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籃球行進(jìn)間單手肩上高手投籃教案班級(jí):高一、8人數(shù):44人任課教師:教材籃球行進(jìn)間單手肩上高手投籃教學(xué)重點(diǎn)跑動(dòng)過(guò)程中跨步拿球的銜接教學(xué)難點(diǎn)騰空展體、手腕手指撥球及身體的協(xié)調(diào)配合教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使學(xué)生初步了解行進(jìn)間高手投籃在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要性及在籃球比賽中的應(yīng)用。2、技能目標(biāo):通過(guò)練習(xí)使學(xué)生初步掌握行進(jìn)間高手投籃的技術(shù),增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和靈活性。3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生的對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。課序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求次數(shù)常規(guī)導(dǎo)入3′常規(guī)工作1、集合整隊(duì),檢查人數(shù)2、師生問(wèn)好3、宣布本課目標(biāo)、內(nèi)容4、加強(qiáng)安全教育,安排見(jiàn)習(xí)生5、隊(duì)列練習(xí)1、接受報(bào)告,登記出勤2、檢查服裝,師生問(wèn)好3、宣布本課目標(biāo)、內(nèi)容、4、安全教育、安排見(jiàn)習(xí)生活動(dòng)1、體育委員集合隊(duì)伍并報(bào)告出勤人數(shù)2、學(xué)生排成四列橫隊(duì)集合,師生問(wèn)好3、認(rèn)真聽(tīng)講4、注意安全組織1:四列橫隊(duì)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求:1、快、靜、齊。2、統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)服裝。1愉快熱身12′一、繞圓進(jìn)行慢跑熱身。二、徒手操:1、擴(kuò)胸2、振臂3、體轉(zhuǎn)4、全身5、弓步、側(cè)壓腿三、打鴨子游戲四、行進(jìn)間徒手模仿練習(xí)五、熟悉球性的練習(xí):1、手指撥球練習(xí)2、腰繞環(huán)3、胯下“8”字繞球4、左右手拋接球5、原地運(yùn)球練習(xí)教師巡回指導(dǎo)教師講解游戲方法1、全班同學(xué)繞圓慢跑,并按教師要求做熱身動(dòng)作練習(xí)。2、注意動(dòng)作的到位做好專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng),各關(guān)節(jié)充分活動(dòng)開(kāi)3、打鴨子游戲。4、專門(mén)性練習(xí):一大二小三高跳5、教師帶領(lǐng)進(jìn)行熟悉球性運(yùn)動(dòng)組織2:一路縱隊(duì)慢跑成圓形要求:1、慢跑速度均勻,動(dòng)作協(xié)調(diào)。 2、徒手操動(dòng)作到位、有力度3、分兩組進(jìn)行游戲4、球性練習(xí)要積極參與、努力練習(xí)、注意安全。11∣2次學(xué)習(xí)實(shí)踐體驗(yàn)28′一、籃球:(一)、行進(jìn)間高手投籃1.動(dòng)作要領(lǐng):以右手上籃為例。在跑動(dòng)過(guò)程中跨右腳接球,跨左腳屈膝蹬地起跳,右腿屈膝上抬,雙手持球上舉,當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),左手離球,右手五指分開(kāi),,并以手腕為軸,手指向前上撥球,使球從食指、中指指端向前柔和地投出。雙腳落地屈膝緩沖。易犯錯(cuò)誤:1跨步銜接不連貫造成走步2、行進(jìn)間高手投籃的節(jié)奏不好造成走步1、教師講解示范,2、教師指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)3、分組練習(xí)4教師巡回指導(dǎo)1、觀看示范、明確動(dòng)作要領(lǐng)2、兩人一組面對(duì)面進(jìn)行原地跨步拿固定球的分解練習(xí)。3、兩人一組面對(duì)面進(jìn)行行進(jìn)間跨步拿固定球的分解練習(xí)。小組長(zhǎng)帶領(lǐng)分組練習(xí)結(jié)合掛圖小組內(nèi)合作探究原地跨步拿固定球投籃練習(xí)。2、行進(jìn)間跨步拿固定球投籃練習(xí)。3、運(yùn)一次球跨步接球投籃練習(xí)。4、原地運(yùn)球,向前拍球,跨步投籃練習(xí)。每組選出優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行展示。組織3組織4組織5:分組練習(xí)要求:練習(xí)認(rèn)真、積極參與組織:3∣5次1∣2次課的結(jié)束2′放松身心總結(jié)本課情況和布置課外作業(yè)安排值日生收還器材1、教師指導(dǎo),學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)。2、教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)3、布置課外作業(yè)1、全體學(xué)生按照教師要求練習(xí)。組織6:如圖XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求:安靜聽(tīng)講。1次場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)兩快及周邊自然地形,籃球40個(gè)。嘩啦圈4個(gè),掛圖4幅。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率:115-120次/分最高心率:140-150次/分練習(xí)密度:45-50%課后小結(jié)學(xué)情分析大多數(shù)學(xué)生還是喜愛(ài)籃球這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的。高中學(xué)生具備一定的自主學(xué)習(xí)能力,有較強(qiáng)的責(zé)任心和組織能力,但他們怕臟怕累的心理,因此我針對(duì)上述特點(diǎn),在學(xué)習(xí)時(shí),給學(xué)生自主學(xué)習(xí)的空間,練習(xí)中用語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生,來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提供自主合作機(jī)會(huì),讓學(xué)生動(dòng)體動(dòng)腦有機(jī)結(jié)合,增強(qiáng)課堂教學(xué)效果。效果分析80%以上的學(xué)生基本掌握行進(jìn)間高手投籃的技術(shù)動(dòng)作,60%的學(xué)生在進(jìn)攻中能熟練運(yùn)用該技術(shù),達(dá)到快速、隱蔽、準(zhǔn)確的效果。1、平均心率120-145次/分。2、最高心率約為150次/分,出現(xiàn)在課的第30分鐘左右。3、運(yùn)動(dòng)密度約為45%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中。教材分析行進(jìn)間單手肩上高手投籃是高中籃球?qū)W習(xí)內(nèi)容之一,但對(duì)于高中學(xué)生來(lái)說(shuō)他們對(duì)行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上高手投籃技術(shù)概念模糊,80-90%的學(xué)生對(duì)行進(jìn)間運(yùn)球腳步動(dòng)作不清楚。多數(shù)同學(xué)可能沒(méi)有接觸過(guò)行進(jìn)間投籃。因此,把本次課重、難點(diǎn)設(shè)定:重點(diǎn):行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上高手投籃的腳步動(dòng)作。難點(diǎn):合適的起跳點(diǎn)、提高命中率。評(píng)測(cè)練習(xí)原地跨步拿球,行進(jìn)間投籃練習(xí)。行進(jìn)間跨步拿球,行進(jìn)間投籃練習(xí)。拍一次球,行進(jìn)間投籃練習(xí)。原地運(yùn)球,向前拍球,行進(jìn)間投籃。(要求小組長(zhǎng),在帶領(lǐng)練習(xí)的的過(guò)程中要結(jié)合掛圖,自主,合作探究。選出一名優(yōu)秀隊(duì)員展示)課后反思本節(jié)課教學(xué)上采用講解、示范、嘗試、比較教學(xué)法,分組討論、分組練習(xí)及自創(chuàng)方法進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高、培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、創(chuàng)新能力。通過(guò)教學(xué)比賽及游戲等方法,使內(nèi)容豐富,增強(qiáng)實(shí)效性和趣味性;使學(xué)習(xí)內(nèi)容適應(yīng)和服從學(xué)生的需要,引導(dǎo)學(xué)生在寬松愉快的氛圍中積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。在相互學(xué)習(xí),相互交流中達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的學(xué)習(xí)目的,從而讓學(xué)生在原有的水平上獲得不同程度的提高,并通過(guò)相互的學(xué)習(xí)和交流,提高學(xué)生積極進(jìn)取和交往合作精神,體現(xiàn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。1、在準(zhǔn)備部分:安排“打鴨子”游戲,使內(nèi)容豐富,增加趣味性。2、基本部分:教師講解、示范,引導(dǎo)學(xué)生分組討論,自學(xué)、互幫互助,能熟練掌握行進(jìn)間高手投籃技術(shù)動(dòng)作,并能自如運(yùn)用該動(dòng)作參與進(jìn)攻。3、結(jié)束部分:放松操使學(xué)生的身心得到放松。4、整堂課采用松、緊、樂(lè)、學(xué)相結(jié)合的組織方法。
課標(biāo)分析本課以《新課標(biāo)》為依據(jù),充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導(dǎo)思想,結(jié)合本校的實(shí)際情況,組織安排教學(xué)內(nèi)容。
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