2023教師心理健康培訓心得體會(7篇)

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作為老師要加強自身的心理素養(yǎng)，老師的心理是否健康，輕則影響師生關系，重則可能損害同學心靈。下面是我為大家整理的關于2023老師心理健康培訓心得體會，盼望對您有所關心!

2023老師心理健康培訓心得體會（精選篇1）

20__年11月20日20__年1月10日這半個多月的時間里，我參與了《老師心理健康和心理詢問（遠程教育）》的學習，收獲確是豐富且充實的。通過培訓，使我初步了解到目前老師心理健康的狀況，老師心理問題產生的緣由等，這些問題都是和我們每一位老師切身相關的。同時也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比如：懂得“知足者常樂”；為師者，要以平和的心態(tài)來教育同學，以真誠的心來關心和引導同學，以進展的眼光來看待同學在成長中消失的問題和不足。同時使我對心理健康和班主任工作有了新的思索，尤其是對同學同學心理健康教育的學習和理解，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素養(yǎng)教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里，如何看待同學的心理健康教育呢？我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

一、熟悉心理健康重要，促進展

通過本次的學習，我明白心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個重要組成部分，是將來人素養(yǎng)中的一項非常重要的內容。作為老師，我熟悉到了老師心理健康的重要性。我認為，老師是學校心理健康教育的推行者、詳細實施者，一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對同學有很大影響。老師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使同學受到深刻的影響。人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學如沐春風，輕松開心，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛，使同學如坐針氈，惶惑擔心。所以新的教育實踐要求每一位老師都應當從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

二、提高自身素養(yǎng)，助成長

通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，供應維護心理健康和提高心理素養(yǎng)的方法有了肯定的了解；通過對個別典型的案例的分析學習，對熟悉與識別心理特別現(xiàn)象有了熟悉，而且有了肯定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素養(yǎng)良好的老師，會憑借自己的語言、行為和心情，潛移默化地感染同學，促使同學樂觀主動地投入學習；同學在老師的感召下，會表現(xiàn)出劇烈的求知欲，體驗到愉悅、滿意的情感，并流露出對老師的敬重和愛戴。要努力克服不良心情的困擾，在不斷提高學問素養(yǎng)的基礎上，培育自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才能，促進同學的健康成長，提高教育教學的整體效益。

三、加強對同學的心理健康教育

一個同學要能與四周人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生平安感、歸屬感和自信念。因此，身為一名教育工，我們要樂觀為同學創(chuàng)設良好的心理進展環(huán)境，應當把工作重點放在平常維持其心理平和、樂觀、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設和諧公平的集體，盡量讓每一個孩子能夠在布滿關愛、暖和、上進的學習環(huán)境之中，避開對于孩子們成長不利因素的消失。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應當將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課老師可以依據(jù)本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非特地渠道，促進學校心理健康工作的開展。

注意與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素養(yǎng)的培育絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的討論與實踐閱歷都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要潤物細無聲的意識和觀念；良好心理素養(yǎng)的培育僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐閱歷中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到詳細的教育教學工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科學問加強情感教育，使同學有良好的情感生活。

四、老師本身也要注意自己的心理健康

老師心理不健康就不能正確理解同學的行為，更無法奇妙地處理同學問題，輕則影響師生關系，重則可能損害同學心靈。因此，為了更好地教育同學，老師自己首先必需是心理健康的人。老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系——既關注同學的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和把握新的學問，盡快適應新的教學觀念，把握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的進展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

總之，教學的目的就是教書育人。為了讓同學形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對同學產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。

2023老師心理健康培訓心得體會（精選篇2）

這次參與了學校老師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能消失某些不夠健康的心理狀態(tài)。很多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最終不能忍受貧困和疾病的熬煎，開槍自殺;蘇聯(lián)聞名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易感動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有許多許多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有肯定的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴峻程度和影響學習生活的程度不同而己。老師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速進展的布滿競爭的社會，對老師提出了更高的要求，給老師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態(tài)。

老師心理不健康就不能正確理解同學的行為，更無法奇妙地處理同學問題，輕則影響師生關系，重則可能損害同學心靈。因此，為了更好地教育同學，老師自己首先必需是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系--既關注同學的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和把握新的學問，盡快適應新的教學觀念，把握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的進展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的老師是特別辛苦的，需要休息和放松。充當無所不能的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的學問面。老師可以把從其他工作體驗中獲得的閱歷、樂觀心情帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

2023老師心理健康培訓心得體會（精選篇3）

區(qū)老師進修學校于20__年暑假舉辦了老師心理健康教育培訓，本人有幸參與了三天的學習。雖然時間不長，卻從中收獲了一些有用的學問。對于自己的生活和工作都頗有好處。在此闡述自己的一點心得體會。

一、通過學習熟悉到了心理健康教育需要專業(yè)常識。作為一名班主任，常常要關注同學身心健康問題。以前，我也知道同學的心理健康要準時關注，這對孩子的成長特別重要。但本人學的并不是心理健康專業(yè)，平常與同學接觸時也只是以自己的大致理解去處理一些問題。并沒有把心理健康教育放在一個專業(yè)性的高度上。而通過這次學習，我明白了：要想真正關注孩子的心理健康，首先自己得有肯定的專業(yè)學問，不能靠直覺，不能盲目摸象。

二、通過對兒童的性心理學習，我釋然了平常的一些困惑。我對兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現(xiàn)在兩個方面。一是，通過學習，讓我把握了在生活中如何與自己的孩子談論性學問。知道該用什么樣的態(tài)度和方式去對待。二是，通過學習，我能夠解釋一些在平常的教學中遇到的發(fā)生在孩子身上的驚奇的性現(xiàn)象。

三、通過室外心理活動實踐，我把握了一些心理學的活動開展方式。

這次學習不僅有理論傳授，還有心理活動實踐。通過一些詳細的室外活動，讓老師們放松心情，相互了解，增進友情。在這次活動中，我熟悉了一些同行，也把握了一些心理學方面的嬉戲，可以運用到自己的教學中。

總之，特別感謝__區(qū)進修學校為我供應了這樣一次學習機會。讓我在擔當班主任的道路上又成長了一次。

2023老師心理健康培訓心得體會（精選篇4）

感謝__省教育廳為我們基層老師供應了如此好的培訓機會，作為心理學本科專業(yè)畢業(yè)的同學，在過去幾年里的高中學?；旧鲜呛茈y找到能真正發(fā)揮自己專業(yè)特長的機會。今日作為高中心理老師來到聞名的學府西南高校感到意義特別重大，一方面意味著自己專業(yè)的地位得到了領導的重視，另一方面更加明確了自己工作的任重道遠。也特別感謝西南高校的相關領導和老師的辛勤付出，讓我們非專業(yè)的老師初步了解了心理詢問的原則和技巧、原則，也讓心理專業(yè)的老師再次鞏固了相關學問并確定了在教育工作中富有創(chuàng)新的思想和想法。總的來說，這次培訓給老師們帶來了一些新的信息，為我們今后的工作奠定了肯定的基礎，對專業(yè)老師而言就如打了一針強心劑，對將來的工作更是布滿了信念。

西南高校培訓學院各位培訓老師的敬業(yè)精神給我們留下了良好的印象，班主任老師也是盡心盡責、不畏辛苦，尤其是覃老師，對待每位學員都很熱忱。

張大均教授對學校心理健康教育的基本問題作了科學的闡述，為接下來的培訓作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中老師工作壓力與心理健康維護》講座中選取了網(wǎng)絡上流行的一些話語和順口溜，語言風趣幽默，道理深化淺出，給學員們留下了深刻的印象。維護老師自身健康的觀念深化人心。劉衍玲老師有感冒聲音嘶啞但應學員們要求仍堅持上課到12點過才下課，互動和答疑也很有專業(yè)特色，讓非專業(yè)學員得到了感悟。黃蓓老師《心理詢問的基本理論、技術與方法》講座內容豐富，課件清楚。班主任覃老師待學員真誠熱忱，給我們了解相關信息供應了很多的便利。

由于前來參與培訓的老師心理專業(yè)水平是參差不齊的，有個別非專業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓學院能否征求培訓老師的意見為每位學員在課后能供應相關培訓資料（文字的、光盤課件、音像資料等），便利課后溫習鞏固。在晚上觀看心理健康教育專題片這一環(huán)節(jié)，建議能觀看高中心理健康課的課堂實錄和心理劇等資料，而不是看中心電視臺的心理訪談或日本專家的與高中老師接觸的不太相關的內容，假如有可能播放西南高校自己拍的心理專題片也好。

學員們感覺到熟悉詳細心理詢問、心理課堂的過程、技術機會和時間都太少。有些理論與自己的實際工作和操作還是有肯定的距離，因此盼望能在往后的培訓中有機會接觸到。

作為曾經特地去深圳學習和體驗回來的老師，本人也于今年6月赴四川地震災區(qū)之前在成都參與了來自香港的李中瑩老師培訓，建議在培訓組織中，能將培訓學員進行較細致的分組，以便學員們能準時爭論總結、互助提高。

對賜予學員們供應服務和關心的領導和老師們表示誠心的感謝！你們辛苦了！

2023老師心理健康培訓心得體會（精選篇5）

在參與老師個人成長工作坊活動以前，我學習了《心理健康輔導基礎理論》、《心理健康輔導個體輔導》、《心理健康輔導團體訓練》。在理論學習中，我認為在一些體驗中不行能產生的一些心情在活動中有了親身的體驗，讓我切身體會到：團體訓練最重要的是從同學的現(xiàn)實生活入手，以組織同學活動為主要形式。讓同學通過參加豐富多彩的活動獲得充分的心理體驗，提高社會適應力量和心理健康水平。

在團體訓練活動中，輔導員利用自己細心設計的多種多樣的活動形式讓同學自己在活動中感覺，然后，在同學樂觀參加和輔導員依據(jù)心理學原理有目的的誘導下，同學自學進行自我教育，從而使同學得到感悟，提高社會適應力量和心理健康水平。

通過x老師的培訓活動，我還熟悉到心理健康教育不是一門獨立的課程，在學科教學中滲透心理健康教育對于老師的教學實踐有著極大的促進作用。對于同學來說，學習是同學的主要任務，它占據(jù)了同學絕大部分時間和精力，而同學在成長過程中所消失的許多問題也與學習活動親密相關。學習心理與學習成果是相互影響的，一方面，只有具有良好的學習心理，同學的學習效果會提高，學習成果才能達到較高的水平;另一方面，只有同學在學習中獲得了不錯的成果，體驗到了學習的意義與樂趣，才能好學、樂學。因此，做好同學的學習心理輔導工作是學校中全部老師的一項重要任務。它不僅對于同學提高學習成果有著極大的推動作用，同時也有利于同學以正確的態(tài)度熟悉學習，以開心的心態(tài)投入學習，這對他們的一生都有將產生重要的影響。

因此，更加凸現(xiàn)出培訓全體老師學習心理輔導的必要性。不同學科的老師須依據(jù)自己學科特點，敬重同學的主體地位，調動同學的主動性、樂觀性。要從滿意同學的正確需要入手。以引導者、協(xié)調者的姿勢主導。作為老師，要全面了解同學，從思想觀點、價值取向，到愛好愛好、熱門話題等等。在學科滲透中要留意：敬重同學個人尊嚴、個人選擇，對同學一視同仁。我們面對的是全體同學，必需堅持面對全體同學，為全體同學服務。要留意給每個同學以機會，同時留意同學的特別需求并賜予實際關心。

通過培訓活動，讓我意識到：誘導式是真正的高水平的團體訓練模式，是我們要大力提倡和推廣的。因此，學習、把握并應用誘導式模式是我作輔導員的努力方向。

x月__日上午，在社區(qū)學校階梯教室，我參與南山x證培訓，有幸聽了呂教授《如何上好心理活動課》的講座，受益匪淺?，F(xiàn)談一談自己傾聽后的幾點心得體會：

(1)知道了怎樣的班會課才有效。

(2)知道了班會課的主題從哪來。主題班會開展的好壞，影響到班級的班風學風的建設。平常，需要多關注同學，以身邊事，抓住契機，專心理學的理念對同學進行更有針對性的心理教育。

(3)知道了班會不是解決知與不知的問題，而是要實際影響同學的心理健康。要針對同學的年齡特征及本班的同學特點，并不是什么形式都可以直接拿來死板硬套。選材可以選一些同學比較感愛好的，有針對性的。

(4)知道了班會課也要懂得積累。作為班主任，做好同學的心理教育比較重要，平常，開展主題班會的材料可通過收集孩子自己的視頻、照片、文本記載。有助于自己材料的累積，也有助于某些主題的升華。

總之，主題班會的開展和實施要寓教育與活動，以同學的閱歷為載體，以活動為中介，通過活動，通過師生的共同參加，引起同學相應的心理體驗，在活動中建立起同學認同和接受的規(guī)范和價值，促進同學的自我熟悉及自我成長!還必需多注意這方面理論的學習。

2023老師心理健康培訓心得體會（精選篇6）

7月17日至7月19日，我特別榮幸的參與了寧縣教育體育局組織的心理健康教育培訓，分別傾聽了西北師大心理學院彭霞老師《心育有行、育心無痕》、丁艷芬老師《做陽光才智的老師》、趙國軍教授《中同學人際交往問題及其輔導》和《中同學心理健康教育教學設計》、楊曉莉教授《中同學典型學習問題及其輔導》、姜艷斐博士《放松心情，迎接挑戰(zhàn)》的精彩報告，通過三天的學習我受益匪淺,感受頗多。

通過學習使我熟悉到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個重要組成部分，是將來人素養(yǎng)中的一項非常重要的內容。在中學校開展心理健康教育，是我們同學健康成長的需要，是推動素養(yǎng)教育的必定要求。開展心理健康教育，可促使老師更新教育理念，促進同學主動進展，形成完善的人格;有利于同學心理障礙的排解、心理健康的維護。因此說，開展同學心理健康教育具有重要的意義。

從班主任的職責來看，班主任要當好同學的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的進展。這是由于心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高同學的心理素養(yǎng)和全面素養(yǎng)。心理健康內涵的核心是自尊。加強對同學的心理健康教育。結合不同年齡階段的同學特點，為同學創(chuàng)設良好的心理進展環(huán)境。一個同學要能與四周人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生平安感、歸屬感和自信念。因此，我們要樂觀為同學創(chuàng)設良好的心理進展環(huán)境，應當把工作重點放在平常維持其心理平和、樂觀、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設和諧公平的集體，盡量讓每一個孩子能夠在布滿關愛、暖和、上進的學習環(huán)境之中，避開對于孩子們成長不利因素的消失。

老師本身也要注意自己的心理健康。老師心理不健康就不能正確理解同學的行為，更無法奇妙地處理同學問題，輕則影響師生關系，重則可能損害同學心靈。因此，為了更好地教育同學，老師自己首先必需是心理健康的人。老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系--既關注同學的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和把握新的學問，盡快適應新的教學觀念，把握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的進展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

我也加深了對同學的熟悉，擅長讀懂同學的心：1、了解同學的心理需求;2、懂得同學的心情表達;3、推斷同學的行為特別。做好自身的心理調整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問，把握心理調整的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量;調整心情，保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理支配時間，張弛有度;培育多種愛好與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以樂觀健康地工作熱忱投入到教學活動中去。為了讓同學形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，同學的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著健康的方向進展。

老師只有在了解同學心理的基礎上，才能真正地關懷同學敬重同學，在教育教學的過程中力圖營造寬松的心理環(huán)境，并允許共性的張揚，允許權利的捍衛(wèi)，允許愛好的進展，允許孩子自主的選擇，使孩子的自尊自信得到充分進展。并在教育中樂觀地挖掘教育思想，在同學思想、學習、生活等方面遇到困難時，才能主動關懷關心引導他們。

一名老師對同學的影響不僅是學問上的智力上的影響，更是思想的、人格的影響。老師作為一個人，作為社會的一個人，對成長中的同學有著巨大的又是潛移默化的影響。但這種精神上的影響需要精神的感染，需要老師的人格力氣，需要老師自身的心理健康和不斷的學習與進展，需要老師發(fā)自內心的喜愛和體驗教育真諦并為之感到幸福。所以，作為一名老師，我們就需要不斷的接受新學問，新觀念，在不斷的學習過程中充實、完善自我。

在今后的教育教學中我肯定會保持一顆健康、公正的心態(tài)，關注每個同學，善待每一個同學，關懷愛惜自己的同學，讓他們在輕松開心的氛圍中歡樂成長，成為祖國的有用人才。

2023老師心理健康培訓心得體會（精選篇7）

5月14日放學后，我校全體老師，傾聽了楊校長對我們的心理健康教育學問的培訓，我受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

一、通過學習，我熟悉到了老師心理健康需要老師常常檢查自己、反思自己。

我認為，老師是學校心理健康教育的推行者、詳細實施者，一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對同學有很大影響，特殊是對低年級同學更是如此，在他們的心目中，老師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力氣。老師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使同學受到深刻的影響。人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學如沐春風，輕松開心，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛，使同學如坐針氈，惶惑擔心。所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的動身點和首要原則，新的教育實踐要求每一位老師都應當從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學習，我也知道了老