優(yōu)秀實習報告匯編8篇

第第頁優(yōu)秀實習報告匯編8篇優(yōu)秀實習報告篇1

報告名目

一．WAP建站入門學問

二．WML入門

三．ASP，VBScript入門基礎(chǔ)學問

四．致謝

五．參考資料

附錄：1.MIME類型的基本介紹2.WAP公交路線查詢站點的雛形代碼

報告人：闕xx

學號：20xx01xxx

一．WAP建站入門學問

WAP是WirelessApplicationProtocol〔無線應(yīng)用協(xié)議〕的簡稱，它是開發(fā)移動網(wǎng)絡(luò)上類似互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用的一系列規(guī)范的組合。WAP協(xié)議與如今通行的互聯(lián)網(wǎng)協(xié)議類似，但專為小屏幕、窄帶的用戶裝置〔如移動電話〕優(yōu)化。WAP協(xié)議是公開的、全球性的標準，由有愛好參與WAPFORUM的成員共同商量、制定和擁有，它使無線裝置可以輕易、實時地溝通信息和服務(wù)。

1．WAP的體系結(jié)構(gòu)

①WAP的模型：

·標準名字模型--標準的URL同樣用來界定WAP內(nèi)容和來源服務(wù)器；

·內(nèi)容類型--WAP內(nèi)容有與類型全都的特定類型

·標準內(nèi)容格式--WAP內(nèi)容格式基于技術(shù)，包括顯示標識、日歷、圖形和腳本語言等。

·標準通訊協(xié)議--移動終端與網(wǎng)絡(luò)服務(wù)器之間的懇求傳送

②在WAP的協(xié)議棧中包含有以下的協(xié)議

·WirelessApplicationEnvironment(WAE)無線應(yīng)用環(huán)境

·WirelessSessionProtocol(WSP)無線會話協(xié)議

·WirelessTransactionProtocol(WTP)無線處理協(xié)議

·WirelessTransportLayerSecurity(WTLS)無線傳輸層平安

·WirelessDatagramProtocol〔WDP〕WDP是WAP體系的傳輸層協(xié)議

·BEARER〔數(shù)據(jù)載體〕

·WIRELESSTELEPHONYAPPLICATION(WTA協(xié)議)

2．WAP建站使用語言

WAP建站為了適合移動終端的要求，常用的有WML〔WirelessMarkupLanguage〕語言，常用的腳本語言有：VBscript,Javascript.

3．建站的基本過程〔本過程基于WindowsXP〕

①在本地機上從“掌握面板”進入“添加與刪除程序”選擇其中的“添加或刪除Windows組件”在其中添加ISS信息服務(wù)。

②右鍵點擊“我的電腦”選擇“管理”，進入計算機管理界面后，找到internet信息服務(wù)中網(wǎng)站，在默認站點中新建-虛擬名目(wap)，填入所需信息。

③建立了wap站點后，進入其屬性界面，選中“HTTP頭”選項。設(shè)置其中的MIME類型。有添加中的第一行寫入wml,其次行寫入：wmltext/vnd.wap.wml〔MIME類型的基本介紹請參考附錄1〕

④完成以上步驟后，本機就成為了一臺WAP的服務(wù)站。只要把所編寫的內(nèi)容ASP的后綴保存在此文件夾中，用/文件夾名稱/內(nèi)容，就可能訪問了。

⑤由于WAP用的不是HTML，所以要用特地的掃瞄器來查看WAP網(wǎng)頁。如：M3GATEWAPBrowser,openwave,ccwap等來掃瞄WAP網(wǎng)頁。

二．WML入門

WML(WirelessMarkupLanguage)無線標記語言：

WML代表“WirelessMarkupLanguage”。WML就是無線標記語言〔WirelessMarkupLanguage〕，內(nèi)置于移動設(shè)備中的微型掃瞄器能夠解釋這種標記語言。雖然它和HTML語言很相像，但WML其實是XML的一個應(yīng)用子集。

WML與HTML的區(qū)分：

1．WML是為微型掃瞄器所設(shè)計的HTML的一個子集。WML的標準定義是基于XML的。

2．HTML語言寫出的內(nèi)容，我們可以在我們的PC機上用IE或是Netscape等掃瞄器進行閱讀，而WML語言寫出的文件則是特地用來在手機等的一些無線終端顯示屏上允

優(yōu)秀實習報告篇2

一。實習基本概況

作為一名旅游英語專業(yè)的大三同學，我榮幸地參與了大三學年學校支配的實習。應(yīng)聘到ｘｘｘ酒店距今已經(jīng)有了近半年的時間，轉(zhuǎn)瞬實習也即將宣告結(jié)束。回顧這段時日，這段彌足寶貴的經(jīng)受，點點滴滴都是我人生中難以磨滅的最不同尋常的回憶。這次在酒店的實習使我獲益匪淺，我學到了很多在課堂和書本上都無法學到的學問，更重要的是，我學到了作為一個成年人，走出校內(nèi)該怎樣面對社會。在實習過程中，酒店賜予了我足夠的寬容、支持和關(guān)心，在領(lǐng)導和同事們的悉心關(guān)心和指導下，通過自身的不懈努力，我的各方面均取得了肯定的進步。

二。實習單位狀況

ｘｘｘ坐落于一望無際的綠野之中，世界級設(shè)施包括樓高十八層的豪華度假式酒店、樓高九層的酒店副樓、樓高三層的會所、購物廣場、宴會場地，以及設(shè)備完善的康體中心。集旅游度假、休閑消遣、環(huán)球美食和溫泉水療于一身。

ｘｘｘ酒店則定位為海南島最奢華優(yōu)雅的酒店之一，擁有518間寬敞舒適的客房及套房。全部客房套房情調(diào)高雅、品位奢華，又不失海南獨特的風土人情，為來賓帶來至臻完善的度假體驗。每間客房或套房均設(shè)有觀景陽臺，盡覽高爾夫球場及度假區(qū)的自然?景致。

三。實習內(nèi)容及過程

我通過面試被安排到前廳部酒店前臺工作，擁有了一份前臺接待員的工作，拿著員工上任通知書到部門報到的時候，我的心里非常忐忑，我不知道我能否勝任這份工作。酒店前臺是一個酒店的門面，是客人對酒店形成第一印象的地方，是最先對客人產(chǎn)生影響并做出服務(wù)的部門。一家酒店的效率以及利潤的制造，基本上都是從酒店前臺開頭的。因此，酒店對前臺員工的要求都會比較高，包括員工的形象、禮儀禮貌、基本素養(yǎng)、溝通理解力量等。酒店前臺就像是酒店信息的集散中心，可以說，前臺的服務(wù)基本涵蓋了酒店所能夠供應(yīng)的全部的服務(wù)項目，所以為了給客人供應(yīng)滿足周到的服務(wù)，酒店前臺的服務(wù)人員需要對酒店的各個部門的運作都有足夠的了解。在學習中，我對酒店客人如何登記入住和結(jié)賬退房等的一些基本的前臺日常操作有了較為深化的了解并進行了實際操作。前臺的工作主要包括接待來客、銷售客房及酒店設(shè)施、入住登記、退房及費用結(jié)算，當然，這當中也包括了為客人答疑，電話轉(zhuǎn)接及物品轉(zhuǎn)交，兌換外幣等工作。另外，前臺作為客人最能夠直接接觸的部門，許多時候，客人的要求并不會針對對應(yīng)的部門提出，而是選擇他們最簡單接觸到的部門——前臺。比方說，客人房間缺塊毛巾、吹風機壞了，比方說，客人想在中餐廳訂一個包廂，客人很可能想不到去直接跟客房部或者餐飲部溝通，而是選擇直接打電話到前臺，因此前臺還要作為整個酒店的協(xié)調(diào)中樞進行工作，顯而易見，前臺的工作量是很大的。海南的旅游旺季是在冬季，所以自我們實習以來酒店就進入了特殊忙的階段，酒店的入住率也經(jīng)常居高不下。許多時候，前臺都處在特別勞碌的狀態(tài)，團隊接待或者退房時間比較集中的時候，難免要同時要面對四五位甚至更多位的客人，電話在不停地響，小孩子的尖叫哭鬧，脾氣不好的客人無端地發(fā)火、叫罵，即便在這種狀態(tài)之下，我們還是要微笑著接待每一位客人，盡最大的努力為客人供應(yīng)優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，不得不說，耐煩和細心是酒店每個員工都必需具備的東西。常言道：“顧客就是上帝”、“客人永久是對的”，這些是酒店行業(yè)周知的經(jīng)營格言。

四。實習總結(jié)及體會

或許，在外人看來，酒店前臺的工作很簡潔，不行否認，曾經(jīng)我也這么認為，事實上，這工作周而復始又瑣碎繁雜。在這近半年時間里，我發(fā)覺要想走出校內(nèi)步入社會擁有一份工作，首先要做的就是端正自己的心態(tài)，擁有一個社會人該有的心態(tài)。作為一個成年人，要有擔當，有責任心，并懂得自己為自己的行為買單。對于自己的工作，無論繁重抑或悠閑，要主動主動地學習，仔細努力地完成；對于失誤，要自己去面對，主動承當，而不是躲避。作為一個初出茅廬的新人，我在前臺的工作中不行避開地犯過許多錯誤，好在領(lǐng)導和同事也沒有很責備，給我勸慰、鼓舞和極大的包涵，這讓我特別感動。

〔一〕成果與收獲

這些日子我學到了許多東西，除了學習到一些酒店前臺基本的服務(wù)技能和服務(wù)常識之外，更學習到了面對就業(yè)該如何轉(zhuǎn)換自己的角色，如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和工作單位的利益、如何處理好同事之間的關(guān)系和上下級之間的關(guān)系，也讓我了解到作為一個服務(wù)人員應(yīng)當具有怎樣的服務(wù)意識。

實習是一個很好的平臺，讓我們對社會有了更深層次的領(lǐng)悟和認知，只有親身經(jīng)受過，才會明白社會的冗雜，競爭的激烈，以及自身的缺乏。通過在酒店實習，我發(fā)覺自己的人生觀、價值觀變得更加成熟，考慮事情也更加全面謹慎，可以說，酒店給了我又一次的成長。剛開頭上班時，不適應(yīng)長時間的站立和作息時間的來回改變，每每結(jié)束工作，都感到渾身酸痛，身體真的有些吃不消，難受的時候也想過放棄，不過最終還是堅持下來了，也更真實地體會到了父母掙錢養(yǎng)家的不易和他們對自己的恩情。以前在家的時候，父母疼愛、衣食無憂，在學校的時候，又有老師的關(guān)懷照看，根本就沒有仔細思索過自己的責任，如今當自己有了一份工作的時侯才發(fā)覺得一切其實都來之不易。在高校校內(nèi)里，同學們互幫互助，努力學習；而在工作單位，每個人都會為了獲得更高的酬勞和晉升而努力，處處都是激烈的競爭，停滯不前就已經(jīng)等于落后。當然，不行否認，有競爭才有動力，有競爭才會有進展。前臺這個崗位使我明白，社會競爭是激烈的，要想在社會上立足，就必需有勇往直前，扎實肯干。通過這次實習，我有機會比較具體地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務(wù)，接觸到了形形色色的客人，同時還結(jié)識了許多很好的同事和伴侶，他們拓寬了我的視野，使我更加成熟，也教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會。通過這次實習，我清晰地熟悉到了當今的就業(yè)形勢，也找到了自己與社會的契合點，為我將來的就業(yè)做了一個良好的指引。

〔二〕問題與缺乏

整個實習歷程，使我看到了自己身上的優(yōu)點，更為關(guān)鍵的是，實習也將我各方面的缺點與缺乏毫無保存的呈現(xiàn)出來，從而讓我關(guān)注到自己未曾注意的東西。在今后的學習與工作中，我將努力提高自身各方面素養(yǎng)，克服缺點和缺乏，朝著以下幾個方向努力：

首先，學無止境，時代的進展瞬息萬變，各種學科學問日新月異，我將堅持不懈地努力學習各種學問，提高自己各方面的力量，順應(yīng)時代的要求；

其次，“業(yè)精于勤荒于嬉”，在以后的工作中不斷豐富自身的業(yè)務(wù)學問、服務(wù)技能，通過多看、多學、多練來不斷地提高自己的實踐力量，避開高校生普遍的眼高手低的狀況，做好自己的工作，成為一個優(yōu)秀的社會人，實現(xiàn)自己的社會價值和個人價值；

最終，腳踏實地，堅持堅守，加強責任感，加強團隊協(xié)作意識，努力克服自己的不良心情，端正自己的看法，主動、熱忱、細致地的對待任何一份工作。

實習到如今將近結(jié)束了，這是一段令人難忘的日子，有欣喜，有歡樂，有苦澀，有難受，這樣那樣的感受真的無法用一言兩語寥寥概括。這幾個月的時間是短暫的，但過程卻是漫長而又難忘的，我肯定會將自己實習的經(jīng)受仔細歸納總結(jié)，發(fā)揚自身優(yōu)點，改良身缺乏，以嶄新的自己迎接新的開端。

以后的半年，我還將連續(xù)在學校中學習，完成我的學業(yè)，這一段的寶貴的實習經(jīng)受無疑為我今后的學習、工作奠定了基礎(chǔ)。最終，誠心感謝酒店的各位同事和領(lǐng)導，感謝你們賜予我的關(guān)懷、照看和鼓舞，從你們的身上，我學到了許多許多。感謝ｘｘｘ酒店給我的這次寶貴的實習機會，感謝酒店的栽培，讓我增長了見識，體驗了生活。我誠心盼望ｘｘｘ能夠越來越好。感謝！

優(yōu)秀實習報告篇3

又到一年一度的實習季了，接下來我為你帶來畢業(yè)生實習報告優(yōu)秀范文，盼望對你有關(guān)心。

一、實習說明

(1)實習時間：20xx年4月19日至20xx年7月31日

(2)實習地點：廣東德豪潤達電氣股份有限公司珠海制造中心

(3)實習性質(zhì)：畢業(yè)實習

二、實習單位簡介

廣東德豪潤達電氣股份有限公司(elec-techinternationalco.,ltd)成立于1996年，是一家專業(yè)從事智能化家用電器產(chǎn)品開發(fā)、設(shè)計、制造和銷售的企業(yè)。公司的產(chǎn)品全部銷往美國、加拿大和歐洲等發(fā)達國家和地區(qū)，是珠海市最重要的出口創(chuàng)匯企業(yè)之一。20xx年6月25日，公司2600萬a股在深交所勝利上市(股票代碼：002022)，為公司長遠健康進展供應(yīng)了強大動力。作為行業(yè)內(nèi)具有影響力的制造商，德豪潤達擁有強大的研發(fā)力量、制造力量和全球營銷力量，十余家下屬工廠和控股子公司，現(xiàn)有員工23000余人。被廣東省授予“優(yōu)秀民營企業(yè)”和珠海市“優(yōu)秀民營企業(yè)”稱號，也是珠海市唯一獲“廣東省外向型民營先進企業(yè)突出奉獻獎”的企業(yè)。20xx年度在國家商務(wù)部公布的全國進出口額及出口額民營企業(yè)百強中，出口額名列全國第三十一位。

在日趨激烈的市場競爭中，公司堅持“以創(chuàng)新引導需求，以速度領(lǐng)先市場，以質(zhì)量贏取信任，以本錢推動進展”的經(jīng)營理念。圍繞科研創(chuàng)新力量、一體化的制造力量、本錢掌握力量和全球市場銷售力量等四大核心競爭力，經(jīng)過多年的不懈努力，德豪潤達現(xiàn)已躋身于全球小家電主要供應(yīng)商的前列。

我們的目標是“成為全球最具競爭力的智能型家用品供應(yīng)商”。

我們秉承為用戶“供應(yīng)最優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，供應(yīng)最優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的經(jīng)營宗旨，以強大的開發(fā)和制造力量服務(wù)于全球客戶，與眾多國際知名品牌、全球化公司形成了堅固的戰(zhàn)略同盟。

我們敬重人、并為全部員工制造良好的工作和進展環(huán)境，為每一位員工供應(yīng)良好的個人成長機會和空間。

三、實習環(huán)境

實習期間，我在實習工廠的注塑車間(部門)工作，注塑部門主要從事于在生產(chǎn)第一線生產(chǎn)并簡潔加工產(chǎn)品。我被支配在該部門的一個小組工作，該部門有經(jīng)理1名，主管1名，拉長2名。車間的各個生產(chǎn)小組有組長1名，技術(shù)員1名，加料員1名。每個生產(chǎn)小組有生產(chǎn)員工10多名左右。

四、實習過程

(1)了解過程

起初，剛進入車間的時候，車間里的一切對我來說都是生疏的。車間里的工作環(huán)境也不怎么好，呈如今眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環(huán)境中工作3個月。第一天進入車間開頭工作時，所在小組的組長、技術(shù)員給我支配工作任務(wù)，安排給我的任務(wù)是簡潔加工一種名叫黑色套管的產(chǎn)品，我根據(jù)技術(shù)員教我的方法，運用操作工具開頭漸漸學著加工該產(chǎn)品，在加工的同時留意操作流程及有關(guān)留意事項等。畢業(yè)實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產(chǎn)品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時漸漸熟識車間的工作環(huán)境。

作為初次到社會上去工作的同學來說，對社會的了解以及對工作單位各方面狀況的了解都是甚少生疏的。一開頭我對車間里的各項規(guī)章制度，平安生產(chǎn)操作規(guī)程及工作中的相關(guān)留意事項等都不是很了解，于是我便閱讀實習單位下發(fā)給我們的員工手冊，向小組里的員工同事請教了解工作的相關(guān)事項，通過他們的關(guān)心，我對車間的狀況及開機生產(chǎn)產(chǎn)品、加工產(chǎn)品等有了肯定的了解。車間的工作實行兩班制(a、b班)，兩班的工作時間段為：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。車間的全部員工都必需遵守該上、下班制度。

(2)摸索過程

對車間里的環(huán)境有所了解熟識后，開頭有些緊急的心開頭漸漸安靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調(diào)工作中的有關(guān)事項，同時給我們安排工作任務(wù)。明確工作任務(wù)后，則要做一下工作前的預(yù)備工作，于是我便到我們小組的工具存放區(qū)找來一些工作中需要用到的相關(guān)用具(比方：膠料袋子、脫模劑、產(chǎn)品標識單等)。在機臺位置上依據(jù)員工作業(yè)指導書上的操作流程進行正常作業(yè)，我運用工作所需的用具將機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品加工包裝好，并將加工包裝好的產(chǎn)品貼好產(chǎn)品標識單存放在指定的位置。另外在工作中，機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品有時會消失異樣(比方：產(chǎn)品消失缺膠、料花、氣紋、色差等)。消失上述狀況時，要準時告知小組組長、技術(shù)員，讓他們關(guān)心解決消失的問題，小組長、技術(shù)員通過對機器的調(diào)整讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品恢復正常，符合檢驗的要求。

在工作期間有些產(chǎn)品的加工難度較大。剛開頭加工起來還真麻煩的，加工效率不高，加工出來的產(chǎn)品質(zhì)量也不怎么的。讓人苦惱的，于是我便向小組里的員工同事溝通，向他們請教簡潔快速的加工方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧漸漸學著加工這有難度的產(chǎn)品，從中體會加工產(chǎn)品的效果。同時在加工中選擇適合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平常工作過程中

也要不斷摸索誕生產(chǎn)、加工產(chǎn)品的有效方法和技巧。有時在開關(guān)機生產(chǎn)、加工產(chǎn)品時，對產(chǎn)品應(yīng)當怎樣包裝不明白，此時，我便向員工同事學習，向他們請教正確的加工包裝方式，另外也可以詢問評管(質(zhì)檢員)，按評管供應(yīng)的要求進行生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品。

優(yōu)秀實習報告篇4

20xx年3月，我在海得威汽車銷售服務(wù)有限公司進行修理實習活動。在這幾個月的時間里，我對汽車修理服務(wù)站的整車銷售、零部件供應(yīng)、售后服務(wù)、修理以及信息反饋等有了肯定的了解和深刻體會。

海得威汽車銷售服務(wù)有限公司是一個擁有上海群眾定點、配套、直接供應(yīng)的一流修理設(shè)備：舉升機、輪胎動平衡機、車身校正架、烤漆房等，還擁有先進的進口檢測儀器：1552電腦檢測儀、點火測試儀等，及使用于修理業(yè)務(wù)的計算機網(wǎng)絡(luò)。寬敞、干凈的業(yè)務(wù)接待大廳和服務(wù)周到的客戶休息室為客戶供應(yīng)舒適的環(huán)境，寬敞的修理車間，設(shè)置24個標準工位充分滿意修理作業(yè)的需要。規(guī)格齊全，優(yōu)質(zhì)純正的配件是上海群眾系列車輛運行的平安保證。海得威汽車汽車貴州銷售服務(wù)有限公司是一個大型的四s店，銷售服務(wù)的車型有、桑塔納3000、途安、帕薩特、高爾、波羅等很多車型。

一、實習目的

1、通過實行加深同學對汽車專業(yè)在國民經(jīng)濟中所處地位和作用的熟悉，穩(wěn)固專業(yè)思想，激發(fā)學習熱忱。

2、切身了解聊城汽車服務(wù)市場現(xiàn)狀。

3、熟識汽車修理環(huán)境、修理工具。為將來工作打下基礎(chǔ)。

4、通過現(xiàn)場修理實習和企業(yè)員工的溝通指導，理論聯(lián)系實際，把所學的理論學問加以印證、深化、穩(wěn)固和充實，培育分析、解決工程實際問題的力量，為后繼專業(yè)學問的學習、課程設(shè)計和畢業(yè)設(shè)計打下堅實的基礎(chǔ)。

5、修理實習是對同學的一次綜合力量的培育和訓練。在整個實習過程中充分調(diào)動同學的主觀能動性，深化細致地仔細觀看、實踐，使自己的動手力量得到提高。

二、實習內(nèi)容

這家公司不但擁有一批高素養(yǎng)、高技能的汽車修理技術(shù)人員，而且從國內(nèi)、外購進一批先進的汽車修理檢測設(shè)備。例如：電腦檢測分析儀、噴油清洗分析儀、四輪定位儀、atf自動循環(huán)清洗……等等。使得該廠軟、硬件兼?zhèn)淝彝晟啤?/p>

擁有完善的修理服務(wù)流程，流程如下：

(一)汽車保養(yǎng)

汽車保養(yǎng)是很重要的，買的一輛新車，首先要懂得如何保養(yǎng)。汽車保養(yǎng)需要做的幾項工作：

清潔汽車外表，檢查門窗玻璃、刮水器、室內(nèi)鏡、后視鏡、門鎖與升降器手搖柄是否齊全有效。檢查散熱器的水量、曲軸箱內(nèi)的機油量、油箱內(nèi)的燃油儲量、蓄電池內(nèi)的電解液液面高度是否符合要求。檢查喇叭、燈光是否齊全、有效，安裝是否堅固。檢查轉(zhuǎn)向機構(gòu)各連接部位是否松曠，安裝是否堅固。檢查輪胎氣壓是否充分，并去除胎間及胎紋間雜物。檢查轉(zhuǎn)向盤的游動間隙是否符合標準;輪轂軸承、轉(zhuǎn)向節(jié)主銷是否松動。檢查離合器和制動踏板的自由行程是否符合規(guī)定。

檢查輪胎螺母、半軸螺栓、鋼板彈簧騎馬螺栓和u形螺栓是否堅固牢靠。起動發(fā)動機后，察看儀表工作是否正常，傾聽發(fā)動機有無異響。檢查車輛有無漏水、漏油、漏氣、漏電等“四漏”現(xiàn)象。檢查拖掛裝置工作是否牢靠。

機油的作用主要是對發(fā)動機進行潤滑、冷卻、密封、清潔、防銹、防腐……若沒有機油，汽車的心臟就不能正常運轉(zhuǎn)。使用礦物油，一般5000公里換一次機油。正確的換油標準是以“引擎運轉(zhuǎn)時間”來計算的。(自估平均時速：公里/小時)x(100小時/礦物油-200小時/合成油)=換油公里數(shù)。

汽車換機油的五個步驟：

(1)正確選用潤滑油的質(zhì)量級別和粘度級別。

(2)選用正規(guī)廠家生產(chǎn)的高質(zhì)量機油濾芯，防止因濾芯質(zhì)量問題造成的油路堵塞、壓力缺乏或過濾效果差而影響潤滑效果。

(3)換油時要在發(fā)動機出于正常工作溫度時關(guān)閉發(fā)動機，擰開加油口蓋，拆下放油螺絲放出舊油，用專用工具擰下舊濾清器。有條件時應(yīng)對發(fā)動機進行清洗以便徹底清洗掉發(fā)動機內(nèi)的油泥和膠質(zhì)。

(4)更換新濾芯時要檢查濾芯密封圈是否完好，如發(fā)覺有變形、破損等要準時更換。裝配濾芯時應(yīng)將濾芯內(nèi)灌滿潔凈潤滑油，并將密封圈上涂抹潤滑油，以防止在安裝時造成損壞。

(5)機油濾芯裝好后，擰緊放油螺絲，按要求往發(fā)動機曲軸箱內(nèi)加注肯定量的新潤滑油，油尺、油面應(yīng)在上下刻線之間，裝好油尺、擰緊加油口蓋，啟動發(fā)動機快速轉(zhuǎn)動幾分鐘，檢查油壓是否正常、有無漏油現(xiàn)象，如有異樣應(yīng)準時停機檢查排解。機油切不行加得過多或過少，過多會造成潤滑油消耗過快，發(fā)動機運轉(zhuǎn)阻力增加，燃油消耗增加。過少會造成油壓太低、潤滑不良等后果。

汽車保養(yǎng)除了換機油外，還要用電腦檢測儀檢查車各個電控控部件是否正常。查看發(fā)動機機油液位，發(fā)動機冷凍液液位，自動變速器潤滑油液位，(手動變速器潤滑油，由于結(jié)構(gòu)不同不需查看)剎車油油位，動力轉(zhuǎn)向潤滑油油位和輪胎氣壓。談到輪胎氣壓，許多車主看到車輪很扁，以為氣壓缺乏，而給汽車車胎打氣，直至不扁。事實上這是錯的。太高的輪胎氣壓，造成輪胎過早磨損，在高速大路行駛時，簡單發(fā)生爆胎，非常危急。輪胎氣壓太低也不好，最好按各車的標準，可查隨車手冊或駕駛員車門側(cè)邊的說明標簽。

汽車制動液檢查與更換：汽車行駛肯定的時間就要檢查制動液，必要時需更換。制動液在使用肯定時間后，會消失沸點降低、污染及不同程度的氧化變質(zhì)，所以應(yīng)依據(jù)氣候、環(huán)境條件、季節(jié)改變及工況等準時檢查其質(zhì)量性能，做到準時更換。一般工況下，制動液在使用2年或5萬公里后就應(yīng)更換。原則上，不同型號的制動液不能混用，以免互相間產(chǎn)生化學反應(yīng)，影響制動效果。不同車型，使用的制動液也往往不同。制動液有礦物油型制動液、合成型制動液等類型。合成型制動液具備許多優(yōu)點被普遍使用。

此外，在更換制動液時應(yīng)使用專業(yè)更換設(shè)備，這樣更換制動液更徹底，不殘留雜質(zhì)，避開消失氣阻，并能有效避開人工更換制動液常消失的問題。如制動發(fā)軟、放液(氣)閥的損壞。

1、發(fā)動機火花塞的更換

雖說在時間和行駛里程上沒有更換機油要求得嚴格。但假如長時間不更換火花塞，也會影響發(fā)動機工作及壽命?；鸹ㄈ话惴譃閮煞N，一種是一般型，這種火花塞使用壽命是兩年或四萬八千公里。另一種鉑金火花塞，這種火花塞由于使用了鉑金材料，因此壽命可達十二萬公里或五年。大多數(shù)汽車的火花塞可以自己更換，尤其是四缸發(fā)動機更為簡單。全世界的家用小汽車火花塞只有兩種尺寸，你假如想自己更換火花塞，可到autozone或autoparts等汽車零部件商店，報上你汽車的年月及型號，購置和你汽車匹配的火花塞，然后向服務(wù)生借用更換火花塞的工具便可自己更換。

優(yōu)秀實習報告篇5

我去的那間公司叫深圳莫比克(mobilecode)通訊技術(shù)有限公司，位于華強北。這是我第一次到正式的公司去上班，以前做過不少兼職之類的，可以說什么兼職都做過，但就沒有到過一家正式的公司上過班，甚至打打雜。我知道這次實習隊我的意義，所以我很珍惜這次機會。

上班第一天，我以為自己算好了時間卻遲到了三分鐘。經(jīng)理把我領(lǐng)進辦公室，介紹了我一下，當時只有一個同事在看我，由于他離我站的位置最近，其他略微遠一點的似乎都沒在意。經(jīng)理給我指了下旁邊的一個滿桌都是電線電腦的儀器跟我說：這就是你做測試的位置。我一看有許多電路板和電線，心里有點怕：我不是學硬件的，這么硬件的東西我能弄得來嗎?(后來才知道那些電路板基本不會用到)我看那位置上很亂，既然是我以后工作的地方當然要好好整理一下。我整理的時候經(jīng)理不知從哪里搬來一臺電腦，放到挨著的另一個空位置上。說這個位置是你寫文檔用的。這就是說我有兩個工作臺，測試的時候在這張，寫文檔查資料的在另一張。我把兩張桌子都整理好，經(jīng)理給了份協(xié)議讓我簽名，無非就是不遲到早退有事請假還有工資方面的問題。然后把我的身份證和同學證去復印和入公司檔案。搞好一切之后他叮囑那個離我最近的同事說帶我，中午帶我去吃飯?？礃幼铀任掖蟛涣硕嗌伲纱宋沂煜ち艘粋€不錯的同事。他給我講了挺多東西的，讓我學到許多。這是后話

上班很無聊，而且我感覺辦公室的氣氛不太好，很沉悶，我估量it行業(yè)搞開發(fā)的部門都是這樣子的。經(jīng)理安置好我后就沒有再說過什么。他沒叮囑我要干什么，或看什么。我就那樣做在電腦前。好在前一天晚上我特意去圖書館借了幾本軟件測試的書。然后我就在那里看，經(jīng)理在面試的時候跟我提到過要整理出一份文檔。所以我就去看這方面的學問。下午也沒事干，不過在測試臺上打開個軟件，讓我自己玩一下，說熟識一下這個軟件。第一天下班了，我什么都沒有做，經(jīng)理也沒有給我支配什么任務(wù)之類的。我覺得相當無聊，好不簡單才等到6點鐘下班。才第一天就這樣子了。不過我告知自己：肯定要堅持下去，肯定會有收獲的。在后來實習過程中有許多次想過放棄，都是由于這個堅持的信念消除掉。

我?guī)缀趺刻焐习喽际巧衔缱趯懳臋n，查資料，或看看書。經(jīng)理不會叫你看什么書，要寫什么文檔之類的。他只會叫我做測試。而測試一般是下午做的。間或早上也測。開頭的時候教我怎么安裝測試環(huán)境，然后就全由自己弄了。所以我的工作大部分都是自己做主的。這有處也有不好。好處是比較自由和熬煉自己。不好的是我無法知道自己做的是對是錯，由于他基本不點評我的工作的。我每天都會寫一個測試報揭發(fā)給他，但他從不回復我。我不知道自己的工作質(zhì)量怎樣。每天都有一半的時間都是由自己支配，我只能自己去學習。不過正由于這樣，我還真學到了不少學問。在這些時間里，我逛遍了中國各大軟件測試論壇，了解到許多中國軟件測試的現(xiàn)狀，也在各大論壇淘到不少資料。

我?guī)缀趺刻於际侨绱硕冗^的，而觀察他們都挺忙的，我如此無聊。另外他們給我測試的軟件只能進行純手動測試，根本無法進行自動化測試。原來測試是有許多東西要學的。但在他們這里幾乎學不到什么東西了。可以說毫無技術(shù)含量，做了兩個星期我發(fā)覺我連續(xù)下去也學不到什么東西了，我還不如趁還有時間去做自己想做的事。所以我想經(jīng)理提出辭職。經(jīng)理找我到會議室聊了一個多小時，跟我說了許多東西，他要連續(xù)做完下一星期。我又留了下來，既然說做完下一星期，那也沒關(guān)系。

當然第三個星期我依舊照常上班，直到星期四，我感冒了實在無法堅持下去，提前向經(jīng)理提出辭職，經(jīng)理也容許了。下班后我當晚從我弟那整理行李回校了。優(yōu)秀通訊技術(shù)專業(yè)實習報告

實習三周，的確學到了不少軟件測試的學問。其中最主要的體會就是理論跟實踐相差實在太大了。課本上的理論跟我實際生活生產(chǎn)相差很遠。就像我也懂得不少然間測試的理論學問，可是在測試的時候真正能用到的很少。這個主要緣由是那個公司是小公司，根本不重視測試。更嚴峻的一點，是我工作這么久發(fā)覺的，他們做開發(fā)的時候沒有一分具體的需求說明。這個特別不好。我們在課堂上老師多次強調(diào)，需求分析對項目開發(fā)有多重要?？蓪嶋H生產(chǎn)中有些公司卻做的相當差，特殊是小公司。特別不規(guī)范的開發(fā)流程，更不要說測試有規(guī)范了，根本就沒有測試可言。

我最大的感想之一就是：實習最好找大公司，或比較正規(guī)，規(guī)范的公司，這樣才能學到東西。小公司什么都是一團糟，去實習時學不到什么東西，還會打擊信念。有些人或許說小公司不是更能熬煉人嗎?假如你是去小公司工作的，那是能熬煉你的。但是你是同學，去的時間不多，根本熬煉不了，你也不行能短時間轉(zhuǎn)變公司。你去還會鋪張你的時間，還不如去大公司看看人家的規(guī)范的工作流程和管理。假如你是想以后出來創(chuàng)業(yè)的，或許有一點關(guān)心。像我，我就知道創(chuàng)立自己的公司不是那么簡單，但決不能像這件公司那樣。話又說回來，假如找不到大公司實習的話，去小公司還是能學到東西的，至少比什么都不干強。

這次實習總體來說還是學到不少東西的。實習三周，事實上班時間是13天，所以工資就390那一點。當然這工資是相當少的，了解到自己將來很快就要從事的行業(yè)的狀況才最重要。這更讓我知道在學校應(yīng)當學些什么。至少我了解了這個行業(yè)，我知道自己需要加強哪方面的學習。

優(yōu)秀實習報告篇6

一、概況

福州市xx污水處理廠位于有名風景名勝區(qū)鼓山南麓。廠區(qū)占地面積23.7公頃，其遠期規(guī)劃為日處理污水70萬噸，一期設(shè)計日處理污水20萬噸，二期設(shè)計日處理污水到達30萬噸，考慮近遠期結(jié)合，按日處理污水30萬噸規(guī)模一次征地。一期工程總投資為8.1億元，其中廠區(qū)2.8億元，廠外管網(wǎng)系統(tǒng)5.3億元，新建污水管道182公里，疏浚、修復、連通舊管道70公里，廠外建有四座中途提升泵站。服務(wù)范圍東至鼓山腳下，南至閩江，西至白馬河及西湖以東，北至鐵路線，同時，承當處理福州西區(qū)的部分污水。服務(wù)總面積為58平方公里，服務(wù)人口近100萬人。采納卡魯塞爾氧化溝處理工藝，處理后的尾水排入光明港，廠內(nèi)設(shè)備精良，主要設(shè)備從美國、德國及瑞典引進。

本廠是福建省實施污水與垃圾處理行業(yè)產(chǎn)業(yè)化政策后，第一個實行企業(yè)化管理的污水處理廠。從建設(shè)到運轉(zhuǎn)，市委、市政府及主管局高度重視洋里污水處理廠的各項工作。根據(jù)規(guī)劃，城市排水實行雨污分流制，有效的提高了進廠水質(zhì)和處理效果。收納污水以點源和面源相結(jié)合，由于加大了污水管網(wǎng)投資力度，增加了接納點，擴大了接納面，取得了較好的污水收納效果。

本廠于20xx年1月1日開頭通水試運行，20xx年5月底順當完成活性污泥的培育，6月以后，污水處理進入正常運行階段。20xx年4月，洋里污水處理廠日平均處理污水達20.5萬噸，從而到達20萬噸的設(shè)計規(guī)模，實現(xiàn)滿負荷運轉(zhuǎn)。

洋里污水處理廠自建成投入運行以來，設(shè)備運行良好，出水排放水質(zhì)到達設(shè)計標準和建設(shè)要求。從運行狀況與環(huán)境效益方面看，洋里污水處理廠的建成和正常運行，對改善福州市水環(huán)境已經(jīng)初見成效。福州市城區(qū)主要內(nèi)河水質(zhì)以及功能明顯好轉(zhuǎn)，內(nèi)河污染狀況得到有效掌握。

本項目的建設(shè)為福州市經(jīng)濟可持續(xù)進展奠定了必要的基礎(chǔ)，對福州市水資源的再生利用、改善城市生態(tài)環(huán)境、美化城市居民生活環(huán)境起到至關(guān)重要的作用。為創(chuàng)建“國家環(huán)境愛護模范城市”及“國家衛(wèi)生城市”，全面建設(shè)小康社會供應(yīng)了重要基礎(chǔ)條件。

二、污水處理廠工藝流程

〔1〕首先洋里污水處理廠采納卡魯塞爾氧化溝處理工藝，主要包括預(yù)處理系統(tǒng)、生物處理系統(tǒng)和污泥處理系統(tǒng)三個部分。

預(yù)處理系統(tǒng)由粗格柵、進水泵房、細格柵、比氏沉砂池等部分組成，用于提升污水水位及去除水中漂移物和砂粒；生物處理系統(tǒng)由卡魯塞爾氧化溝、方形二沉池、回流污泥及剩余污泥泵房等部分組成，通過氧化溝內(nèi)活性污泥中的微生物的新陳代謝來降解污水中的污染物質(zhì)；污泥處理系統(tǒng)由均質(zhì)池和污泥濃縮脫水一體機組成，用于對生物處理系統(tǒng)中的剩余污泥進行濃縮脫水，降低污泥的含水率和體積，以便外運處置。廠外管網(wǎng)建有4座中途提升泵站，分別為：溫泉泵站、三八泵站、金鐺泵站、0號泵站。各社區(qū)排放的生活污水經(jīng)管網(wǎng)和四個泵站輸送至廠區(qū)，依次經(jīng)過預(yù)處理系統(tǒng)和生物處理系統(tǒng)后，出水各項指標均到達設(shè)計標準，處理后的尾水就近排入光明港。剩余污泥經(jīng)泥處理系統(tǒng)形成泥餅后外運處置。

〔2〕污水處理一、二期工程工藝流程

一期工程進水以分流制城市污水為主，并混有部分合流制污水和工業(yè)廢水，工程推舉采納Carrousel氧化溝工藝，考慮一期改造后出水標準的提高，與二期共用部分構(gòu)筑物，工藝流程〔見圖1〕。

為了滿意出水新標準，二期工程采納多模式AAO工藝〔見圖2〕，通過對生物反應(yīng)池進水點和混合液回流點的合理設(shè)置，該工藝對水質(zhì)水量改變及沖擊負荷適應(yīng)性強、處理效果穩(wěn)定牢靠、運行模式敏捷，可以實現(xiàn)不同運行工況，充分發(fā)揮各種處理工藝的`特點，對污水進行有針對性的處理。

三、污水處理廠主要構(gòu)筑物及設(shè)備

1、粗格柵及進水泵房

粗格柵與進水泵房合建，進水泵直徑為26m，深為12.5m。

一期設(shè)兩臺機械粗格柵，型式為鋼絲繩牽引式，格柵寬為2.2m，間隙為20m，安裝角為75°。設(shè)8臺潛水水泵泵位，近期安裝6臺(4用2備用)，采納引進設(shè)備，Q=0.74/s，H=157Pa,N=150kw。

二期利用一期預(yù)留泵位，增加2臺同一期參數(shù)水泵。

2、細格柵

細格柵渠與旋流沉砂池相連，一期按20×m/s規(guī)模設(shè)計，共設(shè)4臺回轉(zhuǎn)式細格柵，單臺寬度1.5m，間隔為6nm，a=45°，采納不銹鋼316耙齒。針對一期采納的耙齒回轉(zhuǎn)式細格柵對垃圾去除率較低的缺點，二期細格采納轉(zhuǎn)鼓式細格柵。主要設(shè)備：轉(zhuǎn)鼓式細格柵2臺，直徑1800nm，b=6nm，p=1.5kw，a=35°。

3、旋轉(zhuǎn)沉砂池

旋轉(zhuǎn)沉砂池一期按20×10m/d規(guī)模設(shè)計，采納4座PISTA20型圓形沉砂池，二期按10×10m/d規(guī)模設(shè)計，采采納2座PISTA20型圓形沉砂池，HTR=30s。

每座沉砂池設(shè)立式槳葉分別機一臺，N=1.5KW,排砂量3.75t/d〔含水率60%〕，采納2座N=7.5kw砂泵。

4、一期氧化溝

采納4座氧化溝，每座處理規(guī)模5×10m/d，平面尺寸108.5m×48.3m，設(shè)六格廊道，廊道長100，寬7m，有效水深4m，氧化溝設(shè)計污泥負荷為0.12kgBOD5/〔kgMLSS.d〕，HRT=9.38h，MLSS=3200mg/l，回流比為50%~100%.產(chǎn)泥率為0.9kg/kgBOD5，污泥齡為10.7d，溶解氧設(shè)定濃度為0.5~2.0mg/L。

每座氧化溝配5臺93/70Kw雙速倒傘型葉輪曝氣機〔進口設(shè)備〕，葉輪直徑3500mm，轉(zhuǎn)速36/28r/min,適用水深3.8~4.0m，充氧力量為190kgO/〔臺.h〕，功率7.5kw。

5.二期多模式AAO反應(yīng)池

多模式AAO生物反應(yīng)池共一座，份兩池，鋼筋混凝土矩形水池。設(shè)計流量為10×10m/d，每池5×10m/d，可單獨運行。

設(shè)計水溫：15~25℃，系統(tǒng)泥齡為11.6d，污泥負荷為0.086kgBOD5/(MLSS.d)，容積負荷0.301kgBOD5/(M.D),MLSS=3500mg/l,H水深=6.0m；V厭氧區(qū)=5376m，t=1.29h,V缺氧區(qū)=10752m，t=2.58h；V好氧區(qū)=27072m，t=6.5h；總水力停留時間10.37h。

優(yōu)秀實習報告篇7

實習要告一段落了，總結(jié)一下自己的所學所得。

我覺得通過這些日子的實習，學到了許多的東西，明白了許多的道理。這些是我在學校怎么都不會學到的。

(一)我人生的方向?qū)D(zhuǎn)變。在去這家公司實習之前，我就已經(jīng)在上海**實習過了，實習了一個月。再在三才的這段日子里，我真的覺得如今做心理詢問這行，我們不太合適。緣由有以下幾個:

首先，我覺得中國人接受心理詢問還需要一個很長的時間，雖然我身處在中國最繁華的城市里，但是經(jīng)濟的發(fā)達并不肯定代表著思想的高度開放。都說上海人開放，其實不是的。老板以前是做北方這一塊的銷售的，他說其實東北這塊地方的人，比上海更能接受心理詢問，姑且聽之，以后再求證;

其次，我覺得我們還很年輕，不適合做心理詢問師。都說年輕是資本，但是也要看，在什么地方，年輕才是資本。心理詢問師，好聽點就是生活的藝術(shù)師，難聽一點就是別人的垃圾桶，精神垃圾。這就需要心理詢問師本身有很好的消化力量，別的同學，我不敢說，但是我發(fā)覺自己可能還要再經(jīng)受過磨練才行。在整理心理詢問個案的時候，才發(fā)覺這個世界的黑暗那一面。大千世界，無其不有。有時候吧,有意的,無意的,你就會發(fā)覺,這些東西在干擾你的生活.呵呵,還要修煉啊,哎.

另外要說的,百分之八十五都是關(guān)于婚姻和感情的，這明顯對于我們來說，做不到這點，因此我們這一輩就失去了最廣闊的客源;

第三，還是我們太年輕，來訪者不信任你，他們寧愿與年長的詢問師溝通。人都是這個樣子，我也是吧。再者，活躍在心理詢問崗位上的都是我們爺爺奶奶、大叔嬸嬸這一輩的，似乎已經(jīng)沒有我們的位置了;

第四，我覺得這個市場有點亂，我所了解的詢問師沒有一個心理詢問本科出來的，學什么的都有，什么化學的，數(shù)學的，企業(yè)管理的等等，真是莫大的挖苦啊。沒有門檻，沒有標準。這么下去，良莠不齊的詢問質(zhì)量，終將危害市場的形成。

(二)角色的轉(zhuǎn)變

在開頭的時候，我還是和平常上學一樣，沒有意識到自己已經(jīng)走上了社會的崗位。在我的潛意識里，我就是一個同學。在學校，喜愛和同學們談天，在公司里，自然而然的，和坐我旁邊的詢問師們談天了，一個詢問師一周來一次，所以我熟悉許多的人。在公司上班其實學到的東西不是許多，但是我感覺和他們談天，聽他們講自己的故事和經(jīng)受，倒是學到了許多。有一天，老板找我，跟我說，如今你已經(jīng)是一名員工了，工作和談天不行兼得啊。我一下子就明白了。

(三)是老板,都一樣的.

兩家公司都相像,都是心理詢問的,私人開的.第一家公司,一天發(fā)20快,無車貼和飯貼.其次家,開頭說的很好,一天30,車貼和飯貼都有.哈哈,還快樂了.結(jié)果是,發(fā)實習津貼的時候,只有一天三十的,不過絕大部分飯是一起吃的,老板付了一部分,田老師付了一部分.自己掏過一兩次.

如今體會到,同學說的,老板都一樣的,不管老板怎么容許你,最終要看發(fā)工資的時候.確實啊,

還有許多的事情。

熟悉了許多的人，交了不少的伴侶，明白了許多的事理，學到了許多的學問，更重要的，摸清了心理詢問的現(xiàn)狀。這些就是我實習所得到的。

慶結(jié)束后的第一天，我來到安定醫(yī)院進行實習。由于我們的實習指導醫(yī)生臨時出診，于是給我們安排的任務(wù)是分類總結(jié)《精神病學》的精神障礙的癥狀。在此期間，另外一個醫(yī)生讓我們先在