6.1 學(xué)無止境 課件

第三單元

走向未來的少年第六課

我的畢業(yè)季第一課時(shí)

學(xué)無止境

★核心觀點(diǎn)：

了解面臨的學(xué)業(yè)和考試壓力以及未來可能的發(fā)展道路，積極面對(duì)學(xué)習(xí)壓力，正確認(rèn)識(shí)學(xué)校學(xué)習(xí)和各類實(shí)踐中學(xué)習(xí)的關(guān)系，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的理念，提高終身學(xué)習(xí)的能力。怎樣面對(duì)當(dāng)下的學(xué)習(xí)？（1）面對(duì)當(dāng)下的校園學(xué)習(xí)生活，我們要__________、__________，尤其要正確面對(duì)可能出現(xiàn)的____________，調(diào)整心態(tài)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。（2）升入九年級(jí)，我們除了學(xué)習(xí)新的知識(shí)，還要對(duì)以往學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)梳理，這對(duì)我們的__________、學(xué)習(xí)能力和__________提出了更高的要求。在這個(gè)階段，我們還要迎接升學(xué)、就業(yè)的挑戰(zhàn)。這時(shí)，有一些學(xué)習(xí)壓力，感到擔(dān)心、緊張、焦慮，是一種正常心理現(xiàn)象，我們要坦然面對(duì)。高度重視積極投入困難和壓力學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)品質(zhì)（3）學(xué)習(xí)對(duì)青少年來說既是______，也是____________，更是適應(yīng)未來社會(huì)需要所必備的一種______。因此，學(xué)習(xí)應(yīng)該成為我們的一種__________。權(quán)利責(zé)任和義務(wù)能力生活方式典例1

2022年6月11日，在學(xué)校的精心組織和安排下，九江三中高三年級(jí)組織學(xué)生開展了蔓谷田園研學(xué)旅行活動(dòng)。這有利于學(xué)生(

)

①放棄書本知識(shí)的學(xué)習(xí)，專注于社會(huì)實(shí)踐

②在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和研究

③將書本知識(shí)與生活經(jīng)驗(yàn)相融合

④克服和超越學(xué)習(xí)上的一切障礙A.②③

B.①②

C.①③

D.③④A[解析]

研學(xué)旅行將書本知識(shí)與生活經(jīng)驗(yàn)相融合，有利于學(xué)生走進(jìn)和適應(yīng)社會(huì)生活，從而了解社會(huì)，增進(jìn)關(guān)心社會(huì)的情感，培養(yǎng)優(yōu)秀品質(zhì)，養(yǎng)成親社會(huì)行為；有利于學(xué)生關(guān)心社會(huì)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，②③說法正確。①④說法錯(cuò)誤。故選A。典例2

中國青少年研究中心團(tuán)隊(duì)協(xié)同中國科學(xué)院心理研究所對(duì)青年進(jìn)行的心理健康專題調(diào)查顯示，受訪青年中近三成具有抑郁風(fēng)險(xiǎn)，近一成有抑郁高風(fēng)險(xiǎn)。中學(xué)生和高校在讀青年的最大壓力來源是學(xué)業(yè)壓力。對(duì)于如何釋放學(xué)習(xí)壓力、避免抑郁，下列建議中，你認(rèn)同的有(

)

①樹立遠(yuǎn)大志向，逐漸培養(yǎng)學(xué)習(xí)探究的興趣，在學(xué)習(xí)過程中調(diào)節(jié)不良情緒

②因?qū)W習(xí)壓力而產(chǎn)生的負(fù)面情緒不必放在心上

③放棄學(xué)業(yè)，早點(diǎn)參加工作

④掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式A.②③

B.①②

C.①④

D.③④C[解析]

在學(xué)習(xí)中感受到壓力是正常的。適度的焦慮體現(xiàn)了我們對(duì)考試積極認(rèn)真的態(tài)度，但過度的焦慮則會(huì)干擾我們的學(xué)習(xí)，對(duì)身心健康造成不利影響。我們要克服過度的焦慮，從容面對(duì)考試。①④都有助于釋放學(xué)習(xí)壓力，②“產(chǎn)生的負(fù)面情緒不必放在心上”不利于自我疏導(dǎo)，③說法錯(cuò)誤。故選C。1.有人認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力越大越好，也有人認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力越小越好?！酒饰觥窟@一觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。學(xué)習(xí)壓力給我們帶來的影響，既有積極的一面，也有消極的一面。適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能，有助于提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)壓力過大，超出了心理承受范圍，會(huì)產(chǎn)生緊張、焦慮的身心反應(yīng)，降低學(xué)習(xí)效率，影響身心健康。沒有學(xué)習(xí)壓力，可能會(huì)使我們失去動(dòng)力，止步不前。因此，學(xué)習(xí)需要適度的壓力，我們要在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上給自己提出更高的要求，自覺適度加壓，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力。2.參加實(shí)踐活動(dòng)太浪費(fèi)時(shí)間了，而且中學(xué)生離走向社會(huì)還非常遙遠(yuǎn)，參加實(shí)踐活動(dòng)意義也不大。【剖析】這一觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。理由：①我們不僅要重視書本知識(shí)的學(xué)習(xí)，而且要堅(jiān)持在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。②在實(shí)踐中，我們與外部世界打交道，了解客觀實(shí)際，把握事物的本來面目，從而提高認(rèn)識(shí)世界、改造世界的能力。③在實(shí)踐中，我們錘煉自己，豐富人生經(jīng)歷，改善自我，提升自身品質(zhì)。④學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，學(xué)校學(xué)習(xí)只是其中的一個(gè)階段。青少年隨著生活范圍的擴(kuò)大，會(huì)遇到越來越多的困惑，要在實(shí)踐中逐步解決，以促進(jìn)自身的發(fā)展和提升。一、單項(xiàng)選擇題（每小題只有一個(gè)最符合題意的選項(xiàng)，將所選選項(xiàng)的字母填在對(duì)應(yīng)的括號(hào)中）1.面對(duì)即將到來的畢業(yè)考試，同學(xué)們紛紛發(fā)表自己的意見和看法，以下觀點(diǎn)中你贊同的是(

)A.我實(shí)在是太緊張了，晚上都無法正常入睡B.考試之前適度的焦慮是正常的，我通過每天長(zhǎng)跑來緩解這種情緒C.巨大的考試壓力能讓我們?nèi)硇牡赝度雽W(xué)習(xí)D.我只要每天對(duì)自己說“你是最棒的”，就一定能考好B2.現(xiàn)代社會(huì)中，學(xué)習(xí)已經(jīng)成為我們的一種生活方式。學(xué)習(xí)作為一種生活方式，是生命中的一個(gè)過程，所以(

)A.我們要樹立終身學(xué)習(xí)的理念

B.我們要樹立學(xué)習(xí)的自信心C.我們要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

D.我們要講究學(xué)習(xí)方法A3.第六屆全國道德模范許啟金，30多年如一日，堅(jiān)守在電網(wǎng)安全生產(chǎn)一線，在1

700公里供電線路上往來穿梭，足跡踏遍了宿州電網(wǎng)輸電線路的每一基桿塔，急難險(xiǎn)重工作現(xiàn)場(chǎng)總是離不開他忙碌的身影。他忍得住辛苦，撲得下身子，成為擁有5項(xiàng)國家專利、15萬字學(xué)術(shù)專著的“專家團(tuán)隊(duì)”領(lǐng)頭人，并創(chuàng)造了“高中生執(zhí)教大學(xué)”的傳奇。對(duì)材料理解正確的是(

)A.只要參加學(xué)習(xí)，就一定能成為人才B.終身學(xué)習(xí)只是個(gè)人可持續(xù)發(fā)展的必然要求C.只有樹立終身學(xué)習(xí)的理念，才能應(yīng)對(duì)未來社會(huì)的挑戰(zhàn)，肩負(fù)起實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的使命D.人生的價(jià)值在于擁有知識(shí)和技能C4.“少而好學(xué)，如日出之陽；壯而好學(xué)，如日中之光；老而好學(xué)，如秉燭之明。”這里倡導(dǎo)的學(xué)習(xí)方式是(

)A.終身學(xué)習(xí)

B.自主學(xué)習(xí)

C.合作學(xué)習(xí)

D.探究學(xué)習(xí)A5.進(jìn)入九年級(jí)后，小明每次考試時(shí)都感到緊張、擔(dān)心、不安，一些知識(shí)點(diǎn)平時(shí)掌握得很好，但一到考試就容易出錯(cuò)。對(duì)于小明的這種情況，我們應(yīng)該告訴他(

)①考試之前的緊張和焦慮是不正常的

②他的學(xué)習(xí)態(tài)度有問題

③應(yīng)掌握適合自己的緩解考試壓力的方法

④應(yīng)調(diào)整心態(tài)，保持適度緊張A.①③

B.③④

C.①④

D.②③B6.江西“新時(shí)代好少年”段嵐玉，從小喜歡看父親維修電機(jī)，幫助父親擺弄小元件。上初中后，段嵐玉會(huì)及時(shí)記錄自己平時(shí)的一些想法并制作出模型。目前，她已獲得一項(xiàng)實(shí)用新型發(fā)明專利。段嵐玉的發(fā)明創(chuàng)造主要源于(

)A.父親的支持和協(xié)助

B.學(xué)校的援助和老師的指導(dǎo)C.她的自尊與自愛

D.她在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)D7.“不能整天把青少年禁錮在書本上和屋子里，要讓他們參加一些社會(huì)實(shí)踐，打開他們的視野，增長(zhǎng)他們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)?！边@句話要求我們(

)A.積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，主動(dòng)親近社會(huì)B.放棄書本知識(shí)，多讀社會(huì)這本“無字書”C.將參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)作為中學(xué)生的首要任務(wù)D.主動(dòng)關(guān)心他人、關(guān)心集體、報(bào)效祖國A8.一位老師在給一位中學(xué)生的寄語中寫道:“我們有一個(gè)豐富的文學(xué)寶庫，里面有豐富的文學(xué)寶藏，它使我們變得更善良、更高尚、更有價(jià)值，文學(xué)的作用就是使人變得更美好?！遍喿x經(jīng)典文學(xué)作品對(duì)青少年的成長(zhǎng)具有重大意義。這給你的啟示有(

)①萬般皆下品，唯有讀書高

②學(xué)習(xí)應(yīng)該成為我們的一種生活方式

③為了高學(xué)歷和好工作，要多讀書

④經(jīng)典文化滋養(yǎng)心靈，提升生活品質(zhì)A.①②

B.②④

C.①③

D.③④B二、綜合題（緊扣題意，條理清楚）9.面臨期末考試的小飛感覺學(xué)習(xí)壓力特別大，他平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)中偏下，特別擔(dān)心自己考不上理想的學(xué)校，對(duì)自己沒有信心。家長(zhǎng)看著心里也是干著急。（1）

我們應(yīng)如何面對(duì)學(xué)習(xí)壓力？[答案]

①學(xué)習(xí)壓力常常與我們的內(nèi)心感受和體驗(yàn)有關(guān)。明確學(xué)習(xí)的意義，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，是我們緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法。②學(xué)習(xí)中感到擔(dān)心、緊張、焦慮，是一種正常心理現(xiàn)象，我們要坦然面對(duì)，學(xué)會(huì)將壓力化為動(dòng)力。③我們要掌握一些面對(duì)學(xué)習(xí)壓力的方法。如轉(zhuǎn)移注意力，保持身體放松，自我暗示等。（2）

請(qǐng)寫一句話來鼓勵(lì)小飛樹立學(xué)習(xí)的信心。[答案]

如：忘掉失敗，但要牢記失敗中的教訓(xùn)!10.材料一：一位畫家，一次在坐船旅行中無意間和一位物理學(xué)家學(xué)習(xí)了一點(diǎn)電磁學(xué)知識(shí)，于是對(duì)電磁學(xué)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的興趣，放棄了自己小有成就的事業(yè)，轉(zhuǎn)向了一個(gè)自己并不了解的神奇的物理世界，最終發(fā)明了電報(bào)和摩爾斯電碼。這位畫家，就是“電報(bào)之父”摩爾斯。（1）

從摩爾斯的故事中，你得到了什么感悟？[答案]

①隨著生活范圍的擴(kuò)大，我們會(huì)遇到越來越多的困惑，要在實(shí)踐中逐步解決，以促進(jìn)自身的發(fā)展和提升。②我們要在生活和工作中學(xué)習(xí)，主動(dòng)服務(wù)社會(huì)。③我們要重視實(shí)踐，增強(qiáng)問題意識(shí)，培養(yǎng)研究能力，努力做到知行合一。材料二：中國近代力學(xué)之父錢偉長(zhǎng)是世界著名的科學(xué)家、教育家、社會(huì)活動(dòng)家，他曾說：“我36歲學(xué)力學(xué)