2022下學(xué)期砂子塘萬境水岸小學(xué)體育活動每天一小時方

關(guān)于2022年陽光體育活動每天鍛煉一小時實施方案為了增強學(xué)生體質(zhì)，根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團中央下發(fā)的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》文件精神，結(jié)合學(xué)校實際，制定“陽光體育”活動方案如下。一、指導(dǎo)思想為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅持“健康第一”，推進素質(zhì)教育，推動學(xué)校積極開展體育活動，促進學(xué)生加強體育鍛煉，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。二、活動目標(biāo)1通過以大課間體育活動及陽光體育鍛煉半小時活動為載體，營造一個能促進學(xué)生積極主動參與體育鍛煉身體的環(huán)境氛圍，體驗快樂活動的樂趣，形成良好的日常的行為習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。2通過大課間活動，改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺的鍛煉。3通過每日一小時體育活動，促進師生間、同學(xué)間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的團結(jié)協(xié)作及競爭意識和交往能力。4優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益5確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。三、工作小組組長：李飏副組長：許睿、謝瑾雙、王樂豪成員：劉少可、趙曉明、楊燕、侯琨、左重及全體體育組老師及各正副班主任活動時間每天上午9：10—9：40，每天下午3：25—5：15階段目標(biāo)1第1周為準(zhǔn)備階段；（方案制定、完善）2因為疫情期間和操場的容量問題，我校進行了錯時安排。周一、三、五：二年級1-5班、五年級、六年級；周二、周四：二年級6-11班、三年級、四年級；一年級在室內(nèi)做操。3第1周為各班室內(nèi)操練習(xí)4第2周開始為各年級、班級廣播操、武術(shù)操、室內(nèi)操、隊列的訓(xùn)練、班級體育活動，要求精神面貌好，隊列整齊，武術(shù)操、“七彩陽光”、室內(nèi)操動作準(zhǔn)確、舒展大方、力度感強。六、活動形式：定點分班分項目小組進行活動。流程：按規(guī)定路線跑操至足球場集中—→隊列隊形訓(xùn)練—→武術(shù)操/七彩陽光—→跑操—→退場時間安排表（一：順序時間內(nèi)容音樂名稱19:10——9：15學(xué)生按指定路線進場《運動員進行曲》29:15——9：17口令隊列站姿教師司令39:17——9：25武術(shù)操2:51（室內(nèi)操8:42）《旭日東升》音樂49:26——9：35跑操練習(xí)跑操音樂59:36——9:40踏步退場《運動員進行曲》時間安排二）：雨天順序時間內(nèi)容備注準(zhǔn)備9:10——9：15教室、走廊集中七彩陽光9:15——9:20廣播操男生兩路縱隊走廊集中，女生在教室過道集中。青春修煉手冊9:20——9:28參考室內(nèi)操視頻身體素質(zhì)練習(xí)9:28——9:35根據(jù)每個年級安排的內(nèi)容進行練習(xí)分組進行練習(xí)，一半在走廊上一半在教室里一年級教室：游戲：織布機，傳球比賽，原地跳躍。走廊：跳格子練習(xí)二年級教室：游戲：織布機，傳球比賽，原地跳躍。走廊：跳格子練習(xí)三年級教室：游戲：織布機，扶桌俯臥撐，原地跳躍。走廊：繩梯練習(xí)四年級教室：游戲：織布機，扶桌俯臥撐，原地跳躍。走廊：繩梯練習(xí)五年級教室：拼桌乒乓球，游戲：織布機，扶桌俯臥撐，原地跳躍。走廊：繩梯練習(xí)六年級教室：拼桌乒乓球，游戲：織布機，扶桌俯臥撐，原地跳躍。走廊：繩梯練習(xí)陽光半小時活動內(nèi)容安排三）：班級活動時間活動內(nèi)容活動地點負(fù)責(zé)人1502周一下午4：15至4：45排球足球場正副班主任1503周一下午4：15至4：45排球足球場正副班主任1508周一下午4：15至4：45排球足球場正副班主任1512周一下午4：15至4：45排球足球場正副班主任1603周一下午4：15至4：45足球足球場正副班主任1610周一下午4：15至4：45足球足球場正副班主任1701周一下午4：15至4：45足球足球場正副班主任1709周一下午4：15至4：45足球足球場正副班主任1801周一下午4：15至4：45跳長繩北門廣場正副班主任1803周一下午4：15至4：45跳長繩北門廣場正副班主任1810周一下午4：15至4：45跳長繩北門廣場正副班主任1905周一下午3：20至3：50跳短繩北門廣場正副班主任1908周一下午3：20至3：50跳短繩北門廣場正副班主任2022周一下午3：20至3：50跳短繩北門廣場正副班主任2022周一下午3：20至3：50跳短繩北門廣場正副班主任1509周二下午4：15至4：45排球足球場正副班主任1604周二下午4：15至4：45足球足球場正副班主任1608周二下午4：15至4：45足球足球場正副班主任1609周二下午4：15至4：45足球足球場正副班主任1614周二下午4：15至4：45足球足球場正副班主任1703周二下午4：15至4：45長繩北門廣場正副班主任1704周二下午4：15至4：45長繩北門廣場正副班主任1713周二下午4：15至4：45長繩北門廣場正副班主任1806周二下午4：15至4：45長繩北門廣場正副班主任1504周三下午4：15至4：45排球足球場正副班主任1505周三下午4：15至4：45排球足球場正副班主任1611周三下午4：15至4：45長繩足球場正副班主任1702周三下午4：15至4：45長繩足球場正副班主任1712周三下午4：15至4：45長繩足球場正副班主任1805周三下午4：15至4：45長繩足球場正副班主任1903周三下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任1907周三下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任1910周三下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任2022周三下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任2022周三下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任2022周三下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任1510周四下午4：15至4：45排球足球場正副班主任1602周四下午4：15至4：45足球足球場正副班主任1606周四下午4：15至4：45足球足球場正副班主任1607周四下午4：15至4：45足球足球場正副班主任1612周四下午4：15至4：45足球足球場正副班主任1706周四下午4：15至4：45長繩足球場正副班主任1708周四下午4：15至4：45長繩足球場正副班主任1710周四下午4：15至4：45長繩足球場正副班主任1807周四下午4：15至4：45長繩足球場正副班主任1809周四下午4：15至4：45長繩足球場正副班主任1811周四下午4：15至4：45長繩足球場正副班主任1901周四下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任1904周四下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任1906周四下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任1909周四下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任1911周四下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任2022周四下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任2022周四下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任2022周四下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任2022周四下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任1501周五下午4：15至4：45排球足球場正副班主任1506周五下午4：15至4：45排球足球場正副班主任1507周五下午4：15至4：45排球足球場正副班主任1511周五下午4：15至4：45排球足球場正副班主任1601周五下午4：15至4：45足球足球場正副班主任1605周五下午4：15至4：45足球足球場正副班主任1613周五下午4：15至4：45足球足球場正副班主任1705周五下午4：15至4：45長繩北門廣場正副班主任1707周五下午4：15至4：45長繩北門廣場正副班主任1711周五下午4：15至4：45長繩北門廣場正副班主任1714周五下午4：15至4：45長繩北門廣場正副班主任1802周五下午4：15至4：45長繩北門廣場正副班主任1804周五下午4：15至4：45長繩北門廣場正副班主任1808周五下午4：15至4：45長繩北門廣場正副班主任1902周五下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任2022周五下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任2022周五下午3：20至3：50短繩北門廣場正副班主任備注：1學(xué)校大課間及陽光半小時活動每班每周按表活動內(nèi)容實施（可以根據(jù)實際情況微量調(diào)整）。2活動器材由班主任指定學(xué)生代表或者搭班老師跑步時到器材室統(tǒng)一領(lǐng)取，活動完畢主動歸還，活動中請愛護器材。注意：要領(lǐng)取器材人員登記。3如遇雨天，學(xué)生進行室內(nèi)活動，可以做室內(nèi)操，并進行一些身體素質(zhì)練習(xí)。鼓勵學(xué)生創(chuàng)造一些室內(nèi)游戲。雨天活動案例見附表（1）。八、活動要求1有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活動紀(jì)律與安全，嚴(yán)格按照學(xué)校規(guī)定的路線上下樓道，體育教師參與技術(shù)指導(dǎo)。2各班級活動在規(guī)定的活動區(qū)域進行。3班主任與搭班老師要帶領(lǐng)學(xué)生積極參加活動，全程參與，及時進行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生。4班主任在隊伍前，搭班老師在后全程參與，不得缺席。5運動器材由班主任指定人員在做操的時候到器材室領(lǐng)取，領(lǐng)好放在活動場地，一、二年級請搭班老師領(lǐng)取。領(lǐng)取的時候讓學(xué)生自己登記，活動結(jié)束后及時歸還并登記，如有人為損壞照價賠償。6雨天的大課間學(xué)校組織七彩陽光廣播操，后面部分正副班主任必須到堂組織學(xué)生開展室內(nèi)體育類游戲。7由于學(xué)校器材有限，班主任老師要鼓勵學(xué)生自帶、自制器材（小皮球、手絹、跳繩、花毽等，根據(jù)本班的活動內(nèi)容鼓勵學(xué)生自制）。8學(xué)校后勤部門要全力做好活動的器材保障、衛(wèi)生保障、安全保障等工作。9領(lǐng)導(dǎo)小組成員要定期或不定期對活動能夠開展情況進行檢查和督導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問題及時督促、整改。各位老師加強責(zé)任心，嚴(yán)防活動中發(fā)生意外安全事故。九、活動安全注意事項1堅持穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品進入運動場地。2按照規(guī)定上下樓梯，各行其道，由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生緊張、快速、有序地到達(dá)活動場地。3在指定位置進行規(guī)定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑。4提醒學(xué)生要根據(jù)自己身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；5活動時，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。6大課間活動施行常態(tài)管理，體育教師和班主任要把運動安全知識作為平時重要教育內(nèi)容。7活動需要的器材，請各班班主任安排好兩名學(xué)生到體育室領(lǐng)取器材并登記。活動結(jié)束及時歸還于器材室。8活動期間，班主任、副班主任必須自始至終在場維護紀(jì)律，防止意外事故發(fā)生。如有傷害事故發(fā)生，請班主任務(wù)必做到以下幾點：（1）傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。（2）及時通知家長或監(jiān)護人，妥善做好溝通、安慰工作。（3）保護現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實清楚，責(zé)任明確。（4）重大的傷害事故要及時上報校長室。附件：室內(nèi)活動參考案例室內(nèi)操：《青春修煉手冊》1單腳跳格子2傳球比賽：以座位縱向排列為組，每組準(zhǔn)備一個球（籃球、足球或排球），全班同學(xué)坐在原位。游戲時，聽到發(fā)令后每組第一人將球從頭頂傳給后面第二人，依次傳遞，直到每組最后一人，看哪一組快。同樣也用轉(zhuǎn)身想后傳的方法進行游戲比賽。3織布機：游戲者兩人一組，分成若干組。分別站在課