學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義

學(xué)校心理健康教育與

心理危機管理李明軍陜西教育學(xué)院教育系psy-limingjun@163.co15389407573學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第1頁你怎樣看一下觀點陜西省某縣級重點中學(xué)301例高三學(xué)生心理健康調(diào)查李建玉田苑王亞萍【摘要】：目標(biāo):了解黃陵縣高三年級學(xué)生心理健康情況,為更加好地在該地開展心理健康教育提供依據(jù)。方法:采取癥狀自評量表(SCL-90)對301例高三學(xué)生進(jìn)行心理健康情況調(diào)查,利用SPSS13.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計分析。結(jié)果:有39.9%高三學(xué)生存在心理健康問題;高三學(xué)生在強迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等因子均分和總分顯著高于常模,有顯著性差異;女生除抑郁因子均分高于男生(P0.01)外,余無差異。結(jié)論:黃陵縣高三年級心理健康情況不容樂觀,應(yīng)對其進(jìn)行必要心理輔導(dǎo)及健康教育學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第2頁學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第3頁一、什么是心理健康心理健康意指一個良好心理或精神狀態(tài)。心理健康概念既代表心理健康，也代表其相反方向：心理問題（或行為問題）。圍繞心理健康展開教育稱為心理健康教育。心理素質(zhì)教育，心理品質(zhì)教育，心理教育，心育等都不是科學(xué)概念。（教育部）學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第4頁（一）國際爭議第一，關(guān)于心理健康含義有不一樣認(rèn)識。有學(xué)者強調(diào)心理健康客觀標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為含有良好身體，良好品德，良好情緒以及良好社會適應(yīng)能力等等就是心理健康。如Erikson心理社會發(fā)展階段論。有則強調(diào)心理健康是一個主觀感受。如Maslow自我實現(xiàn)概念。有則從外部標(biāo)準(zhǔn)、主觀感受、情緒三個方面來敘述心理健康。還有學(xué)者認(rèn)為心理健康包含2個方面：主動方面與消極方面。學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第5頁第二，關(guān)于心理健康測量指標(biāo)有不一樣認(rèn)識。在西方心理健康文件檢索中能夠發(fā)覺，關(guān)于心理健康測量指標(biāo)有很多。比如，情緒和情感，主觀幸福感，自尊，普通健康情況，生活滿意感等。那么終究什么指標(biāo)能夠反應(yīng)心理健康本質(zhì)和關(guān)鍵呢？學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第6頁第三，心理健康測量存在誤區(qū)。當(dāng)前，心理健康工作者所使用心理健康工具大部分為對心理問題或心理癥狀測量。比如，對抑郁、焦慮和其它負(fù)面情緒測量，如Glodberg普通健康問卷，Bradburn負(fù)性情緒量表都忽略了心理健康主動方面量度，這么測量無法指示“非不健康”和“健康”方面差異。學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第7頁（二）心理健康含義1.心理健康分為正負(fù)兩個方面迄今為止，對心理健康公認(rèn)了解是：心理健康分為正負(fù)兩個方面，它不但僅是消極情緒情感降低，同時也是主動情緒情感增多。心理健康也就被默認(rèn)為這兩種情感。主動情緒情感和消極情緒情感彼此相互獨立。換句話說，主動情緒情感增加/降低，并不意味著消極情緒情感降低/增加，他們能夠同時存在。學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第8頁2.心理健康內(nèi)涵關(guān)鍵成份是自尊。自尊，是指個體對自己（或自我）一個主動必定評價、體驗和態(tài)度。自尊是心理健康關(guān)鍵。因為自尊與心理健康各個方面指標(biāo)都有高相關(guān)。（師愛是師德關(guān)鍵，尊重學(xué)生是師愛基本要求）學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第9頁3.心理健康是一個個人主觀體驗。（主觀性、主動性、全方面性）主觀性：心理健康是否，往往來自個人主觀體驗，客觀條件只是作為影響體驗潛在原因。主動性：表現(xiàn)出必定、正面、精神面貌，熱忱、進(jìn)取心理狀態(tài)。全方面性：心理健康是否，不但表現(xiàn)在知情意各個過程和個性各個方面，而且也往往表現(xiàn)在個人生活方方面面。學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第10頁（三）心理健康標(biāo)志普通提法1.沒有心理障礙心理障礙是指心理現(xiàn)象或精神現(xiàn)象發(fā)生病理性改變，它有輕度和重度之分。大中小學(xué)生常見心理問題或行為問題主要屬于心理素質(zhì)或心理質(zhì)量不高表現(xiàn)，他不屬于心理或精神疾病范圍，充其量是一個心理失衡狀態(tài)。學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第11頁2.含有良好適應(yīng)性中央文件指出，心理健康教育要培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔意志，艱辛奮斗精神和良好社會適應(yīng)能力。3.含有一個主動向上發(fā)展心理狀態(tài)心理狀態(tài)能夠是主動，也可是消極，而主動向上心理狀態(tài)是心理健康主要標(biāo)志。學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第12頁二、心理健康教育是時代要求競爭從根本上說是人才競爭，科技發(fā)展，知識經(jīng)濟(jì)騰飛必須以人才培養(yǎng)為基礎(chǔ)。良好心理素質(zhì)是人全方面素質(zhì)中主要組成部分，是未來人才素質(zhì)中一項十分主要內(nèi)容。心理健康是一個人健康主要組成部分（身體、心理、社會適應(yīng)）伴隨生活和工作節(jié)奏加緊、應(yīng)急狀態(tài)連續(xù)等，在工作、學(xué)習(xí)和生活中可能碰到更多心理失衡問題。學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第13頁我們生活在一個怎樣社會？學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第14頁學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第15頁學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第16頁學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第17頁學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第18頁學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第19頁

crazytime!Abnormaltime!Abnormal=success學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第20頁純白白黑淺灰色深灰色健康人格自信心高適應(yīng)力強各種生活壓力產(chǎn)生心理沖突各種人格變態(tài)與心理障礙精神病患者咨詢臨床精神科醫(yī)生人生有許多灰色地帶學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第21頁今天學(xué)生不好教三、學(xué)生心理與行為問題表現(xiàn)與特征學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第22頁今天孩子有何特點頭腦聰明，心靈脆弱，人際不良，極端自我學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第23頁學(xué)生心理與行為問題主要表現(xiàn)1.心理健康問題表現(xiàn)在人際關(guān)系上師生關(guān)系問題親子關(guān)系問題同伴或同學(xué)關(guān)系問題對異性看法問題人際交往障礙問題學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第24頁2.心理健康問題表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上學(xué)習(xí)壓力問題厭學(xué)問題學(xué)習(xí)困難問題學(xué)習(xí)障礙問題學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第25頁3.心理健康問題表現(xiàn)在“自我”上自我評價問題自我體驗問題自制力問題學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第26頁中學(xué)生心理健康問題成因剖析內(nèi)部原因兩大任務(wù)與兩大矛盾本身生剪發(fā)展（性成熟）中學(xué)階段獨特心剪發(fā)展任務(wù)（同一性認(rèn)同，獨立性）本身心理素質(zhì)歸因方式應(yīng)對方式情感表示……學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第27頁外部原因不良社會風(fēng)氣學(xué)習(xí)壓力師源性問題（學(xué)校不在美好？教師影響力、教育觀、教師評價等）家長教育方式不妥朋輩交往學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第28頁學(xué)生在您行為表現(xiàn)中學(xué)到什么您最常對學(xué)生們說話？您用什么方式對學(xué)生們表示贊賞？學(xué)生們怎樣反應(yīng)？您用什么方式對學(xué)生們表示生氣和不滿？學(xué)生們怎樣反應(yīng)？您和學(xué)生們在一起時最多情緒感覺是什么？學(xué)生們怎樣確定與您關(guān)系？學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第29頁⑴怎么對待學(xué)生？（是無可藥救，還是本性向善？是一碗清水看到底，還是動態(tài)地看發(fā)展、看改變、看過程？）⑵怎么對待學(xué)生問題行為？（是品責(zé)問題、道德低下，還是心理問題所致？）⑶用什么態(tài)度對待學(xué)生？（是厭惡、嫌棄、疏遠(yuǎn)、急躁、壓制、體罰，還是尊重、了解、關(guān)愛、親近、平等交流？）學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第30頁讓學(xué)生喜歡你，你必須關(guān)心學(xué)生，但關(guān)心不等于濫施恩惠；讓學(xué)生喜歡你，你必須尊重學(xué)生，但尊重不等于放任自流；讓學(xué)生喜歡你，你必須了解學(xué)生，但了解不等于奉迎遷就；讓學(xué)生喜歡你，你必須信任學(xué)生，但信任不等于簡單器重。學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第31頁我們最少能夠從中取得以下啟示：教育是發(fā)助力也可能是發(fā)展阻力。適當(dāng)教育環(huán)境當(dāng)然能夠培養(yǎng)中小學(xué)生適應(yīng)能力，并幫助他們化解其面正確危機；而不適當(dāng)教育環(huán)境則可能因未能養(yǎng)成學(xué)生適應(yīng)能力，甚至養(yǎng)成了不良習(xí)慣，而造成其更多發(fā)展危機。學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第32頁四、心理健康與心理危機管理詳細(xì)要求（一）標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展預(yù)防矯治學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第33頁學(xué)生身心發(fā)展是按照一定次序和規(guī)律前進(jìn)并展現(xiàn)一定趨勢、方向和水平，正因如此，《綱要》才把“心剪發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律作為心理健康教育首要標(biāo)準(zhǔn)”。才把小學(xué)生以游戲和活動為主，初中生以活動與體驗為主，高中生以體驗和調(diào)適為主作為心理健康教育首要路徑和方法。才把心理健康教育內(nèi)容按小學(xué)低年級、小學(xué)中高年級、初中年級和高中年級分階段進(jìn)行。學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第34頁（二）理念——主動心理觀關(guān)注人光明面、人優(yōu)點與價值，關(guān)注人類健康、幸福與發(fā)展，強調(diào)心理學(xué)不但要幫助那些處于某種“逆境”條件下人們知道怎樣求得生存并得到良好發(fā)展，更要幫助那些處于正常環(huán)境條件下普通人學(xué)會怎樣建立起高質(zhì)量社會生活和個人生活。學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第35頁心理健康教育主體——全體師生學(xué)校心理健康教育重點——輔導(dǎo)、教育心理健康教育模式——豐富多樣

（遵照學(xué)生規(guī)律，使用學(xué)生語言，描述學(xué)生事情，處理學(xué)生問題，服務(wù)學(xué)生成長）心理健康絕不等于無所作為！恰恰相反！學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第36頁（三）心理健康內(nèi)容詳細(xì)要求學(xué)習(xí)方面心理健康（敬業(yè)）表達(dá)為學(xué)習(xí)主體從學(xué)習(xí)中取得滿足感從學(xué)習(xí)中促進(jìn)體腦發(fā)展在學(xué)習(xí)中保持與現(xiàn)實環(huán)境接觸在學(xué)習(xí)中排出無須要憂懼學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第37頁人際關(guān)系方面心理健康（樂群）1.能了解彼此權(quán)利2.能客觀了解他人3.關(guān)心他人要求4.誠心贊美與善意批評5.主動地溝通6.保持本身人格完整性學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第38頁自我方面心理健康（自我涵養(yǎng)）善于正確評價自我（SWOT）經(jīng)過他人來認(rèn)識自己及時而正確歸因到達(dá)正確自我認(rèn)識目標(biāo)擴展自己生活經(jīng)驗依據(jù)本身實際情況確立理想水平自得其樂能力（學(xué)會發(fā)覺、學(xué)會創(chuàng)設(shè)、學(xué)會更改）學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第39頁（四）當(dāng)前需要改進(jìn)地方

預(yù)防醫(yī)學(xué)化、課程化、形式化、片面化克服偏重心理咨詢，輕視心理輔導(dǎo)情形德育與心理健康教育異同之處專業(yè)師資建設(shè)與必要硬件支持學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第40頁（五）心理危機管理者定位學(xué)校心理危機管理中角色定位問題需飾演好角色

“事件發(fā)覺者”、“處理過程管理協(xié)調(diào)者”不宜飾演角色

“呵護(hù)者”、“專業(yè)人員”學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第41頁關(guān)于制訂學(xué)校心理危機管理預(yù)案提議學(xué)校心理危機干預(yù)預(yù)警系統(tǒng)學(xué)校心理危機干預(yù)應(yīng)急系統(tǒng)；學(xué)校心理危機干預(yù)維護(hù)系統(tǒng)學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第42頁郵件中心心理檔案心理咨詢?nèi)藛T危機求援方式心理危機應(yīng)對互聯(lián)網(wǎng)/電子郵件/QQ傳真電話信件

校長室班主任學(xué)生志愿者任課教師心理健康教育人員及早求援及早發(fā)覺及時上報及時處理學(xué)校心理危機干預(yù)預(yù)警系統(tǒng)；學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第43頁學(xué)校心理危機干預(yù)應(yīng)急系統(tǒng)（明確職責(zé)、相互配合、高效運轉(zhuǎn)）學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第44頁學(xué)校心理危機干預(yù)維護(hù)系統(tǒng)維護(hù)系統(tǒng)專業(yè)工作組人員組成與應(yīng)急系統(tǒng)專業(yè)工作組人員組成基本相同，其任務(wù)也基本相同。在進(jìn)行維護(hù)性心理干預(yù)時，專業(yè)工作組一項主要任務(wù)就是要科學(xué)區(qū)分和判別出已患有比較嚴(yán)重心理問題或心理障礙人員，要及時向上一級心理健康專業(yè)工作者求援，或及時轉(zhuǎn)介到當(dāng)?shù)蒯t(yī)療衛(wèi)生部門。（尤其是自殺未遂者）重視情感關(guān)心協(xié)調(diào)關(guān)系，長久跟蹤心理健康教育活動系列（以矯正性心理輔導(dǎo)為主）學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第45頁附：南京市中小學(xué)心理危機心理支持與援助預(yù)案結(jié)構(gòu)一、目標(biāo)二、要應(yīng)正確情況（一）中小學(xué)生個體危機（二）中小學(xué)校群體危機三、應(yīng)對辦法（一）中小學(xué)生個體危機應(yīng)對（二）中小學(xué)校群體危機應(yīng)對四、確保辦法（一）建立和健全應(yīng)急危機干預(yù)隊伍導(dǎo)，危機干預(yù)員業(yè)務(wù)培訓(xùn)和督導(dǎo)。（二）運作機制

1.管理機制

2.行動機制（三）要處理問題

1.隊伍專業(yè)化

2.隊伍職責(zé)和待遇之間協(xié)調(diào)

3.健全制度和設(shè)備保障學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第46頁一個優(yōu)異人民教師，一定是一個優(yōu)異“學(xué)校心理學(xué)家”，他生活在學(xué)生內(nèi)心世界中。教育是事業(yè)，事業(yè)意義在于貢獻(xiàn)；教育是科學(xué)，科學(xué)價值在于求真；教育是藝術(shù)，藝術(shù)生命在于創(chuàng)新?！敖逃且粋€使他人和自己都變得愈加美好事業(yè)?！币缘掠?、以心護(hù)人、使青少年健康成長！學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第47頁健康心理自我涵養(yǎng)經(jīng)常保持微笑學(xué)會和他人一塊分享喜悅學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第48頁

樂于助人并保持自己一顆童心學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第49頁學(xué)會和各種人愉快相處

保持幽默感學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第50頁要能處亂不驚有幾個知心朋友學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第51頁要有目標(biāo)和追求常和他人保持合作,并從中取得樂趣學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第52頁保持高度自信心最好能夠有點男歡女愛，呵呵學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第53頁尊重弱者偶然放縱自己一下學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第54頁不做違法犯罪事

具備膽識和勇氣學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第55頁不要狗拿耗子多管閑事

要經(jīng)常運動，比如提水學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第56頁經(jīng)常出去呼吸一下新鮮空氣每年去度假幾次學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第57頁

對人對己都要嚴(yán)格要求有點成績，不要總是沾沾自喜歡學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第58頁不要總是追求不屬于自己東西不要財迷學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第59頁要知道浪漫登高望遠(yuǎn)能淘冶情操學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第60頁要知足常樂任何時間都要相信學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第61頁

祝福大家

平安、健康、高興、幸福！

請批評指正謝謝！學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第62頁

當(dāng)一個廚師無聊時候會做什麼?

——用我全部創(chuàng)意生活

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createhisimagnativelifewithwhathehas!

學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第63頁學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第64頁學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第65頁學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第66頁學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第67頁學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第68頁學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義第69頁學(xué)校心理健康教育與心理危機管理講義