2023全國中小學生平安暑假專項主題活動

全國中小學生平安暑假專項主題活動中學生暑假游泳平安知識及考前須知特別多運動工程在運動過后都會弄得一身是汗，唯獨游泳例外。因此游泳是夏日里最受歡迎的運動。只要一進入水中就會全身愜意。但是要想在水中做一只歡樂的魚兒，還得留意一些游泳平安知識，一些游泳裝備也是必不可少的。夏季游泳平安知識夏季游泳是必不可少的，但是也正因如此，我們長長聽到誰誰溺水身亡的音訊，尤其是小學生初中生。游泳無可厚非但是在游泳的時候我們一定要有平安防患認識。那么夏季游泳有哪些平安常識呢?我們一起來學習一下。一、防溺水平安知識(一)“六不準”不準私自下水游泳;不準擅自與別人結(jié)伴游泳;不準在無家長或教師帶著的情況下游泳;不準到無平安設備、無搶救人員的水域游泳;不準到不熟悉的水域游泳;不準不會水性的學生擅自下水施救。(二)游泳平安要點1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;2、在下水之前我們要用腳或者手，測試一下水溫。假如水溫過低的話，就不要下水了。假如水溫太低，身體特別容易由于溫度的驚訝而不適，造成感冒發(fā)燒3、假設在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，假設有危險警告，則不能在此游泳;5、不要在地理環(huán)境不清晰的峽谷游泳。這些地點的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，特別不平安;6、特別多人選擇下水的方式是直截了當跳進去，但是在跳水之前一定要確保水的深度至少要有3米，而且要保證下水的區(qū)域沒有亂草或者雜石或者其他障礙物。建議大家依然平緩的下水比擬好。7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意本人是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保平安。(三)如何預防游泳時下肢抽筋游泳前一定要做好暖身運動。游泳前應考慮身體情況，假如太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。小學生暑假游泳平安知識青青年是祖國的將來和希望，保障他們的人生平安關于他們特別重要。下面為大家分享了小學生暑假游泳平安知識，希望對大家有協(xié)助。一、中小學生游泳四不要1、不要單獨去游泳，要和大人結(jié)伴同行;2、不要到不熟悉的水域游泳，要先理解水下環(huán)境;3、不要到了水邊就立即下水，應先做預備活動，習慣水溫，不容易抽筋;4、不要在水中用鼻子呼吸，容易嗆水，應水上用口吸氣，水下用口和鼻吐氣。二、游泳抽筋的預防及處理(1)如何預防游泳抽筋?①游泳前一定要做好暖身運動;②游泳前應考慮身體情況，假如太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳;③游泳時不要立即跳入水中，應先在四肢撩些水，然后再跳入水中;④游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。(2)如何處理游泳抽筋?抽筋時要保持平復，不同部位采取不同方法：①假設是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;②假設是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，協(xié)助抽筋腿伸直;③假設是大腿抽筋，可同樣采納拉長抽筋肌肉的方法處理。小學生暑期平安知識(居家篇)(一)不要給生疏人開門即便不出門，小孩單獨在家，也是一件讓家長不太放心的事。據(jù)理解，往常每個假期都會有歹徒誘騙單獨在家的兒童開門，然后入室搶劫的案件。本站提示：一些不法之徒往往利用未成年人戒備缺乏，警覺性差、容易哄騙的特點，騙取小孩信任后施行犯罪。因此家長一定要對小孩加強防備危險的教育，告訴小孩，單獨在家時，千萬不要給生疏人開門。一旦遇到牽扯不清的人，應撥打110報警。據(jù)介紹，不法之徒通常會用以下方式誘騙單獨在家的小孩開門，如：“我是你爸爸(或媽媽)的同事，你的家人給你買好吃的了，讓我給你帶回來”;“我是你爸爸(或媽媽)的同事，你的家人出事故了，讓我來接你”;“我是你的親屬，從某地趕來看你”;“我是看煤氣表(水表)的”等。作為家長，應告訴小孩遇有生疏人敲門，盡量不要答話，更不要透露本人是一個人在家的實情，能夠用“爸爸正在睡覺”或是“大人到樓下買菜”等來暗示、嚇退生疏人。即便確實是小孩認識的同事、鄰居或是遠房親屬，也應告訴小孩提高警覺，開門前最好先打大聲通知家長，并盡量讓門外人聽到。(二)嚴防不速之客每到暑假，特別多雙職工父母不得不把小孩一個人留在家里，這時一定要教會小孩防備不速之客。每年全國發(fā)生的綁架案中，70%都是撕票的。要教會小孩父母離開家后就鎖好防盜門，將能夠進人的窗子也關好，防止壞人破門而入或從窗子潛入室內(nèi);有人來訪，能夠隔著門窗與他對話，千萬不能開門;對自稱是修煤氣管道、修水表、修電表、修的來人，要先給爸爸媽媽或小區(qū)物業(yè)治理人員打個，咨詢清情況后才決定是否開門;假如發(fā)覺竊賊已經(jīng)進屋，千萬不要驚慌，盡快隱藏起來或伺機逃走，不倡導與壞人搏斗。另外，家長還要教育小孩，假如是在單獨外出時遇見不認識的人前來搭話，要提高戒備，不能吃、喝生疏人給的食物或飲料，不能跟隨生疏人去生疏的地點。如遇咨詢路者，能夠告之大概方向，但不能應其要求帶其前往。一旦發(fā)覺有生疏人尾隨或是不停糾纏，應迅速走向人多的地點，或是尋找街頭民警的協(xié)助。小學生暑期平安知識手冊之健康篇暑假里，小孩穿衣薄弱，肌膚裸露較多，容易造成磕碰傷和燒燙傷。據(jù)理解，夏季里，外傷和燒燙傷的小患者都比其他季節(jié)要多。萬一小孩放暑假時一個人在家被燙著了應該如何辦?下面介紹一些處理燒燙傷的小常識。由熱油、熱水等造成的小面積燙傷如未造成皮膚裂傷，應立即脫離熱源，并用冷水沖或用冰塊、冷毛巾冷敷20分鐘左右，如此既能夠減輕疼痛，又可降低損傷程度。在燙傷兩小時內(nèi)，最好不要將油性外用藥涂在傷口上，以免阻止熱量散發(fā)。尤其要留意的是，假如表皮起泡，千萬不要將泡弄破，以免造成傷口惡化或感染。燙傷后，習慣將牙膏、大醬或醬油抹在傷處，豈不知如此不但不會減輕病癥，而且阻止了熱量散發(fā)，會使病癥加重。一旦燒燙傷引起皮膚破裂或傷到眼睛，小孩應立即與家長獲得聯(lián)絡，及時到燒傷?？凭歪t(yī)。家長平時還應教育小孩，萬一遇到細微外傷，造成少量流血的，應該首先用流水沖洗傷口，再使用一些外用消炎藥，假如外傷嚴峻，流血較多，則應立即到醫(yī)院就診。預防家庭燒燙傷小貼士：1、家中暖壺等高溫容器放在高處或小孩不易碰到之處2、在廚房做飯時，人不離開或關上門，以防止小孩忽然闖入3、做飯時，將熱壺把手盡量朝向爐灶后壁，使小孩不易碰到4、點火器具，如打火機、火柴放在小孩不易取到之處5、煤氣不用時關掉總開關，以防小孩模擬點火