二年級(jí)衛(wèi)生與健康教案9

二年級(jí)

第一課：保護(hù)視力

一、教學(xué)目的、要求

讓學(xué)生了解正確用眼，保護(hù)視力的重要性.

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：教會(huì)保護(hù)視力的具體方法。

難點(diǎn)：從小養(yǎng)成保護(hù)視力的良好習(xí)慣。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)投影片或圖片

四、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)。

五、教學(xué)過(guò)程：

視力是很重要的,因?yàn)槲覀冏雒恳患家米约旱难劬?lái)辨別.如果視力不好，眼睛所趣

的作用就不大，如果沒(méi)有視力，眼睛就失明了。

當(dāng)我們學(xué)習(xí)的時(shí)候，如果說(shuō)眼睛長(zhǎng)時(shí)間近距離工作，就容易出現(xiàn)近視眼，看遠(yuǎn)處物體時(shí)

步不清楚了.少年兒童在學(xué)習(xí)期間，不僅長(zhǎng)知識(shí)，身體也長(zhǎng)得快，眼球還需要在發(fā)育，要特別

注意用眼衛(wèi)生，看書寫字的用眼負(fù)擔(dān)不能太重。因此，保護(hù)視力，預(yù)防近視，從小養(yǎng)成讀書

寫字的良好衛(wèi)生習(xí)是非常重要的。

保護(hù)視力的方法主要有：字跡要工整，不用鉛筆定字;看書寫字時(shí)眼睛距離書本不少于0。

25～0。3米;連續(xù)看書寫字半小時(shí)左右，就要休息~10分鐘；不在光線太暗或太強(qiáng)的看書，不

在臣床，走路和乘車時(shí)看書；戴眼鏡的學(xué)生,每日要清洗干凈鏡片和鏡架,眼鏡宜每年自查一次，

檢查自己的視力有無(wú)變化，如果裸眼視力達(dá)到5。0，就是正常視力，視力小于5.0就是視力

不良,要檢查原因了.

六、作業(yè)布置:思考題

1、體檢時(shí),你的視力是多少？

2、看書寫字時(shí)眼睛距書本的正確距離是多少？

七、板書設(shè)計(jì)：

八、教學(xué)后記：

第二課:課間要休息

一、教學(xué)目的、要求

使學(xué)生懂得課間休息對(duì)健康、學(xué)習(xí)均有好處，自學(xué)以課間休息。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn):課間怎樣休息.

難點(diǎn):認(rèn)識(shí)課間休息對(duì)學(xué)習(xí)和健康的關(guān)系.

三、教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)投影片或圖片

四、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)。

五、教學(xué)過(guò)程:

1、為什么要課間休息？我們每時(shí)每刻都在呼吸，呼吸是維持人體生合過(guò)程中極為重

1

要的環(huán)節(jié)。呼吸的目的是吸吉新鮮的氧氣，呼出二氧化碳.氧氣是人體生合活動(dòng)的

重要物質(zhì)，人的生命一刻也離不開氧氣，試想當(dāng)人停止呼吸，不再供給體內(nèi)氧氣

時(shí)，要不了多久這個(gè)人的生命也就終止了。二氧化碳是人體呼出的刻廢氣。當(dāng)我

們上完一節(jié)課后，由于幾十個(gè)人同在一室，已排出不少?gòu)U氣，室內(nèi)二氧化碳含量

增高，氧的含量減少，人很快就會(huì)出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象,影響學(xué)習(xí)效果,另外,我們的大腦

需要的氧氣更多,對(duì)缺氧更敏感，缺搓時(shí)大腦代氧不足,加快了疲勞的產(chǎn)生,影響學(xué)

習(xí)的效果,如果下課后仍留在課室看書或做作業(yè)，會(huì)越來(lái)越疲勞,繼續(xù)下一節(jié)課時(shí)

就更差了。因此,課間一定要休息，到室外吸收新鮮空氣,使大腦得到休息，讓課

室也更抽象新鮮空氣.

2、課間休息最好到室外活動(dòng)。下課后，最好到教室前后的空地或操場(chǎng)上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)

量小的體育活動(dòng)。可以散步、望遠(yuǎn)、做游戲、跳橡皮盤、拍皮球、做體操、踢毽

子、打乒乓球等。適量的活動(dòng)能消除我們肢體的疲勞。室外的新鮮空氣有利于保

持清醒的頭腦。課間休息好，我們就能精力充沛、精神飽滿地繼續(xù)學(xué)習(xí).

六、作業(yè)布置:思考題

1、下課后應(yīng)怎樣休息？

2、課后到室外呼吸新鮮空氣是否感到頭腦清醒？

七、板書設(shè)計(jì)：

八、教學(xué)后記:

第三課：我們的牙齒

一、教學(xué)目的、要求

讓學(xué)生了解牙齒的作用，牙齒對(duì)健康的影響。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：牙齒的功能，牙齒對(duì)健康的重要性。

難點(diǎn)：從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣.

三、教學(xué)準(zhǔn)備:教學(xué)投影片或圖片

四、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí).

五、教學(xué)過(guò)程：

在人的一生中有兩副牙齒。第一副牙齒從出生到6個(gè)月開始長(zhǎng)出，共長(zhǎng)20顆，這一副

牙齒叫乳牙。乳牙在5～8歲左右開始逐次脫落，慢慢長(zhǎng)出第二副牙,第牙齒叫恒牙，是最后

一副牙齒，以后不會(huì)再換牙了。恒牙長(zhǎng)齊后最多為32顆，也有只長(zhǎng)28顆的。牙齒是咀嚼食

物的，對(duì)身體的發(fā)育和保持健康很重要.牙齒分為切牙、尖牙、雙尖牙、磨牙四類.切牙的主要

作用是世割食物，尖牙的主要作用是撕裂食物，磨牙的主要作用是撞壓磨碎食物，雙尖牙有

協(xié)助尖牙撕裂和輔助磨牙搗碎食物的雙重作用.

我們不能隨便拔掉牙齒。乳牙稍微松動(dòng)就拔掉會(huì)影響恒牙生長(zhǎng),必須讓離心牙自己掉下

來(lái)。但是，當(dāng)恒牙冒出來(lái)的同時(shí)相誚乳牙仍留在一側(cè),那就必須到醫(yī)院把乳牙拔掉。

保證牙具健康的基本措施：

2

1、早晚刷牙、飯后漱口，保持口腔清潔。

2、多咀嚼粗粗糧和菜。

3、多叩齒，可使牙齒更為堅(jiān)固.叩齒就是每天早晚空口咬牙數(shù)十次。

4、不要用牙齒咬開灑瓶、汽水瓶蓋，以免牙齒崩裂；不能用牙咬帶硬殼的食物。

5、很冷很熱的食物不以緊攔著吃。加為驟準(zhǔn)驟熱的刺激可能造成牙質(zhì)斷裂。

6、少軟而粘的甜食，吃后一定要漱口。

六、作業(yè)布置：思考題

說(shuō)說(shuō)保護(hù)牙齒有哪些方法。

七、板書設(shè)計(jì)：

八、教學(xué)后記：

第四課:口腔保健

一、教學(xué)目的、要求

指導(dǎo)學(xué)生掌握保持口腔衛(wèi)生的方法，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣.

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn):指導(dǎo)學(xué)生如何保持口腔清潔。

難點(diǎn)：為什么要早晚刷牙、飯后漱口。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)投影片或圖片

四、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)。

五、教學(xué)過(guò)程:

我們每天都要吃很多食物.首先需要牙齒咀嚼食物,才能把食物吞進(jìn)肚里。食物咀嚼得越

細(xì)，就越容易消化,食物中的營(yíng)養(yǎng)成份就越容易被吸收，有利于身體的健康成長(zhǎng).健康的牙齒對(duì)

身體的發(fā)育和健康是非常重要的.如果牙齒有病，不但影響咀嚼功能,還可能引起全身性的疾

病.

嘴是食物進(jìn)入人體的第一站,殘留在牙齒上的食物會(huì)引起牙病。保持口腔清潔，對(duì)保護(hù)牙

齒，預(yù)防牙病很重要.因此，我們每天都要清潔牙齒，每天都要刷牙，早晚各刷一次每頓飯后

要漱口每次刷牙要全副牙面刷到.牙刷、漱口盅要自備專用。牙刷用后要刷先干凈，牙刷頭向

上，放在漱口盅里,以保持牙刷頭干燥，減少細(xì)菌在牙刷中生長(zhǎng)的機(jī)會(huì).

含糧的食物,如糖果、汽水和飼養(yǎng)干之尖的食物以截止是有害的,吃多了這類食物的孩

子，牙齒常常有許多洞，不覺(jué)說(shuō)是“爛牙”，實(shí)際是齡齒，是一種牙病.吃這些含糖的食物時(shí)，

吃后要刷牙。

六、作業(yè)布置：思考題

1、什么時(shí)候要刷牙?

2、什么食物對(duì)牙齒有害？

七、板書設(shè)計(jì)：

八、教學(xué)后記：

第五課:一日三餐要吃好

3

一、教學(xué)目的、要求

教育學(xué)生要吃好一日三餐,讓學(xué)生明白食物與成長(zhǎng)之間的關(guān)系。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：一日三餐要定時(shí)定量，防止暴飲暴食。

難點(diǎn):偏食、挑食對(duì)身體的危害.

三、教學(xué)準(zhǔn)備:教學(xué)投影片或圖片

四、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí).

五、教學(xué)過(guò)程：

兒童需要足夠的食物才能很好地發(fā)育成長(zhǎng)。一日三餐吃不好的兒童往往長(zhǎng)得差一些，稀

薄期這樣就不可能發(fā)育成為七個(gè)健二的成人。

身體要獲得各種必需的營(yíng)養(yǎng)素才能長(zhǎng)得好。因此,飲食不能偏食和挑食.膳食中的食品類

必須豐富多樣、合理搭配。水也是人體生合活動(dòng)必需的重要物質(zhì)，平時(shí)要多喝開水。

如果養(yǎng)成飲食定時(shí)定量的習(xí)慣。那么每次到了進(jìn)食時(shí)間就是一個(gè)刺激，到時(shí)候大腦的攝

食中樞就自然會(huì)興奮起來(lái).因此會(huì)有良好的食欲,消化系統(tǒng)也自然地開始一系列活動(dòng)，準(zhǔn)備迎

接食物進(jìn)行消化、吸收.

一日三餐,各餐食物的質(zhì)和量應(yīng)有差別,早、晚餐差不多,午餐則要多吃些。一日三餐熱量

的分配為：早餐占30％，午餐占40％，晚餐占30%。學(xué)生上午要上三四節(jié)課，如早餐沒(méi)吃好

或汪吃早餐，會(huì)使機(jī)體熱量不足,上課精力不跳，容易疲勞。嚴(yán)重時(shí)會(huì)頭暈無(wú)力，影響身體健

康和學(xué)習(xí)效果。

六、作業(yè)布置：思考題

1、日常生活中你喜歡吃什么?不喜歡吃什么?對(duì)不對(duì)？

2、一日要吃多少餐？每餐的數(shù)量一樣嗎？

七、板書設(shè)計(jì)：

八、教學(xué)后記:

第六課：飲食衛(wèi)生

一、教學(xué)目的、要求

讓學(xué)生了解飲食衛(wèi)生的要求,防止“病從口入",保障身體健康.

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn):怎樣防止“病從口入".

難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

三、教學(xué)準(zhǔn)備:教學(xué)投影片或圖片

四、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí).

五、教學(xué)過(guò)程:

有很多疾病是因國(guó)我們不注意衛(wèi)生，吃了不潔的食物或喝了不干凈的水而引趣的。這就

是人們通常說(shuō)的“病從口入”。不清潔的東西里有很多人冷凍肉眼看不見(jiàn)的致病物，有些病毒，

有些是病菌，致病物廣泛存在于空氣中和物體上，如糞便、污泥、灰塵、車把扶手、樓梯欄

4

桿、玩具等，都有很多病毒或病菌,我們的雙手也沾有不少。這些致病物可以通過(guò)多種途徑污

染食物.春夏季氣溫高，周圍環(huán)境衛(wèi)生差進(jìn)，蒼蠅、老鼠、特別多,它們爬飯、菜、水果污染了。

如果我們吃了這些食物，就把病毒或病菌帶入體內(nèi)而得病，有時(shí)候，食物是清潔的，但我們

的雙手很臟，沒(méi)有洗手就抓食，結(jié)果把清潔食物污染了。這樣吃東西也會(huì)患各各疾病。

注意飲食衛(wèi)生，是預(yù)防疾病很重要的一關(guān)。飯前、便后要用肥皂洗手，要經(jīng)常剪指

甲。生吃瓜果、最子用流動(dòng)水先干凈，削皮或用荊水浸燙幾分鐘后再吃。不喝生水，特別是

井水和河水，飲食用具也要清潔,不買、不吃變質(zhì)的食物。剩飯剩菜必需煮沸消毒后再吃.不

買街頭流動(dòng)小販的食物。

六、作業(yè)布置:思考題

1、為什么飯前、便后要洗手？

2、生吃的瓜果要怎樣處理?

七、板書設(shè)計(jì)：

八、教學(xué)后記：

第七課：吃飯的衛(wèi)生

一、教學(xué)目的、要求

讓學(xué)生了解吃飯也要講衛(wèi)生,才能保證吃進(jìn)去的食物得到充分的消化，促進(jìn)健康成長(zhǎng).

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn):吃飯不專心和狼吞虎咽對(duì)身體的危害。

難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。

三、教學(xué)準(zhǔn)備:教學(xué)投影片或圖片

四、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)。

五、教學(xué)過(guò)程：

人有一副堅(jiān)硬的牙齒，是用來(lái)咀嚼食物的。食物進(jìn)入口里，由牙齒把它們嚼碎，然后進(jìn)

入咽喉和食道，到達(dá)胃里，在胃晨再進(jìn)上步加式中碎，才進(jìn)入腸里，營(yíng)養(yǎng)物被吸收，剩下的

廢物被排匯出去，這就是食物被消化吸收的過(guò)程,在消化過(guò)程中，如果上述各“關(guān)口"都正常，

人的營(yíng)養(yǎng)就良好.但是，有的小朋友吃飯時(shí)不是細(xì)嚼慢咽,而是狠吞虎咽，結(jié)果食物還未嚼礁

就回到胃里，這就打亂了消化系統(tǒng)的正常工作。沒(méi)有嚼碎的、較硬的食物刺激摩控胃壁,會(huì)使

胃受損傷，出現(xiàn)消化不良,甚至患胃病,影響身體健康.

吃飯要專心,我們什么事情都要受大腦的指揮.吃飯的時(shí)候，大腦就指揮腸胃分泌消化液，

喚趣我們要進(jìn)食的欲望。如果我們?cè)诔燥垥r(shí)看書或看電視，大腦就會(huì)被看書、看電視產(chǎn)生的

情緒控制,抑制了消化液的分泌,食欲就減少或沒(méi)有了,.長(zhǎng)期這樣，會(huì)引趣食欲不振，嚴(yán)重的就

人得消化不良癥了。

六、作業(yè)布置:思考題

為什么吃飯時(shí)不要狼吞虎咽?

七、板書設(shè)計(jì)：

八、教學(xué)后記:

5

第八課：怎樣才能身體好

一、教學(xué)目的、要求

讓學(xué)生知道身體的健康成長(zhǎng)，是受多種因素影響的。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn):講解影響生長(zhǎng)發(fā)育的主要因素。

難點(diǎn)：怎樣發(fā)揮各種因素的積極作用，促進(jìn)身體健康成長(zhǎng)。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)投影片或圖片

四、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)。

五、教學(xué)過(guò)程：

每一個(gè)少年兒童都希望自己長(zhǎng)得快、得高、長(zhǎng)得結(jié)實(shí)。但有什么方法來(lái)實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望呢?

這不是一個(gè)簡(jiǎn)單的剖2。人的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程受多種多樣因素的影響，主要有以下幾個(gè)方面：

1、工注意食物的營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生.營(yíng)養(yǎng)是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。人體生長(zhǎng)需要多種

多樣的營(yíng)養(yǎng)素。要保證營(yíng)養(yǎng)素足夠和平衡,膳食中必須各種食物合理拱配，不能

挑食、偏食.飲食衛(wèi)生也很重要，如果進(jìn)食污染的食品引起疾病,會(huì)直接影響營(yíng)

養(yǎng)素的吸收。

2、要經(jīng)常參加體育活動(dòng).經(jīng)常參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)和勞動(dòng)，能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，

促進(jìn)身體發(fā)育，減少疾病,提高工作能力。要經(jīng)常參加早操、課外鍛煉,每天有

一定時(shí)間到戶外活動(dòng),充分利用日光、空氣、水等各種自然因素,進(jìn)行體育鍛煉.

3、要睡眠充足.因?yàn)槿梭w內(nèi)有一種能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的生長(zhǎng)激素，這種激素在睡眠時(shí)

分泌的量比清醒時(shí)多，睡眠不足含量就低，會(huì)影響發(fā)育。

六、作業(yè)布置：思考題

要想身體長(zhǎng)得好,應(yīng)注意哪些因素？

七、板書設(shè)計(jì):

八、教學(xué)后記：

第九課睡眠衛(wèi)生

一、教學(xué)目的、要求

讓學(xué)生了解睡眠的重要,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：教會(huì)正確的睡眠姿勢(shì)和保證睡眠時(shí)間.

難點(diǎn)；睡眠對(duì)身體的影響

三、教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)投影片或圖片

四、教學(xué)課時(shí):1課時(shí).

五、教學(xué)過(guò)程:

睡眠是重要的,是休息的重要方式之一。身體白天勞累了一天，到了晚上要靠睡眠得到休

息，使各部分器官消除疲勞，恢復(fù)旺盛的工作能力。當(dāng)人睡覺(jué)時(shí)肌肉放松，心臟不必努力工

作，每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)減少,每分鐘呼吸的次數(shù)也減少，這樣,心臟和肺都有一個(gè)休息的機(jī)會(huì).

6

少年兒童活動(dòng)多，長(zhǎng)得快,需要足夠的睡眠。成人每天只需要睡8小時(shí)，鯊則需要睡足球10

小時(shí)(包括午睡時(shí)間）。

要睡得好，主要的一條是保持良好的睡眠姿勢(shì)，而且要變換不同的姿勢(shì)，假如總是用一種

姿勢(shì)睡覺(jué)，就會(huì)感到疲勞,休息不好.許多小朋友喜歡用俯臥姿勢(shì),總是把臉埋在枕頭里，整個(gè)

身體趴臥在床上，這樣會(huì)壓迫跳動(dòng)的心臟，影響心臟的正常工作,同時(shí)也影響身體的血液循環(huán)

暢通.較好的睡眠姿勢(shì)應(yīng)該是仰臥式，就是仰面在床上,把四肢舒展,這樣呼吸順暢,對(duì)心臟也沒(méi)

有影響;其次是側(cè)臥式，要身體右側(cè)著床，不要左側(cè)著訂，因?yàn)樾呐K在左側(cè),這樣就壓迫不心臟

了。

六、作業(yè)布置：思考題

1、哪種睡眠姿勢(shì)最好？

2、算一算你每天的睡眠時(shí)間。

七、板書設(shè)計(jì)：

八、教學(xué)后記：

第十課愛(ài)護(hù)花木

一、教學(xué)目的、要求

要求學(xué)生做到愛(ài)護(hù)花草和樹木。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn):掌握花草、樹木的作用。

難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)愛(ài)護(hù)花木的優(yōu)良品德。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)投影片或圖片

四、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí).

五、教學(xué)過(guò)程:

花草樹木能美化、清潔我們的生活環(huán)境,散發(fā)出芬芳?xì)馕?使人賞心悅目。有些花朵能夠制

造香精和色素，有一些可以用于食品工業(yè)，使制造出食品香甜可口，色彩鮮艷，還有一些花

可以用作藥用，例如：金銀花、雞冠花、菊花等,另外有比較多的花以它們的美麗芳姿，供人

們觀賞，例如:牡丹、梅花、芍藥、玫瑰、桂花等等.

樹木對(duì)人類的貢獻(xiàn)更大，是人類保持良好生活環(huán)境不可缺少的植物。它的作用有以下幾方

面：

1、保土、保水.缺少樹木的地方，水土?xí)魇?，土地沙漠?不長(zhǎng)任何東西.

2、清潔空氣.樹木能吸收二氧化碳，放出氧氣,是制造氧氣的工廠;茂密的樹木能吸附空氣中

的灰塵;樹木還能降低噪聲和防御風(fēng)沙。

3、殺菌.樹木散發(fā)出的植物菌素，可以殺死結(jié)核桿菌、傷寒桿菌、白喉?xiàng)U菌等病菌.

4、休息和療養(yǎng)的好場(chǎng)所.在炎熱的夏天,有樹陰的地方要比空曠的地方的氣溫低3度到5度，

樹木的綠顏色，可以消除疲勞，保護(hù)視力,還可以給人一種舒適的感覺(jué)。

六、作業(yè)布置:思考題

為什么要愛(ài)護(hù)花木?

7

七、板書設(shè)計(jì)：

八、教學(xué)后記：

第十一課郊游的安全

一、教學(xué)目的、要求

使學(xué)生懂得郊游的好處和注意安全。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：郊游的好處。

難點(diǎn)：郊游要注意安全。

三、教學(xué)準(zhǔn)備:教學(xué)投影片或圖片

四、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)。

五、教學(xué)過(guò)程：

郊游使學(xué)生從課堂內(nèi)走到大自然中，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)生活，接觸日光和新鮮空氣，提高身

體對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力,有利于培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼；可以使少

年兒童獲得充分的氧氣和日光照射，太陽(yáng)光可以促進(jìn)人體的新陳代謝；陽(yáng)光中的紫外線可促

進(jìn)人體維生素D3的合成，幫助人體吸收鈣，新鮮空氣有利于保持清醒的頭腦,解除疲勞，使

用權(quán)精力充沛，增強(qiáng)抵抗疾病的能力。

郊游時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng):

1、郊游前作好準(zhǔn)備,要將活動(dòng)的時(shí)間地點(diǎn)告知家長(zhǎng)，穿上合適的衣褲鞋襪,帶足水、儀器和

必備的藥品（如清涼油、止血巾等)。

2、郊游時(shí)，要聽從指揮,遵守紀(jì)律，乘車時(shí)要注意安全，不要將頭、手伸出窗外。絕不能

單獨(dú)行動(dòng)或走得太遠(yuǎn)，尤其是在活動(dòng)時(shí)和在馬路上行走，一定要遵守紀(jì)律。

3、要在空曠的地方活動(dòng)，不要到危險(xiǎn)的地方,例如山崖邊、水池旁。

4、活動(dòng)時(shí)要分成小組,發(fā)揚(yáng)集體主義精神，互相照顧，遠(yuǎn)離高壓電線。

5、登山時(shí)，要小心攀登，不要亂采植物,因?yàn)橛行┲参锸怯卸净驇Т痰?

6、不要在樹木內(nèi)野炊，以防發(fā)生火災(zāi).

7、活動(dòng)中如發(fā)生意外，不要驚慌、亂跑，應(yīng)立即報(bào)告老師.

8、不要跟隨陌生人到不熟悉的地方。

六、作業(yè)布置：思考題

為什么說(shuō)郊游一定要注意安全?

七、板書設(shè)計(jì)：

八、教學(xué)后記：

第十二課在家的安全

一、教學(xué)目的、要求

讓學(xué)生知道家里存在哪些危險(xiǎn)因素，如何避免.

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：哪些東西可引起危險(xiǎn)？

8

難點(diǎn)：如何避免危險(xiǎn)的發(fā)生

三、教學(xué)準(zhǔn)備:教學(xué)投影片或圖片

四、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí).

五、教學(xué)過(guò)程：

在家的安全是很重要的，如果不注意安全會(huì)引起意外和傷害,嚴(yán)重的可有生命危險(xiǎn).如開水、電

器開關(guān)、藥物、刀、剪、煤氣爐和玻璃瓶，會(huì)危害安全；玩火、爬山陽(yáng)臺(tái)、爬窗臺(tái)、爬欄桿

會(huì)危及生命.為避免意外的發(fā)生,我們不要站在椅子上取高處的熱水瓶,倒開水要小心謹(jǐn)慎；電

器開關(guān)在沒(méi)有成人的指導(dǎo)下不能亂支,防止觸電；亂服藥物可引起中毒;刀和剪可以操作自己或

別人,能不用就不用，一定要用時(shí)，要小心，用完以后馬上放回原處，不要拿來(lái)當(dāng)玩具；玩火

會(huì)引起火災(zāi)，家里的火柴、火機(jī)、煤氣爐等不要玩；攀爬門窗和陽(yáng)臺(tái)會(huì)摔傷,甚至危及生命。

萬(wàn)一發(fā)生了危險(xiǎn)，要及時(shí)呼救，打電話或請(qǐng)鄰居幫忙,同時(shí)自己也要馬上處理，例如：燙傷和

灼傷，可將受傷部位立即浸入冷水中，割傷時(shí)應(yīng)按緊傷口或涂紅藥水止血.

六、作業(yè)布置：思考題

為什么要注意在家的安全？

七、板書設(shè)計(jì):

八、教學(xué)后記:

第十三課消滅老鼠

一、教學(xué)目的、要求

引導(dǎo)學(xué)生了解老鼠的危害和自消滅老鼠.

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：老鼠的危害。

難點(diǎn)：怎樣消滅老鼠？

三、教學(xué)準(zhǔn)備:教學(xué)投影片或圖片

四、教學(xué)課時(shí):1課時(shí)。

五、教學(xué)過(guò)程：

1、老鼠的危害。

（1）咬人和傳播疾病，老鼠是一種很臟的動(dòng)物,帶著很多致病的細(xì)菌和病毒，老鼠爬過(guò)食物

或食具，就產(chǎn)生污染。如人吃這些受污染的食物就容易得病.

(2）在老鼠身上寄生的跳蚤和虱子不但咬人，還可以傳播鼠疫等可怕的疾病。

(3）老鼠偷吃食物，例如:飯、菜、米、面等，還咬爛家具，在房屋里打洞等.

2、老鼠的生物特性

白天睡覺(jué)，晚上出來(lái)，什么都吃，尤其喜歡垃圾，善于隱蔽，能打洞、跳、爬、游泳，能

咬碎木材、混凝土、薄金屬等材料，喜歡在地下挖洞,多在水管旁邊、溪流及陰暗處,經(jīng)常在垃

圾中、房屋下和墻角下活動(dòng)。

3、消滅老鼠的措施和方法

老鼠由于什么都吃，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng),繁殖力高，因此要經(jīng)常性消滅老鼠，具體方法如下;

9

(1)堵；搞好室內(nèi)外衛(wèi)生,清理雜物，堵死鼠洞，使老鼠無(wú)藏身之地，易被發(fā)現(xiàn),便于捕殺。

（2)查：查鼠洞，根據(jù)老鼠的生物特性，在老鼠經(jīng)?；顒?dòng)的場(chǎng)所下毒餌。

（3）藏:要保管好各類食物,不讓老鼠得到食物。

（4）捕:用專門的捕鼠工具例如：鼠夾、鼠籠、粘鼠膠等捕殺老鼠，貓是捕鼠的能手。

（5)毒：用藥物配成毒餌來(lái)毒殺老鼠,但注意不要讓人或其他動(dòng)物誤食

六、作業(yè)布置：思考題

1、老鼠會(huì)產(chǎn)生什么危害？

2、用什么方法消滅老鼠？

七、板書設(shè)計(jì)：

八、教學(xué)后記：

第十四課冷飲衛(wèi)生

一、教學(xué)目的、要求

使學(xué)生懂得吃冷飲品要注意衛(wèi)生。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn):吃冷飲品的衛(wèi)生要求

難點(diǎn)：冷飲品對(duì)健康的影響

三、教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)投影片或圖片

四、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí).

五、教學(xué)過(guò)程:

冷飲品在夏天是極好的消暑解渴品,但如果不懂得注意衛(wèi)生，就會(huì)損害身體健康。

1、注意冷飲品的衛(wèi)生：不要購(gòu)買過(guò)期或無(wú)牌攤檔的冷飲品,不習(xí)露天或無(wú)饈和無(wú)遮蓋的冷飲

品，不要用手直接拿冷飲品吃,不要在馬路上邊走邊吃。

2、吃冷飲品不宜過(guò)量，每次只能吃一根雪條或一瓶汽水，因?yàn)樯倌陜和哪c胃功能尚未健全，

飲用過(guò)量的冷制品極易引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)胃痛、腹痛、拉肚子，另外還會(huì)引起食欲不

振，消化不良。