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霧霾天氣成因及對策霧霾天氣形成原因近期因冷空氣勢力較弱,風(fēng)力較小,大氣層結(jié)穩(wěn)定,也就是不同密度大氣的高度分層狀況十分穩(wěn)定,在這種穩(wěn)定的天氣形勢下,空氣中的污染物在水平和垂直方向上都不容易向外擴散,使得污染物在大氣的淺層積聚,從而導(dǎo)致污染的狀況越來越嚴重。PM10和PM2.5是近日空氣首要污染物按照環(huán)境質(zhì)量監(jiān)測標準,PM大于等于10微米的顆粒通??梢员蛔钃踉谌说谋乔煌?,PM在2.5微米~10微米的能夠進入上呼吸道,但也可以通過痰液排出體外或者被鼻腔內(nèi)部的茸毛所阻擋,PM小于2.5微米的就不容易被阻擋,會直接進入支氣管和肺泡。世界衛(wèi)生組織推薦,空氣中PM2.5濃度年均值不應(yīng)高于10微克/平方米。環(huán)保部公布1月10日空氣污染十大城市城市空氣污染指數(shù)空氣質(zhì)量狀況石家莊437重污染邯鄲310重污染

鄭州308重污染保定263中度重污染平頂山249中度污染開封209中度污染西安183輕度污染三門峽180輕度污染荊州179輕度污染哈爾濱174輕度污染顆粒來源

PM2.5產(chǎn)生的主要來源,是日常發(fā)電、工業(yè)生產(chǎn)、汽車尾氣排放等過程中經(jīng)過燃燒而排放的殘留物,大多含有重金屬等有毒物質(zhì)。一般而言,粒徑2.5微米至10微米的粗顆粒物主要來自道路揚塵等;2.5微米以下的細顆粒物(PM2.5)則主要來自化石燃料的燃燒(如機動車尾氣、燃煤)、揮發(fā)性有機物等。2.對心血管系統(tǒng)的影響。霧霾天氣空氣中污染物多,氣壓低,容易誘發(fā)心血管疾病的急性發(fā)作。比如霧大的時候,水汽含量非常的高,如果人們在戶外活動和運動的話,人體的汗就不容易排出,造成人們胸悶、血壓升高。3.霧霾天氣還可導(dǎo)致近地層紫外線的減弱,使空氣中的傳染性病菌的活性增強,傳染病增多4.由于霧天日照減少,兒童紫外線照射不足,體內(nèi)維生素D生成不足,對鈣的吸收大大減少,嚴重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長減慢。6.影響交通安全。出現(xiàn)霾天氣時,視野能見度低,空氣質(zhì)量差,容易引起交通阻塞,發(fā)生交通事故。霧霾天氣怎樣預(yù)防疾病一:戴口罩戴口罩是大家第一個能想到的辦法,但面對PM2.5,戴什么樣的口罩是有學(xué)問的。面對僅2.5微米的小顆粒,普通的棉紗口罩除了擋擋灰塵和心理作用外,基本起不到什么作用,無論你戴多厚的棉紗口罩。文獻記載醫(yī)用N95口罩對0.3微米的顆粒能擋住95%,pm2.5口罩除了能防塵,防pm2.5,口罩面料采用的能殺滅連抗生素都無法殺滅的“超級細菌”的康綸纖維。也就是說這種口罩對PM2.5爆表的天氣也是有效的。老年人和有心血管疾病的人要避免佩戴,因為其為專業(yè)抗病毒氣溶膠口罩,密閉性好,戴上后容易呼吸困難,缺氧而感到頭昏。對于目前的這種天氣,一些重點防犯對象可以考慮佩戴,如血液病患者等,普通人不需要使用,做好盡量減少外出、減少活動量等自身性防護就夠了,如果要戴這種口罩,也不宜佩戴時間過長,當感覺不適時就要及時取下來。通常來說,若無冷空氣活動和雨雪、大風(fēng)等天氣時,鍛煉的時間最好選擇上午到傍晚前的空氣質(zhì)量好,能見度高的時段進行,地點以樹多草多的地方為好,霾天氣時也應(yīng)適度減少運動量與運動強度。三:別抽煙了環(huán)保組織達爾問自然求知社曾發(fā)布《北京部分餐廳室內(nèi)煙草煙霧污染情況報告》顯示,在沒有禁煙規(guī)定的餐廳和實施部分區(qū)域禁煙的餐廳中,PM2.5濃度平均值約為全面禁煙餐廳的2倍。卷煙、雪茄和煙斗在不完全燃燒的情況下會產(chǎn)生很多微小的顆粒物,懸浮在空氣中,有害物質(zhì)就附著在這些細顆粒物上。這是煙草煙霧的主要成分。這些顆粒絕大部分直徑只有1微米左右,屬于PM2.5的范疇。煙草煙霧含有7000多種化合物,其中包括69種致癌物和172種有害物質(zhì)?!彼模哼M入室內(nèi)必做三件事對于身體健康的普通人來說,N95口罩可以不用戴,人體自身的防御體系就完全能對抗這種天氣。這兩天必須要出門的話,進入室內(nèi)后就要將附著在我們身體上的霾及時清理掉,以防止PM2.5對人體的危害。清理的方法很簡單,做三件事:洗臉、漱口、清理鼻腔。五:關(guān)閉門窗。由于霧霾天氣時,空氣中的污染物難以消散,在大霧的天氣應(yīng)緊閉門窗,避免室外霧氣進入室內(nèi)污染室內(nèi)空氣,誘發(fā)急性呼吸道和心血管疾病的發(fā)生。六:注意飲食?;加新院粑兰膊』颊?,尤其是老年人要保持科學(xué)的生活規(guī)律,避免過度勞累,多飲水。要注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,必要時要補充維

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