夏季游泳防溺水安全教育主題班會(huì)課件

——夏季游泳防溺水安全教育主題班會(huì)——匯報(bào)人：代用名守護(hù)安全時(shí)間：20XX年X月01防溺水重要性Importanceofdrowningprevention02防溺水小貼士Antidrowningtips03防溺水要看護(hù)Takecareofdrowningprevention04防溺水的救援Rescueagainstdrowning目錄防溺水重要性——夏季游泳防溺水安全教育主題班會(huì)——01淹溺又稱溺水，是人淹沒于水或其他液體介質(zhì)中并受到傷害的狀況。水充滿呼吸道和肺泡引起缺氧窒息；吸收到血液循環(huán)的水引起血液滲透壓改變、電解質(zhì)紊亂和組織損害；最后造成呼吸停止和心臟停搏而死亡。淹溺的后果可以分為非病態(tài)、病態(tài)和死亡，其過(guò)程是連續(xù)的。淹溺發(fā)生后患者未喪失生命者稱為近乎淹溺。淹溺后窒息合并心臟停搏者稱為溺死，如心臟未停搏則稱近乎溺死。防溺水重要性淡水淹溺江、河、湖、池中的水一般屬于低滲，統(tǒng)稱淡水。水進(jìn)入呼吸道后影響通氣和氣體交換；水損傷氣管、支氣管和肺泡壁的上皮細(xì)胞，并使肺泡表面活性物質(zhì)減少，引起肺泡塌陷，進(jìn)一步阻滯氣體交換，造成全身嚴(yán)重缺氧；淡水進(jìn)人血液循環(huán)，稀釋血液，引起低鈉、低氯和低蛋白血癥；血中的紅細(xì)胞在低滲血漿中破碎，引起血管內(nèi)溶血，導(dǎo)致高鉀血癥，導(dǎo)致心室顫動(dòng)而致心臟停搏；溶血后過(guò)量的游離血紅蛋白堵塞腎小管，引起急性腎功能衰竭。防溺水重要性海水俗稱堿水，約含3.5％氯化鈉及大量鈣鹽和鎂鹽。海水對(duì)呼吸道和肺泡有化學(xué)性刺激作用。肺泡上皮細(xì)胞和肺毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞受海水損傷后，大量蛋白質(zhì)及水分向肺間質(zhì)和肺泡腔內(nèi)滲出引起肺水腫，同時(shí)引起低血容量。高鈣血癥可使心跳緩慢、心律失常、傳導(dǎo)阻滯，甚至心跳停止。高鎂血癥可抑制中樞和周圍神經(jīng)，弛張橫紋肌，擴(kuò)張血管和降低血壓。海水淹溺防溺水重要性溺水是游冰或掉入水坑、水開等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是通水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游跡的，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人珍愛生命、預(yù)防溺水防溺水重要性防溺水小貼士——夏季游泳防溺水安全教育主題班會(huì)——021.不要獨(dú)自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫(kù)等地游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境要了解清楚。若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳。2.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。3.游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。4.要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。防溺水小貼士5.對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。6.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。7.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。防溺水小貼士1.游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。2.游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)，不要游泳。3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。4.游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸；腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。防溺水小貼士防溺水小貼士?jī)和l(fā)生溺水時(shí)，不一定能夠拼命拍水或大喊，反而往往是無(wú)聲且短暫的。溺水時(shí)可能呈現(xiàn)出的狀態(tài)有以下的情況，包括：頭離水面很近，嘴巴位于水面頭向后傾斜，嘴巴張開腿不動(dòng)，身體垂直于水面急促呼吸或喘氣雙眼無(wú)神，無(wú)法聚焦緊閉雙眼頭發(fā)蓋住了額頭或者眼睛試圖游向某個(gè)方向，卻未能前進(jìn)防溺水小貼士防溺水要看護(hù)——夏季游泳防溺水安全教育主題班會(huì)——031.有涉水及被淹史。2.血尿檢查淹溺者常有白細(xì)胞輕度增高。吸人淡水較多時(shí)，可出現(xiàn)血液稀釋，甚至紅細(xì)胞溶解，血鉀升高、血和尿中出現(xiàn)游離血紅蛋白。吸入海水較多時(shí)，出現(xiàn)短暫性血液濃縮，輕度高納血癥或高氯血癥。幸存者，10～30分鐘后恢復(fù)正常血容量和電解質(zhì)濃度。無(wú)論淡水或海水淹溺，罕見致命性電解質(zhì)紊亂，但溶血或急性腎衰竭時(shí)可有嚴(yán)重高鉀血癥。重者出現(xiàn)彌散性血管內(nèi)凝血的實(shí)驗(yàn)室監(jiān)測(cè)指標(biāo)異常。防溺水要看護(hù)胸部X線檢查動(dòng)脈血?dú)夥治龀ｏ@示斑片狀浸潤(rùn)，有時(shí)出現(xiàn)典型肺水腫征象。住院12～24小時(shí)吸收好轉(zhuǎn)或發(fā)展惡化。約有20%病例胸片無(wú)異常發(fā)現(xiàn)。疑有頸椎損傷時(shí)，應(yīng)進(jìn)行頸椎X線檢查。約75%病例有明顯混合性酸中毒；幾乎所有患者都有不同程度的低氧血癥。防溺水要看護(hù)對(duì)意識(shí)清醒患者的救援保暖措施：除了炎熱的夏季，在其他季節(jié)搶救溺水患者時(shí)都應(yīng)采取保暖措施。脫去患者的濕衣服，擦干身體表面的水，換上干衣服，以減少體表水分蒸發(fā)帶走熱量。有條件時(shí)可用毛毯等物包裹身體保暖，還可充分按摩四肢，促進(jìn)血液循環(huán)，并可酌情給予熱飲料。千萬(wàn)不要給患者飲酒，那樣會(huì)促進(jìn)熱量的流失。防溺水要看護(hù)有心跳無(wú)呼吸患者的現(xiàn)場(chǎng)急救淹溺患者經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后發(fā)生了嚴(yán)重的缺氧，首先造成腦皮質(zhì)功能喪失，患者發(fā)生昏迷，如未能得到氧氣，則會(huì)發(fā)生呼吸停止，如果缺氧得不到糾正，則將發(fā)生心搏停止。一般來(lái)說(shuō)，淹溺3～4分鐘后被撈出的患者常常需要人工呼吸，淹溺5分鐘后才被撈出者多已經(jīng)發(fā)生心搏驟停，需要立即實(shí)施心肺復(fù)蘇。對(duì)意識(shí)喪失但有呼吸心跳患者的現(xiàn)場(chǎng)急救患者呈持續(xù)意識(shí)喪失狀態(tài)同時(shí)有呼吸心跳的情況稱為昏迷。導(dǎo)致溺水患者昏迷的常見原因是缺氧，少見原因?yàn)槟缢^(guò)程中的顱腦損傷。此時(shí)除保暖外，應(yīng)采取的措施主要是供氧，最好使用呼吸機(jī)通過(guò)面罩高流量供氧。防溺水要看護(hù)防溺水的救援——夏季游泳防溺水安全教育主題班會(huì)——04首先不要害怕沉入水中，當(dāng)人落水之后或發(fā)生淹溺時(shí)，會(huì)對(duì)自己沉入水中產(chǎn)生極大的恐懼，因此就會(huì)本能地通過(guò)各種掙扎措施（如雙手上舉或胡亂劃水等）試圖使自己上浮，殊不知這樣做只能適得其反。此時(shí)最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同時(shí)要睜開眼睛，觀察周圍情況。如果身體沉入水中，就讓它沉，因水有浮力，且浮力與水深有關(guān)，水越深液體壓強(qiáng)就越大，浮力也就越大，故沉到一定程度，多數(shù)情況下，沒有負(fù)重的人體就會(huì)停止下沉并自然向上浮起。在水中可以采取的自救方法防溺水的救援不會(huì)游泳及踩水的人不要試圖不讓自己再次下沉，更不能將手上舉或拼命掙扎，這樣不但消耗體力，而且更容易使人下沉。一定要全身放松，這一點(diǎn)非常重要，這樣才能保存更多的體力，堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間。如果在水深在2～3米的游泳池或在底部堅(jiān)硬的水域或河床發(fā)生淹溺，由于底部堅(jiān)硬，落水者可在觸底時(shí)用腳蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救，同樣不要害怕再次下沉。如此反復(fù)，堅(jiān)持到救援人員到來(lái)。呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能保持使自己的身體浮于水面，以等待他人救護(hù)。還可實(shí)施踩水技術(shù)，以避免自己下沉。一旦身體停止下沉并上浮時(shí)，落水者應(yīng)立即采取如下動(dòng)作：雙臂掌心向下，從身體兩邊像鳥飛一樣順勢(shì)向下劃水。防溺水的救援抽筋的自救方法游泳及水下作業(yè)者突然發(fā)生的肌肉痙攣性收縮俗稱抽筋，這種情況似乎并不十分罕見，臨床表現(xiàn)為某處肌肉突發(fā)性痙攣，局部肌肉發(fā)硬并有劇痛。導(dǎo)致抽筋的原因多為水涼、疲勞、過(guò)度呼吸（呼吸性堿中毒）、服用某些藥物以及體內(nèi)某些物質(zhì)不足（如鈣不足等）等。比較常見的抽筋部位為小腿肚（腓腸肌痙攣），其他部位如手指、腳趾、大腿、上臂等處也時(shí)有發(fā)生。防溺水的救援嗆水的自救方法嗆水是指吸氣時(shí)不慎將水吸入到氣管內(nèi)。發(fā)生嗆水時(shí)應(yīng)保持冷靜，應(yīng)時(shí)刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在嗆咳時(shí)再次吸入水分。此時(shí)應(yīng)克制咳嗽感，先在水面上閉氣靜臥片刻，再把頭抬出水面，邊咳嗽調(diào)整呼吸動(dòng)作，待氣管內(nèi)的水分被排除后呼吸就會(huì)恢復(fù)正常。被水草