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實(shí)踐目的:隨著人口老齡化的發(fā)展,老年人的身心健康狀況越來(lái)越受人們的關(guān)注。由于有些老人的子女工作繁忙,無(wú)暇照顧老人,有的是子女常年出門在外,很少回家,老人們孤獨(dú)寂寞,行動(dòng)不便,又無(wú)人照顧,即使住進(jìn)了敬老院,內(nèi)心也感受不到很多溫暖,他們渴望得到家人和社會(huì)的更多的關(guān)懷。因此,通過(guò)實(shí)踐,希望可以呼吁社會(huì)關(guān)注這群被遺忘的人,關(guān)愛(ài)這些老人,關(guān)注他們的身心健康,豐富他們的日常生活。一聲問(wèn)候,一個(gè)笑臉,一份愛(ài)心,讓我們用我們的實(shí)際行動(dòng)去溫暖老人們的心窩,使他們愛(ài)的天空不再是灰色,而是充滿了歡言笑語(yǔ)。開(kāi)展獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng),樹(shù)敬老之風(fēng),促社會(huì)文明,關(guān)愛(ài)老人就是關(guān)愛(ài)明天的自己。實(shí)踐過(guò)程:1、送出愛(ài)的禮,走進(jìn)愛(ài)的心一大早,陽(yáng)光明媚,我和幾個(gè)同學(xué)就一起帶著愛(ài)心禮物來(lái)到了敬老院,我們把小小的禮物送到他們手里,卻把大大的溫暖送到了他們心里。老人們都很感動(dòng),和藹可親的,有的還和我們談起心來(lái)!穿著大紅棉襖的李奶奶非常健談,她曾經(jīng)是一名英語(yǔ)教師,愛(ài)好唱歌跳舞,她饒有興趣地跟我們探討著英語(yǔ)的語(yǔ)法,時(shí)不時(shí)從嘴里蹦出幾句懷舊版的英語(yǔ)對(duì)白,那舉手投足之間讓我們?nèi)煌浟怂且晃焕先恕敔斒俏煌宋檐娙?,老伴很早就過(guò)世了,他告訴我們,他的兒女常年在外,自己一個(gè)人很孤獨(dú),所以來(lái)敬老院找找朋友,找點(diǎn)安慰,讓自己不再那么寂寞!老人和我們談起了他參軍的情況時(shí),很是感動(dòng),慷慨激昂,仿佛又回到了部隊(duì),眼睛里流露出的是興奮與不舍,但可以看出其中夾雜著這么多年來(lái)的辛酸淚,一個(gè)人的寂寞生活讓他的面容更顯憔悴了!2、拉著愛(ài)的手,唱著愛(ài)的歌讓人難以忘懷的是80高齡的陳奶奶,老奶奶常年坐在輪椅上,盡管行動(dòng)不便,但她每個(gè)星期都會(huì)堅(jiān)持寫寫字,聽(tīng)聽(tīng)老歌!她還教我們唱起了《五字“不老”歌》,人老心不老,勤動(dòng)手足腦;人老神不老,樂(lè)觀精神好;人老氣不老,煩愁被嚇跑;人老志不老,奉獻(xiàn)不能少;人老情不老,相伴樂(lè)陶陶;人老不服老,生活有目標(biāo);人老不擺老,學(xué)習(xí)永不驕;人老不怕老,困難嚇不倒……伴著動(dòng)人的歌聲,手著拉手,老奶奶露出了久違的笑,我們也笑了,笑得有點(diǎn)心疼,那一刻,真的很快樂(lè)。3、將愛(ài)付出行動(dòng)和老人們談?wù)勑闹螅覀冮_(kāi)始幫他們打掃衛(wèi)生,整理房間,把愛(ài)付諸了實(shí)際行動(dòng),大家都熱火朝天地動(dòng)手干了起來(lái)。每個(gè)人都帶著關(guān)愛(ài)的心,做著關(guān)愛(ài)的事,如給老人們晾衣服,曬被子,倒垃圾……有的給老人輕輕按摩,有的還幫老人剪指甲,看著小手拉大手,心中有說(shuō)不出的溫暖。到了午飯時(shí)間,我們主動(dòng)給一些老人喂起飯來(lái),一口,兩口……此刻的他們就像嬰兒般渴望得到捧在手心里關(guān)懷,那幸福的笑臉,感動(dòng)的淚水,看得心里很不是滋味。為了豐富老人們的娛樂(lè)生活,我們還帶來(lái)了一些歡笑。有講笑話的,有跳舞的,有吹笛子的,每個(gè)人都希望給小小的院子,帶來(lái)大大的溫暖。身體硬朗的張爺爺干脆還給我們伴起奏來(lái),他拿出了擱置很久了的二胡。拉著二胡,哼著小調(diào),別有一番風(fēng)味,老人們的臉上都露出的久違的笑,很甜很美。4、進(jìn)行深入調(diào)查最后,我們找到了敬老院的院長(zhǎng)趙伯伯,聊起了敬老院的近況。他告訴我們:“院里的老人們的基本物質(zhì)生活還是有保障,也還算豐富,但精神生活就太貧乏了。老人們的內(nèi)心其實(shí)也和孩子們一樣,他們更加害怕孤獨(dú),更加渴望得到溫暖!有的老人表面上看起來(lái)很開(kāi)朗,但他們內(nèi)心的那扇門卻把自己關(guān)了起來(lái),最痛苦的是,當(dāng)想到親人時(shí),只能自己獨(dú)自一人在黑夜里默默流淚?!闭?,有的老人拉著你的手,滔滔不絕地訴說(shuō)著坎坷的經(jīng)歷和家事,情到深處時(shí),淚如雨下。落寞惆悵衰颯,似乎充斥著他們的整個(gè)生命。連容納幸??鞓?lè)的空間都擠不進(jìn)去,鹿鳴思長(zhǎng)草,愁人思故鄉(xiāng)。我想他們一定很思戀那個(gè)自己曾經(jīng)住過(guò)大半輩子的家,因?yàn)樵谶@里,幸福快樂(lè)并不是會(huì)蔓延到每一個(gè)角落,也并不惠及每一位老人。走出大門時(shí),我看出了大家的依依不舍,也看到了有的人在偷偷擦眼淚。實(shí)踐結(jié)果:通過(guò)這次的關(guān)愛(ài)老人活動(dòng),可以看出老人們其實(shí)很怕孤獨(dú),一點(diǎn)點(diǎn)的關(guān)愛(ài)都可以讓他們冰封的心融化,感受到人間的溫情,要多陪他們聊聊天,多關(guān)愛(ài)他們。當(dāng)子女不在身邊的時(shí)候,老人們最需要的是一份溫暖的關(guān)懷和問(wèn)候。我們應(yīng)該從各個(gè)方面關(guān)注他們的身心健康,因此,我建議:1.希望敬老院可以建立老人活動(dòng)中心,給老人們配備活動(dòng)室,閱覽室,保健室。老人可以到活動(dòng)室里和別的伙伴們聊聊天,下下棋,活動(dòng)室里還最好有健身器材,或者象棋,撲克,麻將等娛樂(lè)用品?;顒?dòng)中心還可以經(jīng)常舉辦一些老年人活動(dòng),如老年人暢談會(huì),太極扇,太極拳比賽等等。2.進(jìn)一步完善公共基礎(chǔ)設(shè)施,美化公園,花園等公共場(chǎng)所,使得老人們除了在空閑時(shí)間可以去活動(dòng)中心活動(dòng)之外,每天早晨還可以在公園里扭秧歌,唱歌,跳舞,散步,這些都會(huì)讓他們的身心舒暢。3.對(duì)于子女不履行贍養(yǎng)義務(wù)的老人,希望政府相關(guān)部門要積極宣傳法律知識(shí),鼓勵(lì)老人通過(guò)法律手段來(lái)維護(hù)自己的權(quán)益。4.希望政府部門能定期給這些老人發(fā)放生活補(bǔ)貼和置辦生活用品,解決老人“老有所養(yǎng)”的問(wèn)題。提高貧困老人的生活補(bǔ)助,為老人安置娛樂(lè)設(shè)施,即使是一臺(tái)小小的電視機(jī),也會(huì)使老人們身心愉悅,喜笑顏開(kāi)的。5.希望醫(yī)療機(jī)構(gòu)組織能夠定期上門給老人看病,提倡自愿服務(wù),保障老人們得身體健康。6.加強(qiáng)青少年精神文明建設(shè),鼓勵(lì)學(xué)生走進(jìn)老人,幫助老人,進(jìn)行“送溫暖,獻(xiàn)愛(ài)心”的志愿者服務(wù)。7.關(guān)愛(ài)老人的身心健康,從精神的需要送給老人七個(gè)“伴”。1“眾伴”-就是要走出封閉的狹小生活空間,遠(yuǎn)離孤獨(dú),多與人交流和接觸,彼此交融,相互信任,相互幫助,以此增強(qiáng)安全感,從而達(dá)到健康延壽的目的。2“德伴”-加強(qiáng)道德修養(yǎng),做到樂(lè)善好施,助人為樂(lè),事事通達(dá),心胸寬廣,這必然會(huì)使老人的心里獲得平衡。3“愛(ài)伴”-愛(ài)家庭,愛(ài)社會(huì),愛(ài)生活,愛(ài)大自然。不僅滿足被別人所愛(ài),更要注重自己奉獻(xiàn)愛(ài)。因?yàn)榉瞰I(xiàn)愛(ài)的過(guò)程也是使人心懷感恩的過(guò)程,使得心境更好,心態(tài)更健康,從而使老人的童心不泯,抗衰延年。4“樂(lè)伴”-笑,是樂(lè)觀豁達(dá)的象征,是美好心情的自然流露。從此解除心理上的疲憊和痛苦,使老人們更加心平氣和,神清氣爽。5“動(dòng)伴”-老人能夠經(jīng)常從事一些適宜的勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)??梢岳P(guān)節(jié),豐肌肉,通血脈,活筋骨,有利于身體健康。6“說(shuō)伴”-有話不說(shuō)憋在心里,時(shí)間長(zhǎng)久也會(huì)生病。無(wú)論是高興的事還是煩惱的事,無(wú)論是喜事還是愁事,老人還是一吐為快。因?yàn)椋瑢?duì)老人來(lái)講,說(shuō)也是一種通氣化瘀的良藥。7“書(shū)伴”-老人要經(jīng)??磿?shū)讀報(bào),才能使他們天天用腦,益智增神,生活充滿樂(lè)趣,延緩身心的衰老。實(shí)踐總結(jié)和體會(huì):或許有人認(rèn)為,敬老院是老人們安享晚年的快樂(lè)天堂,但這次的敬老院之行改變了我的一些想法,沒(méi)有親人的噓寒問(wèn)暖,沒(méi)有朋友間的談天說(shuō)地,那些老人給我的感覺(jué)就是孤獨(dú)寂寞,仿若大沙漠中孤獨(dú)的旅行者般無(wú)助和無(wú)奈。有的房子大大的,但很冷清,沒(méi)有一點(diǎn)溫暖,他們的心也是如此嗎?除了他們自己,無(wú)人知曉。有的房子小了點(diǎn),人多一點(diǎn),卻依然沒(méi)有熱鬧的氣氛,每個(gè)人都仿佛會(huì)把自己封閉起來(lái),仿佛在他們的世界里有著我們一觸即發(fā)的傷疤。盡管我們很熱情的去幫助他們,去關(guān)心他們,但有些老人還是會(huì)害怕,會(huì)不愿意??赡苁撬麄冋J(rèn)為自己的子女都相信不了,何況是別人了!他們的眼神是那么的迷茫,表情是那么的無(wú)助,猶如在生死邊緣徘徊的人。其實(shí),每個(gè)人都會(huì)老的,每個(gè)老人也都曾經(jīng)年輕過(guò),請(qǐng)不要嘲笑老人的思想落后,因?yàn)橐院笪覀円矔?huì)跟不上時(shí)代,不要嘲笑老人行動(dòng)遲緩,因?yàn)橐院笪覀円矔?huì)這樣,也不要嫌棄老人不講衛(wèi)生,他們吃過(guò)的苦比我們吃過(guò)的鹽還多,更不要抱怨老人的叨嘮、叨嘮,有的時(shí)候這是許多老人對(duì)兒女深愛(ài)的一種方式,只是這種方式年輕人都不喜歡,甚至討厭,于是老人和年輕人就有了代溝,有時(shí)還會(huì)引起沖突。都說(shuō)“羊有跪乳之恩,鴉有反哺之義”,多一點(diǎn)關(guān)懷,少一點(diǎn)抱怨,敬老光榮,忤逆可恥,有的時(shí)候,小小的愛(ài)真的能造就大大的幸福?!袄嫌兴鶠?,老有所學(xué),老有所養(yǎng),老有所樂(lè)”已經(jīng)成為了整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。關(guān)愛(ài)老人,就像關(guān)愛(ài)明天的自己,明天的我們也會(huì)老,也會(huì)跟不上時(shí)代的步伐,也會(huì)行動(dòng)遲緩,也會(huì)不可理喻的叨嘮
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