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《武術(shù)散打教學(xué)與訓(xùn)練》最新版讀書(shū)筆記,下載可以直接修改思維導(dǎo)圖PPT模板訓(xùn)練武術(shù)技術(shù)教學(xué)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員方法內(nèi)容過(guò)程選材計(jì)劃原則身體手段要求法制定任務(wù)動(dòng)作本書(shū)關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖01教學(xué)篇主要文獻(xiàn)參考資料訓(xùn)練篇后記目錄030204內(nèi)容摘要本書(shū)主要內(nèi)容有:武術(shù)散打概論、武術(shù)散打教學(xué)原理、散打基本技術(shù)教學(xué)、武術(shù)散打訓(xùn)練的原理、武術(shù)散打的身體訓(xùn)練等。教學(xué)篇我是想看一些散打動(dòng)作,這也敲醒了我,我應(yīng)該去找視頻更合適些!我這遲來(lái)的覺(jué)悟呀[捂臉][捂臉][捂臉]。第一章武術(shù)散打概論第三章散打基本技術(shù)教學(xué)第二章武術(shù)散打教學(xué)原理教學(xué)篇第一節(jié)武術(shù)散打的形成與發(fā)展第二節(jié)散打運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀及發(fā)展第三節(jié)武術(shù)散打的特點(diǎn)第四節(jié)武術(shù)散打的作用第五節(jié)散打與武德教育12345第一章武術(shù)散打概論第一節(jié)武術(shù)散打教學(xué)的特點(diǎn)第二節(jié)體育教學(xué)原則在散打教學(xué)中的應(yīng)用第三節(jié)武術(shù)散打教學(xué)的感知途經(jīng)第四節(jié)武術(shù)散打教學(xué)的一般程序第二章武術(shù)散打教學(xué)原理第五節(jié)武術(shù)散打教學(xué)的方法第七節(jié)武術(shù)散打教學(xué)大綱第六節(jié)散打教學(xué)的組織第二章武術(shù)散打教學(xué)原理第一節(jié)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)第二節(jié)基本步法第三節(jié)進(jìn)攻技術(shù)第四節(jié)防守技術(shù)第五節(jié)防守反擊第六節(jié)攻中反擊010302040506第三章散打基本技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練篇本書(shū)應(yīng)用廣泛,可作為體育院校的散打教材,也可作為專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的參考書(shū)目,能夠同時(shí)滿(mǎn)足不同人群學(xué)習(xí)武術(shù)散打的需求,可以說(shuō)既是初學(xué)者的良師益友,又可以成為有一定基礎(chǔ)者不斷提高的階梯。第四章武術(shù)散打訓(xùn)練的原理第五章武術(shù)散打的身體訓(xùn)練第六章武術(shù)散打的技術(shù)訓(xùn)練第七章武術(shù)散打的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練第八章武術(shù)散打的心理、智能訓(xùn)練第九章散打訓(xùn)練計(jì)劃的制定010302040506訓(xùn)練篇第十章武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員的選材第十一章散打運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽的醫(yī)務(wù)監(jiān)督第十二章散打運(yùn)動(dòng)的科學(xué)化訓(xùn)練體系第十三章武術(shù)散打競(jìng)賽的組織與裁判訓(xùn)練篇第二節(jié)散打訓(xùn)練的原則第一節(jié)散打訓(xùn)練的一般特征第四章武術(shù)散打訓(xùn)練的原理第一節(jié)身體訓(xùn)練概述第二節(jié)散打的柔韌性訓(xùn)練第三節(jié)散打的靈敏性訓(xùn)練第四節(jié)散打的速度性訓(xùn)練第五章武術(shù)散打的身體訓(xùn)練第五節(jié)散打的力量訓(xùn)練第七節(jié)散打的功力訓(xùn)練第六節(jié)散打的耐力訓(xùn)練第五章武術(shù)散打的身體訓(xùn)練第一節(jié)技術(shù)訓(xùn)練概述第三節(jié)幾種制勝因素的技術(shù)訓(xùn)練第二節(jié)散打技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容第六章武術(shù)散打的技術(shù)訓(xùn)練第二節(jié)散打戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練第一節(jié)散打運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)能力的構(gòu)成第七章武術(shù)散打的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練第二節(jié)散打運(yùn)動(dòng)員的智能及訓(xùn)練第一節(jié)武術(shù)散打的心理訓(xùn)練第八章武術(shù)散打的心理、智能訓(xùn)練第一節(jié)散打訓(xùn)練計(jì)劃概述第二節(jié)多年訓(xùn)練計(jì)劃的制定第三節(jié)年度訓(xùn)練計(jì)劃第四節(jié)階段訓(xùn)練計(jì)劃第五節(jié)周訓(xùn)練計(jì)劃的制定第六節(jié)課訓(xùn)練計(jì)劃的制定010302040506第九章散打訓(xùn)練計(jì)劃的制定第一節(jié)選材的重要意義第二節(jié)選材的科學(xué)依據(jù)第三節(jié)現(xiàn)代散打運(yùn)動(dòng)員選材的模式特征第四節(jié)散打運(yùn)動(dòng)員選材的要求第五節(jié)散打選材的階段劃分第六節(jié)散打選材時(shí)身體素質(zhì)測(cè)試的內(nèi)容與方...010302040506第十章武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員的選材第一節(jié)散打運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽的醫(yī)務(wù)監(jiān)督第三節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的現(xiàn)場(chǎng)急救第二節(jié)武術(shù)散打中常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷及處理方...第十一章散打運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽的醫(yī)務(wù)監(jiān)督第一節(jié)散打運(yùn)動(dòng)的科學(xué)化訓(xùn)練概述第三節(jié)散打的幾種主要訓(xùn)練法第二節(jié)散打訓(xùn)練的監(jiān)控第十二章散打運(yùn)動(dòng)的科學(xué)化訓(xùn)練體系第一節(jié)散打競(jìng)賽的組織第二節(jié)散打競(jìng)賽的編排記錄第三節(jié)武術(shù)散打競(jìng)賽規(guī)則第四節(jié)散打裁判法第十三章武術(shù)散打競(jìng)賽的組織與裁判主要文獻(xiàn)參考資料
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