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第二章學(xué)前兒童身體的生長(zhǎng)發(fā)育與保健講師:任留燕內(nèi)容簡(jiǎn)介第一節(jié):呼吸系統(tǒng)概述1第二節(jié):學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)特點(diǎn)及保健21氣體交換站呼吸系統(tǒng)案例分析4歲的含含抓了一把花生米出去玩耍,但不一會(huì)兒,他卻哭著回來(lái)說(shuō)鼻子難受。爸爸一看,含含的鼻子又紅又腫,鼻孔深處有一?;ㄉ?,爸爸趕緊找來(lái)一把鑷子,企圖將花生米夾出來(lái),可沒(méi)想到,越夾花生米越往鼻子里“跑”。不一會(huì)兒,含含憋得滿(mǎn)臉通紅,呼吸越來(lái)越困難,爸爸急得手忙腳亂。如果你遇到了這種情況,你要如何做呢?小游戲讓我們來(lái)一起體驗(yàn)人體維持正常生命活動(dòng)需要的呼吸,請(qǐng)你這樣做:像游泳時(shí)憋氣,吸上一口氣,然后屏住呼吸,比一比看誰(shuí)憋氣時(shí)間最長(zhǎng),然后談?wù)劯惺埽?呼吸系統(tǒng)概述吸入氣和呼出氣中各種氣體的量比較:氣體成分

吸入氣

呼出氣

呼、吸比較氧氣二氧化碳

0.03%氮?dú)?/p>

78%稀有氣體

0.94%水汽

較少21%16%4%少多78%

幾乎不變1%

幾乎不變較多

多了問(wèn)題:為什么人呼出的氣體中二氧化碳增多而氧氣卻減少了呢?1呼吸系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)1、呼吸系統(tǒng)的概述2、學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)的特點(diǎn)3、學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)保育要點(diǎn)1呼吸系統(tǒng)概述1氣體交換站人體在新陳代謝中不斷消耗氧氣并產(chǎn)生二氧化碳。機(jī)體不斷地從外界呼入氧氣并排除體內(nèi)的二氧化碳的過(guò)程成為呼吸。呼吸定義POSTCARDMadeinEngland1呼吸系統(tǒng)概述鼻咽喉1.

呼吸道氣體進(jìn)入肺的通道氣管和支氣管左肺分兩葉2.

肺右肺分三葉1呼吸系統(tǒng)概述(一)鼻1、組成:外鼻、鼻腔和鼻旁竇2、作用:是呼吸道的起始部,又是嗅覺(jué)器官。具有感受各種氣味刺激、濕潤(rùn)、加溫和凈化空氣等功能,被稱(chēng)為“保護(hù)肺的第一道防線(xiàn)”。1呼吸系統(tǒng)概述(二)咽1、組成:鼻咽、口咽和喉咽。2、作用:咽下端與喉和食管相連,是呼吸和消化的共同通道。(三)喉喉的身份也是雙重的,既是氣體通道,又是發(fā)音器官,容易引發(fā)炎癥,造成人的身體不適。11運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)概述1呼吸系統(tǒng)概述肺:肺是氣體交換的場(chǎng)所。由細(xì)支氣管、肺間質(zhì)和肺泡組成,位于胸腔內(nèi),左右各一。血液里的廢氣(二氧化碳)被呼出,吸入的氧氣進(jìn)入肺泡,再經(jīng)血液循環(huán)運(yùn)往全身,完成“吐故納新”的任務(wù)。2學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)特點(diǎn)及保健2學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)特點(diǎn)及保健鼻咽喉氣管肺肺發(fā)育不完善,肺活量小,

新陳代管腔相對(duì)狹窄,內(nèi)壁軟骨柔軟,肌肉發(fā)育不完善,缺乏彈性組織,不僅容易受感染,也容易鼻和鼻腔相對(duì)狹窄,沒(méi)有鼻須,鼻粘膜柔嫩,血管豐富,易發(fā)生感染和阻塞。黏膜柔嫩,富有血管和淋巴組織,保護(hù)性反射能力差,咽腔相對(duì)狹窄,方向垂直,容謝旺盛,呼吸頻率快。幼兒年齡越小,呼吸越快,彈性組織發(fā)育差,血管豐富,抵抗能力差。空氣污濁易患肺炎。易引發(fā)中耳炎。易發(fā)生氣管異物,導(dǎo)致喉梗阻。發(fā)生阻塞,導(dǎo)致呼吸困難。2學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)特點(diǎn)及保健二、呼吸運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn):學(xué)前兒童新城代謝旺盛,在新陳代謝的過(guò)程中,機(jī)體需氧量相對(duì)比成人多,只能加快呼吸頻率以滿(mǎn)足需要,所以年齡越小,呼吸頻率越快。年新生兒1~34~710~14成人呼吸率(次/分)40~4425~3022左右20左右16~182學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)特點(diǎn)及保健學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)的保健:(一)培養(yǎng)小兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣1.養(yǎng)成用鼻呼吸的習(xí)慣。2.教育幼兒不挖鼻孔。3.教育幼兒咳嗽、打噴嚏時(shí),不要面對(duì)他人,用手帕捂住口鼻。4.不要讓幼兒蒙頭睡眠,以保證吸入新鮮空氣。2學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)特點(diǎn)及保健學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)的保?。海ǘ┍3质覂?nèi)空氣新鮮新鮮空氣里病菌少并有充足的氧氣,能促進(jìn)人體的新陳代謝,還可以增強(qiáng)學(xué)前兒童對(duì)外界氣候變化的適應(yīng)能力,室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣。2學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)特點(diǎn)及保健學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)的保健:(三)科學(xué)組織體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)經(jīng)常參加戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉,可以加強(qiáng)呼吸機(jī)的力量,促進(jìn)肺的正常發(fā)育,增加肺活量。另外戶(hù)外活動(dòng)還能提高呼吸系統(tǒng)對(duì)疾病的抵抗力,預(yù)防呼吸道感染,組織學(xué)前兒童體育游戲、體操、跑步時(shí),應(yīng)自然而正確的增加深呼吸,使肺部充分吸進(jìn)氧氣,排除二氧化碳。2學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)特點(diǎn)及保健學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)的保?。海ㄈ┛茖W(xué)組織體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)經(jīng)常參加戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉,可以加強(qiáng)呼吸機(jī)的力量,促進(jìn)肺的正常發(fā)育,增加肺活量。另外戶(hù)外活動(dòng)還能提高呼吸系統(tǒng)對(duì)疾病的抵抗力,預(yù)防呼吸道感染,組織學(xué)前兒童體育游戲、體操、跑步時(shí),應(yīng)自然而正確的增加深呼吸,使肺部充分吸進(jìn)氧氣,排除二氧化碳。2學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)特點(diǎn)及保健學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)的保?。海ㄋ模﹪?yán)防呼吸道異物培養(yǎng)學(xué)前兒童安靜進(jìn)餐的習(xí)慣,不要邊吃邊說(shuō)笑,更不可拋起來(lái)解釋?zhuān)灰尯⒆油娌A?、硬幣、扣子、豆?lèi)等小東西,教育他們不要把小物件放入鼻子內(nèi),嬰幼兒不要玩塑料袋,以防他們套在頭上。2學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)特點(diǎn)及保健學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)的保?。海ㄎ澹┍Wo(hù)幼兒聲帶選擇適合學(xué)前兒童音域特點(diǎn)的歌曲或朗讀材料,每句不要太長(zhǎng),每次練習(xí)時(shí)發(fā)聲時(shí)間最多在4-5分鐘,練習(xí)發(fā)聲的地點(diǎn)要保持空氣流通,溫度、濕度事宜。冬季不要在室外練聲。當(dāng)咽部有炎癥時(shí),應(yīng)減少發(fā)音直至完全恢復(fù)。2學(xué)前兒童呼吸系統(tǒng)特點(diǎn)及保健1.你知道怎樣正確擤鼻涕嗎?討論2.北歐人鼻子和生活在赤道周?chē)娜?,鼻子有什么不一樣的地方?.為什么吃飯的時(shí)候不能大笑?4.為什么不要隨地吐痰?5.吃東西噎到怎么做?6.流鼻血了要怎么做呢?7.幼兒可以唱成人歌曲嗎?為什么?8.空氣質(zhì)量如何影響我們的健康呢?給孩子正確的擤鼻涕方法1.要選擇柔軟,無(wú)刺激的手帕或紙巾。2.家長(zhǎng)拿著準(zhǔn)備好的手帕或紙巾至于寶寶的鼻翼上,先用一指壓住一側(cè)鼻翼,使該側(cè)的鼻腔阻塞,讓寶寶閉上嘴,用力將鼻涕擤出。然后用拇指,食指從鼻孔下方的兩側(cè)往中間對(duì)齊,將鼻涕擦凈,兩側(cè)交替進(jìn)行。3.幾次后,可以讓寶寶自己拿著手帕或紙巾,在家長(zhǎng)的幫助下進(jìn)行練習(xí),經(jīng)過(guò)反復(fù)多次訓(xùn)練,接近兩歲的寶寶不僅可以學(xué)會(huì)擤鼻涕,而且還會(huì)擦去擤出的鼻涕了。4.在教寶寶擤鼻涕時(shí),家長(zhǎng)要親自示范給寶寶看,如果孩子的方法不正確,家長(zhǎng)不要去責(zé)罵孩子,應(yīng)該和孩子講明原因,讓孩子從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。北歐人VS

赤道周?chē)娜吮睔W人的鼻腔比較長(zhǎng),且鼻毛系統(tǒng)發(fā)達(dá)。這可以防止冷空氣直接進(jìn)入呼吸系統(tǒng)。這也是歐洲人鼻子比較高的原因。赤道附近的人鼻腔較短。鼻毛稀疏,可以使熱量快速散出,防止灼傷。非洲人的鼻子也就比較短平了。為什么吃飯不能大笑?我們進(jìn)食和呼吸都要通過(guò)咽喉,空氣通過(guò)咽喉進(jìn)入氣管,而食物通過(guò)咽喉進(jìn)入食道。呼吸時(shí),會(huì)厭軟骨像抬起的蓋子,使空氣暢通無(wú)阻;吞咽時(shí),又像蓋子一樣蓋住喉口,以免食物進(jìn)入氣管。邊吃飯邊大笑,吞咽時(shí)會(huì)厭軟骨來(lái)不及蓋下,食物就會(huì)進(jìn)入氣管,引起劇烈咳嗽,因此,吃飯時(shí)不要大說(shuō)大笑。為什么不要隨地吐痰氣管和支氣管上的腺細(xì)胞分泌黏液,使空氣濕潤(rùn),黏液中含有能抵抗細(xì)菌和病

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