大學排球教案體育教案 大學生排球教案(3篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——大學排球教案體育教案大學生排球教案(3篇)作為一名教職工，總歸要編寫教案，教案是教學藍圖，可以有效提高教學效率。那么教案應當怎么制定才適合呢？下面是我整理的優(yōu)秀教案范文，歡迎閱讀共享，希望對大家有所幫助。

大學排球教案體育教案大學生排球教案篇一

1、站隊：稍息、立正、報數(shù)

排成一排，第一組在前，后邊跟上，運球繞籃球場跑三圈

2、回來站定做準備活動

頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體轉運動、腹背運動、正壓腿運動、側壓腿運動、活動膝蓋、手腕、腳踝

1、拋接球

雙手拋接球：兩腿左右開立，雙手持球于胸腹前。練習時，全身協(xié)調用力將球向上拋起，拋球時足踵提起，接球時順勢屈膝。拋球的高度，從低到高，再由高到低。

2、球環(huán)繞身體

（1）〈ｗｗｗ．〉兩手體前相互拔傳球：兩腳左右開立，雙手相距40~50㎝，用一球快倒手。只許手指觸球，不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度，再向下，反復練習。

（2）環(huán)繞交接球：兩腳左右開立，將一球在頭部環(huán)繞，然后再到腰部環(huán)繞

（3）膝下“8〞字交接球：兩腳左右開立，略寬于肩，稍微下蹲，將球在胯下做“8〞字交接球。行進速度可由慢到快，方向亦可不斷交換。

3、運球

（1）雙腿前后交錯單膝下蹲，膝蓋不要著地，單手原地拍球。

（2）雙腳分開與肩同寬，雙膝微彎，俯身，雙手自然下垂，在身前做交錯運球

（3）弓步身側單手前后推拉運球。

4、體前左右手拋接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量將球拋向右手，右手用同樣的方法將球拋向左手，兩手連續(xù)不斷地進行拋球。

將所有人分成兩組（一排為一組），每組十個人，一個組拿一個球，十個人繞成一個圈，相互傳球，不規(guī)定傳給誰，任意傳給一個人，快速傳球，沒接住球的人做一個俯臥撐。之后，每組選出兩人（黑白配、猜拳），站到圈中央，截球，其余八個人繼續(xù)傳球，兩人截住傳的球，從誰那截住的球，就把那人換下來，游戲繼續(xù)。

大學排球教案體育教案大學生排球教案篇二

教學目標：通過學習使學生了解上體育課應注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達到全面鍛煉身體、把握知識、方法，促進身心發(fā)展、加強體質的目的。

重點：常規(guī)教育與安全教育

大家好！慶賀你們順利的進入了七年級下期了，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時代美好而寶貴，它不僅富于空想，而且還是長知識、長身體的黃金階段?？障胧抢硐氲某岚?；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。

1、對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。

2、不遲到，不早退。如有特別狀況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求加入適當?shù)幕顒印⒁娏暬蛉荨?/p>

3、上體育課要穿便捷的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必需要做到。

4、注意安全。嚴格按老師教授的方法練習，未經允許不隨便動器材，不做與課無關的動作，同學間要相互勉勵，做好保護、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強調對安全的注意，加強學生自我保護意識

5、愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛護使用器材，課后要認真清點歸還器材。

在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的高興、競爭的刺激、合作的快樂，體驗到大膽與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和開心，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用。經常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發(fā)育，還可以調理神經活動的靈活性。

總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康發(fā)展。

作業(yè)：

1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

2、搜集有關體育鍛煉方面的資料

加強了學生們對課上該作什么有了初步了解，加強了學生們對體育課的興趣，以及對課堂常規(guī)的認識。

隊列隊形復習廣播操

1、通過隊列隊形練習，可以培養(yǎng)學生正確的身體姿態(tài)，促進身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

隊列隊形學習正步走

1、通過隊列隊形練習，可以培養(yǎng)學生正確的身體姿態(tài)，促進身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

2、通過廣播體操來培養(yǎng)學生的形體美。

3、講解正步走的動作要領，爭取在比賽中取得好成績

教學目標：通過隊列隊形練習，可以培養(yǎng)學生正確的身體姿態(tài)，促進身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。為了加入比賽同學們的積極性對比高，都認真嚴格要求自己，動作質量進一步提高隊列隊形復習廣播操。

1、通過練習進一步培養(yǎng)學生的身體姿態(tài)及提高各技術水平。

2、培養(yǎng)學生間相互團結，相互幫助的好品質和朝氣蓬勃的精神面貌的十分積極，達到了預期的目的，使正堂課的學習氣氛十分高，是做操質量更進一步。

大學排球教案體育教案大學生排球教案篇三

1、發(fā)展幼兒的反應能力。

2、體驗與同伴游戲的開心。

平整的戶外活動場地；錄音機；音樂磁帶

一、教師向加入游戲的幼兒講清游戲規(guī)矩，注意活動安全。

二、找10名幼兒示范，手拉手站成一列，站在最前邊的同學是"白菜心"、游戲開始后，大家一邊有節(jié)奏地說:"卷呀，卷呀，卷白菜！卷呀，卷呀，卷白菜……"一邊以"白菜心"為中心點來卷繞，中途落后者將會被淘汰，其出場以后，游戲繼續(xù)開始，且速度漸漸加快，最終的獲勝者做下一輪游戲的“白菜心〞。

三、班級幼兒按每組8—10人分組參與游戲，規(guī)矩同上