教學(xué)心理心得體會(huì)5篇

教學(xué)心理心得體會(huì)5篇教學(xué)心理心得體會(huì)篇1

上周五，我和嚴(yán)老師在導(dǎo)航的關(guān)心下來(lái)到了湯溪中學(xué)，參與每月一次的心理健康讀書(shū)會(huì)。雖然去年參與了心理健康c證的考試，但其實(shí)從自身來(lái)說(shuō)從未真正意義上的去接觸過(guò)心理健康教育。一路上我們聊著關(guān)于這方面的一知半解，也期盼著這次讀書(shū)會(huì)能給自己的工作帶來(lái)肯定的啟迪與關(guān)心。

踏進(jìn)湯中莫名的有些許親切感，心中涌起了當(dāng)年做出那份選擇時(shí)的情景，假如那時(shí)沒(méi)有選擇讀師范，那我將是湯中的一名學(xué)子，而今我以一名老師的身份到此，覺(jué)得與湯中還真有些緣分!

走進(jìn)讀書(shū)會(huì)的教室，突然間感覺(jué)自己是一名同學(xué)了，角色的轉(zhuǎn)變讓自己有些生澀，通過(guò)抽簽來(lái)到了自己的組別，就這樣我和另外5個(gè)學(xué)校的老師組成了一隊(duì)。在組織老師的引導(dǎo)下，每組成員在自己組內(nèi)完成自己抽簽時(shí)的摸到的工作，在上次c證的考試中了解到，這應(yīng)當(dāng)是輔導(dǎo)之前的放松環(huán)節(jié)。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，我們輕松開(kāi)心地在組員之間有了親熱接觸：如抱一抱組員、給我敲敲背、幫我倒杯茶、和我比比誰(shuí)的個(gè)子高等，同時(shí)在這個(gè)環(huán)節(jié)中我們還進(jìn)行了自我介紹。我們的組員中大多是中學(xué)的老師，而且是專(zhuān)職的心理健康老師，對(duì)于此心中對(duì)她們有了崇敬之情。

在接下來(lái)的讀書(shū)溝通環(huán)節(jié)中，徐峰老師共享了《走向另一個(gè)極端，我們?cè)撊绾握业狡胶恻c(diǎn)》——《心理學(xué)與人類(lèi)逆境》其次部分，他理論與實(shí)際相結(jié)合，以幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言來(lái)敘述人類(lèi)的逆境，比如孩子舉手狀況的思索(我們?cè)谄匠５臏贤ㄖ谐３?huì)提及為什么一二班級(jí)時(shí)舉手很樂(lè)觀(guān)，而越到高段孩子們就都不舉手了?);孩子們?nèi)松^(guān)、價(jià)值觀(guān)、世界觀(guān)的丟失不是應(yīng)試教育導(dǎo)致的結(jié)果等等，從心理學(xué)的角度共享了自己的看法。

后又由我們同組的啟明學(xué)校的趙翔老師共享了《初探方法構(gòu)筑法》，從題目看就比較專(zhuān)業(yè)，雖然很仔細(xì)地聽(tīng)著，但還是很難理解，只是聽(tīng)她們說(shuō)這是現(xiàn)在比較流行的輔導(dǎo)模式，“焦點(diǎn)”模式。

下午，我們觀(guān)摩了試驗(yàn)中學(xué)陳珊珊老師的現(xiàn)場(chǎng)輔導(dǎo)，作為一名專(zhuān)業(yè)的心理健康老師，她能通過(guò)和受訪(fǎng)同學(xué)建立一個(gè)輕松的氛圍，開(kāi)頭有條不紊的談天，從心理的角度打開(kāi)受訪(fǎng)同學(xué)的內(nèi)心世界，其實(shí)這也是我們最需要學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)，如何與班里的問(wèn)題同學(xué)去溝通，這溝通應(yīng)當(dāng)是有足夠的理論支撐，并有事先的預(yù)設(shè)，通過(guò)輔導(dǎo)，來(lái)達(dá)到應(yīng)有的目的。但其實(shí)大多數(shù)的輔導(dǎo)都必需建立在“真誠(chéng)、接納、共情”的原則基礎(chǔ)之上進(jìn)行的。作為一名班主任，學(xué)習(xí)更多的心理健康學(xué)問(wèn)，用理論去指導(dǎo)實(shí)踐，信任對(duì)班級(jí)管理睬有意想不到的收獲;同時(shí)盼望通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)，能真正意義上的運(yùn)專(zhuān)心理輔導(dǎo)模式，去關(guān)心更多需要心理疏導(dǎo)的孩子，還她們一片純潔蔚藍(lán)的天空!;

教學(xué)心理心得體會(huì)篇2

老師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)

這學(xué)期，我有幸參與了老師心理健康教育培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作也有很大的關(guān)心。本次培訓(xùn)我仔細(xì)的心理健康心得體會(huì)聽(tīng)了都主任的心理健康心得體會(huì)講座，讓我受益匪淺，特殊是怎樣上好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓我有了更明確的定位，也對(duì)今后的工作也有了足夠信念和力氣。以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中，以一名新手身份參加的我參與了長(zhǎng)達(dá)一個(gè)多月的老師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。

心理輔導(dǎo)是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求，心理健康教育是素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容。在現(xiàn)代的學(xué)校里，如何看展同學(xué)心理健康教育呢？我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

(一)結(jié)合不同年齡階段的同學(xué)特點(diǎn)，為同學(xué)創(chuàng)設(shè)良好的心理進(jìn)展環(huán)境。一個(gè)同學(xué)要能與四周人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生平安感、歸屬感和自信念。因此，身為一名教育工，我們要樂(lè)觀(guān)為同學(xué)創(chuàng)設(shè)良好的心理進(jìn)展環(huán)境，應(yīng)當(dāng)把工作重點(diǎn)放在平常維持其心理平和、樂(lè)觀(guān)、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧公平的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在布滿(mǎn)關(guān)愛(ài)、暖和、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避開(kāi)對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的消失。

(二)全面滲透，多渠道、全方位推動(dòng)心理健康教育。為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，都要做過(guò)細(xì)的研討和分析，千方百計(jì)地做好每一次培訓(xùn)。今年要開(kāi)展教育敘事討論。要求培訓(xùn)的學(xué)員，每人交一份作業(yè)或論文，主要是問(wèn)題老師和問(wèn)題同學(xué)的案例分析和教育策略。問(wèn)題老師和問(wèn)題同學(xué)是近十年來(lái)寶雞市發(fā)生的“真人真事案例分析”。包括心理的、班主任的、老師的和校長(zhǎng)的或同學(xué)的。每期培訓(xùn)班的學(xué)員都要寫(xiě)“真人真事案例分析”，165穆越個(gè)人空間在絢爛的陽(yáng)春四月，我參與了《南崗區(qū)中學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)》學(xué)習(xí)，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作有很大的關(guān)心。更讓我受益匪淺，讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義。在今后的工作中我可以通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，讓同學(xué)獲得心理健康方面的有關(guān)學(xué)問(wèn)，為學(xué)校心理詢(xún)問(wèn)室的建立做好基礎(chǔ)工作。將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。使同學(xué)有良好的情感生活，利用學(xué)科學(xué)問(wèn)加強(qiáng)情感教育。

(三)老師本身也要注意自己的心理健康老師心理不健康就不能正確理解同學(xué)的心理健康心得體會(huì)行為，更無(wú)法奇妙地處理同學(xué)問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害同學(xué)心靈。因此，為了更好地教育同學(xué)，老師自己首先必需是心理健康的人。老師的心理健康心得體會(huì)心理健康從根本上說(shuō)還得由老師自己維護(hù)。

教學(xué)心理心得體會(huì)篇3

課堂教學(xué)堂教學(xué)是學(xué)校教育教學(xué)中的基本活動(dòng)，也是一種獨(dú)特的社會(huì)交往方式。在課堂教學(xué)中，師生關(guān)系、生生關(guān)系不是靜態(tài)的，而是處于互動(dòng)的狀態(tài)，是一個(gè)由教與學(xué)雙方活動(dòng)構(gòu)成的動(dòng)態(tài)系統(tǒng)。教學(xué)過(guò)程也是師生雙方認(rèn)知情感的雙向溝通。因此，努力在課堂這個(gè)特定的活動(dòng)環(huán)境中營(yíng)造和諧的心理氛圍，不僅是課堂教學(xué)勝利的保證，也是同學(xué)形成樂(lè)觀(guān)的學(xué)習(xí)態(tài)度、正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、愉悅的學(xué)習(xí)心情和高度留意力的重要途徑。

一、激發(fā)愛(ài)好師

愛(ài)好是個(gè)體樂(lè)觀(guān)探究某種事物的熟悉傾向，具有維護(hù)和增進(jìn)心理健康的價(jià)值。當(dāng)同學(xué)在熟悉感愛(ài)好的事物或從事感愛(ài)好的活動(dòng)時(shí)，可以保持穩(wěn)定集中的留意、進(jìn)行清楚全面的感知、引起浮想聯(lián)翩的想象和樂(lè)觀(guān)深化的思維，在開(kāi)心的心情體驗(yàn)中，以頑強(qiáng)的毅力去克服困難，達(dá)到目的。討論發(fā)覺(jué)，深厚的學(xué)習(xí)愛(ài)好不僅會(huì)給智能“錦上添花”，既發(fā)揮智能的樂(lè)觀(guān)作用，同時(shí)還會(huì)給智能“雪中送炭”，彌補(bǔ)智能不足。不難看出，同學(xué)在愛(ài)好指引下的學(xué)習(xí)過(guò)程，實(shí)質(zhì)上就是一個(gè)自我心理健康教育的'過(guò)程。正由于這樣，國(guó)內(nèi)外很多學(xué)者都非常強(qiáng)調(diào)愛(ài)好在課堂教學(xué)中的重要性，并極力反對(duì)那種“無(wú)趣”的教學(xué)對(duì)同學(xué)心理健康的摧殘。如俄國(guó)教育家烏申斯基指出：“沒(méi)有絲毫愛(ài)好的強(qiáng)制性學(xué)習(xí)，將會(huì)扼殺同學(xué)探求真理的?！蔽覈?guó)明代學(xué)者王守仁將不顧同學(xué)愛(ài)好的教學(xué)比方成“鞭撻繩縛，若待扣囚”等。這些充分說(shuō)明激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)愛(ài)好的重要性。

二、鼓舞勝利

每個(gè)人都有勝利完成某件事情的渴望和需求，反映在人們頭腦中，便體現(xiàn)為勝利需要。滿(mǎn)意勝利的需要，不僅會(huì)產(chǎn)生歡樂(lè)心情，而且會(huì)產(chǎn)生自信念和勝任感，促進(jìn)個(gè)體朝著勝利的方向連續(xù)努力。由于每一次勝利需要的滿(mǎn)意，其實(shí)都是對(duì)勝利行為的正強(qiáng)化。在課堂教學(xué)中，同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的勝利檢驗(yàn)所產(chǎn)生的歡樂(lè)心情，更有增加其學(xué)習(xí)的熱忱和動(dòng)力。

三、寓教于樂(lè)

如何轉(zhuǎn)變教學(xué)形式，使同學(xué)（尤其是低班級(jí)同學(xué)）在玩耍、消遣活動(dòng)中接受教學(xué)內(nèi)容，始終是古今中外崇尚樂(lè)學(xué)教學(xué)的人所努力尋求解決的課題。當(dāng)我們能將一些原來(lái)在同學(xué)看來(lái)是枯燥、乏味的教學(xué)內(nèi)容，給予某種為同學(xué)所喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式時(shí)，便能使同學(xué)因教學(xué)活動(dòng)適應(yīng)他們消遣需要而歡“心”，從而轉(zhuǎn)變對(duì)學(xué)校教學(xué)活動(dòng)的態(tài)度，提高學(xué)習(xí)的樂(lè)觀(guān)性。例如，在各層次外語(yǔ)教學(xué)中，都可以通過(guò)唱外語(yǔ)歌，組織情景對(duì)話(huà)、排練短劇、小品等嬉戲和活動(dòng)形式來(lái)進(jìn)行教學(xué)，同學(xué)在此開(kāi)心的課堂心理氣氛中學(xué)習(xí)，必定是樂(lè)學(xué)不疲，事半功倍。

四、師生和諧

古語(yǔ)說(shuō)：尊其師、重其道；親共師，信其道。這說(shuō)明良好的師生關(guān)系是同學(xué)獲得學(xué)問(wèn)的前提和關(guān)鍵，一個(gè)與同學(xué)關(guān)系非常緊急的老師是無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的教學(xué)方案的。和諧的課堂心理氣氛，經(jīng)常是良好師生關(guān)系的直接體現(xiàn)。心理學(xué)家威索爾曾通過(guò)分析老師的語(yǔ)言來(lái)分析老師的教學(xué)方式，進(jìn)而分析課堂心理氣氛。他發(fā)覺(jué)，當(dāng)老師傾向于以同學(xué)為中心時(shí)，大多會(huì)使用以下語(yǔ)言：鼓舞、贊許同學(xué)或支持同學(xué)；引導(dǎo)同學(xué)發(fā)覺(jué)問(wèn)題，關(guān)心同學(xué)共同解決問(wèn)題；了解同學(xué)的疑問(wèn)。當(dāng)老師傾向于以老師為中心時(shí)，大多會(huì)使以下語(yǔ)言：使同學(xué)接受意見(jiàn)或勸說(shuō)，如訂正同學(xué)不良行為所用的語(yǔ)言或質(zhì)詢(xún)；批判同學(xué)的過(guò)失，否定或諷刺同學(xué)的錯(cuò)誤：老師為維護(hù)自己的立場(chǎng)，貫徹自己的主見(jiàn)所用的語(yǔ)言。威索爾發(fā)覺(jué)，當(dāng)老師傾向于以老師為中心并使用相應(yīng)語(yǔ)言時(shí)，師生關(guān)系較差。正由于這樣，老師在課堂教學(xué)過(guò)程中，要擅長(zhǎng)制造一種生動(dòng)活潑的師生共同合作完成學(xué)習(xí)任務(wù)的情境，讓同學(xué)感受到自己是學(xué)習(xí)的主體，是教學(xué)活動(dòng)的參加者與推動(dòng)者。事實(shí)證明，一個(gè)良好的諧師生關(guān)系的建立，是實(shí)施高質(zhì)量教學(xué)的重要保障，同時(shí)，這種良好的師生合作關(guān)系的建立過(guò)程，實(shí)際上也是一種心理健康教育的過(guò)程。

總之，學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，是形勢(shì)的需要、社會(huì)的需要、同學(xué)的需要。作為老師首先要把握好的心理氛圍的營(yíng)造，注意教學(xué)內(nèi)容、講究方式方法，在講授教學(xué)內(nèi)容時(shí)滲透心理教育，為學(xué)校開(kāi)展心理教育打下良好基礎(chǔ)。

教學(xué)心理心得體會(huì)篇4

幼兒心理學(xué)是討論3——6、7歲幼兒心理進(jìn)展特點(diǎn)和規(guī)律的科學(xué)。有幸在遠(yuǎn)程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)學(xué)問(wèn)，讓我受益匪淺。

我熟悉到，對(duì)幼兒進(jìn)行教育，假如不懂得幼兒的心理進(jìn)展的特點(diǎn)和規(guī)律，必定不會(huì)勝利，甚至適得其反。

讓我體會(huì)最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)。幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性;由愛(ài)好驅(qū)使的學(xué)習(xí)樂(lè)觀(guān)性;語(yǔ)言指導(dǎo)下的直觀(guān)形象性;學(xué)習(xí)的無(wú)意性和個(gè)別差異性。在我及我四周的同行中，很少人懂得以上這些，所以在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，經(jīng)常不知不覺(jué)地把孩子的學(xué)習(xí)主動(dòng)性扼殺了。

有時(shí)，當(dāng)孩子向老師提出各種問(wèn)題時(shí)，老師根本沒(méi)有考慮到孩子奇怪???、好問(wèn)、好探究、好仿照的學(xué)習(xí)心理，經(jīng)常給孩子的就是隨口亂答，甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中，要從幼兒的愛(ài)好和適合幼兒的活動(dòng)入手，給幼兒創(chuàng)設(shè)利于他們學(xué)習(xí)的環(huán)境來(lái)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。另外，對(duì)幼兒提出的任何問(wèn)題，首先都要賜予確定，然后仔細(xì)回答，回答不出來(lái)的，可以請(qǐng)其他幼兒回答，假如都不知道，老師就直接告知幼兒，老師將下班后在書(shū)中或網(wǎng)上找答案后再告知你。同時(shí)，也請(qǐng)幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣，既愛(ài)護(hù)了孩子的求知欲，又激發(fā)了孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，還增加了孩子的自信念。

學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后，對(duì)“幼兒教育學(xué)校化”這一普遍現(xiàn)象，我也是體會(huì)深刻，感到茫然與無(wú)奈。依據(jù)幼兒的心理進(jìn)展特點(diǎn)及規(guī)律，幼兒的認(rèn)知力、理解力還未達(dá)到學(xué)校生的水平，機(jī)械的仿照、死記硬背，體會(huì)不到學(xué)習(xí)的歡樂(lè)，在幼兒園學(xué)的學(xué)校學(xué)問(wèn)最多能讓幼兒一、二班級(jí)時(shí)一時(shí)領(lǐng)先，以后就不行能了，這樣反而還會(huì)挫傷孩子的自尊心。幼兒應(yīng)當(dāng)在活動(dòng)與嬉戲中獲得學(xué)問(wèn)、開(kāi)發(fā)智力、培育其各方面的力量。

可是，目前的學(xué)前教育狀況又如何呢?我們有目共睹，深有體會(huì)。

我期盼著讓每個(gè)幼兒全面和諧進(jìn)展的科學(xué)的教育觀(guān)早日駐入每個(gè)幼兒教育工的心中。

教學(xué)心理心得體會(huì)篇5

心理健康是指精神、活動(dòng)正常、心理素養(yǎng)好。有下面是關(guān)懷理健康的心得體會(huì)，歡迎大家一起來(lái)借鑒一下！心理健康心得體會(huì)(一)通過(guò)學(xué)習(xí)，我對(duì)心理健康有了新的熟悉。下面談幾點(diǎn)體會(huì)：

我認(rèn)為，加強(qiáng)老師學(xué)習(xí)，提高老師心理素養(yǎng)健康的心理教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素養(yǎng)良好的老師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和心情，潛移默化地感染同學(xué)，促使同學(xué)樂(lè)觀(guān)主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);同學(xué)在老師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出劇烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿(mǎn)意的情感，并流露出對(duì)老師的敬重和愛(ài)戴。于是，在雙方的協(xié)同努力下，制造出一種公平、民主、和諧的教學(xué)情境和課堂氛圍。這樣的教學(xué)，必定是令人樂(lè)而忘憂(yōu)，如沐春風(fēng)。

老師是學(xué)校心理健康教育的推行者、詳細(xì)實(shí)施者，一個(gè)勝利的老師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對(duì)同學(xué)有很大影響，所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的動(dòng)身點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位老師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了老師要擅長(zhǎng)做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問(wèn)和心理健康學(xué)問(wèn)，把握心理調(diào)整的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量;調(diào)整心情，保持心理的平衡;擅長(zhǎng)選擇自己心情開(kāi)心的角度去思索問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理支配時(shí)間，張弛有度;培育多種愛(ài)好與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以樂(lè)觀(guān)健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

所以作為一名老師，自己必需具有良好的心理素養(yǎng)，才能保證同學(xué)的健康成長(zhǎng)，達(dá)到預(yù)期的教育目標(biāo)。老師要保持健康的心理，就必需調(diào)整自己的思維方式，以一種平和的心態(tài)面對(duì)環(huán)境的變化。要努力克服不良心情的困擾;在不斷提高學(xué)問(wèn)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培育自信樂(lè)觀(guān)、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理，提高自我評(píng)價(jià)、自我調(diào)控的力量。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才能，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)才能對(duì)同學(xué)產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。

聽(tīng)了楊老師的專(zhuān)題講座，使我懂得心理健康教育要面對(duì)全體同學(xué)，培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)同學(xué)身心全面和諧進(jìn)展和素養(yǎng)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)力量。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了很多專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)問(wèn),以前許多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正熟悉到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

一、老師自己必需是心理健康的人

通過(guò)一線(xiàn)的教學(xué)經(jīng)受，深深的體會(huì)到老師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解同學(xué)的行為，更無(wú)法奇妙地處理同學(xué)問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害同學(xué)心靈。因此，為了更好地教育同學(xué)，老師自己首先必需是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說(shuō)還得由老師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注同學(xué)的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和把握新的學(xué)問(wèn)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀(guān)念，把握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的進(jìn)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學(xué)問(wèn)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的老師是特別辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使老師得到放松，而且可以開(kāi)闊老師的視野，增加老師的學(xué)問(wèn)面。老師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的閱歷、樂(lè)觀(guān)心情帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。

二、常常關(guān)注特別同學(xué)的心理輔導(dǎo)

老師的天職就是教書(shū)育人，對(duì)待問(wèn)題同學(xué)更應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題同學(xué)怎么辦呢?肯定要充分利用班集體的作用，在寬松公平的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)同學(xué)心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特別同學(xué)的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信念教育、青春期教育等。采納講座法、熟悉法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)同學(xué)樂(lè)觀(guān)參加的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體同學(xué)獲得心理健康方面的有關(guān)學(xué)問(wèn)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

在考慮同學(xué)一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別同學(xué)的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)關(guān)心。在對(duì)同學(xué)的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理老師的個(gè)別詢(xún)問(wèn)輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理詢(xún)問(wèn)箱，打通老師和同學(xué)的心理通道，準(zhǔn)時(shí)了解同學(xué)的真實(shí)思想，關(guān)心同學(xué)解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的關(guān)心我們身邊的人，盼望我們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)!

優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青年同學(xué)全面素養(yǎng)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生樂(lè)觀(guān)而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面進(jìn)展必需具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)高校生心理素養(yǎng)的教育與培育，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀(guān)念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁簡(jiǎn)單的世界，將來(lái)人才都可能在某一時(shí)刻消失心理危機(jī)。

經(jīng)過(guò)半學(xué)期的心理課學(xué)習(xí)，我學(xué)到一些與人交往的方法，無(wú)論是與親人還是伴侶交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會(huì)換位思索，要用一個(gè)寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人伴侶的關(guān)系，使我的身邊少很多爭(zhēng)吵，多很多的愛(ài)與暖和。

意外被選為了小組長(zhǎng)，本以為課程會(huì)很無(wú)趣，但是胡老師上課很專(zhuān)心，教育方式也不同，教我們?cè)趺凑驹诓煌奈恢每匆恍┦拢鯓犹幚碜约号c自己，父母、老師、同學(xué)、伴侶的關(guān)系。在課間用音樂(lè)來(lái)放松我們的心情。上這樣的心理課，不僅增長(zhǎng)學(xué)問(wèn)，還得到新的感受。尤其是老師講過(guò)自己或是從媒體上見(jiàn)過(guò)的案例，讓我感同深受。使得我不得不說(shuō)真的很喜愛(ài)上胡老師的課。

上心理課，我學(xué)會(huì)許多學(xué)問(wèn)和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì)，要換位思索，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說(shuō)出來(lái)。忍一尺風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要故意公正，一視同仁，不行特殊與一兩個(gè)人親近，卻與其他的人疏遠(yuǎn)。尤其不行袒護(hù)自己所愛(ài)的人，一有這種情形，勢(shì)必引起別人的嫉妒，很多糾紛就因此發(fā)生了。父母對(duì)子女，師長(zhǎng)對(duì)同學(xué)，上司對(duì)屬員，兄弟，姊妹，同學(xué)，同事，彼此中間都必需謹(jǐn)防這種情形。

通過(guò)上心理課，我覺(jué)得人與人之間要準(zhǔn)時(shí)溝通，與父母之間要放開(kāi)心扉，不要制造沖突。平常父母管我，我心里感覺(jué)很厭煩，現(xiàn)在我什么事都為父母伴侶和家人著想，通過(guò)上課，我變了許多，盼望有機(jī)會(huì)上更多這樣的課。上課的老師很棒，很具體，雖然老師和我們不是一個(gè)時(shí)代的人，但是絲毫感覺(jué)不到她與我們之間存在的任何代溝，上課沒(méi)多久，同學(xué)們就被老師感染了，也都活躍起來(lái)。經(jīng)過(guò)上課，我的學(xué)問(wèn)更豐富了，方法更多了，以后遇到類(lèi)似的狀況，我會(huì)按老師教的方法合理去對(duì)待每一件事，打快樂(lè)扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。我第一次上心理課，開(kāi)頭很緊急，以為要把自己的心里話(huà)當(dāng)那么多同學(xué)的面說(shuō)，有些不好意思。后來(lái)我明白了，大家都很友善，不用有顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場(chǎng)或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。我很興奮，現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了換位思索，我又多了一筆財(cái)寶。

心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛(ài)的珍貴，學(xué)會(huì)了與人共處，我會(huì)將課堂學(xué)到的學(xué)問(wèn)運(yùn)用到平日生活中去，接受愛(ài)，報(bào)答愛(ài)。就讓我們乘著愛(ài)的翅膀去騰飛!在心理課上，我學(xué)到許多學(xué)問(wèn)，也回答了許多問(wèn)題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點(diǎn)，給我留下很深的印象。我盼望學(xué)校多開(kāi)展這樣的活動(dòng)，讓每個(gè)同學(xué)有更多的收獲。

通過(guò)上心理健康課，我懂得了怎樣敬重父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會(huì)和家人伴侶換位思索，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛(ài)自己的父母。盼望多開(kāi)展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗(yàn)：我要常去替別人思索，要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛(ài)。通過(guò)上心理健康課，讓我最終感到人生的寶貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操勞，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)憂(yōu)，我們還要關(guān)懷身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)懷。俗話(huà)說(shuō)，在家靠父母，出門(mén)靠伴侶，雖然我們現(xiàn)在還沒(méi)有真正踏入社會(huì)，但是身邊的老師和同學(xué)就猶如我們的伴侶一樣，我們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心，說(shuō)真誠(chéng)的話(huà)，作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不行設(shè)詞遮掩;有人責(zé)怪勸導(dǎo)你的時(shí)候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不行羞惱拒絕。與人同處不行有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài)，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來(lái)的也是什么。

通過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓我有機(jī)會(huì)接觸高校生心理課，讓我明白了，原來(lái)成為大一新生全部的焦慮，臨時(shí)對(duì)生疏的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個(gè)新生都會(huì)消失的心情反應(yīng)。我學(xué)到了人生的首要課題：保持心身健康。心理健康的影響因素，心理保健的方法;學(xué)會(huì)如何適應(yīng)高校生活，如何規(guī)劃我的高校生活，了解到高校生不一樣的學(xué)習(xí)方法，并漸漸適應(yīng)自覺(jué)學(xué)習(xí)，自我學(xué)習(xí)的方式，了解到高校生情感與健康種種問(wèn)題及調(diào)整方法;學(xué)習(xí)了高校生的自我意識(shí)進(jìn)展過(guò)程及特點(diǎn)，有意識(shí)地健全自己的自我意識(shí),塑造健全的自我意識(shí),更科學(xué)地了解自己，更充分地熟悉真實(shí)的自己;對(duì)于許多高校生都會(huì)關(guān)懷的問(wèn)題：高校生戀愛(ài)。從第一節(jié)課我們就學(xué)習(xí)了這方面的學(xué)問(wèn)，對(duì)戀愛(ài)方面的學(xué)問(wèn)，雖然不是生疏的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確高校生戀愛(ài)現(xiàn)狀讓許多人憂(yōu)心，由于剛上高校，又對(duì)戀愛(ài)的憧憬，大都為了尋求精神寄予、查找學(xué)習(xí)動(dòng)力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿(mǎn)意虛榮心的、滿(mǎn)意奇怪???心的，更有擺