關于備戰(zhàn)高考演講稿3篇

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信任其他同學大我都會和大家共享了許多學習方法和心得和打算，我要和大家說一下我今日突然想到的關于心態(tài)的單一問題。今日距離高考還有XX天，假如根據(jù)六個科目來分，一個科目平均只能分到X天，時間非常緊迫，也正是由于如此，許多人都把勤勞、刻苦、拼博或者堅持放在第一位，這是無可非議，但這一切的一切其實都有一個大的前提，就是心態(tài)。然而我們的心態(tài)怎么樣呢？先不說遠在中國另一邊遍布欄桿的XX中學，就看一看我們身邊的兄弟學校，前幾天，XX二中發(fā)生同學跳樓大事，而昨天XX一中又發(fā)生了同樣的大事，雖然我信任這種事不會發(fā)生在我們的同學身上，但也能看出，假如心態(tài)不好，全部的勤勞、刻苦、拼博到堅持都無從談起。

從這學期開頭到如今，我們已經(jīng)經(jīng)受了三次大型的模擬考試，同學們的成果也有升有降，可以說，每個人心里的想法都是不一樣的，并且這種想法和每個人的成果也沒有直接的關系，你不能說在前面領跑的同學心里就沒有壓力，也不能說臨時落后的同學心里都如十萬火急，但我們也不能否認成果的改變和心態(tài)毫無關系，一個良好的心態(tài)肯定能讓你成果的提升有事半功倍的效果。我們可以設想以下兩個心境：一個是發(fā)覺自己不會的題就焦急上火，感覺自己什么都不行，進而越來越煩燥，越看題越煩，最終摔書而去，心里像起了火一樣。這是一種，另一種是發(fā)覺不會的問題，立刻沉心思索，翻書查閱學問點，去弄清晰自己在思索這道題上消失的問題，當最終找到了這個問題的一個解決方法后心中會感到非常興奮，由于又解決了一個自己潛在的解題問題，讓自己又充實了一點，這是另一種心態(tài)，這兩種心態(tài)，一個是由急躁心情引導的心態(tài)，一個是由主動心情引導的心態(tài)，而每個同學都盼望擁有主動的心態(tài)，但做到卻并不簡單。在高三最終的XX天，我把大家的心情分為四類：主動心態(tài)，急躁心態(tài)，消極心態(tài)以及輕浮心態(tài)。主動心態(tài)和急躁剛剛已經(jīng)大約舉了例子，而消極心態(tài)是急躁心態(tài)進展到極限產生的，在這種消極心態(tài)下，剩下的XX天就完全成為“垃圾時間”，這種心態(tài)會讓你覺得反正我什么都不會，不如放棄讓自己少受累，這種心態(tài)會讓你在XX天里成果急轉直下，一去難回，而輕浮心態(tài)是主動心態(tài)進展到了另一個極限產生的，主動心態(tài)本應帶來一種樂觀冷靜，但假如盲目樂觀，解決一個問題就覺得萬事大吉，就“飄”了起來，這種心態(tài)雖及不上消極心態(tài)影響大，但也會讓你的成果停滯不前，也是不行取的，而我們最該擁有的，就是一份主動的心態(tài)去度過最終的XX天。心情對心態(tài)起確定性的作用，我們心情的波動會直接影響我們的心態(tài)，太傲慢的就飄，太郁悶難免會躁，所以必需戒驕戒躁，才可保持住一份主動冷靜的心態(tài)。

那么怎樣戒驕戒躁呢？以下是一些個人建議，首先我們要有信念，無論對自己還是對生活，同時凡事保持冷靜，三思而后行，當我們學不進去的時候，寫幾篇小楷來溫習一下作文素材讓自己沉穩(wěn)下來；當我們太過煩躁時，適度深呼吸或做一些有氧運動讓我們舒緩下來，對我們主動的心態(tài)能夠起到幫助的作用。大家也知道這兩次的誓詞都是由我來寫的，里面也融合著我對大家的一種祝福，有堅持的恒心，和必勝的信念，就能贏得輝煌。盼望大家能夠保持住一種冷靜主動的心態(tài)進入自由復習，并且永久保持一種必需的信念，堅持到最終。

備戰(zhàn)高考演講稿篇2

敬重的學校各位老師，友愛的同學們：

有個同學說，上次模擬考太差了，我曾經(jīng)想到過自殺。我問他：自殺了沒有？他說：沒有?！残Α碁槭裁?？舍不得家人。

美國作家海明威說，一個人可以被戰(zhàn)勝，但不行以被打倒。你們同意嗎？〔同意〕考差了莫非就肯定要嗎？在一次講演會上，有位講師從皮夾里掏出一張20美金的紙幣，問聽眾：“誰要這張鈔票？”在座各位，你們要嗎？〔要〕許多人都舉了手。接著講師把這張紙幣揉得皺巴巴的，再問：“誰要這張鈔票？”舉手的人少了許多。接下來講師把這張紙幣扔到地上，并且還踩了兩腳，再問：“誰要這張鈔票？”舉手的人更加少了。這還不算，最終講師又在這張紙幣上吐了幾口唾沫，“呸呸呸！”再問：“誰還想要這張鈔票？”全場幾百人當中只有一個年輕人還堅決地舉著手。講師問他：“大家都不想要，為什么你還想要？”年輕人回答：“不管你做了什么，這張鈔票的內在價值并沒有任何改變，它始終值20美金?！敝v師無限感慨地說：“年輕人，你今日學到了至關重要的一課，你肯定會勝利的！”這個年輕人不是別人，而正是巴菲特，后來他成了美國的股票大王，世界其次大富豪。首富是誰?。俊葼枴どw茨。他跟比爾·蓋茨是哥倆好，兩人常常一起打橋牌。

我如今請問在座的各位，你生命的價值是多少呢？是20美金嗎？〔不是〕是20萬美金嗎？〔不是〕那究竟是多少呢？〔無價的〕對！世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有兩個完全相同的你，你是獨一無二的，你的生命至高無上，是無價之寶！〔強烈的掌聲〕

你們知道，愛迪生創(chuàng)造燈泡的時候，一共做了多少次試驗嗎？〔1000多次〕，因此別人都認為他失敗了，愛迪生本人卻不這樣認為：“那不叫失敗，它們讓我明白了這樣一個客觀事實，那1200多種材料是不適合用來做燈絲的?！彼晕覀冋f，選擇的權力就把握在你自己的手里，你可以認為自己失敗了，也可以認為自己沒有失敗，只是臨時沒有勝利。請大家跟我一起朗誦一首詩：〔互動〕《假如你認為》?！矃⒁姼巾摗吃谧魑唬阏J為自己是杰出的嗎？〔是〕你認為自己能夠取勝嗎？〔能〕那就給你們自己一個強烈的掌聲吧。〔鼓掌〕

那怎樣才能在備戰(zhàn)高考過程中始終保持自信念呢？

第一要找到自信的根。

19世紀初，法國有個年輕人，窮困潦倒，他從鄉(xiāng)下流浪到首都巴黎。他找到父親的一位伴侶，盼望他能幫自己找一份工作，混碗飯吃。父親的伴侶問：年輕人，你有什么特長嗎？我沒有特長，我很自卑。你精通數(shù)學嗎？不精通。你精通歷史嗎？不精通。你懂法律嗎？不懂。你懂會計嗎？不懂。哎呀，年輕人，那你找工作就有點難了，不過沒關系，你先把住的地方寫下來，我?guī)湍銤u漸找。年輕人寫好住址后交給他，父親的伴侶一看立即豎起了大拇指：年輕人，你的字寫得很美麗嘛，這就是你的優(yōu)點?。∈裁?？字寫得美麗也算是優(yōu)點嗎？〔笑〕當然算優(yōu)點！你不要小看自己，你應當找一個好一點的工作。年輕人想：既然我能把字寫得很美麗，那么我也能把文章寫得很美麗。年輕人越想越興奮，最終找到了自信念。經(jīng)過不懈地努力，幾年后，他成了大作家，寫出了世界名著——《三個火槍手》和《基督山伯爵》，這個年輕人就是——大仲馬。

菲律賓也有一個年輕人，名叫羅慕洛。讀高中時，他身高還不到1。6米，屬于“三等殘廢”。起初他很自卑，站在美麗的女生面前，他會手足無措。為了讓自己顯得高大一點，他特殊愛穿高跟鞋，想想看，一個大男人穿高跟鞋是不是很難看?。俊残Α惩瑢W們都取笑他“矮子多作怪”?！残Α沉_慕洛氣壞了，他憤然脫下高跟鞋宣誓：我再也不穿高跟鞋了，我要跟你們比學習！從今以后，他讀書特別用功，后來考上了名牌高校，并最終當上了外交部長。

聯(lián)合國召開第一屆會議時，羅慕洛應邀上臺發(fā)言。當時講臺的高度是根據(jù)西方人的身高設計的，他上臺后就只有兩只眼睛露在外面，〔笑〕引起了一陣哄堂大笑。但羅慕洛仍舊非常冷靜地站在那里，等到笑聲慢慢稀落下來，他突然高舉右手，用力地揮動，同時莊重地說出一句：我們就把這個會場當作最終的戰(zhàn)場吧！話音剛落，整個會場鴉雀無聲，緊接著響起了雷鳴般的掌聲。羅慕洛勝利了。他后來寫了一篇文章，題目就叫——《但愿我生生世世為矮子》。

超級女生李宇春，你們喜愛嗎？〔不喜愛〕我也不喜愛。她胸部平平的，像飛機場。〔笑〕有人對她說：李宇春，你應當自卑！我為什么要自卑呀？由于你長得不男不女的！〔笑〕你懂什么？那叫中性美。我只要唱唱歌得比你好就行了，干嗎要自卑呀？！

你們聽說過桃園三結義的傳奇故事嗎？〔沒有〕劉關張結拜為生死之交，不求同年同月同日生，但求——同年同月同日死。誰來做老大呢？競賽爬樹。黑臉張飛爬得最快最高，紅臉關公其次，小白臉劉備根本沒爬，〔笑〕他始終站在樹根底下。張飛往下一看，哇哇大叫：哈哈哈！我爬得最高，我是老大，快叫我大哥！劉備卻說：慢！張飛瞪大眼睛問：為什么？劉備慢條斯理地回答：水從源頭木從根。就這樣劉備做了大哥，而張飛只能做小弟?！残Α?/p>

一棵樹，根深才能葉茂，才能抗擊12級臺風；人也一樣，只有找到自信的根，才不會由于一次沒考好而灰心喪氣。你應當向大仲馬學習，發(fā)覺自己的優(yōu)點，確定自己的優(yōu)點，放大自己的優(yōu)點，然后對自己說一句——天生我材必有用！

其次自信來自勝利的體驗。

XX年杭州地區(qū)的文科狀元趙新侃，他從來都不開夜車，但有個好習慣：每天上床睡覺之前，他都要把當天的學習狀況在腦海里面過一遍。今日都學了哪些學問？學習的重點和難點是什么？打算完成得怎樣？有什么進步嗎？這樣一盤點，既穩(wěn)固了學問，又檢查了打算，還增添了自信念，一箭三雕，真是太好了。

每個同學每天晚上都必需做兩件事，你們知道哪兩件事嗎？〔不知道〕一盤點當天的學習狀況，二為明天的學習做打算。請問各位，你昨天盤點了嗎？〔沒有〕你為明天做打算了嗎？〔有〕

第三要進行主動的自我示意。從前有個秀才跟你們一樣，預備進京去趕考，臨行前他做了三個稀奇奇怪的夢，他很想知道夢的朕兆，便到姑媽家里去解夢。姑媽不在，美麗的表妹接待了他。秀才說：“第一個夢，我把一棵大白菜種在墻頭上了呀?！北砻媒忉屨f：“那叫豈有此理！”〔笑〕“其次個夢，下雨天，我身上穿著蓑衣，手里還打著一把雨傘呢?！薄澳墙卸啻艘慌e！”“第三個夢，我和表妹你赤身裸體地躺在同一張床上，背靠背。”表妹羞紅了臉罵道：“那叫白日做夢！”〔笑〕聽了表妹的.解釋，秀才心情非常懊喪?；丶业穆飞蠝惽捎龅搅斯脣?，姑媽看他垂頭喪氣的樣子，就問：“你這是怎么了？”“我在白日做夢?！薄残Α场澳憔烤乖趺戳耍俊彼谑蔷桶褎倓偟倪^程一五一十地說了一遍，姑媽聽了哈哈大笑說：“恭喜你啦！第一個夢，墻上種菜，種得那么高，那不是高種嗎？這次進京你確定高中什么？——狀元；其次個夢，雨中打傘，那不是高舉嗎？你這次肯定像范進那樣高中舉人；第三個夢嘛，你和表妹—躺在同一張床上，背靠背，傻小子哎——你該翻身啦！”〔大笑〕

同樣的三個夢，不同的人會有不同的解釋，而不同的解釋會對人產生不同的影響。你知道為什么嗎？由于人是受示意的動物。主動的示意帶來自信，消極的示意帶來自卑。美國有一位心理學大師到中國一所學?？疾欤淌翌I導老師說：“大師，聽說您對天才兒童很有討論，能不能幫我們也挑幾個啊？”想不到大師滿口容許：“ok！如今就挑吧?！贝髱熢诮淌依镒吡艘蝗?，邊走邊指教：你、你，還有你！點到誰，誰就會眼睛發(fā)光立即發(fā)出一聲尖叫：啊哈，我是神童耶！老師也感到詫異不已：什么？他們是神童??？我以前怎么就看不出來呢？但不管怎樣，老師還是信任了，為什么？由于人家究竟是大師嘛。從今以后，大家對那幾個神童，刮目相看。一年后，美國學者又來到這個班，問教室領導：請問，我去年挑的那幾個神童，靈不靈?。拷淌翌I導說：別提多靈了，這幾個孩子如今的表現(xiàn)呀，一個個都很優(yōu)秀！大師，您能告知我其中的神秘嗎？你們猜是什么？大師一聽就笑了：我是任憑亂點的呀?！残Α?/p>

這個試驗說明白什么呢？人跟人其實是差不多的，關鍵在于你是否信任自己。信任自己，你就會變成一只鷹，能夠在藍天白云下自由地翱翔；懷疑自己，你就會變成一只丑小鴨，只能在地面上查找食物吃。這就是主動示意的巨大威力。你們看，我胸前掛了個什么？〔笑臉〕有什么作用嗎？〔示意作用〕我盼望自己每天微笑多一點，自信多一點。你們再看，我這個身材長得怎么樣啊？帥不帥？〔笑〕有的同學笑了：帥個屁！五短三粗的?！残Α掣魑唬偃缥艺f自己長得像“武大郎”好嗎？〔不好〕那說什么？——濃縮就是精華。〔笑〕請大家跟我一起來示意一下：〔互動〕

我是最棒的！我每天都在進步！我肯定會勝利！

去年，義烏有個女生給我打電話：程老師，這幾天我心里亂糟糟的，靜不下心來看書，怎么辦？為什么呀？幾次考試我都沒考好。請問：你高考的目標是什么？我的成果夠得上一本，但我想報考浙大嘛。我說，好啊，做最好的努力，做最壞的準備，把一本當成你的保底目標，而把浙大當成你的沖刺目標。不！我非要考上浙大不行，否則我對不起父母和老師。你知道什么叫頂天立地嗎？你應當頂浙大的天，立一本的地。她聽不進，一意孤行，結果高考時她特殊緊急，失敗了，連本科都沒上，只考了個第四批。這叫什么？不聽老人言，吃虧——在眼前！

你為什么會自卑？又為什么會緊急呢？其中一個主要緣由就是——你為自己定的目標不合理。心理學討論說明，目標過高會很緊急，目標過低又會缺乏動力。因此，保持心理健康的前提就是八個字：合理定位，明確目標。XX年杭州地區(qū)的理科狀元周致遠，高考成果是703分，省內排名其次。在接受時，周致遠說了一段話對你很有啟發(fā)，他說：進入前十名顯示的是一種實力，而得第一名則是一種偶然。我不肯定要超過別人，但肯定要盡力做到最好的自己。〔掌聲〕

什么叫勝利？勝利就是做最好的自己；怎樣才算考試勝利？只要考出自己的真實水平就算考試勝利了，只要這一次比上一次有進步就算考試勝利了。

有的同學卻不是這樣，總喜愛拿自己跟別人做比較，比分數(shù)，比名次，比時間，比目標……比到最終怎么樣呢？有個同學說，每當我看到別人學習時心里就煩，而看到別人在玩時我心里就樂。〔笑〕這算什么心理呀？——變態(tài)！〔笑〕難怪日本人要說，一個日本人是一條蟲，三個日本人卻是一條龍；而一個中國人是一條龍，三個中國人呢？——卻是一條蟲。

我的演講完畢，感謝大家。

備戰(zhàn)高考演講稿篇3

各位老師、各位同學：

大家早上好！

今日我謹代表全體高三同學在國旗下講話，再過**天，我們就要步入考場，迎接人生第一個，也是最關鍵的挑戰(zhàn)，那就是高考。

高考就像是一道門檻，只有跨過它我們才能進一步地提升自己，不僅如此，它還是欠開啟美妙將來的一把鑰匙，通向勝利的一座橋梁。

十幾年的寒窗