團體心理咨詢

團體心理咨詢第1頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第一節(jié)團體心理咨詢的概述一、什么是團體心理咨詢（一）概念團體心理咨詢是在團體的情景下進行心理咨詢的一種心理咨詢形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過程。（二）團體的構(gòu)成1、團體的領(lǐng)導(dǎo)者：一般由1~2位咨詢員擔(dān)任，經(jīng)過培訓(xùn)的班主任也可以擔(dān)任2、團體的成員：學(xué)生第2頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第一節(jié)團體心理咨詢的概述二、團體咨詢與個別咨詢的異同（一）相似之處目標(biāo)相似原則相似技術(shù)相似對象相似倫理相同第3頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第一節(jié)團體心理咨詢的概述（二）相異之處互動程度助人氛圍工作場所問題類型咨詢技術(shù)第4頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第一節(jié)團體心理咨詢的概述三、團體咨詢特點（一）團體心理咨詢的獨特性（二）團體心理咨詢的長處感染力強，影響廣泛效率高，省時省力效果容易鞏固適用于需要改變?nèi)穗H關(guān)系的人第5頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第一節(jié)團體心理咨詢的概述（二）團體心理咨詢的局限性在團體情景中不適合團體的個人特質(zhì)在團體情景中個體差異難以照顧周全在團情景中有的成員可能會受傷害團體心理咨詢對領(lǐng)導(dǎo)者要求高四、團體咨詢的分類根據(jù)團體咨詢的功能可分為：成長性團體咨詢、訓(xùn)練性團體咨詢、治療性團體咨詢根據(jù)團體咨詢的活動方式分類：家庭治療、心理劇治療第6頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第二節(jié)團體心理咨詢的歷史與發(fā)展一、團體心理咨詢的探索期（一）普拉特開創(chuàng)性的工作（二）職業(yè)輔導(dǎo)的興起（三）精神病學(xué)家的探索

1910年——馬士1919年——拉扎爾1920年——莫雷諾1925年——伯羅第7頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第二節(jié)團體心理咨詢的歷史與發(fā)展（四）心理學(xué)家的探索1928年——阿德勒20世紀(jì)30年代——斯拉夫森二、團體心理咨詢的發(fā)展期（一）第二次世界大戰(zhàn)中團體心理咨詢與治療的嘗試1940年，英國精神病學(xué)家福爾克斯最先提出實施集體分析治療1943—1946年，美國精神科醫(yī)生艾利克·伯恩在軍人中試驗團體心理治療第8頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第二節(jié)團體心理咨詢的歷史與發(fā)展（二）20世紀(jì)40年代后期團體心理咨詢的發(fā)展勒溫—國家訓(xùn)練實驗室（NTL，1949年命名為T小組）（三）20世紀(jì)50年代團體行為治療的發(fā)展（四）20世紀(jì)60年代人本主義團體心理咨詢的興起第9頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第三節(jié)團體心理咨詢的主要理論一、個人中心的治療理論（一）人性觀（二）自我理論（三）促進人格成長的條件（四）會心團體的原理1、自我知覺2、感情表現(xiàn)3、自我肯定4、接受他人5、有信任感6、完成角色（五）團體心理咨詢的目標(biāo)第10頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五二、人際相互作用分析理論

人際相互作用分析(TransactionalAnalysis)亦稱溝通分析，簡稱TA，是由美國精神分析學(xué)家伯恩于1959年創(chuàng)立的一種心理治療的理論和方法。（一）基本理論1、自我狀態(tài)

柏恩把人的自我狀態(tài)分成三種：父母狀態(tài)、成人狀態(tài)、兒童狀態(tài)2、人生的四種基本態(tài)度：我不好一你好；我不好一你也不好；我好一你不好；我好一你也好。第11頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五3、團體咨詢的目標(biāo)：相互作用分析的目的是通過分析相互作用的類型，幫助人們確立一個強有力的成年自我狀態(tài)，從而促進人的成熟、成長，建立良好的人際關(guān)系。4、團體領(lǐng)導(dǎo)者的任務(wù)5、團體基本技術(shù)結(jié)構(gòu)分析溝通分析第12頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第13頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五生活腳本分析生活腳本分析是指TA治療過程中用于鑒別一個人生活風(fēng)格的部分。重新決定方式重新決定方式是由高爾丁夫婦建立的。方法的核心是協(xié)助那些正處于兒童自我狀態(tài)的成員做出重新抉擇。第14頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五團體初期階段：建立良好的關(guān)系，取得信任，使團體成員愿意說出問題團體工作階段：進行分析團體后期階段：鼓勵成員改變，鼓勵成員遷移。第15頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第四節(jié)團體心理咨詢的領(lǐng)導(dǎo)者一、團體領(lǐng)導(dǎo)者的人格特征艾鮑(1963)曾指出：“在咨詢過程中咨詢師能帶進咨詢關(guān)系中最有意義的資源就是他自己。”林孟平(1993)也指出：“在整個咨詢過程中，最重要的并不是一個人的學(xué)位、資歷、理論和技術(shù)的純熟，而是咨詢師本身的修養(yǎng)。”（一）柯里的觀點（二）樊富珉的觀點健康的自我形象、敏銳的自我意識、建立良好關(guān)系的能力、不斷成長的意愿第16頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五二、團體領(lǐng)導(dǎo)者的角色領(lǐng)導(dǎo)者、調(diào)解員、教育家、好朋友、治療師和代理人應(yīng)處理好的三對角色1、專家角色和演員角色2、局外人的角色和局內(nèi)人的角色3、既是團體的中心人物，又要做到以團體成員為中心第17頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五三、團體領(lǐng)導(dǎo)者的基本職責(zé)與注意的問題（一）基本職責(zé)調(diào)動團體成員的參與性適度參與并引導(dǎo)提供恰當(dāng)?shù)慕忉寗?chuàng)造融洽的氣氛第18頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五（二）注意的問題事無巨細(xì)，包辦代替權(quán)威自居，說教過多過度自我開放，角色混亂四、團體心理咨詢工作者的倫理要求五、團體心理咨詢中的法律保障第19頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第三節(jié)團體心理咨詢的階段及技術(shù)一、團體咨詢的各階段及其特征創(chuàng)始階段過渡階段團體成員最重要的心理需求是獲得安全感。領(lǐng)導(dǎo)者的主要任務(wù)是增進成員間的了解和認(rèn)識，澄清團體目標(biāo)、訂立團體規(guī)范。團體成員最重要的訓(xùn)練需求是被真正接納，有歸屬感。領(lǐng)導(dǎo)者的主要任務(wù)是使團體進步到彼此有效地建立成熟關(guān)系的階段。第20頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五規(guī)范階段工作階段團體成員需要體察和確認(rèn)個人的行為是自己選擇的結(jié)果，而且個人也必須對團體過程負(fù)責(zé)。團體領(lǐng)導(dǎo)者的任務(wù)協(xié)助成員認(rèn)識個人行為的主動權(quán)，體驗和建立責(zé)任行為，鼓勵成員彼此尊重。團體成員的主要需求是利用團體解決自己的問題。領(lǐng)導(dǎo)者的主要任務(wù)是協(xié)助團體成員解決問題。第21頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五結(jié)束階段團體成員需要對自己的團體經(jīng)驗作出總結(jié)，并向團體告別領(lǐng)導(dǎo)者的主要任務(wù)是使成員能夠面對即將分離的事實，給予成員心里支持，并協(xié)助成員整理歸納學(xué)到的知識并遷移到日常生活中。第22頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第23頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第24頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五二、從成員、領(lǐng)導(dǎo)者和團體特點看影響團體咨詢的因素成員成員的求助動機成員的人格特質(zhì)成員的智力水平成員年齡（10~60歲）團體領(lǐng)導(dǎo)者團體工作專業(yè)知識和能力團體領(lǐng)導(dǎo)者的人格特質(zhì)團體領(lǐng)導(dǎo)的技術(shù)第25頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五團體特征團體特質(zhì)內(nèi)容性質(zhì)時間長短成員人數(shù)三、團體過程中成員自我認(rèn)識的變化（一）個人在團體中的學(xué)習(xí)第26頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第27頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五（二）團體咨詢前后成員個人自我認(rèn)識的變化喬韓窗口(Johariwindow)理論是由JohnLuft和HarryLngham兩位學(xué)者提出的，此理論用他們兩人的名字命名。喬韓窗口理論把自我劃分為四個領(lǐng)域：公開的領(lǐng)域、盲目的領(lǐng)域、隱秘的領(lǐng)域和未知的領(lǐng)域第28頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五DCABDCAB防衛(wèi)的、孤立的自我開放的、協(xié)調(diào)的自我擴大公開區(qū)的方法：適當(dāng)?shù)姆答伜妥晕议_放第29頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五二、團體心理咨詢常用的技術(shù)1、反應(yīng)的技術(shù)傾聽復(fù)述反映澄清應(yīng)對提問摘要（一）團體心理咨詢常用的基本技術(shù)第30頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五2、互動的技術(shù)建立關(guān)系解釋連結(jié)促動阻止保護支持反饋自我表露折中聚焦引話運用眼神觀察第31頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五3、行動的技術(shù)起始詢問面質(zhì)調(diào)停示范（二）不同團體咨詢階段常用的技術(shù)1、起始階段結(jié)識技術(shù)：輕柔體操、信任之旅、信任跌倒等分組技術(shù)：報數(shù)隨機組合法、生日隨機組合法等第32頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五2、中間過程的技術(shù)引導(dǎo)參與的技術(shù)團體討論的技術(shù)3、結(jié)束的技術(shù)每次團體咨詢結(jié)束的技術(shù)預(yù)告結(jié)束的技術(shù)采用活動的技術(shù)評估團體效果的技術(shù)第33頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五（三）團體咨詢的其他技術(shù)1、角色扮演角色扮演的作用角色扮演的程序事前溝通、說明情景、自愿選擇角色、即興表演、幫助觀眾做出明智的觀察、表演結(jié)束、重演、互換角色、總結(jié)角色扮演要尊重成員的自發(fā)性，提供自由輕松的氣氛，才能使成員減輕防衛(wèi)心理，認(rèn)清自己的感情．培養(yǎng)思考能力，適應(yīng)現(xiàn)實的環(huán)境。第34頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五2、行為訓(xùn)練的技術(shù)行為訓(xùn)練的原則A肯定的拒絕訓(xùn)練方法：兩個人一組，利用一些假設(shè)情境或成員自己遇到過的情境，向?qū)Ψ角宄卣f出“不”。行為訓(xùn)練的一般步驟情景的選擇與描述、確定訓(xùn)練目標(biāo)、團體討論、示范、正式訓(xùn)練、綜合評估自信訓(xùn)練由易到難、提供示范、及時強化練習(xí)肯定的拒絕時，要注意首先要清楚地、明確地說“不”，然后可以說拒絕的理由．如果有必要的話，不要找借口。第35頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五B肯定的請求：肯定的請求就是向別人要求你所需要的或是本來就屬于你的東西，清楚地說出請求，心中會覺得舒服，同時，也不會侵犯別人的權(quán)利訓(xùn)練方法：

團體成員兩人一組，根據(jù)成員自己提供的情境或領(lǐng)導(dǎo)者提供的情境，相互對應(yīng)練習(xí)。C表達(dá)自己的感覺：分為三步：用有“我”的句子；描述你的感覺是什么；描述你的感覺讓你想做什么。訓(xùn)練方法：團體成員兩人一組練習(xí)，然后又換角色，輪流表達(dá)，最后全體交流討論。第36頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第四節(jié)結(jié)構(gòu)式團體練習(xí)及其應(yīng)用一、團體練習(xí)的目的與應(yīng)用原則（一）團體練習(xí)運用的目的1、概念結(jié)構(gòu)式練習(xí)(structuredexercisesorgroupexercises)是針對團體成員的需要、個人行為、建設(shè)性反饋、過程作用和心理的整合而設(shè)計的演練性活動，是一種經(jīng)歷性的感受體驗。非結(jié)構(gòu)式練習(xí)強調(diào)不預(yù)先設(shè)定練習(xí)內(nèi)容，而是根據(jù)團體的發(fā)展?fàn)顩r以及成員互動的成熟程度，由成員自發(fā)性地提出要探討的主題、內(nèi)容，領(lǐng)導(dǎo)者不主動帶領(lǐng)，只適時地介入、引導(dǎo)和促進。第37頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五2、目的第一、團體練習(xí)可以增加團體的趣味性和吸引力；第二、團體練習(xí)可以活躍團體氣氛，減低成員焦慮，促進成員投入團體：第三、團體練習(xí)作為手段，可以增進成員的覺察能力及體悟；第四、團體練習(xí)有助于團體領(lǐng)導(dǎo)者有效地介入與工作。3、功能提供人際接觸的機會收集所需資料進行行為預(yù)演發(fā)揮倒入作用第38頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五（二）應(yīng)用原則充分考慮團體的特點了解團體練習(xí)的后果運用自己熟悉的團體練習(xí)避免以練習(xí)代替咨詢：團體練習(xí)的真正意義在于練習(xí)結(jié)束后成員之間坦誠的交流和分享，這需要充分的時間討論。第39頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五二、不同目的的團體練習(xí)（一）促使團體成員相識的練習(xí)（二）建立相互信任和彼此接納的練習(xí)（四）促成成員自我探索的練習(xí)（三）加強團隊合作的練習(xí)（六）澄清價值觀的練習(xí)（七）集思廣益互助解難的練習(xí)（五）探索家庭影響的練習(xí)（八）結(jié)束團體的練習(xí)第40頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第五節(jié)團體心理咨詢方案的設(shè)計一、團體心理咨詢方案設(shè)計的原則（一）團體心理咨詢方案的設(shè)計原則1、領(lǐng)導(dǎo)要了解自己的特質(zhì)、能力、偏好和帶領(lǐng)風(fēng)格2、領(lǐng)導(dǎo)要了解自己所帶領(lǐng)團體及其對象的特質(zhì)、目的3、評估自己與所要帶領(lǐng)團體之間的適配性4、方案設(shè)計要實際、具體可行掌握團體的目標(biāo)與性質(zhì)5、方案內(nèi)各項活動的設(shè)計要有一致性，前后連貫6、方案設(shè)計應(yīng)考慮成員的特性7、方案設(shè)計時，活動選擇的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)根據(jù)成員的需求、團體的目的和預(yù)期的結(jié)果第41頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五二、團體心理咨詢方案設(shè)計的內(nèi)容（一）團體的性質(zhì)和團體的名稱第42頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五（二）團體目標(biāo)團體咨詢的目標(biāo)大致可以分成三大類：第一類是以開發(fā)心理潛能，促進入格成長，增進心理健康為目標(biāo)的團體咨詢。第二類是以敏感性訓(xùn)練為主的團體咨詢。第三類是治療性的團體咨詢，比較重視潛意識方面的問題。第43頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五（三）團體領(lǐng)導(dǎo)者團體計劃書應(yīng)明確團體領(lǐng)導(dǎo)者的基本資料，如領(lǐng)導(dǎo)者與協(xié)同領(lǐng)導(dǎo)者是誰；他們的基本經(jīng)驗與背景是否適合？受過何種團體訓(xùn)練；帶領(lǐng)過哪些團體。（四）團體對象與規(guī)模團體計劃書要明確團體招募成員的類型、來源、人數(shù)、招募與甄選方式。團體的規(guī)模從年齡來考慮，少年團體3—5人為宜，大學(xué)生的團體比較適合8—15人，成年人(23—60歲)團體的大小可視團體咨詢目標(biāo)而定。第44頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五（五）團體活動的時間及頻率一般認(rèn)為，6—15次為宜，每周1—2次，每次1.5—2小時，持續(xù)4—10周左右（六）理論依據(jù)及參考資料（七）團體活動的場所（八）團體評估方法（九）其他第45頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第46頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第47頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五三、團體各個階段設(shè)計的重點（一）團體初始階段設(shè)計的重點1、營造溫馨的氣氛的活動2、設(shè)計輕松的相識活動3、澄清成員期待的活動4、擬訂團體契約，建立運作規(guī)范5、設(shè)計的話動避免深層次的分享第48頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五（二）團體過渡階段設(shè)計的重點1、設(shè)計此時此刻的分享性活動2、設(shè)計引發(fā)成員中層次自我表露的活動3、設(shè)計探討人際關(guān)系的活動4、設(shè)計催化團體動力的活動第49頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五（三）團體工作階段設(shè)計的重點1、針對團體目標(biāo)來設(shè)計活動2、針對成員需求來設(shè)計活動3、針對團體特殊事件來設(shè)計活動4、針對團體活動來設(shè)計活動5、針對領(lǐng)導(dǎo)者專長來沒計活動第50頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五在活動設(shè)汁上應(yīng)回到中層、表層自我表露，讓成員有機會回顧團體經(jīng)驗，讓成員彼此給予與接受反饋，讓成員自我評估進步程度與團體的進行狀況，處理離開團體的情緒與未完成事項，讓成員互相祝福與激勵。（四）團體工作階段設(shè)計的重點四、每次團體活動的設(shè)計內(nèi)容（一）熱身活動（二）主要活動（三）結(jié)束活動第51頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五團體活動實踐活動名稱：啞口無言時間：30分鐘操作：

全體圍成一個圓形，然后閉上眼睛回憶一下這一周內(nèi)生活的感受，是疲乏、興奮．還是焦慮、煩悶。然后每人用手勢和表情，體態(tài)語言表達(dá)出自己內(nèi)心的感受，讓其他成員猜猜動作及表情所反映的感受是什么。被猜者說明他人的猜測是否準(zhǔn)確，為什么?通過練習(xí)，學(xué)會從他人的手勢、表情、眼神、動作等非語言的溝通方式理解他人，訓(xùn)練自己敏銳地觀察他人的感受。第52頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五第53頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五心理劇1、心理劇的構(gòu)成要素導(dǎo)演輔角主角觀眾舞臺心理劇第54頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五心理劇2、心理劇的基本過程第一階段：熱身階段非言語方法言語方法第二階段：演出階段第三階段：分享階段3、心理劇的基本技法4、心理劇能達(dá)到的效果第55頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五(1)團體領(lǐng)導(dǎo)者必須接受系統(tǒng)的團體訓(xùn)練，具有專業(yè)的資格；(2)團體領(lǐng)導(dǎo)者必須遵守社會的道德標(biāo)準(zhǔn)；(3)尊重當(dāng)事人的權(quán)益，保護當(dāng)事人利益不受侵害；(4)尊重成員參加團體的自愿選擇權(quán)(5)個人及要求團體成員保密；(6)精心選擇團體活動方式；(7)團體領(lǐng)導(dǎo)者必須了解自己的限制，不能做超出能力的事，必要時轉(zhuǎn)介；(8)不利用成員滿足自己的需要；(9)不對自己的家人、朋友咨詢，避免建立雙重關(guān)系；(10)團體心理咨詢的資料，如文字記錄、錄音、錄像、測驗資料及其他文件屬于專業(yè)資料，必須獲得當(dāng)事人的同意才能使用，若在研究中、教育訓(xùn)練中使用，應(yīng)對當(dāng)事人的身份完全保密。第56頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五(1)讓團體成員知道有關(guān)團體的進度，包括政策和程序；(2)在團體開始時就采用書面形式的同意書，由領(lǐng)導(dǎo)者和成員共同簽署(3)對成員的關(guān)心和服務(wù)要有明確的標(biāo)準(zhǔn)；(4)在處理法律和道德問題時，應(yīng)找督導(dǎo)和同事商量；(5)不要違反國家和地方的各種法律法規(guī)；(6)不向成員許不能實踐的承諾；(7)如果工作對象是未成年人，必須事前獲得他們父母的書面同意書；(8)避免在團體過程中與團體成員發(fā)生團體之外的社交關(guān)系：(9)經(jīng)常關(guān)注團體咨詢最新研究資料，經(jīng)常充實自己的領(lǐng)導(dǎo)技能。第57頁，共63頁，2023年，2月20日，星期五信任之旅目的：通過助人和受助的體驗，增加對別人的信任與接納時間：約60分鐘準(zhǔn)備：指導(dǎo)者事先準(zhǔn)備好盲行路線，最好道路不是坦途，有阻礙。每人應(yīng)準(zhǔn)備蒙眼睛用的毛巾或頭巾操作：團體成員兩人一組，一位做盲人，一位做幫助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，暫時失去方向感，然后在幫助人的攙扶下，沿著指導(dǎo)者選定的路線，帶領(lǐng)“盲人”練習(xí)。注意：期