糖尿病運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)jianke課件_第1頁(yè)
糖尿病運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)jianke課件_第2頁(yè)
糖尿病運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)jianke課件_第3頁(yè)
糖尿病運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)jianke課件_第4頁(yè)
糖尿病運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)jianke課件_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè)，還剩7頁(yè)未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

糖尿病的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)護(hù)理七班宋麗羅玲盧阿梅1糖尿病的運(yùn)動(dòng)治療1.運(yùn)動(dòng)治療的原則;2.運(yùn)動(dòng)的方式;3.運(yùn)動(dòng)時(shí)間和要求;4.運(yùn)動(dòng)的意義5.運(yùn)動(dòng)療法的適應(yīng)癥;6.運(yùn)動(dòng)療法的禁忌癥;7.運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng).2患者應(yīng)該有規(guī)律地適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，根據(jù)年齡、性別、體力、病情等不同條件循序漸進(jìn)和長(zhǎng)期堅(jiān)持。運(yùn)動(dòng)的原則3運(yùn)動(dòng)時(shí)間及要求活動(dòng)時(shí)間每次15~30分鐘，每日1~3次，每周運(yùn)動(dòng)不少于3次，每周不少于4~5天，可根據(jù)病人的具體情況逐漸延長(zhǎng)。5運(yùn)動(dòng)療法適應(yīng)癥

2型糖尿病患者；尤其是超體重患者、肥胖患者；病情穩(wěn)定的1型糖尿病患者;

妊娠糖尿病患者.6運(yùn)動(dòng)療法的禁忌癥并不是所有的糖尿病患者都能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。有嚴(yán)重大、小血管病變等并發(fā)癥的；有感染、慢性消耗性疾病的；血糖控制很差的；或者常出現(xiàn)低血糖的；如果您勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，會(huì)加重病情。7

運(yùn)動(dòng)的意義

運(yùn)動(dòng)可以使病人增加了信心，對(duì)病人的心理適應(yīng)能力也是有很好效果的；

運(yùn)動(dòng)可以放松緊張的情緒，陶冶情操，培養(yǎng)生活情趣，提高我們的生活質(zhì)量。9選擇合適的運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)要因人而異，要選擇適合自己容易堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)方式與強(qiáng)度。根據(jù)自己的實(shí)際情況以及工作性質(zhì)等，選擇運(yùn)動(dòng)方式和持續(xù)時(shí)間。要掌握適度的運(yùn)動(dòng)量，只有運(yùn)動(dòng)量適度，才能達(dá)到預(yù)期治療的目的。10你想變得健康嗎?就去運(yùn)動(dòng)吧！

你想變得聰明嗎?就去運(yùn)動(dòng)吧！

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論