略論“雙減”視野下的學(xué)校心理健康教育 論文

略論“雙減”視野下的學(xué)校心理健康教育摘要：“雙減”政策落地之后，家長(zhǎng)的教育焦慮不降反增，對(duì)孩子的教育期望有增無(wú)減，未成年人承受的心理壓力越來(lái)越大，如果得不到及時(shí)的關(guān)注和疏解，很容易引發(fā)極端情緒問(wèn)題甚至是伴隨終身的心理疾患。學(xué)校的心理健康教育在這樣的視野之下，必須變理念上重視為行動(dòng)上重視，聯(lián)合社會(huì)、學(xué)校、家庭的力量一起來(lái)完成從內(nèi)部緩解教育焦慮的的改革。關(guān)鍵詞：雙減教育焦慮心理健康教育引言：青少年的心理健康教育已經(jīng)越來(lái)越受到社會(huì)各界的重視，但是這種重視很多時(shí)候僅僅是出現(xiàn)在文件上，體現(xiàn)在應(yīng)付檢查和作為素質(zhì)教育的粉飾物上，真正的工作卻面臨著種種困難，專業(yè)人才不足、各自為政、無(wú)章可循等等，在這里我從一個(gè)基層專業(yè)心理教師的視角對(duì)這些問(wèn)題做一淺論，同時(shí)也提出一些自己的看法和建議，希望能為心理健康教育工作發(fā)一點(diǎn)聲。近十多年來(lái)，課外培訓(xùn)市場(chǎng)在資本的跑馬圈地中，以令人瞠目的速度擴(kuò)張，雖然校內(nèi)一直在減負(fù)，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)用無(wú)孔不入的市場(chǎng)化運(yùn)作讓家長(zhǎng)不斷內(nèi)卷，導(dǎo)致學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)從校內(nèi)轉(zhuǎn)移到校外且日益加重，不僅嚴(yán)重影響了青少年的身體健康，更是嚴(yán)重地影響到心理健康，出現(xiàn)精神疾病或心理問(wèn)題的孩子越來(lái)越多。針對(duì)種種現(xiàn)象，為了青少年的健康成長(zhǎng)，也為了教育的百年大計(jì)，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，簡(jiǎn)稱“雙減”政策，對(duì)各種教育亂象重拳出擊，從嚴(yán)治理，讓教育回歸校園，回歸課堂，目的旨在構(gòu)建教育良好生態(tài)，緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)。但是，面對(duì)復(fù)雜的國(guó)際形勢(shì)和國(guó)家競(jìng)爭(zhēng)，更需要通過(guò)教育提供高質(zhì)量的人才予以支撐，國(guó)家的發(fā)展和全球性的人類危機(jī)依然需全面發(fā)展的創(chuàng)新型人才和技術(shù)來(lái)突破，與此同時(shí)大學(xué)擴(kuò)招、學(xué)歷貶值、經(jīng)濟(jì)危機(jī)等因素致使就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)愈加激烈。因此，家長(zhǎng)和社會(huì)的教育焦慮并沒(méi)有迅速削減，反而把對(duì)教育的全部希望寄托在學(xué)校的教育教學(xué)工作上，成績(jī)和升學(xué)率依然是家長(zhǎng)和社會(huì)評(píng)判學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量的硬性指標(biāo)。有調(diào)查顯示，父母的焦慮癥狀在“雙減”后明顯上升，研究表明增幅約12%。在這樣的背景下，學(xué)校教育所承擔(dān)的責(zé)任愈加重大，不僅要幫助青少年成為社會(huì)發(fā)展所需的技術(shù)人才，還要“著眼于素質(zhì)，著眼于未來(lái)”，助其成為全面發(fā)展的人，學(xué)校的心理健康教育工作就愈發(fā)變得舉足輕重。首先，我們要看到當(dāng)前心理健康教育面臨的問(wèn)題。 其一，心理健康教育專業(yè)人才的短缺。雖然國(guó)家曾開展了一段時(shí)間(2002年—2017年)的心理咨詢師認(rèn)證工作，雖然高校也在不斷開展心理學(xué)專業(yè)人才的的培養(yǎng)，但是大部分人因不愿面對(duì)尷尬的職業(yè)發(fā)展前景轉(zhuǎn)投其他專業(yè)，導(dǎo)致專業(yè)的心理健康教育人才相對(duì)于廣泛的社會(huì)需求——2億多中小學(xué)生，其中3000多萬(wàn)存在各類學(xué)習(xí)、情緒和行為障礙——依然十分短缺。而據(jù)中國(guó)科學(xué)院心理研究所研究員、全國(guó)心理援助聯(lián)盟副主席劉正奎告訴《華夏時(shí)報(bào)》記者：根據(jù)相關(guān)調(diào)查，我國(guó)僅有19.16%的城市學(xué)校及2.64%的農(nóng)村學(xué)校設(shè)有專職心理健康教育教師。2020年，北京市橋愛慈善基金會(huì)在甘肅靈臺(tái)舉辦了一場(chǎng)心理教師培訓(xùn)會(huì)，約80名老師參與，其中僅有不到5位的專職心理健康老師。以我們所在的縣城為例，100多萬(wàn)人口的縣城，100所中小學(xué)，150多位心理健康教師，僅有6位是專職的心理健康教師。其二，當(dāng)前的心理健康教育工作受到教育唯成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)論的慣性影響，在教育體系中仍處于邊緣地帶。雖然教育部門對(duì)心理健康教育工作都有一些明文規(guī)定，但并無(wú)硬性指標(biāo)和考核要求，這導(dǎo)致相當(dāng)一部分學(xué)校的心理健康教育停留在政策層面，心理健康教育課程可有可無(wú)、經(jīng)常被主要科目擠占，很多時(shí)候它的出場(chǎng)只是作為素質(zhì)教育的裝飾物去應(yīng)付上級(jí)部門的檢查。很多心理學(xué)專業(yè)的教師評(píng)職稱時(shí)受到譬如學(xué)期成績(jī)排名、班主任任職時(shí)間、競(jìng)賽獲獎(jiǎng)等硬性指標(biāo)的影響，被邊緣化，職業(yè)成就感低，為了生存不得不改換門庭，投入其他學(xué)科的教育教學(xué)工作中（其中以男教師更為明顯）。只有當(dāng)學(xué)生心理出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，大家才想起來(lái)心理健康教師的存在，而且絕大多數(shù)學(xué)校的兼職心理健康教師都是只為了應(yīng)付檢查而存在，面對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題時(shí)即便有心、也是無(wú)力，使得心理健康教育工作的科學(xué)性和嚴(yán)肅性也受到了損害。其三，心理健康教育缺乏完整的培訓(xùn)與考核體系。當(dāng)下各個(gè)地方的心理健康教育都是各自為政，沒(méi)有統(tǒng)一的教材和課程標(biāo)準(zhǔn)，沒(méi)有系統(tǒng)的教學(xué)規(guī)劃，大多學(xué)校自己都是根據(jù)學(xué)生情況隨機(jī)開展課程。同時(shí)心理健康教師缺乏統(tǒng)一、規(guī)范的心理健康教育專業(yè)培訓(xùn)與考核體系，專業(yè)水平差異極大，導(dǎo)致心理健康教育水平受到了很大影響。2020年，北京師范大學(xué)教育學(xué)部副教授鄧林園帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)從心理教師和班主任的角度分別對(duì)當(dāng)前制約學(xué)校心理健康教育發(fā)展的因素進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查。結(jié)果顯示，心理教師在“心理教師的專業(yè)訓(xùn)練不充分”(57.4%)和“缺乏專業(yè)的心理教師”(53.7%)兩項(xiàng)都有超半數(shù)選擇率，此外也有47%的班主任將“缺乏專業(yè)的心理教師”視為影響心理健康教育工作的制約因素[1]。其四，家長(zhǎng)不斷“增負(fù)”，且教育方式粗暴導(dǎo)致心理健康教育工作的的任務(wù)更加艱巨。近幾年，由于疫情、就業(yè)環(huán)境、國(guó)際危機(jī)、自媒體泛濫等原因，當(dāng)前教育內(nèi)卷的慣性雖然有所減緩，但是家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育期望值卻越來(lái)越高，這些壓力無(wú)形地都投射到了身心尚不成熟的青少年身上。而青少年的心理處于半成熟半幼稚狀態(tài)，心理脆弱且社會(huì)經(jīng)驗(yàn)欠缺，同時(shí)還要面臨著社會(huì)化過(guò)程中的人際交往、自我整合等成長(zhǎng)任務(wù)，再加上繁重的學(xué)業(yè)壓力等，如果父母不能給予有效的陪伴和引導(dǎo)，極易引發(fā)心理問(wèn)題。我們連續(xù)6年對(duì)10000多名入校新生開展入學(xué)心理普查，數(shù)據(jù)顯示：有輕度心理問(wèn)題的學(xué)生比例在20%左右，而存在嚴(yán)重心理問(wèn)題（甚至是抑郁癥）的學(xué)生比例展2-4%之間，而這其中由于家庭教養(yǎng)不當(dāng)造成的心理問(wèn)題占比在八成以上，因此，心理健康教育面臨的最嚴(yán)重的問(wèn)題源于家庭教育失當(dāng)。站在系統(tǒng)性教育改革的高度來(lái)看，包括“雙減”在內(nèi)的教育改革需要多個(gè)內(nèi)部體系如體制、課程、教材等方面聯(lián)合發(fā)力，也需要以一種內(nèi)外兼顧的系統(tǒng)性思維去關(guān)注。心理健康教育在這樣的視野下也必然有新的突破和改變，才能跟上教育改革的步伐。第一，加強(qiáng)制度心理健康教育的制度和和專業(yè)人才隊(duì)伍保障。教育部等五部門在2021年9月3日聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作的意見》要求：2022年配備專（兼）職心理健康工作人員的中小學(xué)校比例達(dá)到80%，2030年達(dá)到90%。要將這個(gè)要求落到實(shí)處，各級(jí)教育的領(lǐng)導(dǎo)部門乃至學(xué)校，要變重視的理念為常規(guī)的、可操作的具體措施，要從人才引進(jìn)環(huán)節(jié)就逐步提高專業(yè)心理健康教師的配比，同時(shí)給予心理健康教育課程和其它課程同等、甚至更高的學(xué)科地位，改變可有可無(wú)、臨時(shí)起意、隨意被擠占的現(xiàn)狀。地方教育部門要給予心理健康教師同等的職業(yè)待遇，在職稱評(píng)定、專業(yè)晉升等方面考慮其專業(yè)的特殊性制定更合理的考核要求，對(duì)于心理健康教育工作從政府和學(xué)校兩個(gè)通道保障專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)支持，以此吸引和留下更多的專業(yè)人才來(lái)從事心理健康教育工作。第二，教育部門積極開展心理健康課程的調(diào)研和有針對(duì)性性的專業(yè)培訓(xùn)，促進(jìn)心理健康教師職業(yè)成長(zhǎng)。地方教育部門需要一方面應(yīng)組織專業(yè)人員對(duì)當(dāng)?shù)氐男睦斫】倒ぷ鬟M(jìn)行調(diào)研，根據(jù)實(shí)際情況編寫或者篩選專業(yè)的心理健康教材，規(guī)劃統(tǒng)一的課程體系，并制定統(tǒng)一的考核標(biāo)準(zhǔn)，讓心理健康工作有的放矢，有章可循；另一方面，很多心理健康教師尤其是兼職教師脫離專業(yè)已久，在開展心理健康教育工作的過(guò)程中會(huì)嚴(yán)重?fù)p害心理健康教育工作的科學(xué)性和嚴(yán)肅性，甚至?xí)`導(dǎo)心理健康教育工作的方向。因此，需要教育部門邀請(qǐng)心理教育領(lǐng)域的專家定期對(duì)心理健康專、兼職教師開展培訓(xùn)，從專業(yè)技術(shù)、課程設(shè)計(jì)、職業(yè)倫理、自我成長(zhǎng)等多方面提升心理教師的專業(yè)水平，尤其為兼職心理健康教師提供及時(shí)咨詢的專家團(tuán)隊(duì)，這是提高心理健康教育工作質(zhì)量的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。第三，借助班主任的力量，改變當(dāng)前心理健康教育的消極化視角——等到學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)再由心理教師實(shí)施干預(yù)，在問(wèn)題上游進(jìn)行預(yù)防。班主任是和學(xué)生互動(dòng)最頻繁的人，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題，及早預(yù)警和干預(yù)。教育部門和學(xué)校針對(duì)班主任開展心理健康教育，一方面提升其心理健康教育的意識(shí)，在班級(jí)管理中滲透心理健康的知識(shí)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)充滿“尊重、激勵(lì)、合作、愉悅”氛圍的環(huán)境，減少一些因教育摩擦而產(chǎn)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展；另一方面給予其一些實(shí)用的識(shí)別心理問(wèn)題的技巧和簡(jiǎn)易的干預(yù)技巧，使其能夠及時(shí)識(shí)別學(xué)生的心理問(wèn)題，對(duì)一般的心理問(wèn)題進(jìn)行個(gè)別的心理輔導(dǎo)，也能利用班會(huì)課對(duì)班級(jí)共性和特定問(wèn)題進(jìn)行心理輔導(dǎo)。班主任作為中小學(xué)教學(xué)管理的一個(gè)主要群體，在人數(shù)和教育經(jīng)驗(yàn)上具有優(yōu)勢(shì)，借助于班主任的力量，能夠彌補(bǔ)心理健康教師數(shù)量不足、負(fù)擔(dān)過(guò)重的問(wèn)題。第四，開展常態(tài)化的家長(zhǎng)心理健康教育。蘇霍姆林斯基說(shuō)：“教育的效果取決于學(xué)校和家庭影響的一致性。”大多數(shù)的父母已經(jīng)認(rèn)可這一理念，但是在教育孩子的過(guò)程中卻往往不得其法。很多地方也請(qǐng)了不少的專家開展了一些講座，但是往往一時(shí)熱鬧，家長(zhǎng)聽的時(shí)候心悅誠(chéng)服，但在自己孩子的教育上面卻跟不適用。要改變這一現(xiàn)狀，需要教育部門或者學(xué)校組織當(dāng)?shù)貙I(yè)的心理教師根據(jù)不同階段學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和教學(xué)實(shí)際情況開展有針對(duì)性的、系統(tǒng)的家長(zhǎng)心理課堂，普及心理健康教育的知識(shí)和一些實(shí)操技巧，并且常態(tài)化地為家長(zhǎng)提供各種形式的家庭教育咨詢和支持，這樣才能不斷夯實(shí)家庭教育的基石，使之成為學(xué)校心理健康教育的有效助力。當(dāng)今之教育，已經(jīng)不再是一個(gè)封閉的領(lǐng)地，是社會(huì)、學(xué)校和家庭高度關(guān)聯(lián)的領(lǐng)域，“雙減”是從外部緩解社會(huì)的教育焦慮，而心理健康教育則是打破內(nèi)卷的最佳創(chuàng)新方式。它