驗(yàn)，經(jīng)常與孩子及家長(zhǎng)進(jìn)行溝通交流。教學(xué)內(nèi)容及訓(xùn)練計(jì)劃一、教學(xué)內(nèi)容：1.認(rèn)識(shí)啦啦操的起源。2.學(xué)習(xí)啦啦操的基本手位。3.啦啦操專項(xiàng)的柔韌練習(xí)。4.身體控制體能練習(xí)。5.規(guī)定套路的學(xué)習(xí)。二、教學(xué)安排：第一周：1.介紹課堂常規(guī)及要求，宣布本學(xué)期教學(xué)安排。2.啦啦操基本術(shù)語(yǔ)及姿態(tài)。第二周：、熱身、基本功練習(xí)（跟隨節(jié)拍進(jìn)行正踢腿、側(cè)踢腿練習(xí)，條件允許的情況下進(jìn)行下腰等一些基本功練習(xí)）、啦啦操基本步伐練習(xí)、啦啦操32個(gè)基本手位；、身體素質(zhì)練習(xí)（核心力量訓(xùn)練）第三周、熱身、基本功練習(xí)、啦啦操基本步伐練習(xí)、啦啦操32個(gè)基本手位；、身體素質(zhì)練習(xí)（核心力量訓(xùn)練）第四周、熱身、基本功練習(xí)、啦啦操基本步伐練習(xí)、啦啦操32個(gè)基本手位；、身體素質(zhì)練習(xí)（核心力量訓(xùn)練）第五周、熱身、基本功練習(xí)、啦啦操基本步伐練習(xí)、啦啦操32個(gè)基本手位；、身體素質(zhì)練習(xí)（核心力量訓(xùn)練）第六周、熱身、基本功練習(xí)、啦啦操基本步伐練習(xí)、啦啦操32個(gè)基本手位；、身體素質(zhì)練習(xí)（下肢力量訓(xùn)練）、基本手位、基本步伐的考核第七周、熱身、基本功練習(xí)、簡(jiǎn)單的組合練習(xí)、規(guī)定套路的練習(xí)、身體素質(zhì)練習(xí)（下肢力量訓(xùn)練）第八周、熱身、基本功練習(xí)、簡(jiǎn)單的組合練習(xí)、規(guī)定套路的練習(xí)、身體素質(zhì)練習(xí)（下肢力量訓(xùn)練）第九周、熱身、基本功練習(xí)、簡(jiǎn)單的組合練習(xí)、規(guī)定套路的練習(xí)、身體素質(zhì)練習(xí)（下肢力量訓(xùn)練）第十周、熱身、基本功練習(xí)、簡(jiǎn)單的組合練習(xí)、規(guī)定套路的練習(xí)、身體素質(zhì)練習(xí)（下肢力量訓(xùn)練）第十一周、熱身、基本功練習(xí)、簡(jiǎn)單的組合練習(xí)、規(guī)定套路的練習(xí)、身體素質(zhì)練