自我認(rèn)知性格和能力

自我認(rèn)知性格和能力第1頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六課程回顧價(jià)值觀：是我們?cè)谏詈凸ぷ髦兴粗氐脑瓌t、標(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì)職業(yè)價(jià)值觀：反映的是人們對(duì)職業(yè)進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)的信念和態(tài)度。第2頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六高收入社會(huì)聲望獨(dú)立性幫助別人穩(wěn)定性多樣性領(lǐng)導(dǎo)力在自己感興趣的領(lǐng)域中工作休閑盡早進(jìn)入工作領(lǐng)域工作價(jià)值觀第3頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六能力探索我能干什么？第4頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六內(nèi)容性（知識(shí)）技能

例：英語(yǔ)、中國(guó)歷史、汽車零配件、財(cái)務(wù)數(shù)據(jù)……功能性（可遷移性）技能 例：教學(xué)、組織、說(shuō)服、裝配、管理、計(jì)算……適應(yīng)性（自我管理）技能例：冷靜的、主動(dòng)的、高效的、細(xì)致的……在教育、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中學(xué)習(xí)得來(lái)特殊的定向訓(xùn)練，后天習(xí)得先天因素/后天非特定性的訓(xùn)練習(xí)得能力的基本分類（理查德·鮑利斯）第5頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六【課堂練習(xí)】測(cè)試你的技能請(qǐng)從下面的50個(gè)技能中選出：1、5個(gè)你運(yùn)用最熟練的技能2、10個(gè)可以勝任的技能3、20個(gè)運(yùn)用不熟練的技能第6頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六50個(gè)技能談判、多任務(wù)管理、教導(dǎo)/培訓(xùn)、處理數(shù)字、激勵(lì)觀察、適應(yīng)變化、應(yīng)對(duì)模糊情境、計(jì)劃/組織、客戶服務(wù)概念化、評(píng)價(jià)、綜合、寫作、創(chuàng)意指導(dǎo)、娛樂(lè)/表演、計(jì)算機(jī)技能、書面信息獲取、監(jiān)控決策、處理情緒、發(fā)明、銷售、咨詢預(yù)算、制定戰(zhàn)略、校對(duì)/編輯、加速、想象直覺(jué)、測(cè)評(píng)、機(jī)械使用、時(shí)間管理、督導(dǎo)臨場(chǎng)發(fā)揮、設(shè)計(jì)、質(zhì)詢、執(zhí)行、團(tuán)隊(duì)工作持續(xù)記錄、公關(guān)、分析、繪畫、授權(quán)歸類、引導(dǎo)變革、事務(wù)管理、在線收集信息、調(diào)停第7頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六【課堂討論】1、最能代表你的有哪些技能？2、在你能勝任的部分，哪些技能可以提高改進(jìn)以符合未來(lái)工作的需要？3、如何處理第三部分？4、通過(guò)這個(gè)活動(dòng)你的感受是什么？第8頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六美國(guó)雇主們最為重視的技能和個(gè)人品質(zhì)：（源：NationalAssociationofCollegesandEmployers）1.溝通能力2.積極主動(dòng)性3.團(tuán)隊(duì)合作精神4.領(lǐng)導(dǎo)能力5.學(xué)習(xí)成績(jī)6.人際交往能力7.適應(yīng)能力8.專業(yè)技術(shù)9.誠(chéng)實(shí)正直10.工作道德11.分析和解決問(wèn)題的能力自我管理技能，可遷移技能，知識(shí)技能第9頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六職業(yè)能力與職業(yè)興趣擅長(zhǎng)愿意干1243第10頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六性格探索職業(yè)興趣——喜歡干什么職業(yè)能力——能夠干什么職業(yè)價(jià)值觀——適合干什么個(gè)性與氣質(zhì)——為什么而干第11頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六性格類型MBTI(Myers-BriggsTypeIndicator)測(cè)驗(yàn)從四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好：能量?jī)A向：Extraversionvs.Introversion外傾/內(nèi)傾接受信息：Sensingvs.Intuition感覺(jué)/直覺(jué)處理信息：Thinkingvs.Feeling思考/情感行動(dòng)方式：Judgingvs.Perceiving判斷/知覺(jué)第12頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六善于表達(dá)

自由的表達(dá)情緒和想法

聽(tīng)、說(shuō)、想同時(shí)進(jìn)行

朋友圈大

主動(dòng)參與

大家

許多

廣度⊕

通常保留

⊕情緒和想法不輕易流露

⊕先聽(tīng)，后想，再說(shuō)

⊕固定的朋友

⊕靜靜反思

⊕個(gè)人

⊕少數(shù)

⊕深度外傾E內(nèi)傾I第13頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六外傾E與內(nèi)傾

I——與社會(huì)相互作用的方式誰(shuí)更喜歡獨(dú)處？誰(shuí)希望成為注意的焦點(diǎn)嗎？誰(shuí)先行動(dòng)，還是先思考？誰(shuí)喜歡邊想邊說(shuō)出聲嗎？誰(shuí)易于被了解，愿與人共享個(gè)人信息？第14頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六維度理解活動(dòng)—感覺(jué)、直覺(jué)【活動(dòng)】請(qǐng)描述上面圖片第15頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六

感覺(jué)S直覺(jué)N明確、可測(cè)量

細(xì)節(jié)、細(xì)致

現(xiàn)實(shí)、現(xiàn)在

看到、聽(tīng)到、聞到

連續(xù)的

重復(fù)

享受現(xiàn)在

基于事實(shí)、經(jīng)驗(yàn)⊕可發(fā)明、改革

⊕風(fēng)格、方向

⊕革新、將來(lái)

⊕第六感

⊕任意的

⊕變化

⊕預(yù)測(cè)將來(lái)

⊕基于想象、靈感第16頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六感覺(jué)S與直覺(jué)N——接受信息的方式誰(shuí)更現(xiàn)實(shí)嗎？誰(shuí)更愿意接觸新事物？誰(shuí)更關(guān)注具體的、特殊的細(xì)節(jié)嗎？給出信息的方式?著眼于現(xiàn)在還是未來(lái)？誰(shuí)更喜歡用地圖、說(shuō)明書嗎？第17頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六維度理解活動(dòng)—情感、思考

【活動(dòng)】某所軍校規(guī)定，學(xué)員被發(fā)現(xiàn)吸煙三次就要勒令退學(xué)。假如你是這所軍校主管學(xué)生工作的老師，有一名學(xué)生已經(jīng)兩次被發(fā)現(xiàn)抽煙，你和他認(rèn)真地談了一次話，警告他如果再有第三次將被開(kāi)除?，F(xiàn)在，這名學(xué)生在即將畢業(yè)的時(shí)候第三次吸煙被抓。你會(huì)怎么辦？為什么？第18頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六思考T情感F客觀、公正

批評(píng)，不感情用事

清晰

基于分析的

關(guān)注事情和聯(lián)系

理智、冷酷

頭腦

原則、規(guī)范

情有可原、法不容恕⊕

主觀、仁慈

⊕賞識(shí)，也喜歡被表?yè)P(yáng)

⊕協(xié)調(diào)

⊕基于體驗(yàn)的

⊕關(guān)注人和關(guān)系

⊕善良、善解人意

⊕心靈

⊕價(jià)值、人情

⊕法不容恕、情有可原第19頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六思維T與情感F——做決定的方式誰(shuí)更會(huì)客觀地分析問(wèn)題？誰(shuí)更注重規(guī)則？誰(shuí)更喜歡挑毛??？誰(shuí)更可能被視為無(wú)情、麻木、漠不關(guān)心誠(chéng)實(shí)和機(jī)敏哪個(gè)更重要？認(rèn)為什么樣的決定才是正確的？誰(shuí)更有成就欲望？第20頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六維度理解活動(dòng)—判斷、知覺(jué)【活動(dòng)】假設(shè)現(xiàn)在是周五下午，你在本周日上午要參加大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)考試。這是你最后一次機(jī)會(huì)參加這個(gè)考試了，而你感覺(jué)自己有不少東西還沒(méi)準(zhǔn)備好，因此打算在今晚和周六好好復(fù)習(xí)一下。但是，你忽然接到電話，一個(gè)好朋友從外地來(lái)深圳了。你們已經(jīng)好久沒(méi)見(jiàn)面了，他周六早上就要離開(kāi)。你會(huì)去嗎？為什么？第21頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六判斷J知覺(jué)P⊕隨遇而安

⊕不斷體驗(yàn)

⊕確定基本方向

⊕靈活的、即興的

⊕喜歡開(kāi)放、獲取

⊕好奇

⊕新的發(fā)現(xiàn)

⊕從最后關(guān)頭壓力中得到動(dòng)力按部就班

隨時(shí)控制

明確規(guī)則和結(jié)構(gòu)

有計(jì)劃、有條理

快速判斷、決定

確定

最終期限

避免“燃眉之急”的壓力第22頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六判斷J與知覺(jué)P——規(guī)劃自己生活的方式

做完決定后還是保留選擇才感到快樂(lè)？工作和玩誰(shuí)更優(yōu)先？誰(shuí)更容易改變目標(biāo)？誰(shuí)更喜歡適應(yīng)新環(huán)境？結(jié)果和過(guò)程，更注重哪個(gè)？通過(guò)完成任務(wù)還是著手新事物獲得滿足？誰(shuí)更認(rèn)真對(duì)待時(shí)間期限嗎？第23頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六16種心理類型ISTJInspector稽查員ISFJProtector保護(hù)者INFJCounselor咨詢師INFPHealer/Tutor治療師/導(dǎo)師ESTJSupervisor督導(dǎo)ESFJProvider/Seller供給者/銷售員ENFJTeacher教師ENFPChampion/Advocate/Motivator倡導(dǎo)者/激發(fā)者ISTPOperator/Instrumentor操作者/演奏者ISFPComposer/Artist作曲家/藝術(shù)家INTJMastermind/Scientist智多星/科學(xué)家INTPArchitect/Designer建筑師/設(shè)計(jì)師ESTPPromotor發(fā)起者/創(chuàng)設(shè)者ESFPPerformer/Demonstrator表演者/演示者ENTJFieldMarshall/Mobilizer統(tǒng)帥/調(diào)度者ENTPInventor企業(yè)家/發(fā)明家第24頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六性格類型第25頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六你是誰(shuí)？善于掌控的獅子機(jī)智多變的狐貍激情友善的海豚智慧敏銳的老鷹第26頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六常用的自我探索的方法1、自我反省法2、360度評(píng)估

3、櫥窗分析法4、職業(yè)測(cè)評(píng)法：

學(xué)校就業(yè)中心網(wǎng)站：5、專家咨詢法第27頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六自我反省清單1、時(shí)間：2、地點(diǎn)：3、發(fā)生了什么事：4、我為什么這么做：5、發(fā)生了這件事我的認(rèn)知或行為中存在不合理的地方是：6、我還可以怎樣想怎樣做：7、以后遇到類似的情形我會(huì)：第28頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六第29頁(yè)，共32頁(yè)，2023年，2月20日，星期六1、家務(wù)做得少2、出外旅游、買書花錢多3、學(xué)生工作多，學(xué)習(xí)分心4、脾氣有時(shí)候很倔強(qiáng)1、比較爭(zhēng)氣，學(xué)習(xí)主動(dòng)2、熱愛(ài)讀課外書，知識(shí)較廣3、生活樸素，不與人攀比4、關(guān)心家里，弟妹的榜樣父母家人評(píng)價(jià)1、注重考試成績(jī)2、對(duì)數(shù)學(xué)缺乏鉆研精神3、遇到重要問(wèn)題過(guò)于焦慮4、在課堂提問(wèn)打斷老師1、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，有正義感2、思維清晰嚴(yán)密，文筆流暢3、學(xué)習(xí)興趣濃厚，愿意鉆研4、基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)，成績(jī)良好老師領(lǐng)導(dǎo)評(píng)價(jià)1、有時(shí)容易長(zhǎng)篇大論2、唱歌不好聽(tīng)3、不太講究個(gè)人服飾1、博學(xué)、視野開(kāi)闊2、對(duì)人誠(chéng)懇，樂(lè)于助人3、實(shí)踐能力強(qiáng)，善于管理4、對(duì)專業(yè)酷愛(ài)，論文寫得不錯(cuò)同學(xué)朋友評(píng)價(jià)1、有時(shí)候?qū)ψ约阂罂量?、做事不夠細(xì)心3、容易忽略別人的感受4、承受挫折能力不強(qiáng)5、不夠成熟穩(wěn)重1、生活積極樂(lè)觀、自信2、組織管理能力不錯(cuò)3、知識(shí)面廣，自學(xué)能力強(qiáng)4、注重人際關(guān)系