抽煙后的保證書及檢討書范文

抽煙后的保證書及檢討書范文抽煙對我們身體安康造成很多傷害，在抽煙被抓后，我們應(yīng)該如何寫保證書來檢討自己呢？下面為大家推薦了抽煙后的保證書，歡迎大家前來參閱。尊敬的班主任教師：我是xx,這次抽煙被教師在校逮到了.我經(jīng)過認(rèn)真哩考慮和反思,發(fā)現(xiàn),這是個很不對的行為,抽煙,很傷身體,對我們的發(fā)育期有很不好哩作用.我保證以后一定不抽煙,并且認(rèn)真聽教師的教育,認(rèn)真,聽話.在校不跟教師對抗.希望教師原諒我這次的行為,我發(fā)誓一定不會有下次撈.在此，我懷著深深懊悔、悲哀的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的保證書”，以深入反省我對于自身錯誤的認(rèn)識，提出實(shí)在的改正方法，并且盡我最大努力彌補(bǔ)錯誤影響?；貞涘e誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開場的眼淚還有點(diǎn)純粹，咸味適中，后來流多了出來的根本成了水?？偠灾矣捎谔^悲哀，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了!面對錯誤，我感到慚愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不可以抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的!我的錯誤一來對不起教師、，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己啊!現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美妙。為此，我向教師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意承受教師與全班同學(xué)監(jiān)視。此致!致：北京市165中。由于北京市中學(xué)生守那么第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自，克制困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定：制止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?yán)重影響我們的安康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ゲ拍堋Ｒ粋€每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。由此本人做出以下保證：1.堅決不在學(xué)校吸煙。2.假設(shè)在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向教師或者學(xué)校相關(guān)指導(dǎo)匯報同時也愿意承受同學(xué)的監(jiān)視。3.假設(shè)有吸煙行為愿意承受學(xué)校的一切處分包括退學(xué)。保證人：同學(xué)年月日同學(xué)家長：尊敬的公司指導(dǎo)：針對此次在上班時間在倉庫吸煙，經(jīng)過指導(dǎo)的反復(fù)教育，我認(rèn)識到了吸煙的危害，也意識到了在倉庫吸煙是多么嚴(yán)重的隱患。特此呈上這份“上班時間在倉庫吸煙的保證書”希望引此為戒!首先吸煙本身就是無益身心的，吸煙有害人人都知。其次在上班時間吸煙明顯的違背了公司規(guī)章制度，實(shí)屬不應(yīng)該。最嚴(yán)重的是我在倉庫吸煙，倉庫是公司的根本，所有成品未成品都在倉庫，且倉庫常年堆貨，空氣枯燥，略微不慎，引起火災(zāi)將會是對公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原那么性的錯誤，不可原諒的。我很感謝指導(dǎo)的教育，讓我認(rèn)識到錯誤，也讓全公司的人有了憂患意識。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。指導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深入的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深入檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對公司的責(zé)任感不夠。平時工作作風(fēng)懶散,假設(shè)不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓公司指導(dǎo)可以相信我。我保證認(rèn)真改正自己的錯誤，保證不再重犯!特在此保證：以后堅決不在公司吸煙，同時也要努力