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文檔簡介
優(yōu)質(zhì)課授課人:王瑩 課型:新授課教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)跆拳道的基本步法進(jìn)步、退步、前踢、橫踢教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):激勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉,初步了解跆拳道的基本技術(shù)動(dòng)作。技能目標(biāo):通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)及反應(yīng)能力,提高心肺功能。情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練及勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神。學(xué)習(xí)跆拳道可以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的性格和堅(jiān)韌的個(gè)性。重點(diǎn)以腳為軸,擰腰轉(zhuǎn)髖,上步時(shí)上體保持平穩(wěn)。難點(diǎn)動(dòng)作連貫,不可跳步。安全提示充分熱身,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。教學(xué)過程學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度開始部分課堂常規(guī)1、提前到場,準(zhǔn)備好場地器材。2、接受體育委員報(bào)告。3、向?qū)W生問好。4、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要求。5、安排見習(xí)生,并檢查服裝。1、將器材拿至場地。2、體育委員整隊(duì),檢查匯報(bào)人數(shù)。3、向教師問好4、認(rèn)真聽教師宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要????????????????????????☆ △?代表男生?代表女生☆代表體育4分鐘1次小
求。委員△代表教師徒手操(4*8拍)1、講解示1、認(rèn)真聽教師31小1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)范。講解要領(lǐng)。分次2、振臂運(yùn)動(dòng)2、帶領(lǐng)學(xué)鐘準(zhǔn)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)生做徒手2、認(rèn)真跟隨教師做徒手操,充備4、腹背運(yùn)動(dòng)操。分活動(dòng)身體各5、前后壓腿部6、手腕、腳腕個(gè)部位。分(同時(shí)進(jìn)行)7、頸部運(yùn)動(dòng)1、全班圍圈跑1、吹口哨1、跑步時(shí)做到XXXXX41中兩圈。帶領(lǐng)學(xué)生快、靜、齊。XXXXX▲分次2、游戲:馬蘭跑步。2、認(rèn)真聽教師XXXXX鐘花開2、宣布游講解游戲規(guī)則。XXXXX方法:全班同學(xué)戲名字及3、積極參與游圍成圓,聽音樂講解規(guī)戲。要求:聽老師口慢跑同時(shí)問:則。4、注意安全。令有秩序跑步“馬蘭花開開3、組織學(xué)及游戲。幾朵”,教師回生進(jìn)行游答數(shù)字,學(xué)生按戲。數(shù)字抱成團(tuán),依次重復(fù)動(dòng)作。1、教師講1、學(xué)生明確要??????94中
基本部分跆拳道基本步伐:進(jìn)步基本要領(lǐng):以前腳為軸,擰腰轉(zhuǎn)髖迅速上步(右腳),上步時(shí)上體保持平穩(wěn)。退步基本要領(lǐng):以后腳為軸,擰腰轉(zhuǎn)髖迅速退步,退步時(shí)上體保持平穩(wěn)。解活動(dòng)內(nèi)容要求。2、講解示范3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4、提出問題:在練習(xí)時(shí),上體如何保持平穩(wěn)5、糾正易犯錯(cuò)誤6、巡視指導(dǎo),積極鼓勵(lì)。求。2、認(rèn)真聽教師講解要領(lǐng)。3、、自主嘗試進(jìn)步練習(xí)。4、學(xué)生在練習(xí)中探索擰腰轉(zhuǎn)髖并身體保持平穩(wěn)的方法。5、學(xué)生練習(xí)并討論問題。6、較好的學(xué)生演示。7、認(rèn)真聽講評。??????△??????????????????]??????分鐘6次
7、選優(yōu)生演示。8、小結(jié)講評。1、教師講1、學(xué)生明確要151大前踢解活求。2、認(rèn)真聽分次基本要領(lǐng):右腳動(dòng)內(nèi)教師講解要領(lǐng)。鐘蹬地,身體重心容要移至左腳;右腿3、、自主嘗試求。??????向正前方屈膝練習(xí)。2、講解??????上提,以膝關(guān)節(jié)4、學(xué)生在練習(xí)示范△為軸向前送髖,中探索正確3、引導(dǎo)??????頂膝、小腿快速的動(dòng)作方學(xué)生??????向前踢出,力達(dá)法。進(jìn)行腳背,動(dòng)作完成5、較好的學(xué)生練習(xí)。??????后成右姿勢站演示。4、糾正易1F立。6、認(rèn)真聽講評。犯錯(cuò)橫踢誤??????右腳蹬地,身體5、巡視重心移至左腳;指導(dǎo),積同時(shí)右腿小腿極鼓勵(lì)。夾緊向前上方6、選優(yōu)提起;以左腳前生演
腳掌為軸,腳跟內(nèi)旋,身體向左側(cè)旋轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)體時(shí),右腿小腿與地面接近平行,大腿與上體成一條斜線,上體微側(cè)傾;右腿以膝關(guān)節(jié)為軸迅速伸膝向左側(cè)方彈出,腳面繃直,以腳背為力點(diǎn),動(dòng)作完成后小腿放松沿出腿路線收回,成右姿勢站立。示。7、小結(jié)講評。結(jié)束部分1、課后常規(guī)2、放松操1、領(lǐng)做放松活動(dòng)。2、課堂小結(jié):針對學(xué)生的練習(xí)情況給1、跟隨教師認(rèn)真做放松活動(dòng)。2、認(rèn)真聽教師的講評,結(jié)合自身,課后繼續(xù)練習(xí)。????????????????????????△5分鐘1次小
予表揚(yáng)與評價(jià),以激勵(lì)為主。3、送還器材。4、檢查人數(shù)。5、師生再見。3、送還器材。4、師生再見。要求:在音樂伴奏下學(xué)生的身心得到充分地放松。場地器材錄音機(jī)臺(tái)、田徑場一個(gè)。教學(xué)反思本課是一節(jié)四年級的體育課,主要教材是“立定跳遠(yuǎn)”和游戲“青蛙障礙跳”。課的設(shè)計(jì)為:開始--準(zhǔn)備一基本一結(jié)束四個(gè)部分,課的目標(biāo)為:1.學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生對跳躍的興趣,發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。2.培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。立定跳遠(yuǎn)是一種非常單調(diào),枯燥的項(xiàng)目,所以學(xué)生比較喜歡選擇跑或者投擲類的體育課,而在以往的教學(xué)中,我發(fā)現(xiàn)其他的老師總是采用老一套的教學(xué)方式,教師先示范講解,然后全體學(xué)生聽教師口令集體學(xué)習(xí),一遍又一遍的練習(xí),整堂課下來,學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不高,學(xué)的動(dòng)作變形,有的學(xué)生還坐在地上偷懶,而且學(xué)生每次測驗(yàn)的成績也不是很理想?,F(xiàn)在,體育課堂教學(xué)進(jìn)行了改革,“主體性教學(xué),創(chuàng)新思維的培養(yǎng)”的提出,打破了傳統(tǒng)教學(xué)模式的羈絆,強(qiáng)調(diào)“以教師為主導(dǎo),以學(xué)生為主體”。要求教師通過自己的主導(dǎo)作用,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,積極性和創(chuàng)造性,使學(xué)生在參與教學(xué)的過程中做到樂學(xué),會(huì)學(xué),善學(xué),從而保證教師的教和學(xué)生的學(xué)都達(dá)到最佳的發(fā)揮和發(fā)展,所以,在本次課的設(shè)計(jì)中,我對突出“主體性教學(xué)”的方法做了一些嘗試,主教材的部分采用了分組教學(xué)法一情景討論法--游戲教學(xué)法。分組教學(xué)方法改變了過去以教師為主的被動(dòng)式教學(xué)方法,調(diào)動(dòng)了全體學(xué)生的積極性,全體學(xué)生的共同參與,也避免了少數(shù)學(xué)生厭學(xué)當(dāng)觀眾的現(xiàn)象,從而有效地克服了長期以來形成的素質(zhì)優(yōu)生與素質(zhì)差生的兩極分化的弊病,利用團(tuán)隊(duì)的力量創(chuàng)造良好教學(xué)環(huán)境,加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)能力,學(xué)生與學(xué)生相互指導(dǎo),相互幫助,合作學(xué)習(xí)加深了學(xué)生們的友誼,提高了學(xué)習(xí)效果。學(xué)生通過分組協(xié)作游戲,進(jìn)一步增強(qiáng)了責(zé)任感、榮譽(yù)感以及和組員之間的凝聚力,從學(xué)生的練習(xí)程度上不難看出,學(xué)生對分組教學(xué)方法很感興趣,教學(xué)游戲比賽既是素質(zhì),技術(shù),戰(zhàn)術(shù)的較量,也是對學(xué)生心理素質(zhì)的考驗(yàn),比賽增強(qiáng)了學(xué)生的自信心,勇敢性和堅(jiān)強(qiáng)的毅力,同時(shí)又培養(yǎng)了學(xué)生的競爭意識(shí),和創(chuàng)新能力,因此,分組比賽對提高全體學(xué)生的參與能力培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效。自從經(jīng)歷了將近四年的課堂教學(xué)實(shí)踐后,讓我認(rèn)識(shí)了教學(xué)的意義,學(xué)生應(yīng)是學(xué)習(xí)的主人,是課堂上主動(dòng)求知、主動(dòng)探索的主體,教師教學(xué)的過程要順應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程,教師只能是在學(xué)生進(jìn)行探索學(xué)習(xí)的過程中遇到困難和出現(xiàn)問題時(shí),實(shí)行有效的引導(dǎo)和幫助,教學(xué)活動(dòng)各環(huán)節(jié)的擬訂,要淡化教師說教的痕跡,突出學(xué)生學(xué)的過程,力求展現(xiàn)學(xué)生在自主探索活動(dòng)中突出主體,突出個(gè)性,并獲得積極的,成功的體驗(yàn),使學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力得到切實(shí)的培養(yǎng)。通過此次公開課,我發(fā)現(xiàn)自己有以下幾項(xiàng)須改進(jìn)之處:體育教師的聲音應(yīng)該更洪亮一點(diǎn),這樣才能使學(xué)生更清楚地聽到老師的聲音。教師在講解時(shí)應(yīng)該簡單明了,使學(xué)生能夠明白。教師在示范時(shí)應(yīng)多做幾次,使學(xué)生能夠看清楚?!巴米游琛庇螒虻膶?dǎo)入很不錯(cuò),但要掌握好音樂的節(jié)奏。教師不必要急于授教,要做好安全教育。結(jié)尾的放松過于倉促,學(xué)生的身心得不到充分的放松。總之,這堂課雖有中心校領(lǐng)導(dǎo)、校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校同事的肯定,但我自己感覺上的不夠理想,也許有點(diǎn)緊張和準(zhǔn)備的不夠,不過,通過這次公開課的教學(xué),我發(fā)現(xiàn)自己有很大地收獲。1、課件的精心制作和備好課讓我更清
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