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孕前健康教育的主要內(nèi)容主要內(nèi)容生育基本知識(shí)計(jì)劃妊娠均衡營(yíng)養(yǎng)環(huán)境和職業(yè)生活習(xí)慣藥物和避孕慢性疾病感染性疾病遺傳性疾病大眾教育自查量表高危人群檢查、隨訪孕前檢查(至少一次)干預(yù)方法—四個(gè)模塊形式:媒體、板報(bào)、手冊(cè)內(nèi)容:重要性、方法、途徑計(jì)劃妊娠年齡因素高危因素不良習(xí)慣葉酸干預(yù)孕前檢查病史詢(xún)問(wèn)體格檢查特殊檢查孕前質(zhì)詢(xún)?cè)星案深A(yù)基本生育知識(shí)月經(jīng)周期和排卵受孕與不孕早孕月經(jīng)周期受孕過(guò)程早孕的癥狀臨床表現(xiàn)停經(jīng)早孕反應(yīng):惡心、嘔吐…宮頸分泌物乳房脹痛子宮增大、變軟檢查血、尿hCG超聲檢查出生缺陷基本知識(shí)發(fā)病率全國(guó)80-120萬(wàn)發(fā)病率4-6%危害性個(gè)人負(fù)擔(dān)家庭負(fù)擔(dān)社會(huì)負(fù)擔(dān)三級(jí)預(yù)防策略一級(jí)預(yù)防二級(jí)預(yù)防三級(jí)預(yù)防22-三體綜合征連體嬰兒21-三體綜合征腦膨出腦膨出唇腭裂手指畸形臍膨出絕大部分先天畸形發(fā)生在胎兒器官形成時(shí)期,也就是說(shuō)發(fā)生在受精后17-56天(2-8周)。受孕17天相當(dāng)于停經(jīng)31天…干預(yù)時(shí)間胎兒畸形的危險(xiǎn)期受孕后17天–56天受孕17天,相當(dāng)于停經(jīng)31天此時(shí),當(dāng)事人還沒(méi)有意識(shí)到自己已經(jīng)懷孕。沒(méi)有足夠的時(shí)間采取有效的措施,避免出生缺陷的發(fā)生。導(dǎo)致出生缺陷的因素遺傳因素染色體基本數(shù)目異常結(jié)構(gòu)異常單基因疾病常染色體顯性遺傳常染色體隱性遺傳性染色體顯性遺傳性染色體隱性遺傳多基因易感基因環(huán)境因素外環(huán)境內(nèi)環(huán)境孕產(chǎn)婦保健受孕分娩圍產(chǎn)期保健早孕保健孕前保健孕早期保健確定妊娠排除異位妊娠確定胎數(shù)估計(jì)孕齡畸形篩查早孕期超聲篩查早孕期唐氏篩查孕前保健健康教育孕前檢查高風(fēng)險(xiǎn)因素評(píng)估高危人群干預(yù)圍產(chǎn)期保健產(chǎn)前保健妊娠并發(fā)癥檢查母胎安全評(píng)估胎兒監(jiān)護(hù)分娩期檢測(cè)產(chǎn)后保健出生缺陷干預(yù)的原則(孕期)孕期致畸因素——畸形——致死性畸形——終止知情同意醫(yī)學(xué)倫理——生命的尊重孕前優(yōu)生保健的內(nèi)容改善營(yíng)養(yǎng)狀況補(bǔ)充葉酸和多種維生素減少不良環(huán)境暴露改變不良習(xí)慣(吸煙、酗酒等)治療慢性疾?。ㄈ缣悄虿 ⒏哐獕旱龋p少致畸藥物暴露生殖健康(TORCH檢查)免疫治療乙肝疫苗、風(fēng)疹疫苗……這些工作的前提:“意愿妊娠”“計(jì)劃妊娠”——Preconceptionalhealthpromotionupdate,USA,2008計(jì)劃妊娠的重要性?xún)蓚€(gè)關(guān)鍵問(wèn)題:有計(jì)劃妊娠健康意識(shí)改變行為習(xí)慣定期醫(yī)學(xué)檢查孕前檢查率85%vs50%計(jì)劃妊娠、孕前準(zhǔn)備生理準(zhǔn)備心理準(zhǔn)備經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備您需要回答以下十方面的問(wèn)題:為什么你想擁有一個(gè)寶寶?.孩子會(huì)影響你和伴侶的關(guān)系嗎?你們都準(zhǔn)備好了成為父母嗎?嬰兒將如何影響你的教育或職業(yè)生涯規(guī)劃?你會(huì)如何照顧你的孩子?當(dāng)孩子生病或有特殊需要時(shí),你是否愿意照顧他?你自己的自由空間會(huì)被壓縮,您準(zhǔn)備好了嗎?你是否喜歡和孩子相處?你對(duì)自己為人父母有信心嗎?你對(duì)自己的童年怎么看?你想給自己的孩子一個(gè)怎樣的童年呢?生理準(zhǔn)備孕前每天服用含有400微克葉酸的多種維生素。孕前檢查,其中包括牙科檢查。飲食:吃健康食品,保持健康的體重和鍛煉身體。戒煙及避免二手煙。停止飲酒。停止使用非法藥物。避免感染,因?yàn)橛行┛梢詡μ?。避免有害物質(zhì)和化學(xué)品。和醫(yī)生討論自己的家庭史,遺傳和出生缺陷。避免壓力。經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備檢查你的預(yù)算。多大程度上影響你的收入和支出?檢查你公司的產(chǎn)假政策。你能得到多久的產(chǎn)假?檢查你的保險(xiǎn)(包括商業(yè)和非商業(yè)保險(xiǎn))。它是否包括了你懷孕的費(fèi)用以及你新寶寶的費(fèi)用?確認(rèn)一下你也許能享受的權(quán)利,比如醫(yī)保。購(gòu)買(mǎi)或續(xù)約一個(gè)長(zhǎng)期失業(yè)或生活保險(xiǎn)。養(yǎng)成節(jié)儉的習(xí)慣?!吨袊?guó)居民膳食指南》(2007)
——中國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)一般人群膳食指南食物多樣,谷類(lèi)為主,粗細(xì)搭配多吃蔬菜水果和薯類(lèi)每天吃奶類(lèi)、大豆或其制品常吃適量的魚(yú)、禽、蛋和瘦肉減少烹調(diào)油用量,吃清淡少鹽膳食食不過(guò)量,天天運(yùn)動(dòng),保持健康體重三餐分配要合理,零食要適當(dāng);每天足量飲水,合理選擇飲料如飲酒應(yīng)限量吃新鮮衛(wèi)生的食物。孕前特別指導(dǎo)原則富含動(dòng)物蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的食物特別補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素——缺乏可導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形多攝入富含葉酸的食物或補(bǔ)充葉酸常吃含鐵豐富的食物保證攝入加碘食鹽,適當(dāng)增加海產(chǎn)品的攝入戒煙、禁酒。原則:均衡營(yíng)養(yǎng)、健康飲食環(huán)境因素物理因素射線、高溫、低氣壓、振動(dòng)、噪音……電腦?、超聲?、手機(jī)?化學(xué)因素苯、乙醚、甲醛、鉛、砷、汞、鎘激素、藥物……感染因素原蟲(chóng)——弓形蟲(chóng)細(xì)菌——梅毒病毒——風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒……環(huán)境因素職業(yè)因素生產(chǎn)工藝和工作環(huán)境接觸有害物質(zhì)勞動(dòng)過(guò)程駕駛員精神緊張、局部器官超負(fù)荷工作。。。生活因素吸煙酗酒吸毒不良嗜好慢性疾病心臟病危害心衰-母兒死亡率升高先心病的遺傳性孕前準(zhǔn)備專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)是否能負(fù)擔(dān)妊娠過(guò)程高血壓危害妊娠高血壓疾病遺傳性孕前準(zhǔn)備評(píng)估病情是否能負(fù)擔(dān)妊娠……慢性疾病慢性腎炎危害孕前病情加重遺傳問(wèn)題孕前準(zhǔn)備評(píng)估病情治療疾病可否妊娠藥物選擇糖尿病危害胎兒畸形…死胎、巨大而…孕前準(zhǔn)備評(píng)估病情控制血糖藥物選擇慢性疾病甲亢甲亢與胎兒畸形甲亢與孕產(chǎn)婦死亡藥物與畸形癲癇遺傳性藥物與畸形心理和精神疾病疾病的遺傳性生活不能自理藥物與畸形感染性疾病TORCH弓形蟲(chóng)(TOX)風(fēng)疹病毒(RV)巨細(xì)胞病毒(CMV)其他梅毒、柯薩其病毒、VB19、HIV畸形類(lèi)別:心臟、神經(jīng)系統(tǒng)…遺傳性疾病染色體畸變數(shù)目異常/結(jié)構(gòu)異常單基因疾病多基因疾病分類(lèi)定義A在有對(duì)照組的早期妊娠婦女中未顯示對(duì)胎兒有危險(xiǎn)(并在中、晚期妊娠中亦無(wú)危險(xiǎn)的證據(jù)),可能對(duì)胎兒的傷害極小。B在動(dòng)物生殖試驗(yàn)中并未顯示對(duì)胎兒的危險(xiǎn),但無(wú)孕婦的對(duì)照組,或?qū)?dòng)物生殖試驗(yàn)顯示有副反應(yīng)(較不育為輕),但在早孕婦女的對(duì)照組中并不能肯定其副反應(yīng)(并在中、晚期妊娠亦無(wú)危險(xiǎn)的證據(jù))。C在動(dòng)物的研究中證實(shí)對(duì)胎兒有副反應(yīng)(致畸或使胚胎致死或其他),但在婦女中無(wú)對(duì)照組或在婦女和動(dòng)物研究中無(wú)可利用的資料。藥物僅在權(quán)衡對(duì)胎兒的利大于弊時(shí)給予。D對(duì)人類(lèi)胎兒的危險(xiǎn)有肯定的證據(jù),但盡管有害,對(duì)孕婦需肯定其有利,方子應(yīng)用(如對(duì)生命垂?;蚣膊?yán)重而無(wú)法應(yīng)用較安全的藥物或藥物無(wú)效)。X動(dòng)物或人的研究中
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