版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
控?zé)煿ぷ饔涗浛責(zé)煿ぷ饔涗浳镔Y配送中心配送隊工作記錄會議時間會議時間祝長海胡富進(jìn)一、兩餐之間喝6~8杯水，促使尼古丁排出體外。三、在戒煙的5日內(nèi)要充分休息，生活做到有規(guī)律。四、飯后到戶外散步，做深呼吸15~30分鐘。。七、多吃富含維生素C的蔬菜水果，以及維生素B類食品，安定神經(jīng)排除尼古過了最初5天，可按下列方法保持戒煙"戰(zhàn)績"：記錄人胡富進(jìn)錄配送隊控?zé)熜〗M及工作職責(zé)長海魯奎富進(jìn)翟艷軍張華張永華付洪斌李道國高興慈張華負(fù)責(zé)一班，張永華負(fù)責(zé)二班，付洪斌負(fù)責(zé)送油班，翟艷軍負(fù)責(zé)辦公區(qū)，高興慈負(fù)責(zé)調(diào)度室，胡富進(jìn)負(fù)責(zé)西衛(wèi)生區(qū).。提供煙具。會議地點小會議室主持人焦莉記錄人邢暉戒煙療法是戒掉導(dǎo)致各種疾病的吸食尼古丁的習(xí)慣，從而達(dá)到治療有吸煙但完全靠意志戒煙也不實際，如果你決定戒煙，需將意志和不抽煙的環(huán)境結(jié)合直到對煙惡心為止。在患感冒或消化道疾病時對香煙常產(chǎn)生一種生理上的自然東西代償，轉(zhuǎn)移興趣的方向，如口香糖，瓜子等。5、戒煙反應(yīng)對付法頭暈時洗臉、淋浴；嘴里難受時漱口；喉嚨干時喝茶、咖啡；實在想抽時刁煙斗、嚼口香糖；焦慮胸悶時作10次深呼吸；感到無聊時聽音樂、深呼吸；疲倦時深呼吸、休息；失眠時喝牛奶、放松身體；等車等人時吃瓜子、嚼
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 專業(yè)選擇講座模板
- 2025年度茶葉產(chǎn)品溯源體系建設(shè)合同范本4篇
- 2025年度場化項目服務(wù)類采購項目合同附件定制版4篇
- 2025年度電競主題商鋪租賃合作協(xié)議4篇
- 2025年度生態(tài)環(huán)保園區(qū)場地委托出租與環(huán)保技術(shù)服務(wù)合同樣本4篇
- 專業(yè)技能提升課程2024培訓(xùn)協(xié)議
- 人教版九年級化學(xué)上冊第1章開啟化學(xué)之門《第2節(jié) 化學(xué)研究什么》公開示范課教學(xué)課件
- 二零二四事業(yè)單位聘用合同四種類別適用范圍與條件3篇
- 2025年度文化演藝中心場地租用協(xié)議范本4篇
- 2025年度城市綜合體項目場地購置合同示范文本4篇
- 瀝青路面施工安全培訓(xùn)
- 機(jī)電設(shè)備安裝施工及驗收規(guī)范
- 倉庫安全培訓(xùn)考試題及答案
- 中國大百科全書(第二版全32冊)08
- 初中古詩文言文背誦內(nèi)容
- 天然氣分子篩脫水裝置吸附計算書
- 檔案管理項目 投標(biāo)方案（技術(shù)方案）
- 蘇教版六年級上冊100道口算題(全冊完整版)
- 2024年大學(xué)試題(宗教學(xué))-佛教文化筆試考試歷年典型考題及考點含含答案
- 計算機(jī)輔助設(shè)計智慧樹知到期末考試答案章節(jié)答案2024年青島城市學(xué)院
- 知識庫管理規(guī)范大全
評論
0/150
提交評論