體察情緒專題知識講座

體察情緒專題知識講座體察情緒專題知識講座第1頁第一單元體察情緒情緒主人體察情緒專題知識講座第2頁一、課前熱身(耐心做完，你會更自信哦!時間5分鐘)1請你用恰當(dāng)詞語來表述P3四幅圖片主人公心理。（）（）（）（）。2、依據(jù)情緒對人產(chǎn)生不一樣影響，能夠把情緒分為（）和（）。3、人最基礎(chǔ)四種情緒是（）（）（）（）。4、我國古語有“喜難過，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”說法，這說明（）。5、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”這句諺語告訴咱們（）。體察情緒專題知識講座第3頁喜2、人情緒是復(fù)雜多樣，基礎(chǔ)類型是：怒哀懼一、豐富多樣情緒1、情緒是人心理活動主要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人內(nèi)心需要是否得到滿足。愿望實(shí)現(xiàn)目標(biāo)到達(dá)因?yàn)樗嘶蛩路恋K目標(biāo)到達(dá)失去主要和有價值對象缺乏處理可怕、危險情景能力和伎倆體察情緒專題知識講座第4頁請同學(xué)們談一談，當(dāng)你看到下面新聞，你情緒表現(xiàn)將會怎樣？1、佛山女童小悅悅遭碾壓，18路人見死不救；2、救起小悅悅婆婆:只想著救人沒想回報；3、小悅悅心臟一度停跳，經(jīng)搶救復(fù)蘇；

4、小悅悅搶救無效死亡。

體察情緒專題知識講座第5頁復(fù)雜情緒調(diào)色板喜懼哀怒紅+綠紅+藍(lán)藍(lán)+黃紅+藍(lán)+黃+綠惱羞成怒喜憂參半（喜悅+詫異）—驚喜（喜悅+悲傷）—悲喜交加（悲傷+憤恨）—悲憤——紅+藍(lán)（喜+憂）——黃+綠（怒+懼）——百感交集

人情緒在這四種基礎(chǔ)情緒基礎(chǔ)上，能夠組合成很多復(fù)雜情緒。體察情緒專題知識講座第6頁

欣喜若狂、眉開眼笑、喜悅、高興、興奮、歡樂、心曠神怡、歡欣鼓舞、春風(fēng)滿面、驚喜、開心、愉快……憤恨、生氣、生氣、暴跳如雷、盛怒、氣惱、惱羞成怒、大怒、七竅生煙、怒發(fā)沖冠怒目而視、咬牙切齒、忿忿不平……悲傷、哀傷、難過、悲痛欲絕、垂頭喪氣、傷感、淚流滿面、難過、失望、哀痛、悲傷、遺憾……害怕、恐懼、擔(dān)心、不寒而栗、提心吊膽、膽戰(zhàn)心驚、心悸、倉惶、擔(dān)心、手足無措草木皆兵、慌張不安……你想出來了嗎？體察情緒專題知識講座第7頁下面幾句話分別表示了哪種情緒？1、漫卷詩書喜欲狂

。2、怒發(fā)沖冠

。3、哀民生之多艱

。4、風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵

。喜怒哀懼5、聞風(fēng)喪膽

。6、三軍過后盡開顏

。7、問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流

。懼喜哀體察情緒專題知識講座第8頁生活中,咱們每個人都可能遭碰到不一樣事情、處于不一樣情境，自然也會產(chǎn)生各種各樣情緒。豐富多樣情緒組成了咱們多姿多彩生活。體察情緒專題知識講座第9頁豐富多樣情緒多姿多彩生活情緒生活影響？組成主動？消極？體察情緒專題知識講座第10頁體察情緒專題知識講座第11頁體察情緒專題知識講座第12頁體察情緒專題知識講座第13頁對一樣天氣，為何不一樣人會有不一樣情緒反應(yīng)呢？討論:小明農(nóng)民內(nèi)心需要想去打球希望下雨得不到滿足滿足失望高興體察情緒專題知識講座第14頁

保持主動情緒能增強(qiáng)人機(jī)體免疫能力,有益于身心健康,有利于你成為高興小天使。一點(diǎn)通：不一樣情緒對人產(chǎn)生不一樣作用：情緒不一樣，結(jié)果不一樣消極情緒則會對身體健康產(chǎn)生不良影響.體察情緒專題知識講座第15頁小說一：美國作家卡森，曾患了一個致殘脊椎病，醫(yī)生預(yù)言，他存活可能性只有1/500?？墒?，卡森經(jīng)常閱讀幽默小說，看滑稽電影。每大笑一次，他就以為病痛減輕很多，滿身舒適一陣，他堅(jiān)持這種"笑療"，病情逐步好轉(zhuǎn)，幾年后竟然恢復(fù)了健康。小說二：紅樓夢中林黛玉，聰明美貌，多愁善感。但因?yàn)榧娜嘶h下，終日愁云籠罩，體弱多病，更因?yàn)闊o法實(shí)現(xiàn)與寶玉愛情，憂心如焚，飲恨而死。請學(xué)生結(jié)合兩個小說談?wù)勄榫w對人有什么影響？①情緒影響人身體健康體察情緒專題知識講座第16頁知識拓展不良情緒會引發(fā)疾病：（1）癌癥：臨床實(shí)踐已證實(shí)，絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長久抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。不良情緒不但會帶來睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng)，還會使內(nèi)激素分泌發(fā)生改變，從而造成免疫功效下降，使癌癥乘機(jī)而入。體察情緒專題知識講座第17頁（2）感冒：感冒與人免疫力有很大關(guān)系，而情緒對免疫力又有較大影響，連續(xù)精神不振會使免疫力降低，機(jī)體殺傷、吞噬病原微生物能力減弱，干擾素水平低下，使呼吸道防御機(jī)能暫時減退，從而減弱人對感冒病毒抵抗力知識拓展不良情緒會引發(fā)疾病：體察情緒專題知識講座第18頁科學(xué)試驗(yàn)表明：情緒低落時，幾乎忘記記憶內(nèi)容1/4；情緒很好時同學(xué)在相同時間忘記1/20。情緒高興學(xué)生學(xué)到知識遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出情緒不好學(xué)生。②情緒影響人活動效率；體察情緒專題知識講座第19頁③情緒影響人能力發(fā)揮。真！明天就要考試了萬一考不好，怎么辦？考試后這么輕易題目,剛才怎么沒想起來體察情緒專題知識講座第20頁3、不一樣情緒對人分別有什么影響？1）主動影響2）消極影響（1）主動情緒含有促進(jìn)作用，令咱們心境開朗和平靜，使咱們有能力以主動態(tài)度面對困難。消極情緒會破壞人與人之間融洽關(guān)系，使人情緒低落，缺乏面對困難意志。（3）有情緒也含有雙重作用。悲傷既能使人心灰意冷，也能激發(fā)人力量。體察情緒專題知識講座第21頁“笑一笑，十年少”“愁一愁，白了頭”主動、良好情緒健康成長消極、不良情緒身體健康，甚至致病促進(jìn)影響體察情緒專題知識講座第22頁喜不能得意忘形；

怒不可暴跳如雷；

哀不能悲痛欲絕；

懼不能驚慌失措。喜怒有度：體察情緒專題知識講座第23頁活動二:我猜我猜我猜猜猜要求：每一個組選兩名代表上來，每人演出一個詞語。其它同學(xué)猜測演出含義，討論分析從哪些方面看出來？身體動作、面部表情、言語聲調(diào)等體察情緒專題知識講座第24頁豐富多樣情緒天空情緒產(chǎn)生和改變原因客觀原因：情境、事實(shí)本