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第頁教師心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)老師心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)(合集8篇)1
這次培訓(xùn),我有幸傾聽了《老師心理健康教化》講座。首先是老師的講座特別的生動(dòng)好玩;其次就是通過老師心理健康講座,在我心中奠定了老師心理健康對(duì)于自己的工作和生活中的重要特別的地位。使我對(duì)“健康”有了重新相識(shí),一個(gè)勝利的老師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特殊是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,人格健全的老師,能在課堂中創(chuàng)建一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松開心,而人格不健全的老師,只能在課堂上造成一種驚慌或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑擔(dān)心。所以,老師完善的心理素養(yǎng)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教化、情感教化的動(dòng)身點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康,事實(shí)上除了身體健康,更應(yīng)當(dāng)關(guān)注心理的健康,心理專家認(rèn)為,心理問題已成為現(xiàn)代社會(huì)中的一種職業(yè)病,而老師又是這種心理問題的高危人群之一。
其緣由有以下幾點(diǎn):首先,老師的工作壓力比較大。老師時(shí)刻面對(duì)幾十甚至上百名學(xué)生須要耗費(fèi)大量情感和精力,加上考試壓力大,工作負(fù)擔(dān)重。其次,社會(huì)對(duì)老師的期望過高且困難多樣,老師的付出和回報(bào)不成正比,社會(huì)日趨功利性,師生關(guān)系日漸淡薄。由此可見,老師職業(yè)在辛苦之余,還必需承受巨大的心理壓力,這種壓力長期積累下來,就簡單導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生。心理的健康不僅影響我們老師的個(gè)人生活,還會(huì)影響我們四周人的生活,也會(huì)影響工作。所以,我們必需重視我們老師的心理健康,那么怎樣才能保持心理健康呢?
我認(rèn)為應(yīng)留意做到以下幾點(diǎn):
一、樹立正確的價(jià)值觀
老師的價(jià)值觀取向干脆影響教學(xué)行為與效果。老師應(yīng)為“人師”在日常工作中不斷加強(qiáng)教學(xué)心態(tài)和自我心理健康調(diào)空。樹立甘為人梯,樂于奉獻(xiàn),愛惜學(xué)生的價(jià)值觀,用主動(dòng)樂觀的心情調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性,在同等和諧的氛圍中與學(xué)生進(jìn)行情感溝通,從而保證教學(xué)任務(wù)的順當(dāng)完成。
二、正確相識(shí)自己,接納自己
老師不是圣人,對(duì)自己要求不要過高,并不是每個(gè)人都會(huì)成為專家、學(xué)者,不肯定要做最好的老師,但肯定要做最歡樂的老師。只有坦誠地承認(rèn)自己的不足與缺點(diǎn),只有完全的確定和敬重自己的特長和優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人的認(rèn)同和敬重。
三、加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自我修養(yǎng)
老師的社會(huì)作用主要是承前啟后,但更在于啟后,要讓“青出于藍(lán)勝于藍(lán)”。俗話說“要給學(xué)生一碗水,自己必需要有一桶水”,水從哪里來,就是不斷學(xué)習(xí),活到老學(xué)到老,不與社會(huì)發(fā)展相脫離,有了淵博的學(xué)問,才不會(huì)與學(xué)生產(chǎn)生代溝,才不建立良好的師生關(guān)系,工作才不會(huì)太辛苦,無趣。
四、培育主動(dòng)的、樂觀、進(jìn)取的人生看法
有時(shí)候我們應(yīng)當(dāng)有“阿Q”精神,生活中難免事事順心如意,總有困難和挫折,苦惱、憂愁伴隨著。老師應(yīng)努力培育自己的愛好、愛好,不斷加強(qiáng)意志熬煉。
五、建立良好和諧的人際關(guān)系
良好的人際關(guān)系是老師所從事的事業(yè)勝利的重要保證,我們要學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)善待別人當(dāng)然也包括學(xué)生,與同事和諧相處,互學(xué)互助、敬重領(lǐng)導(dǎo),彼此理解,與學(xué)生民主同等,教學(xué)中,老師更應(yīng)放下權(quán)威身份,對(duì)學(xué)生要求不過高也就是對(duì)自己不苛刻。通過學(xué)習(xí),我也知道了老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問和心理健康學(xué)問,駕馭心理調(diào)整的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受實(shí)力;調(diào)整心情,保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理支配時(shí)間,張弛有度;培育多種愛好與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以主動(dòng)健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之,在今后的教學(xué)工作中,我肯定會(huì)保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心,關(guān)切愛惜自己的學(xué)生,讓他們?cè)谳p松開心的氛圍中歡樂成長,成為祖國的有用人才。
老師心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)(合集8篇)2
最近,我學(xué)習(xí)了《現(xiàn)代老師心理健康教化》一書,讀后心里久久不能安靜,竟然有那么多的人關(guān)注我們老師。
在現(xiàn)代社會(huì),任何人都無法避開壓力,既然無法避開,我們不妨學(xué)會(huì)面對(duì)、限制或利用它。其實(shí)最大的壓力還要數(shù)職業(yè)壓力。社會(huì)上對(duì)我們老師職責(zé)的高要求,我們平常擔(dān)當(dāng)?shù)暮芏喾墙虒W(xué)任務(wù),有時(shí)須要抽出時(shí)間來上課。本學(xué)期,我擔(dān)當(dāng)四年級(jí)寄宿班的語文教學(xué)工作和班主任工作,想想一桌子的語文作業(yè),想想班里的這樣那樣的瑣碎小事,再想想還有很多須要完成的工作,我的頭都大了。唯一的感覺就是忙,每天都在忙著哪些應(yīng)接無暇的工作,同事之間連非常鐘的溝通也成了奢侈。我也曾埋怨過,發(fā)過牢騷??稍绞沁@樣,我就覺得自己更累,仿佛我是天底下最辛苦的人。漸漸地,我發(fā)覺牢騷、埋怨只能降低我們的工作效率,只能讓我們覺得更累。那么我們不妨換一種心態(tài),那就是把我們的工作當(dāng)成一種習(xí)慣。
當(dāng)我們每一個(gè)人能把工作當(dāng)成一種習(xí)慣,那么工作中再辛苦的事情,我們也不會(huì)埋怨,我們就能坦然接受,工作中再勞累也不會(huì)覺得累,我們也會(huì)習(xí)以為常。同樣,我們就會(huì)覺得我們的拼搏、我們的奮斗,那是一種華蜜!
于是,我們就能在心平氣和中積累勝利,就自然而然地走向輝煌,或許總會(huì)有那么一天,我們也能走入勝利者的行列。
當(dāng)然,要把工作當(dāng)成習(xí)慣,我們就必需真心地酷愛工作,全身心地投入,以工作為樂,淡泊名利。這樣,即便我們的業(yè)績并不志向,未能青史留名,也可心安理得,活得有滋有味。
其實(shí)作為我們老師,沒有太高的要求。孩子的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步會(huì)讓我們興奮不已;孩子的一點(diǎn)點(diǎn)成果會(huì)讓我們感到特別欣慰;孩子的一句問候,家長的一句感謝就會(huì)令我們感動(dòng)許久。是什么讓我們毫不保留地傾囊所出而又不圖回報(bào),是什么讓我們無怨無悔的愛著這些孩子們,時(shí)刻牽掛著他們?是埋在心底的那份責(zé)任哪,是用多少錢都買不到的那份責(zé)任!
讓我們每一個(gè)人把工作當(dāng)成一種習(xí)慣吧,那么,我們的`生活中就會(huì)多一些歡樂,多一份輕松,少一些埋怨,少一些苦惱!
老師心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)(合集8篇)3
陽光是萬物生存之源,陽光意味著熱忱,陽光意味著活力,陽光意味著年輕,有了陽光才有我們這個(gè)漂亮的世界。陽光給人的感覺是美妙的,它代表著健康主動(dòng)的生活看法,代表著熱忱向上。做老師假如給你前面加上個(gè)“陽光”來修飾,那也是我們每個(gè)老師的志向。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來,要有陽光心態(tài)。一個(gè)人華蜜不華蜜,在本質(zhì)上與財(cái)寶、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。華蜜由自己思想、心態(tài)而確定。作為一個(gè)老師,無論有多大,都應(yīng)當(dāng)擁有陽光心態(tài),那樣才能擁有火一般的工作熱忱,擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充溢活力的身體。假如我們不能變更所處的環(huán)境,我們就試著去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境;假如我們不能變更別人就試著去變更自己;假如我們不能變更事情就變更對(duì)待事情的看法;假如我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會(huì)歡樂很多,也會(huì)華蜜很多!我們的學(xué)生也會(huì)因此而歡樂很多,華蜜很多!
其次就是要享受生活、享受教化本身?!爱?dāng)老師苦啊,每天上課講得口干舌燥,下課還得備課、改作業(yè),可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好,下不得學(xué)生歡’。一旦只覺得“苦”而體會(huì)不到“樂”,人們就會(huì)選擇放棄,就會(huì)選擇躲避。我們要堅(jiān)信,教化的過程是美妙的,教化的前景是美妙的,我們完全可以輕松開心地教好書,享受教化帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性,可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)建,可以從學(xué)生雙眼閃耀的光線中體會(huì)到學(xué)生對(duì)你的信任,可以從學(xué)生領(lǐng)悟?qū)W問后的表情中感覺到教化的價(jià)值面對(duì)“差生”,假如我們每位老師有樂于發(fā)覺的眼光,就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),觀賞每位學(xué)生的特性,共享每位學(xué)生勝利的歡樂。點(diǎn)點(diǎn)滴滴,如甘泉,那么清冽、甜蜜。
我們只有獲得源源不斷的愉悅感,才能讓這種愉悅不斷推動(dòng)我們?cè)诮袒穆飞锨靶?。因?yàn)橄硎?,意味著歡樂,意味著滿意,意味著勝利,意味著華蜜。
老師心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)(合集8篇)4
上周五參與了區(qū)教化局組織的心理健康教化培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我了解了老師心理健康的重要性。我想我應(yīng)當(dāng)深化思索這幾個(gè)問題了“希望得到什么成就、做好哪些打算、如何按部就班的行動(dòng)”!時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素養(yǎng)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必需具備的條件和基礎(chǔ)。對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己膚淺的體會(huì)。
我認(rèn)為,老師是學(xué)校心理健康教化的推行者、詳細(xì)實(shí)施者,一個(gè)勝利的老師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特殊是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,老師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力氣。老師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的老師,能在課堂中創(chuàng)建一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松開心,而人格不健全的老師,只能在課堂上造成一種驚慌或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑擔(dān)心。所以,老師完善的心理素養(yǎng)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教化、情感教化的動(dòng)身點(diǎn)和首要原則,新的教化實(shí)踐要求每一位老師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí),我也知道了老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問和心理健康學(xué)問,駕馭心理調(diào)整的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受實(shí)力;調(diào)整心情,保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理支配時(shí)間,張弛有度;培育多種愛好與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以主動(dòng)健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
老師心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)(合集8篇)5
在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教化、詢問的真正內(nèi)涵,明白了作為一名教化者在學(xué)生的人生成長中、心理健康發(fā)展中應(yīng)當(dāng)擔(dān)負(fù)的職責(zé),因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平常的工作實(shí)踐,用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)生的成長中的言行,并利用駕馭的學(xué)問、技能與家長溝通、探討,優(yōu)化對(duì)學(xué)生的教化、引導(dǎo),專心去愛每一個(gè)學(xué)生,讓每個(gè)學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教化理念,滲透到教學(xué)工作中。
作為老師我們還要幫助學(xué)生培育健康的心理。
1、幫助其樹立正確的人生觀,使其能夠客觀的評(píng)價(jià)自我,主動(dòng)悅納自我,從而提高其承受挫折的實(shí)力。
2、幫助學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練,熬煉學(xué)生的意志品質(zhì),使其保持樂觀向上的心情。
3、幫助學(xué)生駕馭心情調(diào)整的方法,使他們能合理恰當(dāng)?shù)男埂?/p>
4、老師要主動(dòng)組織心理詢問,幫助學(xué)生解決心理問題。老師應(yīng)當(dāng)時(shí)刻幫助學(xué)生和培育學(xué)生保持良好的心情,不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”,更重要的是讓學(xué)生發(fā)覺自我,增加自信念,挖掘內(nèi)在動(dòng)力,這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號(hào)!
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來說都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)峻程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。老師也不例外。人類已步入21世紀(jì),社會(huì)競爭也更加激烈,社會(huì)對(duì)人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能,也越來越須要心理素養(yǎng)好的人才。我們所培育的學(xué)生應(yīng)當(dāng)是有豐富的學(xué)問、強(qiáng)健的體魄、健全的人格、主動(dòng)樂觀的人生看法、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的實(shí)力。一個(gè)老師的一生要教化影響千千萬萬的學(xué)生,假如老師缺乏愛心,人格不健全,對(duì)學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)覺,缺少細(xì)心,甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)生,對(duì)學(xué)生不一視同仁,對(duì)考分高或家庭狀況好的學(xué)生另相看,對(duì)學(xué)習(xí)成果差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待,這也嚴(yán)峻影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
老師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法奇妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能損害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教化學(xué)生,老師自己首先必需是心理健康的人。老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問和心理健康學(xué)問,駕馭心理調(diào)整的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受實(shí)力;調(diào)整心情,保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題,只有這樣,才能以主動(dòng)健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
老師心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)(合集8篇)6
這次參與了學(xué)校老師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。很多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒,一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最終不能忍受貧困和疾病的熬煎,開槍自殺;蘇聯(lián)聞名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激烈,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有許多許多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有肯定的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)峻程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。老師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充溢競爭的社會(huì),對(duì)老師提出了更高的要求,給老師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
老師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法奇妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能損害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教化學(xué)生,老師自己首先必需是心理健康的人。
老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在須要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為老師,只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng),不斷學(xué)習(xí)和駕馭新的學(xué)問,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,駕馭新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學(xué)問,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的老師是特別辛苦的,須要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教化者形象的確使人精疲力盡。因此,老師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使老師得到放松,而且可以開闊老師的視野,增加老師的學(xué)問面。老師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的閱歷、主動(dòng)心情帶到教化工作中來,更好的促進(jìn)教化工作。
老師心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)(合集8篇)7
以陽光的看法正視自己,以主動(dòng)地心態(tài)正視世界。
人最大的魅力,就是擁有一顆陽光的心態(tài)。老師最大的勝利,就是把陽光心態(tài)傳遞給每一個(gè)學(xué)生,以主動(dòng)的人生看法感染每一個(gè)學(xué)生,從而為學(xué)生華蜜的人生奠基。在“全國華蜜學(xué)校共同體”這個(gè)大平臺(tái)的橋梁作用下,我有幸成為了廣東省日慈基金會(huì)“華蜜心靈安排”其次批學(xué)員。通過幾天全身心地與主動(dòng)心理教化進(jìn)行零距離的接觸,與專家進(jìn)行面對(duì)面的溝通、心連心的溝通、手牽手的互動(dòng),全面提升了自己的主動(dòng)心理學(xué)理念,切實(shí)了提高自己的溝通實(shí)力和諦視自我的實(shí)力。
雖然只是短短的幾天的時(shí)間,卻讓我學(xué)到了許多,這是一門教會(huì)我們學(xué)習(xí)生活的學(xué)科。讓我知道除了智商、情商之外,還有樂商,我知道了感恩會(huì)讓自己更加的陽光,更加的主動(dòng),我知道了作為一個(gè)家長,應(yīng)當(dāng)以怎樣的角度面對(duì)自己的孩子,我知道了作為一個(gè)老師應(yīng)當(dāng)怎樣引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)……在我以前接觸的心理學(xué)學(xué)問中,都是一些關(guān)于負(fù)面事物的探討。比如說,抑郁,心理變態(tài),精神分裂等等。弄得我始終以為心理學(xué)就是和這些負(fù)面的東西打交道,所以我對(duì)心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這門課,它說的是人性中主動(dòng)的東西,我始終認(rèn)為對(duì)于我們一般人來說了解主動(dòng)的事物遠(yuǎn)比關(guān)切那些消極事物有用,所以我對(duì)這門課很新奇。只有探討主動(dòng)的東西,為我所用才有助于我們的心理健康,假如我們心理出現(xiàn)問題,也只有學(xué)習(xí)那些主動(dòng)的東西才有助于解決問題。
任俊教授的講座,讓我明白在這個(gè)競爭激烈的社會(huì)里,我們要怎樣面對(duì)最真實(shí)的自己。比如,以看待別人的客觀眼光來視察我們自己。我們把一切都顛倒了,就像那些名言說的:反省自己,即使上帝不關(guān)注你;認(rèn)了最應(yīng)當(dāng)諦視的就是自身。要知道自我,是一種志氣;相識(shí)自我,是一種才智;相識(shí)自我更是一種途徑。
這門課程中老師教會(huì)我們要學(xué)會(huì)感恩,感謝身邊的人,感謝發(fā)生在你身上的事,不論它是好是壞,我們都應(yīng)當(dāng)感謝,它讓我們學(xué)到了更多懂得了更多。恒久懷著一顆感恩的心,感謝生活給了我們酸甜苦辣,思想?yún)R報(bào)專題讓我們活的更充溢更有意義。不僅要有感恩,我們還須要寬恕。寬恕那些你始終耿耿于懷的人或事,這不但寬恕了別人,同時(shí)也是寬恕了自己,讓自己不再那么計(jì)較,也讓自己變得更輕松,這不是更好嗎。在李鵑老師的課程中,系藍(lán)絲帶的環(huán)節(jié)讓我倍受感動(dòng),平常老師深埋內(nèi)心的感謝的話語,在這一時(shí)刻得以完全的流露,讓人與人的距離更近,讓心與心的溝通更緊。成人都能這樣放開心扉,信任以這樣的方式對(duì)孩子們進(jìn)行主動(dòng)心理引導(dǎo),更能拉近孩子們的內(nèi)心。
李勁波老師的《心情管理》,讓我知道在生活中我們須要接納自我,接受自己的不完備性。對(duì)于先天賜予我們所無法變更的東西,我們須要學(xué)會(huì)接納。對(duì)于無法變更的事實(shí),不管我們是否喜愛,但這是無法變更的事實(shí),對(duì)于這些我們須要學(xué)會(huì)坦然接納。同時(shí),我們也要學(xué)會(huì)喜愛和敬重自己,只有喜愛自己才會(huì)由衷地觀賞他人。這樣你就擁有了自信和樂觀的心態(tài)。因?yàn)闃酚^,因?yàn)樽孕?,無論在怎樣的境遇里,都會(huì)保持前進(jìn)的動(dòng)力。
曾幾何時(shí),愛,在我們生活中也好像越來越少,越來越遙不行及,我們很難感受到愛與被愛,越來越不會(huì)表達(dá)自己的愛,甚至是羞于表達(dá)自己的愛,只覺得愛就是用語言表達(dá)出來,用行動(dòng)表達(dá)出來的才叫愛。殊不知:給孩子一顆陽光的心、給孩子投以關(guān)注、給他人予以幫助、給自己一些寬容、給生疏人一些關(guān)愛,這些都是愛。在面對(duì)逆境時(shí),假如你心理健康,你就能夠?qū)W會(huì)樂觀地看待這些事情,你就能找到前進(jìn)的動(dòng)力來。心理健康的人也比較擅長主動(dòng)思維,對(duì)事物恒久能找到主動(dòng)的說明,然后主動(dòng)地找尋解決問題的方法,最終得到解決的結(jié)果。
華蜜好像是距離我們很遙遠(yuǎn)的事情。至于華蜜是什么,亦是無法言說的。華蜜其實(shí)是一件特殊簡潔的事情,而華蜜也總是在引導(dǎo)著人去過這種有意義的生活,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。華蜜沒有比較,只有自己的感覺,不是擁有了什么才是華蜜的。人生間或也有哀痛,也有失落,但哀痛失落之后,陽光照舊絢麗,華蜜的感覺依舊存在。簡潔的生活、給自己一個(gè)微笑,也是一種華蜜!所以讓自己學(xué)會(huì)歡樂,不要哀痛包袱自己!
以陽光的看法正視自己,以主動(dòng)的心態(tài)正視世界。讓自己的陽光感染學(xué)生,運(yùn)用主動(dòng)心理學(xué)的方法,從事教學(xué)工作,讓學(xué)生學(xué)習(xí)在生活中學(xué)會(huì)與人交往,與人溝通的方法與技巧;學(xué)習(xí)正確面對(duì)生活中的各種耐挫力,自信念得到增加,這樣也肯定能培育學(xué)生主動(dòng)的生活看法。
“華蜜心靈安排”項(xiàng)目在西部地區(qū)的大力的推廣,希望幫助一個(gè)老師,可以照亮成百上千個(gè)孩子!幫助一所學(xué)校,可以孕育出成千上萬顆華蜜的種子!
老師心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)(合集8篇)8
在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教化、詢問的真正內(nèi)涵,明白了作為一名教化者在學(xué)生的人生成長中、心理健康發(fā)展中應(yīng)當(dāng)擔(dān)負(fù)的職責(zé),因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平常的工作實(shí)踐,用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)生的成長中的言行,并利用駕馭的學(xué)問、技能與家長溝通、探討,優(yōu)化對(duì)學(xué)生的教化、引導(dǎo),專心去愛每一個(gè)學(xué)生,讓每個(gè)學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)
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