學生會素拓活動策劃書

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XX班10月

一、活動目的：希望能增進成都理工高校XX班的同學們能更加了解彼此，以戶外活動的形式來豐富課余生活，有助于同學們培育良好的愛好愛好，同時增進同學之間的溝通，拉近同學間的關(guān)系，提高同學們的社交實力和團隊協(xié)作實力。我們確定20xx年10月2日下午2點30在成都市龍泉驛區(qū)桃花源別墅，成都聚會玩家別墅實行成都理工高校XX班的素拓活動。

二、活動時間與地點

暫定于20xx年10月2日下午2點30分成都市龍泉驛區(qū)桃花源別墅——成都聚會玩家別墅

三、活動開展：（此為其中一個活動！）

（一）、分組：分為十組，由抽簽確定！

（二）、道具：4條毛巾（報紙也可）

（三）、工作人員:不愿參與嬉戲的同學可組成幕后工作人員嬉戲項目：搭橋過河，只為一杯水。

參賽人員：每隊六人

場地要求：一片空曠的大場地

競賽賽距：30米

須要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）

競賽方法：每隊派6人上場，分為A.B兩小組，賽道兩頭各一組，站在起點的A組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回一次），要求腳不能觸地，且道具制作者應(yīng)當盡量把地毯做得偏小，增加競賽難度。待三人全部過終點界線后與B組匯合，即起先其次個部分，本隊6名隊員排成一個長列，每個人手里會發(fā)放一個一次性杯子，當組織人員將供應(yīng)兩杯裝滿水的杯子，依次交給隊列第一名隊員，

其次部分正式進行，從第一名隊員起先，隊員們必需拿嘴叼著杯子倒水傳遞，傳遞到最終一名隊員時，綜合水杯剩下水的多少，來給分，第一名10分，其次名9分，依次類推。本隊另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，三人都穿過起點界線后完成嬉戲。最先到達起點的為勝，按時間記名次計分，第一名10分，其次名9分，依次類推。

最終兩次積分數(shù)最多的隊伍獲得本項目冠軍，次之亞軍，依次類推！

競賽規(guī)則：

（1）、參賽隊隊員在起點線外打算。待一組隊員全部到達終點時另一組才能起先接力。

（2）、競賽過程中只要有腳觸地的狀況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對競賽用時給與增加，觸地一次加5秒。

（3）本輪競賽第一名的組獲得獎品。

嘉獎?wù)f明:每輪嬉戲的冠軍獲得不同獎品，總分最高的的三組獲得現(xiàn)金嘉獎，其他組獲得參加紀念獎

四、經(jīng)費預算：

別墅費用由班費出1880元

毛巾4條20元

獎品：神奇大獎？邀請三個班一個自己心儀的女生喝奶茶（對方必需答應(yīng)！~）其實我到覺得可以宣揚，征集要表明的同學，在三個班全部同學的面前表明也不錯哦！~

一等獎：200元

二等獎：150元

三等獎：101元

學生會素拓活動策劃書2

一、活動背景及目的

拓展訓練活動能有效地提高人在體能、毅力、才智、溝通、協(xié)作等方面的素養(yǎng)和實力，并且可以把其升華到可能達到的頂巔；它能夠培育參加者具有克服困難的毅力、健康的心理素養(yǎng)、主動進取的人生看法、敢于挑戰(zhàn)自我極限的志氣和精誠合作的團隊意識。拓展訓練活動更有利于參加者個人潛能的.挖掘和團隊精神的培育。拓展訓練活動的目標更注意于參加者的心理素養(yǎng)提升,拓展訓練活動所采納的活動方式更有安排性，能夠為增加同學間的凝合力和團結(jié)力，消退成員之間的生疏感，為以后主動有效的開展各項工作奠定良好的基礎(chǔ)。有鑒于此，中國海洋高校探討生學生會邀請我社為其組織一次戶外拓展活動。

主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。

（1）通過拓展活動，在集體內(nèi)部營造親情化的氛圍，增進集體內(nèi)以及同學之間的信任感、責任感，從而改善和增進集體內(nèi)各成員的人際關(guān)系；

（2）在活動過程中，激發(fā)各團隊成員的進取精神，培育成員的領(lǐng)導意識與管理才能，為在將來的工作成為一名主動而主動的探討生會成員打下基礎(chǔ)；

（3）依靠各種拓展項目，加強團隊內(nèi)部、團隊間的溝通與協(xié)作實力，熬煉團隊面對機遇與挑戰(zhàn)時的反應(yīng)與應(yīng)對方式；

二、活動主題

團結(jié)友情合作拼搏

三、活動總流程

（一）活動時間

20xx年11月3日下午

（二）活動地點

北區(qū)排球場

（三）活動對象

中國海洋高校探討生學生會

（四）活動項目

1、活動破冰環(huán)節(jié)：活動軀體、金錢嬉戲、大樹與松鼠（懲處措施）

2、團隊建設(shè)：隊長、隊秘、隊名、隊徽、口號、隊歌、隊塑、隊旗

3、活動項目：

大項目（四個小隊每隊進行一個項目，之后交換，詳細狀況視活動時間而定）

信任背摔

規(guī)則：做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。

盲人方陣

規(guī)則：讓全部隊員被蒙上眼睛，在四非常鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且全部隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會全部學員如何在信息不充分的條件下找尋出路，大家耗用時間最長、最混亂、全部人最焦慮的時候是在領(lǐng)導人選出、方案確定之前，當領(lǐng)導人產(chǎn)生、有序的組織起先運轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了很多。而行動方案得到大家的認同并推動，使學員們在同心同德中初嘗著成功的喜悅。

生死電網(wǎng)

規(guī)則：在兩根柱子之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形態(tài)都不規(guī)則的十幾個洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時間內(nèi)，隊員要相互協(xié)作在不碰觸到網(wǎng)子的狀況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而遇到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，須要重新再來。在接到任務(wù)后，隊長和隊員充分發(fā)揮大家的才智，廣納建議，制定穿越安排，共同協(xié)商協(xié)作，把每個人或抬著或扛著平安送過網(wǎng)洞，每次的勝利換來的是大家的歡呼雀躍，最終全部的隊員都順當穿過了“生死網(wǎng)”。

地雷陣

規(guī)則：選一塊寬敞平整的嬉戲場地。讓每個隊員找一個搭檔。給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。眼睛都蒙好之后，就可以起先布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標記著地雷陣的起點和終點。在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的

起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。小項目（活動間隙可穿插一些小活動）

解手鏈

規(guī)則：全部的隊員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊員們這時是密切無間緊緊相連的，但是這個時候的密切無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時須要的是一個圓，一個聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進的圓。在不松開手的狀況下，如何讓網(wǎng)成為一個圓？這是團隊的嚴峻挑戰(zhàn)。

齊眉棍

規(guī)則：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心同德的體驗。

4、競技項目：

連體賽跑

規(guī)則：6-8人一組，排成一橫隊，用繩子把