女孩青春期生理衛(wèi)生知識(shí)講座課件

女孩青春期生理衛(wèi)生知識(shí)講座

大家下午好，受校領(lǐng)導(dǎo)委托，今天下午浪費(fèi)同學(xué)們一點(diǎn)時(shí)間，給你們講解一下青春期的生理衛(wèi)生方面知識(shí)，著重講青春期的生理特征，自我衛(wèi)生保健以及性病的預(yù)防等方面。青春期青春期即是從兒童成長(zhǎng)為成人，也就是從第二性征出現(xiàn)到發(fā)育停止階段，這時(shí)你的身體從一個(gè)孩子變成一個(gè)成人；女孩一般進(jìn)入青春期的年齡為11-12歲至17-18歲，男孩稍遲2年，但女孩在8-13歲之間任何一個(gè)時(shí)期皆有進(jìn)入青春期的可能，由于氣候、體質(zhì)、遺傳、營(yíng)養(yǎng)等因素的影響，青春期開(kāi)始的年齡不盡相同，稍有出入；青春期分3個(gè)階段，早、中、晚早期生長(zhǎng)突增第二性征開(kāi)始發(fā)育，中期第二性征迅速發(fā)育多數(shù)已出現(xiàn)月經(jīng)初潮，晚期性腺發(fā)育基本成熟，第二性征發(fā)育完成、骨骺趨向完全愈合，體格發(fā)育逐漸停止；剛才所講的第二性征是指除生殖器以外的性別特有征象：女生音調(diào)變細(xì)而高、乳房增大，骨盆更加寬大、胸部、肩部、臀部皮下脂肪更加豐滿，富有曲線，長(zhǎng)出陰毛與腋毛等子宮和卵巢月經(jīng)期注意事項(xiàng)

1、不適宜有性生活2、不適宜吃太咸3、不適宜喝濃茶、咖啡4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料5、不宜采取坐浴、盆浴6、不宜穿緊身衣褲7、不宜高聲唱歌8、不可過(guò)度捶打腰背9、不宜進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)10、不宜拔牙痛經(jīng)痛經(jīng)：是月經(jīng)前后或行經(jīng)期出現(xiàn)腹痛、腰酸、下腹墜痛，影響工作和生活處理原則：1.進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)，充足睡眠，重視月經(jīng)生理的宣教，消除其恐懼、焦慮及心理負(fù)擔(dān)。加強(qiáng)經(jīng)期衛(wèi)生，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)度疲勞，防受寒等等。2.嚴(yán)重者在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物治療：鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、解痙。如益母草，縮宮素，阿托品等乳房結(jié)構(gòu)圖自我檢查1站在鏡子面前觀察乳房周圍是否有異常變化？仔細(xì)觀察每一側(cè)乳房的外觀，大小、皮膚顏色或者乳頭顏色的變化，乳房是否有濕疹，或者皮膚是否出現(xiàn)凸痕，兩個(gè)乳頭高度的差別，乳頭有無(wú)液體或者血液流出。如果乳房有明顯變化，你就需要注意了。乳房自我檢查的時(shí)間應(yīng)在月經(jīng)來(lái)潮后的第9～11天，淋浴時(shí)也可進(jìn)行，因皮膚濕潤(rùn)更容易發(fā)現(xiàn)乳房問(wèn)題。上身前傾，繼續(xù)尋找皮膚的凸痕或皺紋，乳房輪廓的變化或者乳頭的回縮。2抬起一側(cè)手臂看另一側(cè)乳房是否像正常一樣隨之抬起。檢查乳房上部與腋下結(jié)合部有無(wú)異常。雙手舉過(guò)頭頂，身體轉(zhuǎn)向一側(cè)反復(fù)觀察乳房的側(cè)面。用同樣的方法觀察另一側(cè)。雙手平穩(wěn)地放在臀部，用力按壓覺(jué)得胸部的肌肉緊張起來(lái)，然后進(jìn)行觀察，看是否乳房是有不同以往的線條(如有異物突起)。提示：對(duì)于初學(xué)乳房自我檢查的女性，可在一個(gè)月內(nèi)的幾個(gè)不同的時(shí)間進(jìn)行檢查，這樣你就會(huì)了解乳房的硬度，皮膚肌理會(huì)發(fā)生怎樣的周期性變化。之后再改為每月一次例行檢查。3將右臂放在頭底下，胳膊下面的乳腺組織會(huì)移向胸部的中央，用左手檢查右側(cè)的乳房是否有腫塊，觸摸時(shí)稍微用力，這樣你的手將更接近乳腺組織并更容易進(jìn)行觸摸。同樣檢查左側(cè)的乳房。如果你的乳房過(guò)大，可在你的左肩下墊上一個(gè)枕頭。5女性乳房自檢常存在兩個(gè)極端，有的女性自檢出腫塊后，就異常緊張，容易造成緊張情緒，反而對(duì)自身健康不利。另有一些女性，發(fā)現(xiàn)腫塊后沒(méi)有及時(shí)就醫(yī)，最終延遲治療，造成遺憾。所以，女性應(yīng)重視乳房自檢，發(fā)現(xiàn)異常腫塊后立即到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查。提示常見(jiàn)陰道婦科病

（1）細(xì)菌性陰道炎：有魚(yú)腥臭味的灰白色的白帶，陰道灼熱感、病癢。（2）滴蟲(chóng)性陰道炎:白帶增多，可為稀薄漿液狀，灰黃色或黃綠色，有時(shí)混有血性，部分患者白帶中有泡沫。外陰有病癢、灼熱，性交痛亦常見(jiàn)，感染累及尿道口時(shí)，可有尿痛、尿急，甚至血尿。（3）霉菌性陰道炎：主要癥狀是外陰燒灼痛、白帶增多、陰道排出凝乳狀或豆渣樣分泌物子宮頸糜爛形成的原因

子宮頸糜爛和性生活有一定關(guān)系，非常有必要提醒你，雖然宮頸糜爛在已婚女性中更常見(jiàn)。但并不意味著未婚女性就沒(méi)有子宮頸糜爛的可能性。除了分娩、流產(chǎn)、感染、手術(shù)操作等都會(huì)引起宮頸糜爛的發(fā)生，做愛(ài)也會(huì)對(duì)宮頸有一定程度的損傷，從而引起癥狀出現(xiàn)。宮頸糜爛圖性病全名為性傳播疾病較常見(jiàn)的性病有淋病、梅毒、非淋菌性尿道炎、尖銳濕疣、沙眼依原體、軟下疳、生殖器皰疹、滴蟲(chóng)病、乙型肝炎和艾滋病等。其中，梅毒、淋病、生殖器皰疹、尖銳濕疣、軟下疳、非淋菌性尿道炎、性病性淋巴肉芽腫和艾滋病等8種性病被列為中國(guó)重點(diǎn)防治的性病。性病可由病毒、細(xì)菌和寄生蟲(chóng)引起。由病毒引起的性病有生殖器疣、乙型肝炎和生殖器皰疹等。由細(xì)菌引起的性病有淋病和梅毒等。疥瘡、滴蟲(chóng)病和陰虱是由寄生蟲(chóng)引起的性病。性病有明顯的高危人群：在社會(huì)人群中，嫖娼賣淫．流氓犯罪．性亂者發(fā)病機(jī)率高，稱為高危人群。賣淫．嫖娼，性亂．婚前或婚外性行為．同性戀等非婚姻的性行為越普遍，性病的流行、就越嚴(yán)重。生殖器皰疹尖銳濕疣1尖銳濕疣2流產(chǎn)的后果1、反復(fù)多次人流可引起閉經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)癥狀如果人工流產(chǎn)時(shí)處理不當(dāng)?shù)脑?，很容易損傷到子宮內(nèi)膜，造成月經(jīng)量減少，如果子宮內(nèi)膜損傷嚴(yán)重的話，還可能造成閉經(jīng)甚至是絕經(jīng)，這對(duì)以后的生育都是很不利的。人流后子宮內(nèi)膜一般需要大約半年至一年的恢復(fù)時(shí)間，短時(shí)間內(nèi)反復(fù)人流無(wú)疑是讓本以傷痕累累的子宮內(nèi)膜雪上加霜。2、反復(fù)多次流產(chǎn)可引起習(xí)慣性流產(chǎn)及繼發(fā)性不育近年來(lái)，由于進(jìn)行人流者越來(lái)越多，不