高中心理健康教育-學(xué)會(huì)溝通 快樂(lè)生活教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

《學(xué)會(huì)溝通快樂(lè)生活》教學(xué)設(shè)計(jì)文登一、相關(guān)課標(biāo)解讀：心理健康教育總目標(biāo)：1、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能。2、培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育具體目標(biāo)：1.使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；2.培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；3.對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的咨詢(xún)和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。二、教材分析《學(xué)會(huì)溝通快樂(lè)生活》是高中心理健康教育的重要課程。本課的目的在于通過(guò)視頻、游戲、故事、討論交流、實(shí)踐感受等方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生多感官活動(dòng)，高頻率運(yùn)作，全方位參與，使他們的傾聽(tīng)、表達(dá)與應(yīng)對(duì)能力得到提升，讓學(xué)生養(yǎng)成樂(lè)于溝通和敢于敞開(kāi)心扉與人溝通的習(xí)慣。三、學(xué)情分析我校高一學(xué)生有如下特點(diǎn)：能初步認(rèn)識(shí)到與他人進(jìn)行正常的交往，建立和諧的人際關(guān)系的重要性。但這屆學(xué)生，多為獨(dú)生子女，在與他人交往時(shí)，往往多從自我的角度考慮，總想讓別人去遷就自己，結(jié)果常常在與人交往時(shí)碰壁，從而導(dǎo)致人際關(guān)系不良。四、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與能力目標(biāo)：在體驗(yàn)和分享中引導(dǎo)學(xué)生掌握人際溝通的基本原則，并能夠用這些原則來(lái)指導(dǎo)自己的交往；掌握人際溝通的一些表達(dá)和傾聽(tīng)的技巧；過(guò)程與方法目標(biāo)：學(xué)生通過(guò)游戲體驗(yàn)和小組討論了解溝通的基本原則；通過(guò)情景展示、交流分享幫助學(xué)生掌握表達(dá)和傾聽(tīng)的技巧。情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：學(xué)生用真摯的情感進(jìn)行交流溝通，創(chuàng)設(shè)融洽的交際氛圍。重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)人際溝通的重要性；了解人際溝通的基本原則；認(rèn)識(shí)人際溝通中既要學(xué)會(huì)表達(dá)又要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。難點(diǎn)：掌握一些表達(dá)和傾聽(tīng)的技巧，能運(yùn)用本節(jié)課學(xué)習(xí)的人際溝通的方法。五、教學(xué)準(zhǔn)備

1、多媒體輔助教學(xué)課件（課題的出示、有關(guān)視頻、音樂(lè)等）2、事先畫(huà)好一張圖，每人兩張畫(huà)圖紙。3、《觸龍說(shuō)趙太后》剪輯視頻4、學(xué)生分組，活動(dòng)室內(nèi)擺好桌椅。六、評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)我們認(rèn)為，一堂好的心理健康教育活動(dòng)課是在教師引導(dǎo)下，以活動(dòng)為載體，面向全體學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，變被動(dòng)為主動(dòng)參與，主動(dòng)獲取，讓每位學(xué)生在活動(dòng)中感受、體驗(yàn)、感悟而獲得心理成長(zhǎng)，形成健全的人格。通過(guò)故事感受，傾聽(tīng)體驗(yàn)，完成對(duì)知識(shí)與能力目標(biāo)的檢測(cè)；通過(guò)畫(huà)圖游戲，情境模擬，完成過(guò)程與方法目標(biāo)的檢測(cè)；通過(guò)小組討論，交流分享，完成情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)的檢測(cè)。七、教學(xué)過(guò)程：共六個(gè)環(huán)節(jié)一、引出話(huà)題（6分鐘）世界著名的成功學(xué)大師、心理學(xué)家卡耐基說(shuō)：“一個(gè)人的成功，15%靠專(zhuān)業(yè)知識(shí)，85%靠人際關(guān)系和處事技巧”。人際交往很重要，而溝通是人際交往的重要手段，古往今來(lái)我們有很多溝通成功的例子，下面讓我們一起來(lái)欣賞一段視頻。播放《觸龍說(shuō)趙太后》剪輯視頻觸龍巧妙地使用人際溝通的技巧成功地說(shuō)服了趙太后。沒(méi)有人天生就是溝通大師，重要的是，通過(guò)不斷地實(shí)踐和學(xué)習(xí)來(lái)提高自己的溝通素養(yǎng)和水平。我們這節(jié)課一起來(lái)尋找有效溝通的技巧，讓我們“學(xué)會(huì)溝通、快樂(lè)生活”!（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)學(xué)生熟悉的歷史故事導(dǎo)入話(huà)題，既能使學(xué)生放松心情、又能激發(fā)學(xué)生探討有效溝通技巧的求知欲。）二、溝通的內(nèi)涵（12分鐘）(一)、畫(huà)圖游戲1、第一輪游戲找兩個(gè)同學(xué)到黑板前做畫(huà)圖游戲。其中的一個(gè)同學(xué)描述圖畫(huà)，另一個(gè)同學(xué)根據(jù)指示畫(huà)出所描述的圖畫(huà)。要求：在此過(guò)程中，描述與畫(huà)圖的同學(xué)背靠背站立，畫(huà)圖的同學(xué)不得向描述的同學(xué)詢(xún)問(wèn)，而描述的同學(xué)也不能用手勢(shì)表達(dá)。（這一環(huán)節(jié)讓班上其他同學(xué)共同參與，拿出一張紙?jiān)谙旅娈?huà)。）第二輪游戲兩名同學(xué)角色不變，重做畫(huà)圖游戲。要求：在此過(guò)程中，兩位同學(xué)可以交流，畫(huà)圖的同學(xué)有什么疑問(wèn)隨時(shí)可向描述的同學(xué)提出，后者負(fù)責(zé)耐心地解答。（這一環(huán)節(jié)也讓班上其他同學(xué)共同參與，根據(jù)兩位同學(xué)的交流重新畫(huà)圖。）3、觀察對(duì)比第二輪畫(huà)圖結(jié)束后，出示樣本圖，請(qǐng)同學(xué)們分別比較兩輪游戲中同學(xué)所畫(huà)之圖與樣本圖有什么區(qū)別。（二）小組討論：1、頭腦風(fēng)暴問(wèn)題一：為什么第一輪游戲中同學(xué)畫(huà)的圖與原圖有較大的差別？而第二輪游戲中同學(xué)畫(huà)的圖則與原圖基本一致？（因?yàn)榈谝惠営螒蛑型瑢W(xué)缺少溝通，描述者沒(méi)有清楚表達(dá)，畫(huà)圖者沒(méi)能正確理解；第二輪游戲中同學(xué)的交流是雙向的，通過(guò)溝通，使描述者能更準(zhǔn)確更清楚地表達(dá)自己的意思，也使畫(huà)圖者能更準(zhǔn)確地理解。）問(wèn)題二：如果把這個(gè)游戲當(dāng)作一次人際交往的話(huà)，那么第一輪游戲最大的失敗點(diǎn)在哪？（雙方不能很好的交流，僅僅是單方面的溝通是難以取得令人滿(mǎn)意的結(jié)果的。）2、交流分享請(qǐng)參加游戲的同學(xué)談參與兩輪游戲的不同的感受。附圖：（三）總結(jié)升華1、溝通的內(nèi)涵溝通過(guò)程示意圖2、小結(jié)：通過(guò)同學(xué)們的交流，我們可以得出這樣的啟示：溝通必須是雙向的。我們要想進(jìn)行良好的溝通不僅要學(xué)會(huì)表達(dá)，也要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。先讓我們探討一下應(yīng)該如何表達(dá)。（設(shè)計(jì)意圖：借助畫(huà)圖游戲，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到雙向溝通的重要性；通過(guò)溝通過(guò)程示意圖使學(xué)生明確良好的溝通不僅需要學(xué)會(huì)表達(dá)還要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，為下面環(huán)節(jié)做鋪墊。）學(xué)會(huì)表達(dá)（12分鐘）聽(tīng)故事、談感受1、故事——《國(guó)王解夢(mèng)》一個(gè)國(guó)王做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)自己的牙齒一顆顆掉光了。他很不安，傳了一個(gè)圓夢(mèng)者來(lái)圓夢(mèng)。這個(gè)圓夢(mèng)者說(shuō)：“陛下，這是一個(gè)不好的兆頭。就像你一顆顆掉落的牙齒一樣，你的家人也將一個(gè)個(gè)先于你死去?！眹?guó)王聽(tīng)了大怒，命令將此人投入監(jiān)獄，并吩咐再傳一個(gè)圓夢(mèng)者來(lái)。第二個(gè)圓夢(mèng)者說(shuō)：“陛下，這是個(gè)好兆頭。這個(gè)夢(mèng)的意思是，你將比你家里所有的人都長(zhǎng)壽。”國(guó)王聽(tīng)了非常高興，賞了這個(gè)圓夢(mèng)者一大筆錢(qián)。2、腦力激蕩A、兩個(gè)圓夢(mèng)者說(shuō)話(huà)的意思一樣嗎？為什么他們的結(jié)局截然相反？B、這個(gè)故事給了我們一個(gè)怎樣的啟示？交流分享總結(jié)升華在溝通中，怎什么比說(shuō)什么重要，我們要設(shè)身處地地考慮對(duì)方的感受，以不同的語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)，不同的表情、眼神以及肢體動(dòng)作的完全融合來(lái)回應(yīng)對(duì)方。需要大家注意的是在信息傳遞的效果中，身體語(yǔ)言溝通所起到的效果能達(dá)到55%。（二）同交流、試身手1、情境展示下自習(xí)的鈴聲響了,同學(xué)小寧疾步向教室門(mén)口走去,在經(jīng)過(guò)你的座位時(shí)，不小心碰掉了你桌上的石墨筆盒,他回頭看了一眼，又急急忙忙地跑出了教室。你看著小寧離去的背影，心里很不舒服。幾分鐘之后，小寧回到了教室，來(lái)到了你的面前，這時(shí)2、小組合作學(xué)生四人一組，討論在這種情況下，你會(huì)說(shuō)什么？假設(shè)你是小寧，你又會(huì)怎么說(shuō)？把你和小寧的對(duì)話(huà)寫(xiě)到一張紙上。并為情景模擬做好準(zhǔn)備。3、情景模擬請(qǐng)各小組以最佳方案所提供的方法進(jìn)行模擬表演，表演時(shí)注意使用恰當(dāng)?shù)难凵瘛⒈砬楹椭w語(yǔ)言。（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)故事，使學(xué)生感受到人際溝通中怎么說(shuō)比說(shuō)什么更重要；通過(guò)情境模擬，使學(xué)生體會(huì)到如何通過(guò)恰當(dāng)?shù)厥褂谜Z(yǔ)言、眼神、表情和肢體語(yǔ)言來(lái)更好地表達(dá)自己的意圖。）學(xué)會(huì)傾聽(tīng)（8分鐘）在人際溝通中，要成為一個(gè)受歡迎的人不僅要表達(dá)自己的意見(jiàn)、想法，更重要的是要用心聽(tīng)對(duì)方所傳達(dá)的信息，才能真正達(dá)到溝通的目的。1、傾聽(tīng)體驗(yàn)——《花雨》請(qǐng)學(xué)生聽(tīng)一篇名為《花雨》的文章。文章中多次出現(xiàn)“花朵”和“雨滴”這兩個(gè)名詞。每當(dāng)聽(tīng)到“花朵”時(shí)，拍一下手，聽(tīng)到“雨滴”時(shí)，拍一下桌子。如果連續(xù)聽(tīng)到兩個(gè)相同的名詞，則保持不動(dòng)。教師表?yè)P(yáng)那些在傾聽(tīng)訓(xùn)練中反應(yīng)既快又準(zhǔn)，沒(méi)有出現(xiàn)錯(cuò)誤或出錯(cuò)較少的學(xué)生，告之大家反應(yīng)既快又準(zhǔn)的前提就是認(rèn)真傾聽(tīng)。附文《花雨》當(dāng)花朵最需要雨滴的時(shí)候，雨滴適時(shí)而來(lái)，在我們的故鄉(xiāng)，稱(chēng)此時(shí)的雨滴為“花雨”，稱(chēng)此時(shí)的花朵為“雨花”，因?yàn)橹挥羞@個(gè)時(shí)候，花朵才最艷麗動(dòng)人，雨滴才最晶瑩光彩。怎樣才能描述兩者“結(jié)合”的情景？曾經(jīng)讓我苦苦思索。近讀臺(tái)灣一位詩(shī)人的新作，才讓我驚喜讀懂了我所理解的詩(shī)美：花朵是雨滴的最佳歸宿，雨滴是花朵最?lèi)?ài)戀的寶貝。雨滴流進(jìn)了花朵，自己充滿(mǎn)了花的歡笑，花朵迎進(jìn)了雨滴，煥發(fā)著雨滴的晶瑩。雨滴感染了花朵的顏色，花朵呈現(xiàn)了雨滴的光澤，他們共同映見(jiàn)了天光，并使天光與他們的顏色結(jié)合，雨滴進(jìn)入兩人花朵，成了花的一部分，花朵融入了雨滴，它的生命是由雨滴構(gòu)成。小結(jié)在我們溝通的過(guò)程中，其實(shí)說(shuō)只占25%，提問(wèn)占25%，而傾聽(tīng)占50%。傾聽(tīng)的能力，既是一種尊重人的態(tài)度，也是一種可以訓(xùn)練的、十分有效的人際溝通的方法和技巧，除了像剛才在傾聽(tīng)的過(guò)程中大家應(yīng)該精力集中之外，我們?cè)趦A聽(tīng)過(guò)程中還應(yīng)該注意什么？3、學(xué)生交流4、總結(jié)升華A、課件展示傾聽(tīng)的技巧精力集中，不東張西望或者心不在焉；蘊(yùn)含溫暖與支持的視線(xiàn)接觸；適當(dāng)使用語(yǔ)言、表情、手勢(shì)表示對(duì)對(duì)方的理解與領(lǐng)悟等B、上帝給人們兩只耳朵，一張嘴，其實(shí)就是要我們多聽(tīng)少說(shuō)。善于傾聽(tīng)別人講話(huà)是一種高雅的素養(yǎng)。據(jù)說(shuō)在西方商人中流傳著一條“黃金法則”。這條法則威力無(wú)比，遵循它就能登上成功的頂峰，違背它則可能陷入失敗的低谷，因此被人們尊稱(chēng)為“人類(lèi)行為的偉大法則”，那就是“用你希望別人對(duì)待你的方式去對(duì)待別人”。Treatothersinthewayyouwanttobetreated.（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)體驗(yàn)和交流，使學(xué)生掌握一些傾聽(tīng)的技巧。）五、總結(jié)整合（7分鐘）1、教師總結(jié)教師總結(jié)本節(jié)課自己的感受。學(xué)生交流學(xué)生交流總結(jié)本次活動(dòng)的感受和收獲。3、總結(jié)升華美國(guó)著名的人際關(guān)系大師卡耐基說(shuō)過(guò)：溝通的最高境界是：說(shuō)要說(shuō)到別人很愿意聽(tīng)，聽(tīng)要聽(tīng)到別人很愿意說(shuō)。同學(xué)們，良好的溝通技巧能使我們收獲良好的人際關(guān)系，建立好的人際關(guān)系并不容易，它需要我們用真誠(chéng)去播種，用熱情去灌溉，用原則去培養(yǎng)，用諒解去護(hù)理，祝愿我們的每一位同學(xué)快樂(lè)溝通、快樂(lè)生活！（設(shè)計(jì)意圖：師生共同進(jìn)行總結(jié)整合，再次明確本節(jié)活動(dòng)課的主題、目標(biāo)和意義，幫助學(xué)生達(dá)成共識(shí)，提升學(xué)生的認(rèn)識(shí)層面。）

六、作業(yè)實(shí)踐作業(yè)：利用這節(jié)課學(xué)到的溝通技巧，積極進(jìn)行人際溝通。選做作業(yè)：1、古今中外很多的名人，都是成功的溝通大師，請(qǐng)每位同學(xué)找一位你心目中的溝通大師，借助網(wǎng)絡(luò)，書(shū)籍等等各種手段，收集他們溝通的典例，推薦給大家一起學(xué)習(xí)。2、閱讀《交往的學(xué)問(wèn)》、《中學(xué)生的第一本溝通書(shū)》：學(xué)情分析我校高一學(xué)生有如下特點(diǎn)：能初步認(rèn)識(shí)到與他人進(jìn)行正常的交往、建立和諧的人際關(guān)系的重要性。但這屆學(xué)生，多為獨(dú)生子女，在與他人交往時(shí)，往往多從自我的角度考慮，總想讓別人去遷就自己，結(jié)果常常在與人交往時(shí)碰壁，從而導(dǎo)致人際關(guān)系不良。具體情況如下：現(xiàn)在的學(xué)生大多是獨(dú)生子女，由于父母的溺愛(ài)，他們?nèi)涡?、以自我為中心，不?tīng)勸，是名符其實(shí)的“小皇帝、小公主”一族。在人際交往方面：自我意識(shí)濃重，不關(guān)心別人，只重自己；多站在自己的角度考慮問(wèn)題，不懂得換位思考；既不能很好的溝通，也不能認(rèn)真的傾聽(tīng)。因此人際交往中出現(xiàn)諸多問(wèn)題，影響學(xué)習(xí)甚至是生活。面對(duì)問(wèn)題時(shí)，又不知該如何解決，長(zhǎng)此以往形成交往困難甚至對(duì)心理造成很大影響。我們也該清醒地認(rèn)識(shí)到，如何讓學(xué)生認(rèn)識(shí)人際交往的重要性，如何幫助學(xué)生掌握人際交往的技巧尤為重要。因此，設(shè)計(jì)這堂課主要是在情境、游戲中幫助學(xué)生體驗(yàn)人際交往的技巧，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)并學(xué)習(xí)如何做一個(gè)受歡迎的人。學(xué)生當(dāng)堂學(xué)習(xí)效果評(píng)測(cè)結(jié)果及分析我們認(rèn)為，一堂好的心理健康教育活動(dòng)課是在教師引導(dǎo)下，以活動(dòng)為載體，面向全體學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，變被動(dòng)為主動(dòng)參與，主動(dòng)獲取，讓每位學(xué)生在活動(dòng)中感受、體驗(yàn)、感悟而獲得心理成長(zhǎng)，形成健全的人格。本節(jié)課主要的測(cè)評(píng)內(nèi)容如下：評(píng)價(jià)內(nèi)容：體驗(yàn)溝通的技巧，感受溝通的重要性。評(píng)價(jià)量規(guī)：學(xué)生通過(guò)觀看《觸龍說(shuō)趙天后》視頻，能體驗(yàn)到溝通的重要性及掌握溝通技巧的必要性。評(píng)測(cè)結(jié)果及分析：學(xué)生們都能體驗(yàn)到溝通的重要性，也能意識(shí)到在人際交往過(guò)程中，學(xué)會(huì)溝通技巧是非常有幫助。2、評(píng)價(jià)內(nèi)容：通過(guò)游戲體驗(yàn)，了解溝通的原則。評(píng)價(jià)量規(guī)：學(xué)生通過(guò)參與體驗(yàn)兩輪畫(huà)圖游戲，并通過(guò)小組的討論能理解溝通的原則。評(píng)測(cè)結(jié)果及分析：學(xué)生們都能通過(guò)參與體驗(yàn)兩輪畫(huà)圖游戲，并通過(guò)小組的討論理解溝通的原則。即：溝通是雙向的，在溝通過(guò)程中既要正確地表達(dá)又要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。首先是在故事及情境模擬中體驗(yàn)到怎么說(shuō)比說(shuō)什么更重要。明白我們要設(shè)身處地地考慮對(duì)方的感受，以不同的語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)，不同的表情、眼神以及肢體動(dòng)作的完全融合來(lái)回應(yīng)對(duì)方。并注意到在信息傳遞的效果中，身體語(yǔ)言溝通所起到的效果能達(dá)到55%。3、評(píng)價(jià)內(nèi)容：通過(guò)傾聽(tīng)游戲，體驗(yàn)到在人際溝通中，要成為一個(gè)受歡迎的人不僅要表達(dá)自己的意見(jiàn)、想法，更重要的是要用心聽(tīng)對(duì)方所傳達(dá)的信息，才能真正達(dá)到溝通的目的。評(píng)價(jià)量規(guī)：學(xué)生通過(guò)參與體驗(yàn)《花雨》，明白認(rèn)真傾聽(tīng)的重要性。評(píng)測(cè)結(jié)果及分析：學(xué)生通過(guò)傾聽(tīng)體驗(yàn)，明白在我們溝通的過(guò)程中，其實(shí)說(shuō)只占25%，提問(wèn)占25%，而傾聽(tīng)占50%。傾聽(tīng)的能力，既是一種尊重人的態(tài)度，也是一種可以訓(xùn)練的、十分有效的人際溝通的方法和技巧，除了像剛才在傾聽(tīng)的過(guò)程中大家應(yīng)該精力集中之外，我們?cè)趦A聽(tīng)過(guò)程中還應(yīng)該注意什么？教材分析《學(xué)會(huì)溝通快樂(lè)生活》是高中心理健康教育的重要課程。本課的目的在于通過(guò)視頻、游戲、故事、討論交流、實(shí)踐感受等方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生多感官活動(dòng)，高頻率運(yùn)作，全方位參與，使他們的傾聽(tīng)、表達(dá)與應(yīng)對(duì)能力得到提升，讓學(xué)生養(yǎng)成樂(lè)于溝通和敢于敞開(kāi)心扉與人溝通的習(xí)慣。本節(jié)課共設(shè)計(jì)了6個(gè)環(huán)節(jié)達(dá)成教學(xué)目標(biāo)第一環(huán)節(jié)：播放《觸龍說(shuō)趙太后》視頻，引出話(huà)題。1、通過(guò)學(xué)生熟悉的歷史故事導(dǎo)入話(huà)題，既能使學(xué)生放松心情、又能激發(fā)學(xué)生探討有效溝通技巧的求知欲。2、歷史故事幫助學(xué)生體驗(yàn)到掌握溝通技巧的重要性。第二環(huán)節(jié)：畫(huà)圖游戲，探索溝通的原則1、通過(guò)兩輪畫(huà)圖游戲，學(xué)生體驗(yàn)溝通的重要性。2、通過(guò)游戲體驗(yàn)和小組交流，理解溝通的雙向性原則，并體會(huì)換位思考的重要性。同時(shí)明白在溝通中，不僅要學(xué)會(huì)表達(dá)還要學(xué)會(huì)溝通。第三環(huán)節(jié)：學(xué)會(huì)表達(dá)聽(tīng)故事、談感受通過(guò)故事《國(guó)王解夢(mèng)》幫助學(xué)生體驗(yàn)到在溝通的過(guò)程中怎么說(shuō)比說(shuō)什么更重要。通過(guò)情境模擬，使學(xué)生體會(huì)到如何通過(guò)恰當(dāng)?shù)厥褂谜Z(yǔ)言、眼神、表情和肢體語(yǔ)言來(lái)更好地表達(dá)自己的意圖。第四環(huán)節(jié)：學(xué)會(huì)傾聽(tīng)在學(xué)生體驗(yàn)到表達(dá)的技巧后，使學(xué)生感受傾聽(tīng)的重要性。1、體驗(yàn)傾聽(tīng)——《花雨》通過(guò)傾聽(tīng)使學(xué)生明白在我們溝通的過(guò)程中，其實(shí)說(shuō)只占25%，提問(wèn)占25%，而傾聽(tīng)占50%。傾聽(tīng)的能力，既是一種尊重人的態(tài)度，也是一種可以訓(xùn)練的、十分有效的人際溝通的方法和技巧。2、小組討論傾聽(tīng)的技巧。第五環(huán)節(jié)：總結(jié)升華，擔(dān)起責(zé)任師生共同進(jìn)行總結(jié)整合，再次明確本節(jié)活動(dòng)課的主題、目標(biāo)和意義，幫助學(xué)生達(dá)成共識(shí)，提升學(xué)生的認(rèn)識(shí)層面。高中生溝通表達(dá)能力問(wèn)卷1.你的性別A男B女2.你對(duì)自己表達(dá)能力的滿(mǎn)意度（3分為及格）*很不滿(mǎn)意12345很滿(mǎn)意3.你認(rèn)為是什么影響你的溝通表達(dá)*A害羞B怕說(shuō)錯(cuò)話(huà)C找不到共同話(huà)題D普通話(huà)不夠標(biāo)準(zhǔn)4.你認(rèn)為溝通表達(dá)能力對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活影響大嗎？*A非常大B挺大的C一般D一點(diǎn)也不5.你身邊是否出現(xiàn)因缺乏溝通交流而產(chǎn)生的不和諧現(xiàn)象*A經(jīng)常B偶爾C沒(méi)有6.你是否經(jīng)常參加集體運(yùn)動(dòng)*A經(jīng)常B偶爾C從不7.你認(rèn)為參加集體活動(dòng)對(duì)你的溝通表達(dá)能力的提高有沒(méi)有幫助*A非常有幫助B挺有幫助的C一點(diǎn)點(diǎn)吧D一點(diǎn)都沒(méi)有8.你認(rèn)為跟什么樣的人比較難以溝通交流*A外向開(kāi)朗B詼諧幽默C安靜內(nèi)向D感情細(xì)膩9.你認(rèn)為怎樣的人易于溝通*A能說(shuō)會(huì)道B善于聆聽(tīng)C內(nèi)向安靜D感情細(xì)膩10.你認(rèn)為什么類(lèi)型的活動(dòng)比較有助于溝通表達(dá)能力的提高*A話(huà)劇B演講C游戲D宣傳11.你認(rèn)為怎樣能提高自己的溝通交流能力[排序題]A煥發(fā)自信B換位思考C學(xué)會(huì)聆聽(tīng)D察言觀色12、如果別人問(wèn)你：“你是受歡迎的人還是不受歡迎的人？”你會(huì)怎么回答？A不高興地回答：“不知道受歡迎還是不受歡迎。”B置之不理。C深思片刻道：“我究竟屬于哪一種人呢？”D笑著說(shuō)道：“還是算受歡迎的。”13、如果談話(huà)時(shí)，你的朋友的優(yōu)點(diǎn)受到別人贊揚(yáng)，你怎么回答？A一起贊揚(yáng)道：“我也這么認(rèn)為。”B問(wèn)道：“我該怎么說(shuō)才好呢？”C“那人果真這樣嗎？”然后強(qiáng)調(diào)其缺點(diǎn)。14、如果不是你的錯(cuò)，但結(jié)果卻給對(duì)方添了麻煩，你會(huì)怎么辦？A道歉地說(shuō)：“因?yàn)闆](méi)辦法，對(duì)不起?！盉誠(chéng)懇地賠禮說(shuō)：“不管怎樣，是我給對(duì)方添了麻煩了?！盋認(rèn)為：“因?yàn)椴皇俏业腻e(cuò)，不道歉也可以?！?5、當(dāng)你煩躁或壓抑時(shí)，你會(huì)怎樣？A不由自主地與周?chē)娜松鷼狻設(shè)法掩飾。C告訴朋友或親人你心情不好。16、和朋友爭(zhēng)論完回家之后，你一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，你會(huì)怎么想？A高興地認(rèn)為：“人的想法真是各有不同，很高興有機(jī)會(huì)能談?wù)撟约旱南敕??！盉遺憾地認(rèn)為：“當(dāng)初我如果那樣說(shuō)就能駁倒對(duì)方了?！盋后悔地認(rèn)為：“當(dāng)初沒(méi)有充分說(shuō)明自己的想法?！薄秾W(xué)會(huì)溝通快樂(lè)生活》課后反思上完這堂心理健康課，腦海里冒出的第一個(gè)字眼就是“感動(dòng)”。因?yàn)閷W(xué)生的積極參與，用心交流而感動(dòng)；因?yàn)樽约涸谑谡n中，也受到了精神的洗禮而感動(dòng)。靜靜體會(huì)，我覺(jué)得本堂課呈現(xiàn)了以下特點(diǎn)：第一：教學(xué)理念“開(kāi)拓創(chuàng)新”。首先，教學(xué)設(shè)計(jì)充分體現(xiàn)了以人為本、以學(xué)生為本的理念，注重滿(mǎn)足學(xué)生成長(zhǎng)、發(fā)展的需求，注重培養(yǎng)學(xué)生人際溝通的能力。其次，能夠采用參與討論、互相交流、游戲體驗(yàn)等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，著力引導(dǎo)學(xué)生自主地討論溝通的技巧。尤其突出的是，教案的設(shè)計(jì)十分重視實(shí)踐環(huán)節(jié)，注意引導(dǎo)學(xué)生用本節(jié)課所學(xué)的理論來(lái)有效的指導(dǎo)實(shí)踐，解決日常生活常見(jiàn)的問(wèn)題，增強(qiáng)了心理教育的時(shí)效性。第二：教學(xué)設(shè)計(jì)“獨(dú)具匠心”。教學(xué)設(shè)計(jì)是教學(xué)過(guò)程實(shí)施的依據(jù)，是落實(shí)新的教育教學(xué)理念的載體。在設(shè)計(jì)之前，我認(rèn)真地研讀了教材，對(duì)本班的學(xué)生進(jìn)行了全面了解并分析了學(xué)生的情況，設(shè)計(jì)時(shí)關(guān)注到了學(xué)生的年齡特點(diǎn)和性格特點(diǎn)。現(xiàn)在的高中生，多為獨(dú)生子女，在與他人交往時(shí)，往往多從自我的角度考慮，總想讓別人去遷就自己，結(jié)果常常在與人交往時(shí)碰壁，從而導(dǎo)致人際關(guān)系不良，在人際溝通過(guò)程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不同類(lèi)型的問(wèn)題。針對(duì)學(xué)生的這一生長(zhǎng)狀態(tài)，我將這些問(wèn)題引入課堂，并嘗試生成一些新的課堂資源，而且通過(guò)恰當(dāng)把握教學(xué)的時(shí)機(jī)，讓學(xué)生在《觸龍說(shuō)趙太后》的視頻欣賞中，在畫(huà)圖游戲的體驗(yàn)中，在《國(guó)王解夢(mèng)》的故事感受中，在《花雨》的傾聽(tīng)體驗(yàn)中掌握一些實(shí)用的技巧和方法，學(xué)會(huì)如何解決日常溝通中的矛盾和困惑。從課上的反應(yīng)來(lái)看，絕大部分同學(xué)們非常積極活躍，踴躍交流發(fā)言，大膽的說(shuō)出了自己的心聲，表達(dá)自己的想法。甚至性格內(nèi)向的幾個(gè)孩子能敞開(kāi)心扉、坦誠(chéng)交流、參與活動(dòng)。由此可見(jiàn)，孩子們?cè)谥饾u形成健康的心理。同時(shí)，課下有很多學(xué)生帶著問(wèn)題來(lái)找我交流探討，說(shuō)明這一堂課確實(shí)引起了學(xué)生的共鳴，打動(dòng)了學(xué)生內(nèi)心，收到了出乎意料的好效果。第三：課堂氣氛“活躍溫馨”。課成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗(yàn)和感悟程度。因此，選題立意方面我注重了貼近學(xué)生的生活。我們往往覺(jué)得現(xiàn)在的孩子很幸福，其實(shí)我們的孩子只是擁有優(yōu)越的生活條件，心理溝通方面卻往往被忽視，使得他們?cè)谌穗H溝通方面缺乏必要的方法與技巧，因此，我選擇了《學(xué)會(huì)溝通快樂(lè)生活》這個(gè)主題，讓他們從中了解溝通的重要性，掌握正確的溝通態(tài)度和方法技巧。正因?yàn)榕c學(xué)生的生