淺談如何上好一堂體育課 論文

淺談如何上好一堂體育課摘要：為了體育課堂的開展，學(xué)生熱愛體育鍛煉，積極主動(dòng)去運(yùn)動(dòng)，掌握各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作，體會(huì)體育課堂的樂趣，在體育課堂中學(xué)習(xí)與發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的體育素質(zhì)，團(tuán)結(jié)意識(shí)，勇敢拼搏。在中考體育教學(xué)的大環(huán)境下，我們更好的去鍛煉，提升身體素質(zhì)和體育成績。方法：進(jìn)行趣味體育堂課的開展，讓同學(xué)們每堂體育學(xué)習(xí)體會(huì)樂趣，熱愛運(yùn)動(dòng)。結(jié)果：有計(jì)劃，有目的，有組織的去進(jìn)行開展體育課，學(xué)生的學(xué)習(xí)氛圍濃厚，熱情洋溢，更有利于我們體育教學(xué)，學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)開展。關(guān)鍵詞：體育課堂；學(xué)生；組織；課堂結(jié)構(gòu)如何上好一堂體育課，一堂體育課如何進(jìn)行，或許沒有具體的評定，這堂課究竟是好是壞，課堂教學(xué)目標(biāo)的完成，學(xué)生的表現(xiàn)和收獲，卻是很好的體現(xiàn)。關(guān)于一堂課的整體結(jié)構(gòu)，我們可以從以下方面去探討，在我們每堂體育課中，飽含激情的去教授學(xué)生，用我們激情帶動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生慢慢樂在其中，多鼓勵(lì)表揚(yáng)學(xué)生，體會(huì)體育課堂帶來的快樂。我們的老師要知道，我們每一堂體育課的進(jìn)行，也是有合理的框架結(jié)構(gòu)的，上好一堂體育課需要完成很多，我們合理把握教學(xué)步驟，用心去做好課堂準(zhǔn)備，每一堂體育課需要做好哪些工作，這樣才能較好的完成課堂目標(biāo)。情緒調(diào)動(dòng)，我們老師去帶動(dòng)學(xué)生，體育教師聲音洪亮，飽含激情，這是一個(gè)體育教師的整體形象，課堂上很活躍，孩子們很開心，要讓他們的精神振奮起來，精神風(fēng)貌的準(zhǔn)備是基本保證。注意力的養(yǎng)成是高效率課堂的保證，一定要建立起來，讓學(xué)生有這個(gè)意識(shí)習(xí)慣。第一節(jié)課堂習(xí)慣養(yǎng)成之后，再有幾節(jié)課練習(xí)，就能形成條件反射。體育課堂技巧相對于教學(xué)相對較難，體育新授課學(xué)生之前接觸的較少，這更需要我們教師做好準(zhǔn)備，學(xué)生的熱情需要我們用激情感染，我們要知道，學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和潛力是巨大的，我們要做的就是有耐心的挖掘。要從孩子的本能出發(fā)，去了解和開發(fā)學(xué)生技能，這既是高效率的要求，也是讓孩子充滿自信心的方法，發(fā)掘?qū)W生的本質(zhì)，充分釋放自我。我們要去鼓勵(lì)和表揚(yáng)孩子，讓每個(gè)同學(xué)都知道，他們是獨(dú)一無二的，讓學(xué)生獲得自信，相信他們能夠完成課堂目標(biāo)。準(zhǔn)備活動(dòng)要有游戲，我們多為孩子創(chuàng)造游戲的機(jī)會(huì)，做游戲的準(zhǔn)備活動(dòng)，準(zhǔn)備一些團(tuán)體性游戲活動(dòng)，這也是為孩子更多的運(yùn)動(dòng)的方式，提升運(yùn)動(dòng)興趣，可以是簡單的復(fù)習(xí)動(dòng)作，團(tuán)體小任務(wù)完成，注意從緩到快，簡單到復(fù)雜，逐次進(jìn)行。游戲練習(xí)是孩子提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)最需要練習(xí)的，游戲有興趣，有興趣的課堂是課堂氣氛熱烈的保證，課堂會(huì)充滿活力。有興趣的課堂氛圍更有利于孩子去學(xué)習(xí)，學(xué)生也會(huì)更用心學(xué)習(xí)，讓孩子產(chǎn)生一種習(xí)慣性，最基本的就是學(xué)生主動(dòng)去運(yùn)動(dòng)，就是從反復(fù)的運(yùn)動(dòng)中找到的，學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中形成肌肉記憶，技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行鞏固，在一次次的練習(xí)中，小有成就的動(dòng)作會(huì)讓他們信心大增，在課堂中讓運(yùn)動(dòng)伴隨著學(xué)生，充分利用游戲活動(dòng)去得到身體鍛煉。新課基礎(chǔ)練習(xí)，注意每節(jié)課教一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，不可教授太多太復(fù)雜，學(xué)生很難掌握，把每堂課一個(gè)新技術(shù)動(dòng)作吃透，及時(shí)進(jìn)行基本動(dòng)作的鞏固與復(fù)習(xí)，這樣基本功訓(xùn)練才能打下扎實(shí)基礎(chǔ)，圍繞新動(dòng)作也可以做一些輔助練習(xí)或游戲，讓學(xué)生在教授課堂時(shí)基本功時(shí)不枯燥，輔助練習(xí)更有利于動(dòng)作的掌握與提升?；A(chǔ)動(dòng)作的掌握，教師要注意觀察孩子的動(dòng)作，及時(shí)給予表揚(yáng)和鼓勵(lì)，對于動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，一定要多多表揚(yáng)，其他的學(xué)生也會(huì)跟著學(xué)習(xí)起來，一定要讓學(xué)生通過教學(xué)基本功練習(xí)找到快樂，過多的指責(zé)只會(huì)讓他們失去信心，基本功的形成需要過程，我們要有耐心陪學(xué)生度過。每次練習(xí)時(shí)間不宜過長，保持孩子的新鮮感和興奮度，這里就需要我們每個(gè)老師用心，提前做好備課準(zhǔn)備，每個(gè)環(huán)節(jié)要科學(xué)合理的銜接每節(jié)課的動(dòng)作，以及下堂體育課的鋪墊，每個(gè)簡單的動(dòng)作中，我們要對學(xué)生負(fù)責(zé)，讓他們更開心合理的去學(xué)習(xí)，去打好基礎(chǔ)動(dòng)作。分隊(duì)比賽是體育課堂理念，是體育課堂核心的內(nèi)容,體育課堂一定要讓學(xué)生整體運(yùn)動(dòng)起來，采用多種方式，不要一味教師講，學(xué)生練習(xí)，多進(jìn)行比賽，在競爭中鍛煉。分隊(duì)比賽中，老師要做好自由人，可以加入到比賽中去，你就是哪個(gè)隊(duì)的，進(jìn)行組織比賽，老師在自由人的過程中，可以回顧本堂的教學(xué)，讓學(xué)生產(chǎn)生課堂回顧，有意識(shí)的把技術(shù)運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中去，反復(fù)進(jìn)行動(dòng)作復(fù)習(xí)。在剛剛開始的時(shí)候，老師不要隨便叫停講解！在一邊觀看的孩子，只要他跑了，積極防守了，就大聲告訴他：，你真棒。多鼓勵(lì)與表揚(yáng)，讓他們了解每個(gè)位置都很重要，做好自己的本職工作就是最棒的，自己所表現(xiàn)出來的態(tài)度得到了老師的仍可，每個(gè)人都是場上最耀眼的球員，我們要完成每次所在崗位任務(wù)，我們就可以獲得表揚(yáng)。訓(xùn)練中，必須不斷的呼喊、鼓勵(lì)，用你的激情感染學(xué)生，感染那些積極跑動(dòng)的人、認(rèn)真的人、勇敢的人。課堂中叫著他們的名字表揚(yáng)他們，多去贊美他們，每個(gè)人都是場上的小勇士，學(xué)生也是孩子，他們渴望得到老師的認(rèn)可，老師的贊美，讓他們找到自己的價(jià)值。不斷地表揚(yáng)學(xué)生，不斷地給以他們信心，找到樂趣，每個(gè)人都喜歡聽到的是表揚(yáng)，在鼓勵(lì)中去取得進(jìn)步，并不斷地努力，體會(huì)體育學(xué)習(xí)帶來的樂趣。讓他們養(yǎng)成一種運(yùn)動(dòng)就是快樂的在運(yùn)動(dòng)場上奔跑。讓他們知道這是一個(gè)團(tuán)體的運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成一種拉著小伙伴們一起，一起來鍛煉，讓他們牢記運(yùn)動(dòng)是一個(gè)整體運(yùn)動(dòng)，快樂的相互團(tuán)結(jié)運(yùn)動(dòng)，這樣的體育堂目的就達(dá)到了，提起運(yùn)動(dòng)他們是快樂的。身體素質(zhì)專項(xiàng)練習(xí)和放松拉伸，在初學(xué)階段，專門的力量、耐力訓(xùn)練暫時(shí)不提倡，一定要循序漸進(jìn)，充分考慮學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，后期可以初步提高，一場比賽中的量就夠了。所以，大家一定要重視分隊(duì)比賽的開展，分隊(duì)比賽中學(xué)生所達(dá)到目標(biāo)的運(yùn)動(dòng)量，這樣不用可以增加其它的力量耐力訓(xùn)練了，也可以減輕學(xué)生的倦怠感。為什么不能太早的注重力量添加，一堂課的大力量，會(huì)傷害孩子們的骨骼發(fā)育，畢竟不是為了專業(yè)的田徑比賽，不是培養(yǎng)專業(yè)的足田徑運(yùn)動(dòng)員，我們是為了上好每一堂體育課，帶給學(xué)生運(yùn)動(dòng)中的收獲。學(xué)生要掌握課堂技術(shù)動(dòng)作，加強(qiáng)技巧的鍛煉，其中要穿插體育游戲，有樂趣素質(zhì)練習(xí)學(xué)生是開心的。放松拉伸也是必不可少，奔跑了一堂課的運(yùn)動(dòng)，我們的身體都處于緊張的狀態(tài)，我們要通過放松拉伸，來改善他們，為了我們更好的身體發(fā)育，一場比賽后沒有很好的放松，會(huì)導(dǎo)致肌肉緊繃，后面比賽中特別容易受傷，身體肌肉就不發(fā)育不平衡，這是非常不好的，所以，每堂課的放松拉伸是必不可少的，相互按摩放松，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的能力，讓學(xué)生養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣?？偨Y(jié)與表揚(yáng)，老師盡量不放過孩子身上的任何一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，每位同學(xué)都不缺乏閃光點(diǎn)，我們老師需要用心觀察！總結(jié)不需要花太多的時(shí)間，今天的運(yùn)動(dòng)簡單在學(xué)生腦海中回顧一遍，了解到今天學(xué)習(xí)什么技術(shù)動(dòng)作，自我可以回顧一下，在分隊(duì)比賽中是否運(yùn)動(dòng)上去了，技術(shù)運(yùn)動(dòng)到實(shí)戰(zhàn)，讓學(xué)生養(yǎng)成這個(gè)意識(shí)，分隊(duì)比賽中我是否全力以赴了，別人同學(xué)的閃光點(diǎn)是什么，自己也要繼續(xù)努力。表揚(yáng)是學(xué)生最好的精神動(dòng)力，要表揚(yáng)認(rèn)真的孩子，讓孩子明白認(rèn)真的重要性，認(rèn)真是我們需要做的事情！努力就獲得表揚(yáng)，認(rèn)真就是最棒的。確實(shí)有天賦的孩子，亦是表揚(yáng)的對象，真棒的表揚(yáng)，是樹立這一類孩子自信心的手段，努力的孩子同樣獲得表揚(yáng)。自信是用日積月累的表揚(yáng)來強(qiáng)化的，每堂體育課點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步，老師及時(shí)的表揚(yáng)，都會(huì)讓學(xué)生收獲信心，讓學(xué)生真正的熱愛上體育課堂。一堂體育課的提升，教師要虛心求教老教師，找到學(xué)校的體育老教師，向他們請教經(jīng)驗(yàn)是必不可少的，他們教學(xué)的寶貴經(jīng)驗(yàn)和建議值得我們慢慢學(xué)習(xí)，多去參觀他們的課堂，他們一堂體育課是如何去上。向其他學(xué)校優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，積極參加名師工作室活動(dòng)，主動(dòng)去聽課去記錄，看那些優(yōu)秀體育教師如何去上課，如何去準(zhǔn)備一堂課。我們可能懂的各種體育基本動(dòng)作，可是教學(xué)是一個(gè)流程，每個(gè)技術(shù)動(dòng)作都有一定的時(shí)間階段性，合理銜接每個(gè)技術(shù)動(dòng)作尤為重要，所以我們必須要合理科學(xué)的進(jìn)行。比如剛進(jìn)入教學(xué)時(shí)孩子的體育運(yùn)動(dòng)練習(xí)，以及以一個(gè)動(dòng)作要重復(fù)練習(xí)多少堂課，這些是老教師多少年來總結(jié)出來經(jīng)驗(yàn)的，所以請教我們的老教師是必不可少的，在虛心向他們學(xué)習(xí)，收獲的知識(shí)記錄下來，要重點(diǎn)關(guān)注我們這段期間，重點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)的問題，制定應(yīng)對措施，平穩(wěn)過渡，少犯錯(cuò)。多虛心求教，有錯(cuò)誤沒關(guān)系，及時(shí)去改正。我們是掌握一些新的訓(xùn)練方法，加入一些有趣游戲，結(jié)合每堂課進(jìn)行不同設(shè)計(jì)，形成我們自己的特色。豐富自身的體育素養(yǎng)，課堂教學(xué)把控，要多觀看網(wǎng)上優(yōu)秀教學(xué)視頻，積極地向優(yōu)秀教師咨詢疑惑,并進(jìn)行歸納和總結(jié)，記錄在自己教學(xué)教案中，這是學(xué)習(xí)的寶貴財(cái)富，學(xué)習(xí)這些先進(jìn)的體育課堂教法以及理念，在課堂上我們的教學(xué)才不會(huì)枯燥，孩子們也會(huì)更感興趣，自身專業(yè)素質(zhì)的提高，更好的教授孩子們體育技術(shù)與素養(yǎng)。我們可以多看體育比賽，多看奧運(yùn)動(dòng)，世錦賽。因?yàn)槭求w育老師，保持體育熱愛比賽和看比賽是必不可少的，我們可以通過觀看比賽保持熱愛，本身我們就是體育教師的，只有自己真真熱愛了，我相信我們在教授的過程中，也會(huì)更有激情，也能告訴我們的孩子，關(guān)于體育的文化。就像每個(gè)體育隊(duì)也有每個(gè)體育的文化，我們在教授孩子們課堂的同時(shí)，體育文化也是少不了的，年輕的教練老師，自身的體育文化素養(yǎng)也是必不可少的，這樣能更好的傳授給我們的孩子。體育不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種精神的傳遞，通過你學(xué)習(xí)和掌握的體育知識(shí),讓他們更了解體育精神。教師自身體育技戰(zhàn)術(shù)提升，我們自身也要加強(qiáng)對體育的訓(xùn)練，尤其年輕的老師，我們的基本功本來就不夠扎實(shí)，所以我們更要加強(qiáng)訓(xùn)練。我們也是從學(xué)生的年紀(jì)過來的，一個(gè)老師體育基本功很棒，我們也會(huì)更加敬佩他們，也想跟著學(xué)習(xí)，反之，老師的體育基本功很糟糕，我相信沒有人愿意跟著學(xué)，這是很重要的事情。我們自身一定要加強(qiáng)自身體育基本功的提高，我們只有自己想掌握了，才能更好的去展示給孩子們看，可能剛來的我們表達(dá)能力還不是太強(qiáng)，所以每個(gè)動(dòng)作都要讓孩子們清楚地了解，我們可以通過比賽，培訓(xùn)等形式，不斷豐富和提升自己。熟悉最新的技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)態(tài)，以及他們表達(dá)的意思，我們自身必須要很好地掌握的基本，只有我們自身掌握了，才能更好的展示給我們的學(xué)生,學(xué)生通過你的展示,更加欽佩你,主動(dòng)去學(xué)習(xí)。學(xué)生的交流，我們的出發(fā)點(diǎn)是為了教授學(xué)生體育，讓他們快樂的去鍛煉，鍛煉他們的身心健康，所以與學(xué)生交流是必不可少的，主動(dòng)地詢問學(xué)生的教學(xué)感受，這堂課學(xué)的比較容易，哪里不太明白，你有什么好的建議加入到我們的教學(xué)中來。我們要用學(xué)生的語言，去與他們進(jìn)行交流，我們可以先用通俗易懂的大白話，學(xué)習(xí)他們學(xué)生的一些熱詞，讓我們之間有更多的交流，慢慢的穿插一些我們體育的專業(yè)術(shù)語到其中去，再進(jìn)行教學(xué)，我相信這樣才會(huì)更好的傳授，不會(huì)產(chǎn)生抵觸的心理。每堂課下來孩子的進(jìn)程，學(xué)生的建議，讓學(xué)生越來越滿意我們的每堂課的教學(xué)，完善每堂課教學(xué)。學(xué)校硬件設(shè)施和基礎(chǔ)設(shè)施跟上，當(dāng)然每個(gè)學(xué)校地區(qū)的條件不同，完善的設(shè)施，有利于課堂的提升，一校的設(shè)施完善，這對于這個(gè)學(xué)校的孩子，是最大的幸福，這對于老師來說也是幸福的。我們的老師可以更好的進(jìn)行教學(xué)，我們的孩子可以享受更多的體育元素。每堂體育課開展，我們的學(xué)校要保證有田徑的場地，器材等。這些東西的存在，加強(qiáng)了學(xué)習(xí)的熱情，老師所掌握的很多技戰(zhàn)術(shù)，需要用器材來現(xiàn)出來，學(xué)生課堂沒有豐富教學(xué)方法，也會(huì)產(chǎn)生厭倦感，這只客觀存在的道理。硬件設(shè)施的完善，我們也才好吸引更多的老師，學(xué)生們的興趣，老師學(xué)校進(jìn)行教學(xué)，他選擇這個(gè)學(xué)校，一定會(huì)考慮這個(gè)學(xué)校的設(shè)施，不然他空有一身好的本領(lǐng)，也沒辦法盡情展示。另外，我們多媒體教室的配合，在我們教學(xué)過程中，不僅是在室外足球場地教學(xué)，還有視頻教學(xué)的結(jié)合，這樣更大的保證學(xué)生的綜合發(fā)展，也能讓孩子們更了解足球的魅力。我們通過一些體育視頻的介紹，讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)的貫徹落實(shí)，也讓學(xué)生們了解犯規(guī)，通過視頻觀看比賽，要找出球員問題，也能進(jìn)行更好的自我總結(jié)。我們通過視頻了解更多的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)，易犯的錯(cuò)誤，我們也能更好的開