《青少年心理衛(wèi)生》復(fù)習(xí)提綱-自考-05618

PAGEPAGE4《青少年心理衛(wèi)生》復(fù)習(xí)提綱05618自學(xué)考試第一章青少年心理衛(wèi)生概述1、心理衛(wèi)生又稱精神衛(wèi)生、是相對(duì)生理衛(wèi)生而言的、它的基本含義是維護(hù)心理健康。2、心理衛(wèi)生和心理健康的關(guān)系是:手段和目的的關(guān)系。3、心理衛(wèi)生的任務(wù)是:1、維護(hù)和增進(jìn)人們的心理健康、提高人們的社會(huì)適應(yīng)能力、預(yù)防各種心理疾病和不良行為的發(fā)生。2、幫助人們及早發(fā)現(xiàn)心理異常、積極治療心理疾病。4、心理健康的標(biāo)準(zhǔn):健康不僅是指軀體沒(méi)有疾病、還必須包括心理、生理、社會(huì)適應(yīng)良好和道德上的健康。5、青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn):①自我意識(shí)良好。②人格健全。③智力正常。④情緒樂(lè)觀。⑤意志堅(jiān)定。⑥人際關(guān)系和諧。⑦社會(huì)適應(yīng)良好。⑧心理行為特點(diǎn)與年齡特征相符合。6、青少年心理異常的幾個(gè)成次:①輕度心理異常、也稱輕微心理失調(diào)、具有偶發(fā)性和暫時(shí)性。②中度心理異常、也稱心理障礙、包括各種神經(jīng)癥和異常人格。③重度心理異常、也稱嚴(yán)重心理疾病、包括各類精神病。7、1936年中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)成立、翌年抗日爆發(fā)后被迫停止、新中國(guó)成立后、1985年4月重新成立。8、心理衛(wèi)生的意義:①維護(hù)青少年心理健康的需要。②青少年心理成長(zhǎng)的需要。③培養(yǎng)高素質(zhì)人才的需要。9、青少年心理衛(wèi)生的原則:①面向全體與個(gè)別對(duì)待的原則。②矯治、預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合的原則。③主體性原則：主觀能動(dòng)性、積極性。④全社會(huì)共同參與原則。10、青少年心理衛(wèi)生研究的方法有:實(shí)驗(yàn)法、觀察法、調(diào)查法、個(gè)案法。測(cè)驗(yàn)法。第二章青少年身心發(fā)展1、青春期主要有哪些生理變化：主要為身體外形，生理器官，生理機(jī)能以及心理行為的突出階段。2、青少年生理發(fā)育對(duì)心理發(fā)展的影響：①對(duì)身體容貌的敏感性增強(qiáng)。②產(chǎn)生性意識(shí)。③產(chǎn)生成人感。④獨(dú)立性與封閉性的發(fā)展。3、青少年心理發(fā)展的一般規(guī)律是：①連續(xù)性和階段性。②方向性和順序性。③不平衡性。④差異性。4、影響青少年心理發(fā)展的因素：①生物因素：包括遺傳和先天素質(zhì)。②環(huán)境因素：包括家庭教育。③主觀因素：主觀意識(shí)，態(tài)度，活動(dòng)等。第三章青少年性心理衛(wèi)生1、性心理：指性征，性欲以兩性交往等有關(guān)的心理狀況和心理活動(dòng)。2、青少年性心理活動(dòng)的表現(xiàn)：①對(duì)性知識(shí)的追求。②性欲望和性沖動(dòng)。③性的自慰行動(dòng)。④對(duì)異性的愛(ài)慕。3、性心理的發(fā)展階段：①異性疏遠(yuǎn)期。②異性好感期。③異性愛(ài)慕期。④兩性戀愛(ài)期。4、早戀：指18歲以下的未成年人過(guò)早的建立戀愛(ài)關(guān)系行為。5、判斷早戀的依據(jù)是：1、生活自立的程度。2、戀愛(ài)的年齡和法定最底結(jié)婚年齡相差程度。6、早戀的特征有：朦朧性，矛盾性，變異性，和差異性。7、早戀的類型有7種：愛(ài)慕型，好奇型，模仿型，從眾型，補(bǔ)償型，叛逆型，病理型。8、愛(ài)慕型有可分為：儀表型，專長(zhǎng)型，品性型。9、早戀的危害：①分散注意力，影響學(xué)習(xí)。②易受傷害，產(chǎn)生心理問(wèn)題。③容易出現(xiàn)性過(guò)失，甚至妊娠。④增加犯罪發(fā)生率。10、如何正確對(duì)待早戀：①正視早戀的發(fā)生是必然的，客觀存在的。②動(dòng)之以情，曉之以理，要真誠(chéng)，尊重和關(guān)心早戀青少年，讓早戀者了解性心理知識(shí)，尤其是朦朧的感情的產(chǎn)生。③豐富課余活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力。④鼓勵(lì)異性正常交往。11、青少年常見(jiàn)的性問(wèn)題有哪些：①性恐懼。②性壓抑。③手淫。④性罪錯(cuò)。12、手淫的輔導(dǎo)策略：①樹(shù)立手淫的科學(xué)認(rèn)識(shí)，消除心理障礙。②注意起居衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。③培養(yǎng)廣乏的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力。④提高自我的分析鑒別能力。13、性罪錯(cuò)的輔導(dǎo)策略：①加強(qiáng)性知識(shí)，性道德的教育。②要指導(dǎo)他們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)與異性交往，避免性的挑逗和誘惑。③創(chuàng)建良好的家庭，學(xué)校和教育環(huán)境。14、中國(guó)性教育的內(nèi)容：①性生理教育。②性心理教育。③性道德教育。④性法紀(jì)教育。15、性教育的途徑和方法：①家庭性教育，父母生活中指導(dǎo)，討論交流，榜樣師范。 ②學(xué)校性教育。直觀教學(xué)，收集問(wèn)題講解，讀書(shū)知道，小組討論，角色扮演，須故事，個(gè)案分析。③社會(huì)性教育。如醫(yī)院。第四章青少年的個(gè)性與心理衛(wèi)生第一節(jié)個(gè)性概述1、個(gè)性又稱人格，本意是指面具。需要是個(gè)性的原動(dòng)力。2、個(gè)性從結(jié)構(gòu)上分為3個(gè)系統(tǒng)：①個(gè)性動(dòng)力系統(tǒng)。以積極性，選擇性為特征。②個(gè)性表征系統(tǒng)。體現(xiàn)在氣質(zhì)，性格，能力三方面。③個(gè)性調(diào)控系統(tǒng)。維持個(gè)性發(fā)展的穩(wěn)定性和連續(xù)性，由自我意識(shí)構(gòu)成。3、個(gè)性的特征：①個(gè)性的整體性。②個(gè)性的穩(wěn)定性和可變性。③個(gè)性的獨(dú)特性和共同性。④個(gè)性的社會(huì)性和生物性。4、個(gè)性特質(zhì)理論（卡特爾16因素特質(zhì)理論）①樂(lè)群性。②聰慧性。③穩(wěn)定性。④特強(qiáng)性。⑤興奮性。⑥有恒性。⑦敢為性。⑧敏感性。⑨懷疑性。⑩幻想性。⑾世故性。⑿憂慮性。⒀激進(jìn)性。⒁獨(dú)立性。⒂自律性。⒃緊強(qiáng)性。5、個(gè)性的5因素模型：①開(kāi)放性，具有想象，審美，情感豐富，求異，創(chuàng)造，只能等特質(zhì)。②責(zé)任心。具有公正，條理，盡職，成就等特質(zhì)。③外傾性。具有熱情，果斷，活躍，樂(lè)觀等特質(zhì)。④宜人性。具有信任，直率，利他，依從等特質(zhì)。⑤神經(jīng)質(zhì)。表現(xiàn)出焦慮，敵對(duì)，壓抑，自我意識(shí)，沖動(dòng)等特質(zhì)。第二節(jié)青少年個(gè)性的發(fā)展特點(diǎn)1、氣質(zhì)：是不以活動(dòng)目的和活動(dòng)內(nèi)容為轉(zhuǎn)移的典型的穩(wěn)定的心理活動(dòng)的動(dòng)力特征。表現(xiàn)在心理活動(dòng)的速度，強(qiáng)度，靈活性和指向性等方面。2、氣質(zhì)的類型：（巴甫洛夫依據(jù)神經(jīng)活動(dòng)的過(guò)程劃分4個(gè)類型）①膽汁質(zhì)：這種氣質(zhì)類型的人情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈而迅速，思維靈活行動(dòng)敏捷，但性情急噪，魯莽沖動(dòng)。②多血質(zhì)：這類人情感豐富，外顯不穩(wěn)定，思維敏捷，活潑好動(dòng)，但缺乏耐心和毅力，穩(wěn)定性差，辦事重情趣。③粘液質(zhì)：這類人情緒平穩(wěn)，不外漏，不易激動(dòng)，考慮周密，自制力強(qiáng)，但是行動(dòng)遲緩，主動(dòng)性差。④抑郁質(zhì)：這類人情緒體驗(yàn)深刻，細(xì)膩持久，易多愁善感，思維敏捷，想象里豐富，但不善交際，孤僻離群，對(duì)人對(duì)事易多慮，反應(yīng)緩慢。3、性格：指人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和之相應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式，是一種與社會(huì)有著密切關(guān)系的個(gè)性特征。4、性格主要有4個(gè)方面的特征構(gòu)成：態(tài)度特征，情緒特征，認(rèn)知特征和意志特征。7、情緒狀態(tài)分類：根據(jù)情緒發(fā)生時(shí)的強(qiáng)度，速度，持續(xù)時(shí)間和外部表現(xiàn)的不同，可以把它分為心境，激動(dòng)和應(yīng)激3種基本狀態(tài)。①心境是一種比較微弱而持久的情緒狀態(tài)。②激情是一種強(qiáng)烈，爆發(fā)性的，短時(shí)的情緒狀態(tài)。③應(yīng)激是由于出呼易料的緊張情境所引起的情緒狀態(tài)。8、情緒的基本理論：①詹姆士—蘭格情緒常說(shuō)。②巴甫洛夫的動(dòng)力定型理論。③情緒的認(rèn)知—評(píng)價(jià)理論。④情緒的應(yīng)激學(xué)說(shuō)。第三節(jié)青少年常見(jiàn)的情緒問(wèn)題1、焦慮：是個(gè)體面臨或預(yù)期即將來(lái)臨的威脅而又對(duì)此無(wú)能為力，不能應(yīng)付時(shí)出現(xiàn)的緊張痛苦反應(yīng)。是個(gè)體處于失助狀態(tài)之中而不能采取有效行為去對(duì)付威脅時(shí)產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。2、焦慮的反映：過(guò)度的焦慮會(huì)引起生理，心理行為的一系列反應(yīng)。生理方面：引起不同程度的植物神經(jīng)功能凌亂，如心跳加速，呼吸急促等。心理體驗(yàn)方面：焦慮狀態(tài)通常表現(xiàn)出一種莫名其妙的不安。在外顯行為方面，焦慮狀態(tài)表現(xiàn)為不同程度的手足無(wú)措。3、青少年時(shí)期出現(xiàn)的學(xué)習(xí)焦慮主要有：考試焦慮，社交焦慮等。4、抑郁：指?jìng)€(gè)體在一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)期內(nèi)感到無(wú)精打采，悶悶不樂(lè)，異常沮喪的一種不良情緒體驗(yàn)。5、抑郁的一般特征是：①食欲不振，②睡眠不良。③喪失正常的自尊心和自信心。6、抑郁形成的原因：①成就動(dòng)機(jī)強(qiáng)烈，期望過(guò)高。②自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)出現(xiàn)偏差。③人際關(guān)系不良。④不良家庭環(huán)境的影響。7、抑郁的危害：對(duì)青少年日常生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生消極的影響，影響青少年學(xué)習(xí)和做事的動(dòng)機(jī)，是青少年體驗(yàn)不到生活的快樂(lè)而對(duì)不快樂(lè)的感受卻與日俱增。抑郁影響青少年注意力和記憶力，抑郁影響青少年對(duì)自己，對(duì)未來(lái)乃至對(duì)整個(gè)世界的看法，影響青少年的行為方式。8、恐懼：指?jìng)€(gè)體在正常情況下對(duì)某一特定事物，人際交往或處境等產(chǎn)生的緊張不安內(nèi)容體驗(yàn)。9、按照恐懼對(duì)象的不同，可以把青少年存在的恐懼現(xiàn)象分為對(duì)特殊事物的恐懼，對(duì)社會(huì)交往的恐懼，對(duì)學(xué)習(xí)恐懼等。10、恐懼產(chǎn)生的原因：通常外界環(huán)境和機(jī)體內(nèi)部因素相互作用的結(jié)果。11、嫉妒：一個(gè)人在個(gè)人欲望得不到滿足時(shí)產(chǎn)生的一種不服氣，不愉快，怨恨的情緒體驗(yàn)。12、學(xué)習(xí)的嫉妒心理3個(gè)方面的表現(xiàn)：①不愿意承認(rèn)別人的成績(jī)和進(jìn)步，別人明明成績(jī)好，進(jìn)步快，卻視而不見(jiàn)，不于承認(rèn)。②貶低別人的成績(jī)和進(jìn)步，比如說(shuō)他們的成績(jī)是偶然的，運(yùn)氣好等。③對(duì)成績(jī)好比自己進(jìn)步快的同學(xué)表現(xiàn)出怨恨。13、青少年嫉妒形成的內(nèi)因?yàn)樽陨碇R(shí)的淺薄，心胸狹窄，極端自私。外因來(lái)自家長(zhǎng)，老師的錯(cuò)誤的教育觀點(diǎn)與方法。14、嫉妒的危害：①有礙于人際關(guān)系的和諧。②有害于身心健康。第七章青少年的意志與心理衛(wèi)生第一節(jié)意志的概述：1、意志的含義：是人自覺(jué)的確定目的，支配行為，克服困難，以實(shí)現(xiàn)預(yù)定的目的的心理過(guò)程。2、意志是人類特有的心理現(xiàn)象，是人意識(shí)能動(dòng)性的集中表現(xiàn)。3、意志的三大特征：①意志具有明確的目的性。②意志具有調(diào)節(jié)支配作用。③意志與克服困難相聯(lián)系。4、意志的品質(zhì)是衡量一個(gè)人意志堅(jiān)強(qiáng)與否的尺度，主要表現(xiàn)在自覺(jué)性，果斷性，堅(jiān)韌性和自制性4個(gè)方面。5、受意志支配的行為稱為意志行為。分為兩個(gè)階段：①準(zhǔn)備階段。②執(zhí)行階段。6、意志行動(dòng)中的沖突：①雙趨沖突：當(dāng)兩種或是兩種以上的目標(biāo)同時(shí)吸引著人們，而人們只能選擇其中一種目標(biāo)時(shí)所產(chǎn)生的沖突。②雙避沖突：當(dāng)兩種或兩種以上的目標(biāo)都是人們力圖所回避的，而人們只能回避其中一種目標(biāo)時(shí)產(chǎn)生的沖突。③趨避沖突：一個(gè)人一方便要接近一個(gè)目標(biāo)，同時(shí)又想回避這個(gè)目標(biāo)時(shí)產(chǎn)生的沖突。第二節(jié)青少年意志品質(zhì)的發(fā)展特點(diǎn)1、自覺(jué)性和主動(dòng)性增強(qiáng)，但盲目性和依賴性依然存在。2、果斷性有所發(fā)展，但仍伴有沖動(dòng)行事和優(yōu)柔寡斷。3、堅(jiān)韌性提高，但做事仍易虎頭蛇尾。4、自我調(diào)節(jié)能力增強(qiáng)，但自制力仍較薄弱。第三節(jié)青少年良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)青少年良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)方法：①樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想。②制定合理目標(biāo)。③講究科學(xué)方法。④從小事情做起。⑤堅(jiān)持體育鍛煉。⑥塑造良好的個(gè)性。⑦榜樣示范。第四節(jié)青少年的挫折的教育1、挫折：是個(gè)體的意志行為受到無(wú)法克服的干擾或阻礙，預(yù)定目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)所產(chǎn)生的一種情緒反應(yīng)。2、挫折包括3個(gè)成次的含義：①挫折情境，即干擾或足礙意志行動(dòng)的情境，也稱挫折源。②挫折認(rèn)知，即個(gè)體對(duì)挫折情境的認(rèn)知，態(tài)度和評(píng)價(jià)。③挫折反應(yīng)，即伴隨著挫折認(rèn)知而產(chǎn)生的情緒和行為反應(yīng)。3、挫折產(chǎn)生的原因：形成挫折的原因是多方便的，大致可分為外部因素和內(nèi)部因素兩大類。外部因素包括自然，社會(huì)和教育因素。內(nèi)部因素包括生理和心理因素。4、青少年產(chǎn)生挫折的主要原因：①學(xué)業(yè)失敗。②人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。③情感困擾。④心理承受能力差。5、應(yīng)對(duì)挫折的策略：①正確對(duì)待挫折挫折是普遍存在的，挫折是具有兩重性，即能折磨人，也能考驗(yàn)人，鍛煉人。②合理運(yùn)用心理防御機(jī)制。③調(diào)節(jié)抱負(fù)水平。④尋求社會(huì)支持。⑤創(chuàng)設(shè)挫折情境，培養(yǎng)挫折承受力。第八章青少年的學(xué)習(xí)與心理衛(wèi)生第一節(jié)青少年的學(xué)習(xí)心理概述1、學(xué)習(xí)：心理學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)的定義有廣義和狹義之分，廣義的學(xué)習(xí)乏指人類和動(dòng)物的學(xué)習(xí)。狹義的學(xué)習(xí)僅指人類的學(xué)習(xí)。2、學(xué)習(xí)是以行為或行為潛能的改變?yōu)闃?biāo)志。3、青少年的學(xué)習(xí)特點(diǎn)：①青少年的學(xué)習(xí)是以掌握間接知識(shí)經(jīng)驗(yàn)為主。②青少年的學(xué)習(xí)是在教師有目的、有計(jì)劃、有組織的指導(dǎo)下進(jìn)行的。③青少年的學(xué)習(xí)的主要任務(wù)是掌握系統(tǒng)的科學(xué)知識(shí)和技能。發(fā)展能力，形成科學(xué)的世界觀和良好的道德品質(zhì)。④青少年學(xué)習(xí)是在學(xué)校班集體中進(jìn)行的。4、影響青少年學(xué)習(xí)的因素：①生理成熟水平。②智力因素和非智力因素。③已有的知識(shí)和技能水平。④學(xué)校因素。⑤家庭因素。第二節(jié)青少年的學(xué)習(xí)心理特征1、智力因素和非智力因素是學(xué)生取的學(xué)習(xí)成效必不可少的心理?xiàng)l件。2、智力：是指順利完成智慧活動(dòng)的能力，即人的各種認(rèn)識(shí)能力的綜合。包括觀察力、記憶力、注意力等。3、思維能力是智力的核心要素。4、智力發(fā)展水平的差異：一般來(lái)說(shuō)，智力發(fā)展水平的高低被分為超常（IQ>130），正常（IQ在70-130之間）和低常（IQ<70）3個(gè)等級(jí)。5、智力正常者又可分為3種：智力偏低（IQ在70-89之間），智力中常（IQ在90-109之間）和智力偏高（IQ在110-129之間）。6、智力的發(fā)展水平呈中間比例小的正態(tài)分布。7、韋克斯勒的智力分類：極優(yōu)異、優(yōu)異、中上、中等、中下、臨界、智力落后7類（P119）8、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)：引起和維持個(gè)體的學(xué)習(xí)行為，并使這種學(xué)習(xí)行為朝向某一目標(biāo)進(jìn)行的動(dòng)力。9、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是學(xué)習(xí)活動(dòng)順利進(jìn)行的重要支持性條件，對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)起著激發(fā)，定向，維持和調(diào)節(jié)的作用。10、青少年學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的理論：①歸因理論：韋納的三緯度成敗歸因理論。P120②自我效能感理論：班杜拉提出的。P12111、自我效能感是指人們對(duì)自己是否能夠成功的進(jìn)行某一成就行為的推測(cè)或判斷，是個(gè)體對(duì)自己行為能力的主觀推測(cè)。班杜拉認(rèn)為自我效能感直接影響個(gè)體的認(rèn)識(shí)，動(dòng)機(jī)，情感和選擇過(guò)程。進(jìn)而對(duì)行為起到調(diào)節(jié)作用。13、學(xué)習(xí)興趣：也稱求知欲。14、青少年學(xué)習(xí)興趣的發(fā)展的特點(diǎn)：參與傾向，情緒體驗(yàn)，興趣專一，興趣廣乏，興趣穩(wěn)定性，興趣效能。第三節(jié)青少年常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理問(wèn)題1、學(xué)習(xí)困難：指明顯智力缺損的學(xué)生由于心理素質(zhì)以及環(huán)境等方面的原因，在學(xué)習(xí)技能的獲得或發(fā)展上出現(xiàn)障礙，表現(xiàn)出經(jīng)常性的學(xué)業(yè)不良。2、學(xué)習(xí)困難學(xué)生的特點(diǎn)：①神經(jīng)功能存在著一定的不平衡性。②認(rèn)知方面表現(xiàn)出感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)。③元認(rèn)知。④學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。⑤社會(huì)性發(fā)展。⑥心理健康。3、厭學(xué)：指學(xué)生消極的對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式，主要表現(xiàn)在學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)存在偏差，情感上消極的對(duì)待學(xué)習(xí)，行為上主動(dòng)遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)。4、厭學(xué)心理一般是指厭學(xué)情緒。5、厭學(xué)的原因：①學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確。②心理壓力過(guò)重。③教師教學(xué)水平底下。④片面的自我認(rèn)知。6、學(xué)習(xí)疲勞：指由于連續(xù)學(xué)習(xí)或高強(qiáng)度學(xué)習(xí)而導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降現(xiàn)象。7、造成學(xué)習(xí)疲勞的原因：學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，學(xué)習(xí)強(qiáng)度太大，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)。作息時(shí)間凌亂，睡眠時(shí)間不足，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣等。8、考試焦慮：指學(xué)生面對(duì)考試情境所產(chǎn)生的一種以擔(dān)憂為為基本特征的心理狀態(tài)。9、考試焦慮的形成條件：①考試情景的激發(fā)性。②認(rèn)知評(píng)估的調(diào)控性。③個(gè)體之間的差異性。④反饋信息的強(qiáng)化性。10、考試焦慮對(duì)青少年的影響：①對(duì)考試成績(jī)的影響。②對(duì)心理健康的影響。③對(duì)身體的影響。第四節(jié)青少年的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)1、學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)：①切實(shí)改進(jìn)教學(xué)方法。②合理安排教學(xué)內(nèi)容。③充分挖掘?qū)W科知識(shí)中的情趣點(diǎn)。④及時(shí)幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)困難。⑤利用原有興趣的遷移。2、學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)詳見(jiàn)P131-132第九章青少年的人際交往與心理衛(wèi)生第一節(jié)人際交往的概述1、人際交往：指人與人之間相互傳遞信息，相互認(rèn)識(shí)和相互作用的過(guò)程。2、人際交往的3個(gè)基本特征：①信息溝通的過(guò)程。②相互認(rèn)識(shí)的過(guò)程。③相互作用的過(guò)程。3、人際關(guān)系：是人們通過(guò)人際交往而形成的心理關(guān)系。4、人際交往的基本需要包括：包容，控制和情感需要。5、影響人際吸引的因素：①接近性。②③相似性。③互補(bǔ)性。第二節(jié)青少年人際交往的有哪些特點(diǎn)1、青少年同伙交往的特點(diǎn)：①迫切需要融入同齡群體。②重視友誼。③充滿矛盾的異性交往。2、青少年的親子交往的特點(diǎn)：①青少年對(duì)父母的態(tài)度發(fā)生變化。②親子關(guān)系的親密程度發(fā)生變化。③青少年對(duì)父母產(chǎn)生新的期望。3、青少年的人際交往問(wèn)題：①人際交往中的社會(huì)認(rèn)知偏差。②人際交往中的情緒問(wèn)題。③人際交往中的人格缺陷。④人際交往中的行為問(wèn)題。4、青少年人際交往的心理輔導(dǎo)：①遵循交往原則。②學(xué)會(huì)控制自己的情緒。③培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)。④掌握交往技巧。第十章青少年的生活習(xí)慣和心理衛(wèi)生1、吸煙對(duì)青少年身心的健康的影響：①對(duì)身體的影響，包括生理影響，易導(dǎo)致疾病。②對(duì)心理健康的危害。2、青少年吸煙心理分析：①好奇心理。②模仿心理。③補(bǔ)償心理。④表現(xiàn)心理。⑤交往心理。⑥解壓心理。3、青少年吸煙的外部因素：①社會(huì)對(duì)吸煙危害的認(rèn)知偏差。②家庭的影響。③同伴的影響。④大眾傳媒的影響。4、青少年吸煙行為的預(yù)防與矯治：①吸煙危害的教育與宣傳。②群體規(guī)范的約束。③矯正吸煙習(xí)慣的心理技術(shù)。④營(yíng)造良好的反吸煙環(huán)境。5、過(guò)量飲酒對(duì)青少年身心健康的影響：①對(duì)身體健康的危害。②對(duì)心理健康的影響。③過(guò)量飲酒產(chǎn)生的社會(huì)問(wèn)題。6、青少年過(guò)量飲酒行為的影響因素：①民族習(xí)俗和家庭的影響。②同伴的影響。③心理因素包括好勝心理，叛逆心理，交往的需要。7、青少年過(guò)量飲酒行為的預(yù)防與矯治：①過(guò)量飲酒的宣傳與教育。②矯治過(guò)量飲酒行為的心理敢于技術(shù)：包括交色扮演，社會(huì)影響干預(yù)技術(shù)。自然控制程序。8、網(wǎng)絡(luò)成癮：指在無(wú)成癮物質(zhì)作用下的上網(wǎng)行為沖動(dòng)失控，表現(xiàn)為由于過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò)而導(dǎo)致個(gè)體的明顯的社會(huì)，心理功能損害。又稱網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征或病理性互連網(wǎng)使用。9、網(wǎng)絡(luò)成癮的類型：①網(wǎng)絡(luò)交際成癮。②網(wǎng)絡(luò)游戲成癮。③網(wǎng)絡(luò)色情成癮。④信息搜集成癮。10、網(wǎng)絡(luò)成癮的診斷工具：YOUNG①專注與網(wǎng)絡(luò)。②上網(wǎng)的時(shí)間越來(lái)越來(lái)長(zhǎng)。③對(duì)上網(wǎng)的忍耐性增高。④減少或停止上網(wǎng)后出現(xiàn)戒段癥狀。⑤時(shí)間管理問(wèn)題。⑥面臨著環(huán)境的壓力。⑦對(duì)上網(wǎng)的時(shí)間說(shuō)謊。⑧心境隨互聯(lián)網(wǎng)的使用而改變。符合其中5條才能診斷為網(wǎng)絡(luò)成癮。11、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因：①互聯(lián)網(wǎng)的易成癮性。包括隨意，多樣，匿名等。②易導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮的人格特征。包括內(nèi)向，底自尊、高人際敏感性、喜歡標(biāo)新立異等。③需要滿足解釋。12、YOUNG關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮嬌治的策略：①改變上網(wǎng)時(shí)間。②定時(shí)提醒，強(qiáng)制執(zhí)行。③設(shè)定上網(wǎng)的具體目標(biāo)。④約束和過(guò)濾上網(wǎng)內(nèi)容。⑤家長(zhǎng)或老師要經(jīng)常引導(dǎo)成癮青少年的上網(wǎng)行為。改變錯(cuò)誤認(rèn)知。⑥讓成癮青少年列出沉迷于網(wǎng)絡(luò)而無(wú)法參加的其他感興趣的活動(dòng)。⑦建立支持群體。第十一章環(huán)境與青少年心理衛(wèi)生第一節(jié)家庭與青少年心理衛(wèi)生1、家庭因素分為客觀和主觀因素。2、家庭生活環(huán)境包括家具空間、家庭氣氛、家庭的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位等。①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩3、父母的教育方式：①民主型（高要求，高反應(yīng)）。②專注型（高要求，低反應(yīng)）。③溺愛(ài)型（低要求，高反應(yīng)）。④忽視型（低要求，低反應(yīng)）。4、獨(dú)生子女良好個(gè)性特點(diǎn)形成的因素：①優(yōu)越的經(jīng)濟(jì)條件。②享有充分的愛(ài)。③教育條件好。5、夫妻離異對(duì)孩子帶來(lái)的消極影響：①產(chǎn)生消極情感。②出現(xiàn)性格缺陷。③缺乏自信心，問(wèn)題行為的發(fā)生率較高。④心靈創(chuàng)傷難以撫平和恢復(fù)。6、營(yíng)造良好家庭環(huán)境的途徑：①營(yíng)造舒適的家居環(huán)境。②營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。③營(yíng)造良好的情感氛圍。第二節(jié)學(xué)校與青少年心理衛(wèi)生1、學(xué)校風(fēng)氣：又稱校風(fēng)，是一所學(xué)校經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的積聚而形成的師生共同具有的行為習(xí)慣和精神風(fēng)尚。2、校風(fēng)包含2個(gè)成面：①行為層面。②精神層面。學(xué)校風(fēng)氣的功能：1、導(dǎo)向功能。2、凝聚功能。3、塑造功能。3、班集體具有凝聚，驅(qū)動(dòng)和同化的效應(yīng)。4、創(chuàng)設(shè)優(yōu)良學(xué)校環(huán)境的途徑：①完善學(xué)校的物資條件。②加強(qiáng)精神文化環(huán)境建設(shè)。5、影響青少年心理健康的家庭因素：①客觀因素，如家居空間，家庭的社會(huì)地位，家庭結(jié)構(gòu)等。②主觀因素，如父母自身特點(diǎn)，教育方式和家庭氣氛等。6、學(xué)校的校風(fēng)，班集體和教師