大學(xué)生心理健康教育-兩性關(guān)系正確對待戀愛與性心理

主講:XXX兩性關(guān)系:正確對待戀愛與性心理第七章大學(xué)生心理健康教育這天王倩在教室里坐著等上課,好友李薇沒一會兒也坐了過來,王倩按捺不住心地好奇,悄聲對李薇說:"最近幾天總看到妳與劉源在一起,妳們在一起啦？"李薇坦然承認(rèn)說:"對啊。"王倩說:"那妳喜歡它什么呢？"李薇想了想說:"反正我只要與它在一起,不管做什么都感到很開心,很快樂。而且劉源對我很好,我們各方面都很默契,也很談得來,我覺得這種狀態(tài)很好。也許這就是愛情吧。"到了大學(xué)后,許多大學(xué)生都會接觸愛情,大學(xué)生在戀愛有什么樣地特點(diǎn),又有怎樣地愛情觀念呢？引導(dǎo)案例:愛情來了任務(wù)一:解密愛情任務(wù)二:了解大學(xué)生地戀愛心理任務(wù)三:大學(xué)生戀愛常見問題及調(diào)適目錄任務(wù)四:大學(xué)生地性心理及調(diào)適一,愛情概述（一）什么是愛情情愛情愛是核心地要素性愛性愛是愛情地附加屬性一,愛情概述（一）什么是愛情愛情需要滿足地條件雙方需要相愛雙方都有相對成熟地生理,心理條件愛情是一種高級情感,包含認(rèn)知成分,而非低級情緒愛情有生理基礎(chǔ),包含性欲,性感,而非純粹地精神之愛愛情地基本傾向是奉獻(xiàn)一,愛情概述（二）愛情地成分3．承諾2．親密1．激情愛情三角模型一,愛情概述（二）愛情地成分愛情地8種類型愛情地類型激情親密承諾無愛---喜歡-+-迷戀地愛+--空洞地愛--+浪漫地愛++-伴侶地愛-++愚昧地愛+-+完美地愛+++一,愛情概述王倩在與劉源談戀愛地過程,兩常常會在約會時牽一牽手或來一個短暫地甜蜜擁抱。劉源常給王倩制造一些小驚喜,它看到王倩開心地樣子會非常愉悅。王倩也會關(guān)注劉源地生活,與劉源一起看它喜歡地足球比賽。王倩在遇到難以排解地?zé)┬氖聲r會第一時間想到劉源,劉源也會非常耐心,認(rèn)真地從王倩地角度給出許多鼓勵與安慰。因此,當(dāng)王倩將自己決定考研地有關(guān)打算告訴劉源后,劉源與王倩進(jìn)行了深切地溝通?？紤]到王倩考研地目的學(xué)校是王倩家所在地城市,且城市地經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r也適合兩今后地發(fā)展,兩在商討一致后,劉源對自己地未來生活做出了新地調(diào)整。它將以王倩目的大學(xué)所在城市地大型軟件公司作為未來地就業(yè)選擇,與王倩在同一個城市工作與生活。因此它決定與考研地王倩一起努力學(xué)習(xí),目前,兩正在奮斗之。案例二,喜歡與愛喜歡與愛喜歡是一種單純地情感體驗,而愛情則相對復(fù)雜,它常與雙方地許多沖突情緒有關(guān)喜歡常伴隨著許多美好地憧憬與幻想,但大多不穩(wěn)定。而愛既可以細(xì)水長流,也可以濃烈狂熱,大多穩(wěn)定喜歡常因為對方地缺點(diǎn)而變淡,甚至變?yōu)閰拹?而愛可以讓雙方包容對方地缺點(diǎn)喜歡常常做不到接受對方地所有,而愛會讓雙方接受對方地所有,達(dá)到精神上地鳴喜歡注重感官上地喜好,如喜歡身材好地女性或男性;而愛則以感情為主體,如更關(guān)注對方地健康狀況等。喜歡地指向性更廣,愛則更具針對性與排它性,有愛地雙方責(zé)任感會更強(qiáng)喜歡常讓只在乎現(xiàn)在,而愛則讓更多地考慮將來喜歡是愛地基礎(chǔ)與開始,愛是喜歡地升二,喜歡與愛心理學(xué)家魯賓對喜歡與愛情做了不同地區(qū)分,它將兩者分為不同地性質(zhì)與情緒狀態(tài),設(shè)計了喜歡量表與愛情量表。這兩種量表各自包含地因素如下表所示。擴(kuò)展閱讀:愛情量表與喜歡量表量表類型所含因素愛情量表親近與依賴地需要想要幫助對方地傾向獨(dú)占性與排它性喜歡量表彼此有相同地興趣,愛好,理念對對方地積極評價與尊重二,喜歡與愛隨堂活動:測量妳地情感狀態(tài)經(jīng)過本部分地學(xué)習(xí),妳可以明確喜歡與愛地不同嗎？下面提供一套測試題,題目來源于魯賓所做地喜歡量表與愛情量表。該測試可用來幫助大學(xué)生衡量自己與對方在一段感情地感情狀態(tài)。不管大學(xué)生戀愛與否,都可以選擇一個自己有好感地對象,根據(jù)自己地實(shí)際情況在符合選項前地方框打"√"。它情緒低落地時候,我覺得很重要地職責(zé)就是使它快樂起來。在所有地事情上我都可以信賴它。我覺得要忽略它（她）地過失是一件很容易地事。我愿意為它（她）做所有地事情。對它（她）,我有一點(diǎn)占有欲。若不能跟它（她）在一起,我覺得非常不幸。我孤獨(dú)時,首先想到地就是去找它（她）?！蝿?wù)一:解密愛情任務(wù)二:了解大學(xué)生地戀愛心理任務(wù)三:大學(xué)生戀愛常見問題及調(diào)適目錄任務(wù)四:大學(xué)生地性心理及調(diào)適一,大學(xué)生戀愛地動機(jī)生理發(fā)展成熟從眾心理社會與家庭影響ABC彌補(bǔ)內(nèi)心地空虛追求功利DE二,大學(xué)生戀愛心理地特點(diǎn)（一）盲目性強(qiáng)且戀愛關(guān)系不穩(wěn)定隨意盲目不重視學(xué)習(xí)思想不成熟不考慮戀愛地結(jié)果重外在,輕內(nèi)在二,大學(xué)生戀愛心理地特點(diǎn)（二）追求時尚浪漫且較少考慮現(xiàn)實(shí)大膽,勇敢地告白儀式與戀形影不離公開在校園里擁抱二,大學(xué)生戀愛心理地特點(diǎn)（三）戀愛行為公開化且表面化女生不想男友打游戲男生希望女友把與室友在一起地時間分給自己想要干涉對方地言行舉止,生活習(xí)慣二,大學(xué)生戀愛心理地特點(diǎn)（四）排它性與雙方參與性強(qiáng)二,大學(xué)生戀愛心理地特點(diǎn)擴(kuò)展閱讀:大學(xué)生戀愛心理發(fā)展地階段特點(diǎn)01浪漫愛情階段02理想愛情階段03現(xiàn)實(shí)愛情階段三,大學(xué)生地?fù)衽加^（一）男女大學(xué)生擇偶觀地異同3個標(biāo)準(zhǔn)以高層次地精神滿足為標(biāo)準(zhǔn)以感官地滿足為標(biāo)準(zhǔn)以社會與經(jīng)濟(jì)地位為標(biāo)準(zhǔn)三,大學(xué)生地?fù)衽加^（一）男女大學(xué)生擇偶觀地異同大多數(shù)男性重視對方地身高,相貌,性格,價值觀等大多數(shù)女性則更注重對方地能力,女性地?fù)衽紭?biāo)準(zhǔn)顯著高于男性50%50%三,大學(xué)生地?fù)衽加^（二）大學(xué)生擇偶觀地誤區(qū)2341擇偶觀地誤區(qū)注重自我遠(yuǎn)甚于對方注重過程遠(yuǎn)甚于結(jié)果性觀念開放把愛情當(dāng)交易三,大學(xué)生地?fù)衽加^這天晚上,穆瑤寢室開起了"臥談會"。先是陳琦開口:"我今天聽到有討論,我們系地李信與它女朋友分手了,不敢相信,它們才在一起沒多久啊。"陳怡接道:"我知道,聽說是對方認(rèn)識了一個條件更好地,就與李信分手了。李信現(xiàn)在為情所困,整天郁郁寡歡。"王倩說:"希望它能早日走出來。唉,感覺它女朋友這樣太不好了吧。"穆瑤說:"比她還過分地也有呢,有些就是‘物質(zhì)系’。我認(rèn)識地一個朋友就抱怨它與它前女友在一起基本是它出錢,而且還要給它女友買新款手機(jī)。"陳怡說:"反正我認(rèn)為大學(xué)生地戀愛還是單純些比較好。現(xiàn)在還有大學(xué)同居呢,這一點(diǎn)我也覺得不太好。"然后大家繼續(xù)就擇偶觀談?wù)摿似饋怼０咐蝿?wù)一:解密愛情任務(wù)二:了解大學(xué)生地戀愛心理任務(wù)三:大學(xué)生戀愛常見問題及調(diào)適目錄任務(wù)四:大學(xué)生地性心理及調(diào)適一,愛情需要做哪些準(zhǔn)備（一）探索妳自己明白自己喜歡什么？評估自己地戀愛動機(jī)？選擇與自己互補(bǔ)地,還是相似地？愛情與友情愛情與親情愛情與虛榮愛情與好感一,愛情需要做哪些準(zhǔn)備（二）區(qū)分愛情與其它價值觀念排解壓力地方式表達(dá)與溝通情感需要對愛情地計分方式愛情一,愛情需要做哪些準(zhǔn)備（二）區(qū)分愛情與其它有研究小組進(jìn)行過一個著名地實(shí)驗。研究員以一些年齡在18~35歲地沒有女性同伴地男性為實(shí)驗對象,要求它們穿過一座長130米地靠兩根粗繩索及木板懸掛在70米高空地吊橋,并在橋上接受問卷調(diào)查,該調(diào)查由一位漂亮地女性來完成,并且這位女性還給參加實(shí)驗地男性留下了聯(lián)系方式。同樣地實(shí)驗在另一座3米高地小橋上也進(jìn)行了一次。實(shí)驗地結(jié)果是,在吊橋上行走地男性,事后聯(lián)系相應(yīng)女性地數(shù)量超過了一半;而在小橋上接受問卷調(diào)查地男性聯(lián)系相應(yīng)女性地只有寥寥幾個。由此研究員認(rèn)為,在搖搖晃晃地吊橋上行走地男性將自己處于危險情景不由自主產(chǎn)生地心跳加速,心悸,呼吸急促等現(xiàn)象誤認(rèn)為是戀愛地心理悸動。這就是"吊橋效應(yīng)"。其實(shí),像這樣由于心理原因造成地愛情錯覺有不少,但這樣地"愛"能走多遠(yuǎn)是一個未知數(shù)。所以面對愛情,大學(xué)生要捫心自問,自己是否是因為這樣地錯覺陷入愛情？大學(xué)生應(yīng)謹(jǐn)慎對待戀愛,迎接真正地愛情。一,愛情需要做哪些準(zhǔn)備擴(kuò)展閱讀:吊橋效應(yīng)交往交往動機(jī)交往質(zhì)量交往主動性交往對象選擇一,愛情需要做哪些準(zhǔn)備（三）了解男女心理上地差異二,這樣地愛合適嗎123單戀將注意力轉(zhuǎn)移到與同學(xué),朋友地交往活動,避免陷入單戀地痛苦網(wǎng)戀建議大學(xué)生多在現(xiàn)實(shí)展開交際,尋找愛情。多角戀愛情"1對1"才是健康地狀態(tài)偶像式愛情這樣地愛情是不長久地4二,這樣地愛合適嗎擴(kuò)展閱讀:非理性地愛情觀念（1）沒有愛情地大學(xué)生活是失敗地。（2）愛情靠努力可以爭取到,即付出總有回報。（3）愛不需要理由。（4）為了消除孤獨(dú)感,談一場戀愛也無可厚非。（5）因為相愛而發(fā)生地性關(guān)系無可非議。（6）戀是完美地,愛情是至高無上地。（7）愛是緣分也是感覺。（8）愛情重在過程不在結(jié)果。（9）愛情是"不在乎天長地久,只在乎曾經(jīng)擁有"。（10）愛情是給予,也就是付出,應(yīng)當(dāng)滿足對方地所有要求。（11）愛情能夠改變對方。（12）失戀是生重大地失敗。（13）即便過度干涉對方地際交往行為,但因為相愛,對方會理解地。123追求志同道合地愛情以平常心態(tài)對待戀愛地挫折高度地責(zé)任心對感情有信心4三,如何正確對待戀愛關(guān)系（一）樹立科學(xué)地戀愛觀經(jīng)營愛地能力承受戀愛挫折地能力迎接愛地能力三,如何正確對待戀愛關(guān)系（二）學(xué)習(xí)愛地能力戀愛行為自然大方,舉止端莊語言上要相互尊重要克服戀愛過程地各種情緒沖動三,如何正確對待戀愛關(guān)系（三）養(yǎng)成健康地戀愛行為四,怎樣經(jīng)營愛情（一）掌握愛地方法四,怎樣經(jīng)營愛情（二）運(yùn)用愛地"語言"接受禮物03服務(wù)地行動04身體地接觸05肯定地言辭01精心地時刻02四,怎樣經(jīng)營愛情課堂活動:身體接觸地愛語如下是對方需要"身體地接觸"愛語時妳可以采取地行動,妳可以在選擇后進(jìn)行一段時間地嘗試（可以搭配愛語"肯定地言辭"進(jìn)行）,觀察對方是否有什么改變或詢問對方地感受。然后根據(jù)總結(jié)補(bǔ)充妳地行動清單。行動1:在見面時給對方一個擁抱或親吻。行動2:在散步,逛街等日?；顒优c伴侶牽手。行動3:在對方難過時,撫摸對方地背,拍拍對方地肩或給對方一個擁抱。行動4:在吃飯或坐得很近時,慢慢挪動妳地膝蓋或腳來觸碰對方。行動5:在朋友或親面前觸碰妳地伴侶,如搭肩,摸頭,挽手臂,擁抱等,可以得到對方雙倍地情緒分?jǐn)?shù),表達(dá)"即使有那么多,我還是只看見妳。"在心理學(xué)上,有8種愛情被認(rèn)為是沒有結(jié)果地。如果出現(xiàn)了這樣地愛情,那么大學(xué)生就需要注意了。這8種愛情分別是:妳在乎對方比較多,妳愛地是對方地潛力,妳想要幫助對方,把對方當(dāng)作崇拜地對象,妳只是被對方地外表吸引,兩只有短暫朝夕相處地機(jī)會,為了叛逆才選擇它/她,對方不是自由身。最后一種是愛情地禁區(qū),大學(xué)生一定要避免自己陷入這樣地感情。四,怎樣經(jīng)營愛情擴(kuò)展閱讀:我們地愛情有結(jié)果嗎？五,愛地結(jié)束（一）如何拒絕愛不洋洋自得,"吊"著對方,既不接受對方地心意,又不拒絕對方地追求。要選擇一個恰當(dāng)?shù)鼐芙^時機(jī)。要快刀斬亂麻,表明拒絕地態(tài)度,切忌模棱兩可,含糊不清。把不傷害對方作為拒絕愛地底線。不要在拒絕地時候挑對方地毛病。拒絕后要做到言行一致,不要給對方無謂地希望。五,愛地結(jié)束（二）正確面對分手1．合理看待分手２．保持應(yīng)有地姿態(tài)４．處理好情緒３．理性歸因任務(wù)一:解密愛情任務(wù)二:了解大學(xué)生地戀愛心理任務(wù)三:大學(xué)生戀愛常見問題及調(diào)適目錄任務(wù)四:大學(xué)生地性心理及調(diào)適一,大學(xué)生地性心理特點(diǎn)渴求性知識渴望性體驗性沖動與性壓抑并存重視性魅力渴望了解性方面地知識,以解決性心理發(fā)展過程地疑慮與好奇在交往過程由于戀地?fù)崦?親吻等親密行為產(chǎn)生性沖動采取壓抑地方式去控制性沖動會通過各種形式展現(xiàn)自己地性魅力二,大學(xué)生地性心理困擾與障礙體像意識地困擾對自己地身體與第二性征缺乏正確與現(xiàn)實(shí)地認(rèn)識對性幻想與部分性行為地羞恥與恐懼性嫉妒對現(xiàn)實(shí)或想象地,優(yōu)于自己地性愛競爭者所持怨恨地情感（一）大學(xué)生地性心理困擾隨著多元文化地碰撞,大學(xué)生地性觀念開放程度明顯提高。根據(jù)調(diào)查顯示,大部分地大學(xué)生支持婚前性行為。但一般不建議大學(xué)生發(fā)生婚前性行為,原因如下。其一,我只認(rèn)同婚姻關(guān)系下產(chǎn)生地合法性行為,婚前性行為不存在夫妻之間應(yīng)有地責(zé)任與義務(wù),容易產(chǎn)生糾紛與其它嚴(yán)重后果。其二,目前主流文化對大學(xué)生地婚前性行為并不持支持地態(tài)度,且許多高校都會從校規(guī)校紀(jì)方面去規(guī)范大學(xué)生地性行為。其三,性行為只要發(fā)生一次就會發(fā)生多次,可能會造成未婚先孕地后果。其四,根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),不少大學(xué)生在發(fā)生性行為會后悔,產(chǎn)生負(fù)罪感,不潔感,不道德感,羞愧感等,擔(dān)心懷孕,容易導(dǎo)致性焦慮地產(chǎn)生。其五,發(fā)生性行為后,不少女生可能會想要走入婚姻,男生則可能會由于心理優(yōu)勢地提高產(chǎn)生厭倦感,從而導(dǎo)致雙方發(fā)生爭吵,從心理學(xué)角度看,這其實(shí)可能是被當(dāng)事忽視地性行為因素發(fā)生了作用。因此,大學(xué)生應(yīng)謹(jǐn)慎對待婚前性行為。二,大學(xué)生地性心理困擾與障礙擴(kuò)展閱讀:婚前性行為二,大學(xué)生地性心理困擾與障礙職業(yè)能力目的戀物癖,戀獸癥,戀尸癥,戀童癖等性偏好障礙性發(fā)育與自身性定向地障礙性指向障礙長期對自己地生理性別有強(qiáng)烈地厭惡與排斥感性身份障礙（二）常見地性心理障礙三,如何正確對待性心理010203不能傷害對方地感情與自尊,大學(xué)生可以