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慢性胃炎的飲食

慢性胃炎常常表現(xiàn)為上腹疼痛、食欲減退和餐后飽脹，進食不多但覺過飽。癥狀常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引發(fā)或加重。所以良好的飲食習慣對于慢性胃炎患者來說很重要！飲食總原則首先，避免有強烈刺激性作用的食物，忌食生冷、硬及酸辣食物。其次，飯菜宜軟爛，容易消化，含纖維多的食物不宜太多，可粗糧細做。

烹調方法宜選用蒸、煮、燉、燴等，忌煎炸等。

少量多餐，每日可安排4～5餐。

調節(jié)胃酸分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物，而低酸性胃炎患者可選食有刺激胃酸分泌作用的食物。

濃肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物較高的食物，能強烈刺激胃酸分泌，適于低酸性胃炎病人，而不適于高酸性胃炎病人。

為防止便秘發(fā)生，宜經(jīng)常選食一些有潤腸通便功能的食物，如蜂蜜、果汁、菜汁等。

酒精對胃粘膜有刺激作用，并能損傷胃粘膜防御機制，故應忌酒。但是畢竟飲食不能從根本上徹底治愈疾病，得了慢性胃炎怎么治療呢？在眾多治療方法中，相較西醫(yī)療法，中醫(yī)更安全可靠，更天然高效。其中采天然藥材遵古苗秘方配伍而成，治療無需手術，無需反復吃藥，更安全可靠，更天然高效。食療方

金橘豬肚湯：金橘根30克，鮮豬肚1個，洗凈切碎，二者同時放沙鍋內(nèi)，加清水1000毫升煲湯，煲至350毫升左右，調味，飲湯食肚。

參米粥：選用洗凈切碎的黨參25克，洗凈的大米50克，在鐵鍋內(nèi)炒至黃色，然后將二

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