女生課堂之我是女生

1我是女生

我成長我健康2

在奧地利有一個(gè)著名的提問：如果一個(gè)家庭有一兒一女，但只有一筆教育經(jīng)費(fèi)，你投給誰？他們的答案是：投給女孩！因?yàn)榻逃艘粋€(gè)男孩，你只教育了一個(gè)個(gè)體，而教育了一個(gè)女孩，你就教育了一個(gè)家庭，教育了一個(gè)民族，教育了一個(gè)國家。3

據(jù)報(bào)載，美國于2000年1月舉行了一次有趣的“世紀(jì)之字”評選活動(dòng)，獲得提名的“世紀(jì)之字”有“自由”、“正義”、“科學(xué)”、“政府”、“自然”、“OK”、“書”、“她”等，而進(jìn)入決賽的只有“科學(xué)”和“她”。最后，“她”以35票對27票的優(yōu)勢戰(zhàn)勝了“科學(xué)”，從而成為“21世紀(jì)最重要的一個(gè)字”。

4自古以來，從花木蘭替父從軍的戎馬生涯到中國女排連連獲勝，舉國歡慶，從居里夫人發(fā)現(xiàn)鐳，贏得萬古流芳。到冰心奶奶這位百歲老人寫《繁星春水》；從唐朝大才女武則天改寫歷史，到革命英雄劉胡蘭寧死不屈的英雄事跡，每一件事，都讓我們女生自豪，正是證明了一句話：巾幗不讓須眉！5中國歷史上那些奇女子6呂雉

漢王朝創(chuàng)始人漢高祖劉邦的正配夫人。是中國歷史上三大女性統(tǒng)治者（呂后，武則天，慈禧太后）的第一個(gè)。

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武則天（624年2月17日－705年12月16日），中國歷史上唯一一個(gè)正統(tǒng)的女皇帝，也是壽命最長的皇帝之一（終年82歲）。

8我們都是女生！我們都能用那個(gè)“她”！9讓我們一起討論：女生的特點(diǎn)10一個(gè)真實(shí)而悲涼的故事：

秀華出生在貧困而閉塞的山西沁縣農(nóng)村，艱苦環(huán)境中長大的她從小聰穎好學(xué)，在學(xué)校的成績一直是名列前茅，令同學(xué)們羨慕。12歲是少女多夢的季節(jié)，秀華幼小的心靈里常常憧憬著有朝一日憑借著自己的勤奮和努力走出這封閉的山村，走向世界……然而誰能想到一次意外的月經(jīng)來潮竟徹底改變了她的人生軌跡。

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那是一個(gè)陽光燦爛的日子，和往常一樣，下課鈴剛剛響過，活潑的秀華第一個(gè)跑向操場，緊隨其后的孩子們立刻發(fā)現(xiàn)了她裙子上的一大片血跡。一時(shí)間，好奇驚叫的、圍攏上來觀看議論的、特別是那些男同學(xué)高聲的起哄和羞辱的目光，頓時(shí)使秀華不知所措，感到無限的屈辱，入地?zé)o門的她捂著臉哭著跑回了家。從此，秀華再也沒有走進(jìn)令她魂?duì)繅艨M的學(xué)校，她輟學(xué)了!

12下面流血是得了怪病嗎？快死了嗎？秀華裙子上的血是怎么回事？秀華裙子上的血骯臟的令她不能見人嗎13了解自己14秀華裙子上的血是因?yàn)樗齺碓陆?jīng)啦！這是每個(gè)女生長大都會(huì)有的正常的生理現(xiàn)象！就像你一周左右就學(xué)會(huì)了走路一樣！15一、月經(jīng)的形成

月經(jīng)是周期性的子宮出血，因多數(shù)女性每月出現(xiàn)一次而稱為月經(jīng)。16二、面對月經(jīng)來臨的心態(tài)

月經(jīng)第1次來潮稱為月經(jīng)初潮。初潮的年齡大多在11～13歲之間，其遲早受各種內(nèi)外因素的影響，如氣候、個(gè)人體質(zhì)、營養(yǎng)狀況等。

初潮，是少女進(jìn)入青春期最明顯的標(biāo)志！17因此，這是值得高興的事情，千萬不要害怕。有人說，月經(jīng)是女人一月一次的排毒，這也許和女人長壽有一定的關(guān)系?？梢园涯愕男那楹蛬寢尅⒔憬?、好朋友說說，這是我們值得慶祝的事情哦，能把第一次來月經(jīng)的時(shí)間記住更好，很有紀(jì)念價(jià)值。18

月經(jīng)是女生每月都來拜訪

的好朋友，所以有人稱她為“好朋友”“大姨媽”“例假”?！按笠虌尅钡钠?/p>

氣不太好，我們每月都

要為她準(zhǔn)備“面包”呢？19三、衛(wèi)生巾的選擇A、科學(xué)使用衛(wèi)生巾。

女性經(jīng)期可分為三個(gè)階段，可根據(jù)這三個(gè)階段選擇使用不同型號(hào)的衛(wèi)生巾。月經(jīng)量大時(shí)，白天需用護(hù)翼型，晚間需用夜用型；平時(shí)可使用標(biāo)準(zhǔn)型；月經(jīng)前后可使用超薄型或護(hù)墊。這種搭配選擇一方面是為了安全、舒適，另一方面也是為了節(jié)省經(jīng)期花費(fèi)。20B、選擇衛(wèi)生巾要注重自身的感受。目前衛(wèi)生巾的種類很多，有棉面、網(wǎng)面還有香型及藥物衛(wèi)生巾等。它們都有自己的特點(diǎn)，我們要根據(jù)自己使用的實(shí)際感受來挑選最適合自己的種類。21C、防止“再污染”至關(guān)重要。因?yàn)槿说氖稚蠋в写罅考?xì)菌，打開衛(wèi)生巾時(shí)，盡量不要用手接觸衛(wèi)生巾的表面，避免二次污染，使用前最好要洗手。22四、面包的使用

白天放前面一點(diǎn)點(diǎn)，晚上的衛(wèi)生棉最好往后放一點(diǎn)，因?yàn)槿耸翘芍?，容易沿著屁股往后留，后面再墊一片護(hù)墊也可以。23五、經(jīng)期禁忌

有的同學(xué)可能會(huì)嫌麻煩了。其實(shí)，善待大姨媽就是愛惜你自己哦！“大姨媽”來的時(shí)候啊，我們就都成了公主了，嬌貴的很呢！24注意事項(xiàng)一、不洗冷水澡，不洗頭。二、不吃生、冷、辛辣食品。

三、不要坐浴。四、勤洗PP，勤洗內(nèi)褲。并把內(nèi)褲放在通風(fēng)、陽光充足的地方。五、不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，體育課你可以請假哦！六、女生便便后，應(yīng)往后擦，避免把細(xì)菌帶入MM。七、脾氣變得暴躁。（當(dāng)媽媽、朋友、同學(xué)脾氣暴躁的時(shí)候你要容忍她哦！）25今天我們這么多女同學(xué)坐在一起，了解了我們的“大姨媽”。其實(shí)，我們女人的身體里面蘊(yùn)涵著許許多多的知識(shí)，等著我們?nèi)チ私饽?。這就要同學(xué)們自己跟媽媽、姐姐或者老師朋友多多學(xué)習(xí)哦！總結(jié)：26流血會(huì)傷害身體嗎？我還沒有來，是不是有什么問題月經(jīng)的來臨意味著什么呢？27不能跑，不能跳嗎？月經(jīng)沒有規(guī)律，有什么問題28有時(shí)來月經(jīng)很痛，是怎么回事？有時(shí)經(jīng)血很多，我該怎么辦？29月經(jīng)痛經(jīng)不規(guī)律經(jīng)血多別緊張，保持愉快的心情。多喝生姜紅糖水。保暖！沒關(guān)系，過兩年就好了?？瘁t(yī)生30上次月經(jīng)來潮月經(jīng)期（4－5天）這次月經(jīng)來潮月經(jīng)期（4－5天）月經(jīng)周期（28－30天）31不要把月經(jīng)看成是一件麻煩的事情，