冬季戶外健步走心得體會簡短冬季跑步心得(2篇)

冬季戶外健步走心得體會簡短冬季跑步心得(2篇)有關冬季戶外健步走心得體會簡短一

大家上午好!

金冬送爽，萬谷飄香。在這豐收的季節(jié)里。我們湯溝中學全體師生，滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿勢，團聚一堂，盛大舉辦xx年冬季田徑運動會。我建議，我們以最熱鬧的掌聲對這次運動會的馬上召開，表示最真誠的慶賀。(掌聲)

同學們，今日，我們在這里舉辦xx年冬季田徑運動會。具有非同尋常的歷史意義。舉國上下，不，應當是整個宇宙，為之歡呼，為之興奮的中國“嫦娥一號”月球衛(wèi)星于10月24日—11月5日已成功完成了放射和并軌繞月飛行。這不僅是我國航天航空科技事業(yè)的一大飛躍，它的勝利放射和并軌繞月飛行，還標志著沉睡著二十多年的東方“雄師”再次騰飛。假如說60年月原子彈和中子彈的爆炸是中華民族科技事業(yè)和國防力氣的一次宏大復興。那么，今日首次“嫦娥一號“勝利放射和并軌繞月飛行，它就是改革開放以來，中華民族高科技事業(yè)和國防力氣又一次宏大復興。這一切都標明中國人是聰慧的人類，中華民族是宏大的民族，我們要堅信，在中國共產(chǎn)黨的領導下，在改革開放的大好形式下，中國將在更加富強，民主，文明的社會主義道路上闊步前進。讓我們再一次以掌聲對宏大祖國取得的宏大成就，表示最驕傲的慶賀。祝福我們的祖國蒸蒸日上，祝福我們的人民幸福美滿。

團結，文明，競爭等，都是中華民族優(yōu)秀的道德修養(yǎng)，我們祝福各位同學，十年，二十年后，都將成為祖國宏大復興的建立者和接班人。從現(xiàn)在開頭，我們就要根據(jù)黨的教育方針，努力學習，使自己在德智體美勞等方面長足進展，為自己能成為優(yōu)秀中華兒女打下扎實的根底。今日我們在這里舉辦運動會，就是全面貫徹黨的教育方針，大力推動素養(yǎng)教育，仔細實施新課程的詳細表達，就是提高全體學生素養(yǎng)，培育全體學生德，智，體，美，勞等全面進展的詳細表達。為了勝利地舉辦這次運動會，下面，我對大家提幾點要求和盼望：

1.盼望全體運發(fā)動，仔細參與各項體育競賽運動，發(fā)揮自己的最正確水平和技能，努力以最好的成績?yōu)榘嗉墵幑?。在競賽過程中，堅韌拼搏，聽從裁判，不能與裁判發(fā)生沖突。

2.盼望全體同學能發(fā)揚奉獻精神，確立效勞意識，為全體運發(fā)動做好后勤工作，為他們的運動競賽加油鼓勁，發(fā)揚團隊合作精神，為班級取得的優(yōu)異成績通過播送進展準時、精確的報道。

3.盼望全體裁判員，準時到位，客觀、公正地履行裁判職責。給每一個運發(fā)動的付出，進展正確的評價和裁判。

4.盼望各班班主任，做好學生的組織工作，對學生進展衛(wèi)生教育、安全教育、良好秩序教育，學生原則上不能離開操場，制止學生外出及到教室休息，發(fā)覺有學生外出，有一個扣一分。

最終，預祝本次運動會取得圓滿勝利!

感謝大家!

有關冬季戶外健步走心得體會簡短二

經(jīng)過本次主題班會，學習和把握一些安全常識，增加學生安全意識，逐步提高學生的素養(yǎng)和本領。

冬季如何留意交通安全。

把握一些安全常識，增加安全意識。

12.17

最近的天氣越來越冷了，冬季小學生的安全意識比擬差。為了能夠使孩同學們安全的度過這個嚴冬，下頭是一些冬季的安全學問。

1、留意交通安全。

冬天寒風凜冽，雪花飄飄。有人戴上了帽子和口罩，可別遮住了自我的眼睛，此外，地面上結起了一層冰，道路又濕又滑，遵守交通規(guī)章，主動避讓機動車輛，過公路要“一停、二看、三經(jīng)過”，上下學結伴而行。嚴禁在道路上追趕打鬧滑冰或進展各類嬉戲活動。走路，稍不留神，就要摔跤，行走時不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球，這樣既擔心全，又會影響交通，甚至發(fā)生車禍。一年四季氣候不一樣，同學們交通安全防范不能放松。

雪霧天氣要留意哪些交通安全？

冬季降臨夜長晝短，雨、雪、霧天氣多早上上學和午時放學時天比擬黑，加上冬季雨、雪、霧天氣多人體關節(jié)的敏捷性較差反響也相對緩慢。所以請大家留意上學和放學時的交通安全。

2、要留意學校安全。

進入學校要輕聲慢步右行，制止在學校內(nèi)亂跑、滑冰和做危急嬉戲，切忌追趕打鬧，冬天衣服穿的多，人比擬笨重，很簡單摔倒，患病到損害。上下樓梯右側通行，冬季因雨雪天氣，樓道內(nèi)會比擬濕滑，家長要教育自我的子女在樓道內(nèi)不瘋鬧，不東張西望，不擁擠，不推搡，不驚叫，不做滑冰動作。發(fā)生擁擠時，學會避讓，立定站好，退到墻邊。防止意外事故的發(fā)生。

同學間互諒互讓，發(fā)生沖突時多作自我批判，不準吵架，嚴禁拳腳相加，大動干戈。

3、進入冬季在家庭許多的用火、用電、生活取暖的同時也增加了火災危急性加之冬季天干物燥是家庭火災發(fā)生比擬頻繁的季節(jié)如何在這一時期預防家庭火災至關重要。同學們回家后必需要提示父母和兄弟姐妹們。冬季人離開火爐前必需要拿開火爐旁的被褥及其他易燃物品。要留意用水、氣、電等方面的安全，做到不玩火，避開野外用火，正確使用電器，留意取暖安全，防止煤氣中毒等。遇到火警時準時撥打119報警。

4、防滑冰溺水和摔傷。冬季氣溫較低，有水地面極易結冰，外出時要留意防滑，避開摔傷；要避開到池塘、河流、湖泊、水庫等四周玩耍、滑冰，防止冰面裂開導致溺水事故的發(fā)生；若不慎發(fā)生溺水事故，要準時向四周的成年人大聲呼救，同行的未成年學生、同伴不得自行貿(mào)然施救，避開因盲目施救造成更大傷亡。

5、培育良好的飲食習慣，堅固樹立食品衛(wèi)生安全意識。留意飲食衛(wèi)生，不暴飲、暴食，不買“三無”食品。

6、搞好個人衛(wèi)生和家庭衛(wèi)生，堅持空氣流通，預防冬季常見傳染病的穿插感染，如消失身體不適必需要及早就醫(yī)治療。

7、要提高自我防護意識，防詐騙、防損害。與生疏人打交道時，要提高警覺，防備上當受騙。遇有緊急情景，要見義巧為，善用才智取勝，避開力敵可是反而危害自身現(xiàn)象的發(fā)生。

8、冬季如何留意課間活動的安全。

冬天降臨后在學校如何留意課間活動的安全也顯得很重要。冬季如何留意課間活動的安全呢？

冬天課間活動安全的要求：

①、課間可適當開展一些有益的健身運動如跳繩、踢毽子等。

②、走在有冰凍的路面上要特別細心預防跌倒摔傷尤其不能到有冰凍的地方追跑，不得在學校內(nèi)打雪仗擲雪球以免砸傷他人。

③、不要在冰上行走玩耍不能抱幸運心理或者因奇怪而冒險。

④、冬季進展體育熬煉、課外活動時活動量要適度活動后假如出汗多應把汗水準時擦干防止因汗水蒸發(fā)吸熱而感冒。

⑤、冬季天氣較冷在進展體育運動時易發(fā)生扭傷、肌肉、韌帶拉傷等身體損傷，請同學們在體育課與課外活動時遵守體育熬煉規(guī)章，作好運動前預備把握正確的動作技巧，留意自我愛護嚴禁冒險行為。同學們我們要堅固樹立“珍愛生命、安全第一”的觀念堅決把安全放在更加重要的位置。

9、岀門要準時告知家長自我的動向。出門前必需和家長打招呼，并按時回家，不得在未告知家長的情景下私自外出、在外住宿和遠游。遠離網(wǎng)吧，合理利用網(wǎng)絡，妥當安排每一天的時間，不沉迷于網(wǎng)絡嬉戲，留意身心安康；要禮貌