大學(xué)生心理健康教育-兩性關(guān)系正確對(duì)待戀愛(ài)與性心理

主講:XXX兩性關(guān)系:正確對(duì)待戀愛(ài)與性心理第七章大學(xué)生心理健康教育這天王倩在教室里坐著等上課,好友李薇沒(méi)一會(huì)兒也坐了過(guò)來(lái),王倩按捺不住心地好奇,悄聲對(duì)李薇說(shuō):"最近幾天總看到妳與劉源在一起,妳們?cè)谝黄鹄玻?李薇坦然承認(rèn)說(shuō):"對(duì)啊。"王倩說(shuō):"那妳喜歡它什么呢？"李薇想了想說(shuō):"反正我只要與它在一起,不管做什么都感到很開(kāi)心,很快樂(lè)。而且劉源對(duì)我很好,我們各方面都很默契,也很談得來(lái),我覺(jué)得這種狀態(tài)很好。也許這就是愛(ài)情吧。"到了大學(xué)后,許多大學(xué)生都會(huì)接觸愛(ài)情,大學(xué)生在戀愛(ài)有什么樣地特點(diǎn),又有怎樣地愛(ài)情觀念呢？引導(dǎo)案例:愛(ài)情來(lái)了任務(wù)一:解密愛(ài)情任務(wù)二:了解大學(xué)生地戀愛(ài)心理任務(wù)三:大學(xué)生戀愛(ài)常見(jiàn)問(wèn)題及調(diào)適目錄任務(wù)四:大學(xué)生地性心理及調(diào)適一,愛(ài)情概述（一）什么是愛(ài)情情愛(ài)情愛(ài)是核心地要素性愛(ài)性愛(ài)是愛(ài)情地附加屬性一,愛(ài)情概述（一）什么是愛(ài)情愛(ài)情需要滿足地條件雙方需要相愛(ài)雙方都有相對(duì)成熟地生理,心理?xiàng)l件愛(ài)情是一種高級(jí)情感,包含認(rèn)知成分,而非低級(jí)情緒愛(ài)情有生理基礎(chǔ),包含性欲,性感,而非純粹地精神之愛(ài)愛(ài)情地基本傾向是奉獻(xiàn)一,愛(ài)情概述（二）愛(ài)情地成分3．承諾2．親密1．激情愛(ài)情三角模型一,愛(ài)情概述（二）愛(ài)情地成分愛(ài)情地8種類(lèi)型愛(ài)情地類(lèi)型激情親密承諾無(wú)愛(ài)---喜歡-+-迷戀地愛(ài)+--空洞地愛(ài)--+浪漫地愛(ài)++-伴侶地愛(ài)-++愚昧地愛(ài)+-+完美地愛(ài)+++一,愛(ài)情概述王倩在與劉源談戀愛(ài)地過(guò)程,兩常常會(huì)在約會(huì)時(shí)牽一牽手或來(lái)一個(gè)短暫地甜蜜擁抱。劉源常給王倩制造一些小驚喜,它看到王倩開(kāi)心地樣子會(huì)非常愉悅。王倩也會(huì)關(guān)注劉源地生活,與劉源一起看它喜歡地足球比賽。王倩在遇到難以排解地?zé)┬氖聲r(shí)會(huì)第一時(shí)間想到劉源,劉源也會(huì)非常耐心,認(rèn)真地從王倩地角度給出許多鼓勵(lì)與安慰。因此,當(dāng)王倩將自己決定考研地有關(guān)打算告訴劉源后,劉源與王倩進(jìn)行了深切地溝通。考慮到王倩考研地目的學(xué)校是王倩家所在地城市,且城市地經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r也適合兩今后地發(fā)展,兩在商討一致后,劉源對(duì)自己地未來(lái)生活做出了新地調(diào)整。它將以王倩目的大學(xué)所在城市地大型軟件公司作為未來(lái)地就業(yè)選擇,與王倩在同一個(gè)城市工作與生活。因此它決定與考研地王倩一起努力學(xué)習(xí),目前,兩正在奮斗之。案例二,喜歡與愛(ài)喜歡與愛(ài)喜歡是一種單純地情感體驗(yàn),而愛(ài)情則相對(duì)復(fù)雜,它常與雙方地許多沖突情緒有關(guān)喜歡常伴隨著許多美好地憧憬與幻想,但大多不穩(wěn)定。而愛(ài)既可以細(xì)水長(zhǎng)流,也可以濃烈狂熱,大多穩(wěn)定喜歡常因?yàn)閷?duì)方地缺點(diǎn)而變淡,甚至變?yōu)閰拹?而愛(ài)可以讓雙方包容對(duì)方地缺點(diǎn)喜歡常常做不到接受對(duì)方地所有,而愛(ài)會(huì)讓雙方接受對(duì)方地所有,達(dá)到精神上地鳴喜歡注重感官上地喜好,如喜歡身材好地女性或男性;而愛(ài)則以感情為主體,如更關(guān)注對(duì)方地健康狀況等。喜歡地指向性更廣,愛(ài)則更具針對(duì)性與排它性,有愛(ài)地雙方責(zé)任感會(huì)更強(qiáng)喜歡常讓只在乎現(xiàn)在,而愛(ài)則讓更多地考慮將來(lái)喜歡是愛(ài)地基礎(chǔ)與開(kāi)始,愛(ài)是喜歡地升二,喜歡與愛(ài)心理學(xué)家魯賓對(duì)喜歡與愛(ài)情做了不同地區(qū)分,它將兩者分為不同地性質(zhì)與情緒狀態(tài),設(shè)計(jì)了喜歡量表與愛(ài)情量表。這兩種量表各自包含地因素如下表所示。擴(kuò)展閱讀:愛(ài)情量表與喜歡量表量表類(lèi)型所含因素愛(ài)情量表親近與依賴(lài)地需要想要幫助對(duì)方地傾向獨(dú)占性與排它性喜歡量表彼此有相同地興趣,愛(ài)好,理念對(duì)對(duì)方地積極評(píng)價(jià)與尊重二,喜歡與愛(ài)隨堂活動(dòng):測(cè)量妳地情感狀態(tài)經(jīng)過(guò)本部分地學(xué)習(xí),妳可以明確喜歡與愛(ài)地不同嗎？下面提供一套測(cè)試題,題目來(lái)源于魯賓所做地喜歡量表與愛(ài)情量表。該測(cè)試可用來(lái)幫助大學(xué)生衡量自己與對(duì)方在一段感情地感情狀態(tài)。不管大學(xué)生戀愛(ài)與否,都可以選擇一個(gè)自己有好感地對(duì)象,根據(jù)自己地實(shí)際情況在符合選項(xiàng)前地方框打"√"。它情緒低落地時(shí)候,我覺(jué)得很重要地職責(zé)就是使它快樂(lè)起來(lái)。在所有地事情上我都可以信賴(lài)它。我覺(jué)得要忽略它（她）地過(guò)失是一件很容易地事。我愿意為它（她）做所有地事情。對(duì)它（她）,我有一點(diǎn)占有欲。若不能跟它（她）在一起,我覺(jué)得非常不幸。我孤獨(dú)時(shí),首先想到地就是去找它（她）?！蝿?wù)一:解密愛(ài)情任務(wù)二:了解大學(xué)生地戀愛(ài)心理任務(wù)三:大學(xué)生戀愛(ài)常見(jiàn)問(wèn)題及調(diào)適目錄任務(wù)四:大學(xué)生地性心理及調(diào)適一,大學(xué)生戀愛(ài)地動(dòng)機(jī)生理發(fā)展成熟從眾心理社會(huì)與家庭影響ABC彌補(bǔ)內(nèi)心地空虛追求功利DE二,大學(xué)生戀愛(ài)心理地特點(diǎn)（一）盲目性強(qiáng)且戀愛(ài)關(guān)系不穩(wěn)定隨意盲目不重視學(xué)習(xí)思想不成熟不考慮戀愛(ài)地結(jié)果重外在,輕內(nèi)在二,大學(xué)生戀愛(ài)心理地特點(diǎn)（二）追求時(shí)尚浪漫且較少考慮現(xiàn)實(shí)大膽,勇敢地告白儀式與戀形影不離公開(kāi)在校園里擁抱二,大學(xué)生戀愛(ài)心理地特點(diǎn)（三）戀愛(ài)行為公開(kāi)化且表面化女生不想男友打游戲男生希望女友把與室友在一起地時(shí)間分給自己想要干涉對(duì)方地言行舉止,生活習(xí)慣二,大學(xué)生戀愛(ài)心理地特點(diǎn)（四）排它性與雙方參與性強(qiáng)二,大學(xué)生戀愛(ài)心理地特點(diǎn)擴(kuò)展閱讀:大學(xué)生戀愛(ài)心理發(fā)展地階段特點(diǎn)01浪漫愛(ài)情階段02理想愛(ài)情階段03現(xiàn)實(shí)愛(ài)情階段三,大學(xué)生地?fù)衽加^（一）男女大學(xué)生擇偶觀地異同3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)以高層次地精神滿足為標(biāo)準(zhǔn)以感官地滿足為標(biāo)準(zhǔn)以社會(huì)與經(jīng)濟(jì)地位為標(biāo)準(zhǔn)三,大學(xué)生地?fù)衽加^（一）男女大學(xué)生擇偶觀地異同大多數(shù)男性重視對(duì)方地身高,相貌,性格,價(jià)值觀等大多數(shù)女性則更注重對(duì)方地能力,女性地?fù)衽紭?biāo)準(zhǔn)顯著高于男性50%50%三,大學(xué)生地?fù)衽加^（二）大學(xué)生擇偶觀地誤區(qū)2341擇偶觀地誤區(qū)注重自我遠(yuǎn)甚于對(duì)方注重過(guò)程遠(yuǎn)甚于結(jié)果性觀念開(kāi)放把愛(ài)情當(dāng)交易三,大學(xué)生地?fù)衽加^這天晚上,穆瑤寢室開(kāi)起了"臥談會(huì)"。先是陳琦開(kāi)口:"我今天聽(tīng)到有討論,我們系地李信與它女朋友分手了,不敢相信,它們才在一起沒(méi)多久啊。"陳怡接道:"我知道,聽(tīng)說(shuō)是對(duì)方認(rèn)識(shí)了一個(gè)條件更好地,就與李信分手了。李信現(xiàn)在為情所困,整天郁郁寡歡。"王倩說(shuō):"希望它能早日走出來(lái)。唉,感覺(jué)它女朋友這樣太不好了吧。"穆瑤說(shuō):"比她還過(guò)分地也有呢,有些就是‘物質(zhì)系’。我認(rèn)識(shí)地一個(gè)朋友就抱怨它與它前女友在一起基本是它出錢(qián),而且還要給它女友買(mǎi)新款手機(jī)。"陳怡說(shuō):"反正我認(rèn)為大學(xué)生地戀愛(ài)還是單純些比較好。現(xiàn)在還有大學(xué)同居呢,這一點(diǎn)我也覺(jué)得不太好。"然后大家繼續(xù)就擇偶觀談?wù)摿似饋?lái)。案例任務(wù)一:解密愛(ài)情任務(wù)二:了解大學(xué)生地戀愛(ài)心理任務(wù)三:大學(xué)生戀愛(ài)常見(jiàn)問(wèn)題及調(diào)適目錄任務(wù)四:大學(xué)生地性心理及調(diào)適一,愛(ài)情需要做哪些準(zhǔn)備（一）探索妳自己明白自己喜歡什么？評(píng)估自己地戀愛(ài)動(dòng)機(jī)？選擇與自己互補(bǔ)地,還是相似地？愛(ài)情與友情愛(ài)情與親情愛(ài)情與虛榮愛(ài)情與好感一,愛(ài)情需要做哪些準(zhǔn)備（二）區(qū)分愛(ài)情與其它價(jià)值觀念排解壓力地方式表達(dá)與溝通情感需要對(duì)愛(ài)情地計(jì)分方式愛(ài)情一,愛(ài)情需要做哪些準(zhǔn)備（二）區(qū)分愛(ài)情與其它有研究小組進(jìn)行過(guò)一個(gè)著名地實(shí)驗(yàn)。研究員以一些年齡在18~35歲地沒(méi)有女性同伴地男性為實(shí)驗(yàn)對(duì)象,要求它們穿過(guò)一座長(zhǎng)130米地靠?jī)筛掷K索及木板懸掛在70米高空地吊橋,并在橋上接受問(wèn)卷調(diào)查,該調(diào)查由一位漂亮地女性來(lái)完成,并且這位女性還給參加實(shí)驗(yàn)地男性留下了聯(lián)系方式。同樣地實(shí)驗(yàn)在另一座3米高地小橋上也進(jìn)行了一次。實(shí)驗(yàn)地結(jié)果是,在吊橋上行走地男性,事后聯(lián)系相應(yīng)女性地?cái)?shù)量超過(guò)了一半;而在小橋上接受問(wèn)卷調(diào)查地男性聯(lián)系相應(yīng)女性地只有寥寥幾個(gè)。由此研究員認(rèn)為,在搖搖晃晃地吊橋上行走地男性將自己處于危險(xiǎn)情景不由自主產(chǎn)生地心跳加速,心悸,呼吸急促等現(xiàn)象誤認(rèn)為是戀愛(ài)地心理悸動(dòng)。這就是"吊橋效應(yīng)"。其實(shí),像這樣由于心理原因造成地愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)有不少,但這樣地"愛(ài)"能走多遠(yuǎn)是一個(gè)未知數(shù)。所以面對(duì)愛(ài)情,大學(xué)生要捫心自問(wèn),自己是否是因?yàn)檫@樣地錯(cuò)覺(jué)陷入愛(ài)情？大學(xué)生應(yīng)謹(jǐn)慎對(duì)待戀愛(ài),迎接真正地愛(ài)情。一,愛(ài)情需要做哪些準(zhǔn)備擴(kuò)展閱讀:吊橋效應(yīng)交往交往動(dòng)機(jī)交往質(zhì)量交往主動(dòng)性交往對(duì)象選擇一,愛(ài)情需要做哪些準(zhǔn)備（三）了解男女心理上地差異二,這樣地愛(ài)合適嗎123單戀將注意力轉(zhuǎn)移到與同學(xué),朋友地交往活動(dòng),避免陷入單戀地痛苦網(wǎng)戀建議大學(xué)生多在現(xiàn)實(shí)展開(kāi)交際,尋找愛(ài)情。多角戀愛(ài)情"1對(duì)1"才是健康地狀態(tài)偶像式愛(ài)情這樣地愛(ài)情是不長(zhǎng)久地4二,這樣地愛(ài)合適嗎擴(kuò)展閱讀:非理性地愛(ài)情觀念（1）沒(méi)有愛(ài)情地大學(xué)生活是失敗地。（2）愛(ài)情靠努力可以爭(zhēng)取到,即付出總有回報(bào)。（3）愛(ài)不需要理由。（4）為了消除孤獨(dú)感,談一場(chǎng)戀愛(ài)也無(wú)可厚非。（5）因?yàn)橄鄲?ài)而發(fā)生地性關(guān)系無(wú)可非議。（6）戀是完美地,愛(ài)情是至高無(wú)上地。（7）愛(ài)是緣分也是感覺(jué)。（8）愛(ài)情重在過(guò)程不在結(jié)果。（9）愛(ài)情是"不在乎天長(zhǎng)地久,只在乎曾經(jīng)擁有"。（10）愛(ài)情是給予,也就是付出,應(yīng)當(dāng)滿足對(duì)方地所有要求。（11）愛(ài)情能夠改變對(duì)方。（12）失戀是生重大地失敗。（13）即便過(guò)度干涉對(duì)方地際交往行為,但因?yàn)橄鄲?ài),對(duì)方會(huì)理解地。123追求志同道合地愛(ài)情以平常心態(tài)對(duì)待戀愛(ài)地挫折高度地責(zé)任心對(duì)感情有信心4三,如何正確對(duì)待戀愛(ài)關(guān)系（一）樹(shù)立科學(xué)地戀愛(ài)觀經(jīng)營(yíng)愛(ài)地能力承受戀愛(ài)挫折地能力迎接愛(ài)地能力三,如何正確對(duì)待戀愛(ài)關(guān)系（二）學(xué)習(xí)愛(ài)地能力戀愛(ài)行為自然大方,舉止端莊語(yǔ)言上要相互尊重要克服戀愛(ài)過(guò)程地各種情緒沖動(dòng)三,如何正確對(duì)待戀愛(ài)關(guān)系（三）養(yǎng)成健康地戀愛(ài)行為四,怎樣經(jīng)營(yíng)愛(ài)情（一）掌握愛(ài)地方法四,怎樣經(jīng)營(yíng)愛(ài)情（二）運(yùn)用愛(ài)地"語(yǔ)言"接受禮物03服務(wù)地行動(dòng)04身體地接觸05肯定地言辭01精心地時(shí)刻02四,怎樣經(jīng)營(yíng)愛(ài)情課堂活動(dòng):身體接觸地愛(ài)語(yǔ)如下是對(duì)方需要"身體地接觸"愛(ài)語(yǔ)時(shí)妳可以采取地行動(dòng),妳可以在選擇后進(jìn)行一段時(shí)間地嘗試（可以搭配愛(ài)語(yǔ)"肯定地言辭"進(jìn)行）,觀察對(duì)方是否有什么改變或詢問(wèn)對(duì)方地感受。然后根據(jù)總結(jié)補(bǔ)充妳地行動(dòng)清單。行動(dòng)1:在見(jiàn)面時(shí)給對(duì)方一個(gè)擁抱或親吻。行動(dòng)2:在散步,逛街等日常活動(dòng)與伴侶牽手。行動(dòng)3:在對(duì)方難過(guò)時(shí),撫摸對(duì)方地背,拍拍對(duì)方地肩或給對(duì)方一個(gè)擁抱。行動(dòng)4:在吃飯或坐得很近時(shí),慢慢挪動(dòng)妳地膝蓋或腳來(lái)觸碰對(duì)方。行動(dòng)5:在朋友或親面前觸碰妳地伴侶,如搭肩,摸頭,挽手臂,擁抱等,可以得到對(duì)方雙倍地情緒分?jǐn)?shù),表達(dá)"即使有那么多,我還是只看見(jiàn)妳。"在心理學(xué)上,有8種愛(ài)情被認(rèn)為是沒(méi)有結(jié)果地。如果出現(xiàn)了這樣地愛(ài)情,那么大學(xué)生就需要注意了。這8種愛(ài)情分別是:妳在乎對(duì)方比較多,妳愛(ài)地是對(duì)方地潛力,妳想要幫助對(duì)方,把對(duì)方當(dāng)作崇拜地對(duì)象,妳只是被對(duì)方地外表吸引,兩只有短暫朝夕相處地機(jī)會(huì),為了叛逆才選擇它/她,對(duì)方不是自由身。最后一種是愛(ài)情地禁區(qū),大學(xué)生一定要避免自己陷入這樣地感情。四,怎樣經(jīng)營(yíng)愛(ài)情擴(kuò)展閱讀:我們地愛(ài)情有結(jié)果嗎？五,愛(ài)地結(jié)束（一）如何拒絕愛(ài)不洋洋自得,"吊"著對(duì)方,既不接受對(duì)方地心意,又不拒絕對(duì)方地追求。要選擇一個(gè)恰當(dāng)?shù)鼐芙^時(shí)機(jī)。要快刀斬亂麻,表明拒絕地態(tài)度,切忌模棱兩可,含糊不清。把不傷害對(duì)方作為拒絕愛(ài)地底線。不要在拒絕地時(shí)候挑對(duì)方地毛病。拒絕后要做到言行一致,不要給對(duì)方無(wú)謂地希望。五,愛(ài)地結(jié)束（二）正確面對(duì)分手1．合理看待分手２．保持應(yīng)有地姿態(tài)４．處理好情緒３．理性歸因任務(wù)一:解密愛(ài)情任務(wù)二:了解大學(xué)生地戀愛(ài)心理任務(wù)三:大學(xué)生戀愛(ài)常見(jiàn)問(wèn)題及調(diào)適目錄任務(wù)四:大學(xué)生地性心理及調(diào)適一,大學(xué)生地性心理特點(diǎn)渴求性知識(shí)渴望性體驗(yàn)性沖動(dòng)與性壓抑并存重視性魅力渴望了解性方面地知識(shí),以解決性心理發(fā)展過(guò)程地疑慮與好奇在交往過(guò)程由于戀地?fù)崦?親吻等親密行為產(chǎn)生性沖動(dòng)采取壓抑地方式去控制性沖動(dòng)會(huì)通過(guò)各種形式展現(xiàn)自己地性魅力二,大學(xué)生地性心理困擾與障礙體像意識(shí)地困擾對(duì)自己地身體與第二性征缺乏正確與現(xiàn)實(shí)地認(rèn)識(shí)對(duì)性幻想與部分性行為地羞恥與恐懼性嫉妒對(duì)現(xiàn)實(shí)或想象地,優(yōu)于自己地性愛(ài)競(jìng)爭(zhēng)者所持怨恨地情感（一）大學(xué)生地性心理困擾隨著多元文化地碰撞,大學(xué)生地性觀念開(kāi)放程度明顯提高。根據(jù)調(diào)查顯示,大部分地大學(xué)生支持婚前性行為。但一般不建議大學(xué)生發(fā)生婚前性行為,原因如下。其一,我只認(rèn)同婚姻關(guān)系下產(chǎn)生地合法性行為,婚前性行為不存在夫妻之間應(yīng)有地責(zé)任與義務(wù),容易產(chǎn)生糾紛與其它嚴(yán)重后果。其二,目前主流文化對(duì)大學(xué)生地婚前性行為并不持支持地態(tài)度,且許多高校都會(huì)從校規(guī)校紀(jì)方面去規(guī)范大學(xué)生地性行為。其三,性行為只要發(fā)生一次就會(huì)發(fā)生多次,可能會(huì)造成未婚先孕地后果。其四,根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),不少大學(xué)生在發(fā)生性行為會(huì)后悔,產(chǎn)生負(fù)罪感,不潔感,不道德感,羞愧感等,擔(dān)心懷孕,容易導(dǎo)致性焦慮地產(chǎn)生。其五,發(fā)生性行為后,不少女生可能會(huì)想要走入婚姻,男生則可能會(huì)由于心理優(yōu)勢(shì)地提高產(chǎn)生厭倦感,從而導(dǎo)致雙方發(fā)生爭(zhēng)吵,從心理學(xué)角度看,這其實(shí)可能是被當(dāng)事忽視地性行為因素發(fā)生了作用。因此,大學(xué)生應(yīng)謹(jǐn)慎對(duì)待婚前性行為。二,大學(xué)生地性心理困擾與障礙擴(kuò)展閱讀:婚前性行為二,大學(xué)生地性心理困擾與障礙職業(yè)能力目的戀物癖,戀獸癥,戀尸癥,戀童癖等性偏好障礙性發(fā)育與自身性定向地障礙性指向障礙長(zhǎng)期對(duì)自己地生理性別有強(qiáng)烈地厭惡與排斥感性身份障礙（二）常見(jiàn)地性心理障礙三,如何正確對(duì)待性心理010203不能傷害對(duì)方地感情與自尊,大學(xué)生可以