心理健康培訓(xùn)心得體會（8篇）

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通過這次學(xué)習(xí)，作為一名班主任，我深深感到做同學(xué)心理工作的重要性，不能把同學(xué)的任何問題都定位在外表處理上，而且應(yīng)當透過現(xiàn)象看同學(xué)行為的心理因素，從根本上指導(dǎo)同學(xué)心理健康地進展。

在這里，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。

這次培訓(xùn)關(guān)心我熟悉了學(xué)校心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育的確是進行德育、智育等教育的基礎(chǔ)，而心理健康老師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用，贏得同學(xué)、家長、學(xué)校的認同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。

這次培訓(xùn)關(guān)心我重新熟悉了同學(xué)、熟悉了自己、熟悉了教育?？梢哉f每一位老師都是愛同學(xué)的，正是有了這份愛，我們才對同學(xué)付出了許多，可結(jié)果卻是我們經(jīng)常感慨：同學(xué)怎么會是這樣？真是一代不如一代了。而我如今真正體會到：沒有教不會的同學(xué)，只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義，那就是我們沒有真正了解同學(xué)、沒有把握同學(xué)的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期，簡言之我們的愛不是同學(xué)所需要的，那結(jié)果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果？也正由于如此，老師也無法體會到自己工作的樂趣，沉重的負擔壓得老師沒有也不行能體會到應(yīng)屬于自己的歡樂，這或許就是不懂心理教育、不會運專心理教育的必定結(jié)果吧！讓我們每個人都學(xué)會去觀看同學(xué)、去了解同學(xué)、去把握同學(xué)的心理需求，再循序漸進、因材施教。

每一名老師都應(yīng)當成為一名合格的心理健康老師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個人都接觸、學(xué)習(xí)過心理學(xué)，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學(xué)的用處，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時也會裝模作樣的應(yīng)用一兩個心理學(xué)的術(shù)語，那也不過是裝裝自己的門面罷了。可以說那是真的不懂心理學(xué)，更沒有想到如何正確在教育教學(xué)上運專心理學(xué)的學(xué)問，所以在工作上產(chǎn)生了很多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開頭熟悉到心理學(xué)的重要，更幫我熟悉到心理健康的重要。原來我們在不經(jīng)意之中雖運用著心理學(xué)，我們的困惑也正是源于不了解同學(xué)、不了解心理學(xué)??！只有每一名老師都成為合格的心理健康老師，我們才會更了解自己、更了解同學(xué)，從而更好的做好教育工作。

通過培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進行心理健康教育的方法。以往，自己將心理健康課看的過于神奇，緣由就在于沒有真正的懂得學(xué)校心理健康教育的實質(zhì)，而忽視了同學(xué)的心理感受和心理需求，通過培訓(xùn)我明白了學(xué)校心理健康教育的實質(zhì)，那就是：源于同學(xué)，服務(wù)同學(xué)；引導(dǎo)同學(xué)，把握人生！

這次培訓(xùn)關(guān)心我明白了學(xué)無止境的道理，人非生而知之者，不學(xué)習(xí)，不準時充電，不準時轉(zhuǎn)變自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)，我們就將被時代所淘汰。

有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等著我們?nèi)プ?。作為班主任，我們始終應(yīng)當把心理和德育工作放在首位，以其來促進智育的進展，使得學(xué)校能培育出健康的同學(xué)。

心理健康培訓(xùn)心得體會2

20xx年11月15日至11月18日，短短3天的心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了老師不僅僅要教書，更重要的是要育人。學(xué)校生心理健康教育關(guān)鍵是老師，老師要敬重同學(xué)。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境，給孩子一個自由的天空和殿堂，以此激發(fā)同學(xué)的求知欲，培育了學(xué)校生的探究精神與生活情趣。讓同學(xué)們能夠歡樂學(xué)習(xí)，歡樂成長！

聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進一步理解在中學(xué)校開展心理健康的必要性和可行性，通過學(xué)習(xí)懂得心理健康教育要面對全體同學(xué)，培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進同學(xué)身心全面和諧進展和素養(yǎng)全面提高的教學(xué)活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)力量。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了很多專業(yè)的心理學(xué)問，以前許多的疑問都得到了解決，我真正熟悉到了心理健康的重要性。

心理健康培訓(xùn)心得體會3

今年寒假我有幸參與了新疆泰能職業(yè)技術(shù)學(xué)校的心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)。這十天的課程學(xué)習(xí)，雖說有點緊急，有點疲乏，但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達的，感覺到是那樣的充實，那樣的興奮。而且我有了很大收獲，感受很深。印象最深的是團體訓(xùn)練，它的內(nèi)容并不是理論學(xué)問培訓(xùn)，而是結(jié)合活動練習(xí)，通過活動使我們學(xué)到了很多學(xué)問，真正是受益匪淺。下面就本次培訓(xùn)談一下自己的體會：

以前，培訓(xùn)就是老師在上面講，我們在下面聽。聽起來很枯燥，記住的很少。而團體培訓(xùn)，老師和我們打成一片，很親切。自己有切身體驗，就很簡單留在腦海。

在團體中，幾個生疏人在一起要在短時間內(nèi)熟識，需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。趙老師用“滾雪球”關(guān)心參與培訓(xùn)的老師加入破冰活動。

在心理輔導(dǎo)的過程中，有肯定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。當有心理問題的同學(xué)需要關(guān)心時，老師首先要做到無條件接納對方，仔細傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其狀況，讓對方的心情得到宣泄，然后進行疏導(dǎo)，最終解決問題。因此，老師假如高高在上，同學(xué)就不能放開心扉，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。

這次培訓(xùn)過程中，老師除了講解外，還細心設(shè)計了一些嬉戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性。例如：心有千千結(jié)嬉戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手，然后放手，自由走動，突然停止，老師要求我們根據(jù)原來握住的手找到并握住，發(fā)覺有很多結(jié)，這時候老師要求我們在不松手的狀況下，把結(jié)解開，我們仔細地做，發(fā)揮集體和個別人的領(lǐng)導(dǎo)的力氣，快速解開千千結(jié)。通過活動培育了我們的合作力量，發(fā)揮有些成員的個人才智，呈現(xiàn)他們的組織才能。

心理學(xué)對我來說是一個全新的領(lǐng)域，也是一個大有可為的領(lǐng)域。今后我將以此為突破口，不斷學(xué)習(xí)心理學(xué)，不斷應(yīng)用和使專心理學(xué)。完善自己的人格，調(diào)控自己的心情，處理好各種壓力，正確的面對焦慮。對身邊的各種事情和現(xiàn)象嘗試專心理學(xué)的學(xué)問來理解和面對。工作中處理好與同事的關(guān)系，處理好與同學(xué)的關(guān)系以及處理好同學(xué)與同學(xué)的關(guān)系。每天早晨給自己一個笑臉，以全新的自己面對工作和生活。

心理健康培訓(xùn)心得體會4

20xx年5月18、19兩天，我有幸參與了長安區(qū)老師進修學(xué)校組織的心理健康培訓(xùn)。通過培訓(xùn)，讓我對心理教育有了肯定的了解。心理健康教育是素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容，也是當前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。本次培訓(xùn)我很仔細的聽了每位老師的講座，老師之間溝通，讓我受益匪淺，以下是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于將來的一些體會。

一、熟悉到心理健康教育的重要意義。

心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個重要組成部分，是將來人素養(yǎng)中的一項非常重要的內(nèi)容。在中學(xué)校開展心理健康教育，是我們同學(xué)健康成長的需要，是推動素養(yǎng)教育的必定要求。開展心理健康教育，可促使老師更新教育理念，促進同學(xué)主動進展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于同學(xué)心理障礙的排解、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展同學(xué)心理健康教育具有重要的意義。

二、心理健康觀念發(fā)生改變：

通過心理健康教育培訓(xùn)，我們的觀念發(fā)生了可喜的改變。特殊是如今社會高速進展，由于學(xué)習(xí)、升學(xué)、家庭、以及生理等各方面的緣由，同學(xué)個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓(xùn)使得老師提高了熟悉，意識到把握心理健康教育學(xué)問的重要性，意識到育人的重要性，意識到老師有健康的心理，對同學(xué)以及自身的重要性。當我們心理健康時，做事就能到達事半功倍的效果。在學(xué)校，師生心情舒服，擁有健康的心理和健全的人格。

三、心理健康學(xué)問得到豐富。

通過兩天的培訓(xùn)，我們了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的緣由，一起探討了老師心理健康的標準。由于老師教學(xué)的對象是同學(xué)，要到達教書育人的目的，就要了解中同學(xué)的心理特點，存在的問題以及把握如何使同學(xué)保持心理健康的措施。沒有優(yōu)秀的老師，就沒有優(yōu)秀的同學(xué)，沒有良好心理素養(yǎng)的老師，就不能培育出良好心理素養(yǎng)的同學(xué)。所以培訓(xùn)中，老師們一起分析了中學(xué)校老師常見到心理問題及其調(diào)試方法。只有心理健康的老師，才能造就身心健康的同學(xué)；反過來說，老師人格不健全、心理不健康，將對同學(xué)的人格成長、獨特形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此老師懂得心理健康方面的學(xué)問特別必要。

四、心理健康教育有了新的方法。

〔一〕、結(jié)合同學(xué)特點，為同學(xué)創(chuàng)設(shè)良好的心理進展環(huán)境。

一個同學(xué)要能與四周人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生平安感、歸屬感和自信念。因此，身為一名教育工，我們要主動為同學(xué)創(chuàng)設(shè)良好的心理進展環(huán)境，應(yīng)當把工作重點放在平常維持其心理平和、主動、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧公平的集體，盡量讓每一個孩子能夠在布滿關(guān)愛、暖和、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避開對于孩子們成長不利因素的消失。

〔二〕、全面滲透，多渠道、全方位推動心理健康教育。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應(yīng)當將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個任課老師可以依據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非特地渠道，促進學(xué)校心理健康工作的開展。注意與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素養(yǎng)的培育絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的討論與實踐閱歷都說明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要"潤物細無聲"的意識和觀念；良好心理素養(yǎng)的培育僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐閱歷中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到詳細的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學(xué)科學(xué)問加強情感教育，使同學(xué)有良好的情感生活。

〔三〕老師本身也要注意自己的心理健康

老師心理不健康就不能正確理解同學(xué)的行為，更無法奇妙地處理同學(xué)問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害同學(xué)心靈。因此，為了更好地教育同學(xué)，老師自己首先必需是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。一名優(yōu)秀的老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓同學(xué)如沐春風(fēng)。因此，老師完善的心理素養(yǎng)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育和情感教育的動身點。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和把握新的學(xué)問，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，把握新的教學(xué)方法，到達新的教學(xué)要求，才能尋求新的進展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學(xué)問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓同學(xué)形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對同學(xué)產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，同學(xué)的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著健康的方向進展。

心理健康培訓(xùn)心得體會5

這次在春來高中會議廳參與了由教育局培訓(xùn)股舉辦的老師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。在這白駒過隙的彈指一瞬間，六天的心理健康培訓(xùn)就這樣在歡樂中過去了。郇玉峰教授、周曉萍主任、王明輝教授、顧施展教授、王濱教授五位專家分別對老師的成長、團體心理輔導(dǎo)、人際關(guān)系、問題同學(xué)轉(zhuǎn)化、中學(xué)校生常見到心理問題及對策做了深刻的探討，那一句句發(fā)人深省的話語，那一個個舉世震動的圖片一段段發(fā)人深思的視頻，令我如醍醐灌頂清泉頑石般恍然醒悟大夢初醒。兩年來的抑郁迷茫煙消云散，一切又像是回到了最初，那種滿懷希冀的美妙猶如童話。

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能消失某些不夠健康的心理狀態(tài)。這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有肯定的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴峻程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。我們老師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速進展的布滿競爭的社會，對老師提出了更高的要求，給我們帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

我們心理不健康就不能正確理解孩子的行為，更無法奇妙地處理孩子問題，它可能損害同學(xué)心靈。因此，為了更好地教育孩子，老師自己首先必需是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應(yīng)當能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注孩子的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受巨大的.壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。郇玉峰教授說得好，他說：“用信念去轉(zhuǎn)變你能轉(zhuǎn)變的，用寬容去接受你不能轉(zhuǎn)變的，更重要的是要用才智去區(qū)分這兩者”。他這句話使我們能夠看清自己，超越自我，完善自我。王濱教授用發(fā)人深思的視頻與我們探討如今的中學(xué)校生的心理問題的幾種表現(xiàn)，特殊是厭學(xué)、學(xué)習(xí)疲憊、考試焦慮、孤獨、抑郁等。〔分別用CCTV—12《心理訪談》的欄目的幾個典型的實例來說明。〕這些實例讓我們深思讓我們覺醒。

一個盡職的老師是特別辛苦的，需要休息和放松。郇玉峰教授說：“如今人不是沒有愛，而是不懂得去經(jīng)營愛”。不但讓我們愛同學(xué)也要愛自己讓自己心理能夠健康的成長。此時，使我了解心理健康教育的重要性，把握心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平；自覺樹立正確的教育觀，學(xué)會與同學(xué)公平相處，建立新型的師生關(guān)系，做同學(xué)的良師益友；了解和把握青少年同學(xué)在認知、情感、意志、獨特和社會交往等方面的主要特點，自覺維護同學(xué)的心理健康，培育同學(xué)的健全人格，開發(fā)同學(xué)的心理潛能，為提高班級同學(xué)的心理健康教育而努力奮斗。

心理健康培訓(xùn)心得體會6

我是一名社區(qū)心理鋪導(dǎo)員，靠著對社區(qū)未成年人心理健康的關(guān)注和喜愛，我參與了臺江區(qū)第一期社區(qū)心理健康教育鋪導(dǎo)員上崗B證資格培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)請來是福建師范高校心理學(xué)系主任、知名心理輔導(dǎo)專家、教授、博士生導(dǎo)師、葉一舵等。培訓(xùn)的內(nèi)容有《社區(qū)工心理健康和調(diào)適》、《青少年進展心理學(xué)原理》、《未成年人常見心理問題識別與處理》、《心理詢問原理與技術(shù)》等。

在此期間，我們自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，對心理健康有了初步的了解。面授的培訓(xùn)過程中傾聽了眾多教授的精彩講座，他們都用一個個鮮亮的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、小組商量、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高未成年人心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強對未成年人的心理教育，可以削減甚至杜絕未成年人心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實現(xiàn)提高未成年人素養(yǎng)，促進未成年人的人格健全進展的目標，社區(qū)心理鋪導(dǎo)員的作用是無可替代的。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認仔細真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的學(xué)問，關(guān)心未成年人學(xué)得更好，生活得更好！

葉一舵教授具體的給我們講解并描述了人的一生從嬰兒階段到老年期階段的不同年齡階段的心理健康的培育與維護。

通過葉一舵教授的講解，我對心理健康教育方面的學(xué)問從無到有，從淺到深。使我熟悉到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，許多都是具有實際操作方法的，更多的注意了理論聯(lián)系實際的培育。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對未成年人的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了社區(qū)心理鋪導(dǎo)員的人格的力氣。

通過培訓(xùn)，自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能，供應(yīng)維護心理健康和提高心理素養(yǎng)的方法有了肯定的了解；通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對熟悉與識別心理異樣現(xiàn)象有了熟悉，而且有了肯定的輔導(dǎo)思路。心理素養(yǎng)良好的心理鋪導(dǎo)員，會憑借自己的語言、行為和心情，潛移默化地感染需要關(guān)心的人，努力克服不良心情的困擾，在不斷提高學(xué)問素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培育自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才能。

此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然很短，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我信任這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論學(xué)問，它會有一種連續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！

心理健康教育我們還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段，但我信任它確定能幫我解決工作中遇到的許多難題。只要我們不懈地努力，肯定會迎來社區(qū)心理健康教育的絢爛明天！

心理健康培訓(xùn)心得體會7

三天的培訓(xùn)結(jié)束了，總的來講，這三天的培訓(xùn)給我的感覺就是累但歡樂著。累是指連貫緊湊的時間讓我身體有點吃不消，尤其是最終一天，張老師考慮許多老師的家離花街比較遠，下午要趕著回家，中午13：30就開頭了。歡樂是指心靈上的，這也是我此次培訓(xùn)最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、得到了專家的啟發(fā)、堅決了自己工作的目標、熟悉了幾個同行伴侶。

首先，給我留下深刻印象的不是什么先進理念和意識。而是宋飛老師在活動和講座過程中針對詳細狀況作出的話語闡述。例如在組織活動時，遇到不協(xié)作、滿是不服和怨言的人時，心理輔導(dǎo)員自己首先要做到心情穩(wěn)定、冷靜自若。當然這句話不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用，當你遇到孤傲的人時，想想這句話，或許看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探究他身上值得他傲慢的資本了。記得有一句話是：當你閉上嘴的時候，你就打開了眼睛；當你閉上眼的時候，你就打開了心靈。真的是這樣，閉上眼睛，就發(fā)覺，這一刻，一切都是靜止的，外在的一切全都被拋開，惟一可以解讀的就是自我。當我們身心勞累時，嘗試著在一個清靜的環(huán)境里閉會眼，找回那個迷失的自我。

除了專家的教導(dǎo)，給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動。我學(xué)習(xí)到了許多組織主持活動的技巧、方法；從活動中體會到了活動的內(nèi)涵。這些活動是我不曾體驗的，自己融入到團隊中，從最初的旁觀、被動到后來的主動、主動，我是被活動的魅力一步步吸引進去的。每做完一個活動，我都會想，這個活動我也要給我們學(xué)校的同學(xué)、老師們做，讓他們也有歡樂的體驗、升華的思索。

當然，三天的培訓(xùn)，除了收獲，自始至終，我都有一種自愧不如的感覺。一部分是由于初次步入心里健康教育的壓力，一部分是意識到自己的許多力量真是有待提高，自己離一名合格的心理老師、活動主持人的距離還很遠。這一條路漫漫且艱辛，但心底里卻有個強有力的聲音告知我，一步步地去走，一件件地去做，我終會到達抱負的彼岸。一切，只因，我喜愛這份工作。加油！

心理健康培訓(xùn)心得體會8

自從從事學(xué)校教育以來，始終擔當班主任工作。每年班級管理工作都受到大家的好評，也曾拿到區(qū)級的“優(yōu)秀班主任”榮譽。也明白班級是構(gòu)成學(xué)校的小集體，而小集體管理的好壞直接關(guān)系到學(xué)校的管理的好壞；班級管理的好壞直接影響著校風(fēng)校紀的建設(shè)?？墒亲詮膞xxx年暑期起，國家教育部舉辦全國部分班主任培訓(xùn)，目的為了關(guān)心全國班主任提高管理水平，使原來業(yè)余的班主任管理水平上升到專業(yè)班主任管理水平上來，從而更好的充分發(fā)揮班主任作用，提高教育教學(xué)效果。此次本人參與培訓(xùn)后，使我明白以前我的班級管理只是自己瞎摸索的。作為一名班主任肩負著教育和管理同學(xué)的重任，要想把同學(xué)教育好，把班級管理好，不僅要有股工作的沖勁，更需要不斷地學(xué)習(xí)班級管理的理論學(xué)問和不斷探究的精神，尤其是要依據(jù)時代改變來轉(zhuǎn)變自己的思想觀念，適應(yīng)“以人為本”的教育理念，才能把班主任工作做好。

通過這次的培訓(xùn)，筆者認為做好班級管理可以從以下幾個方面進行：

一、充分了解同學(xué)，打好管理基石

蘇霍姆林斯基曾說：“不了解孩子，不了解他的智力進展，他的思維、愛好愛好、才能、稟賦的傾向就談不上教育?！币虼耍俳拥揭粋€新班級時，適時地對每一位同學(xué)進行家訪、談心、詢問學(xué)校原來老師以及適度的觀看是必不行少的。只有充分了解同學(xué)，你才能夠依據(jù)同學(xué)的實際狀況，對其進行教育教學(xué)管理；才能談?wù)撛鯓拥毓芾砗冒嗉?。了解同學(xué)的方法有調(diào)查表、家訪、問卷、電話溝通、師生交談和詢問上任班主任等等，通過這些方法來深化了解同學(xué)，使自己對班級成員做到心中有數(shù)。

二、民主選舉班干，設(shè)立機動機制

俗話說：“群雁高飛頭雁領(lǐng)。”小干部的素養(yǎng)與力量，對班級工作的成敗起著舉足輕重的作用。為了培育同學(xué)的現(xiàn)代意識，使同學(xué)能夠樹立主動進取，勇于拼搏的精神，把競爭機制引入班級管理當中，實行班級干部競選制，為同學(xué)制造一個公平競爭的平臺，形成能者上的向上風(fēng)氣。

三、共同學(xué)習(xí)規(guī)章，做到明理明事

作為學(xué)校的同學(xué)，首先，應(yīng)當要懂得校紀校規(guī)，懂得學(xué)校生應(yīng)當遵守哪些守則，哪些行為規(guī)范，這樣他們在校的學(xué)習(xí)生活才算的上是一個自由的同學(xué)。依據(jù)這一理念，應(yīng)當組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)《校紀校規(guī)》、《學(xué)校生守則》、《學(xué)校生行為規(guī)范》。利用班隊會課關(guān)心同學(xué)理解校紀校規(guī)，明白遵守校紀校規(guī)的重要性。讓同學(xué)用紀律、規(guī)范約束自己，使自己得到所應(yīng)擁有的自由。除此之外，還應(yīng)組織同學(xué)學(xué)習(xí)《交通平安法規(guī)》、《環(huán)境愛護法》等。加強同學(xué)的法律意識，使他們成為歡樂的自由人。

四、制定班規(guī)，齊心規(guī)劃目標

自古就有：“無法規(guī)不成方圓”。作為中隊的同學(xué)就像盤中的