2022年下半年教師資格面試-初中心理健康-試講及答辯-考題解析（第四批）

年下半年教師資格面試-初中心理健康-試講及答辯-考題解析（第四批）學(xué)校心理健康《應(yīng)對(duì)壓力》

一、考題回顧

題目來(lái)源1月6日下午江西省南昌市面試考題

試講題目1.題目：應(yīng)對(duì)壓力

2.內(nèi)容：

學(xué)校生會(huì)面臨比以往更大的壓力，不過(guò)，只要正確地熟悉壓力，合理地管理壓力，就能夠化壓力為動(dòng)力，順當(dāng)度過(guò)緊急勞碌的學(xué)校生活。

3.基本要求：

(1)依據(jù)以上內(nèi)容設(shè)計(jì)一堂內(nèi)容完整的心理健康課;

(2)在10分鐘內(nèi)完成試講;

(3)有活動(dòng)，同學(xué)參加度高。

答辯題目1.本節(jié)課你的教學(xué)重點(diǎn)是什么?

2.簡(jiǎn)述學(xué)校生心理進(jìn)展的階段特征。

二、考題解析

【教學(xué)過(guò)程】

(一)熱身活動(dòng)：漫畫(huà)觀賞

1.敘述規(guī)章

老師在PPT上播放一幅深受壓力困擾的同學(xué)漫畫(huà)圖，請(qǐng)同學(xué)觀看觀賞。

2.完成傾聽(tīng)

3.溝通爭(zhēng)論

師：漫畫(huà)描繪了哪些內(nèi)容?

生：仆人公在父母期望、同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)習(xí)任務(wù)、老師要求四座大山下大汗淋漓。

師：結(jié)合自己的狀況，在面對(duì)壓力時(shí)大家有什么樣的感受?

生：恐驚、沉重、懊喪。

4.提出主題

學(xué)校生活，面臨著中考的壓近，學(xué)習(xí)是大家的主要任務(wù)。相應(yīng)的也要面臨更多的壓力，作業(yè)量加重，考試焦慮、睡眠不足等等，可能會(huì)消失各種各樣的問(wèn)題，讓我們一起：應(yīng)對(duì)壓力。

(二)主題活動(dòng)一：給壓力打分

1.敘述規(guī)章

列出讓你產(chǎn)生壓力的全部壓力源，假設(shè)中考給你的壓力為100分，將這100分作為比較標(biāo)準(zhǔn)，給其它的壓力源打分。例如：父母的期望給你的壓力也很大，但是沒(méi)有中考?jí)毫Υ?，?0分;與異性同學(xué)交往給你的壓力比較適中，打50分。把壓力值最大的三個(gè)壓力源圈起來(lái)，作為自己的主要壓力源，其余的壓力源作為次要壓力源。

2.完成活動(dòng)

3.溝通爭(zhēng)論

師：給你造成最大壓力的壓力源有哪些?

生：我的最大壓力源來(lái)自于父母的期望，他們總是時(shí)時(shí)的叨念我，期望我能夠以高分進(jìn)入高中生活。給我造成了很大的影響，總是睡眠不足，擔(dān)憂達(dá)不到他們的期望。

4.老師小結(jié)

看來(lái)你的父母對(duì)你的期望特別高。大家都有自己的壓力源，當(dāng)面臨這些壓力，最好的方法是面對(duì)它，解決它，接下來(lái)，就讓我們一起走入活動(dòng)面對(duì)壓力不躲避。

(三)主題活動(dòng)二：面對(duì)壓力不躲避

1.敘述規(guī)章

請(qǐng)同學(xué)們以心理學(xué)小組為單位分組，爭(zhēng)論面對(duì)壓力都有哪些減壓的方法?一起頭腦風(fēng)暴，將全部的方法整理、收集起來(lái)。

2.完成活動(dòng)

3.溝通爭(zhēng)論

師：請(qǐng)根據(jù)分組挨次作答。

生1：通過(guò)解決壓力造成的實(shí)際問(wèn)題來(lái)減輕減壓力，如制定一個(gè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方案來(lái)減輕中考的壓力，采納科學(xué)的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)，來(lái)更好的迎接中考。

生2：當(dāng)感到壓力時(shí)，可以做一些其他的事情分散一下留意力，削減壓力給我們帶來(lái)的焦慮感受。

4.老師小結(jié)

感謝大家的才智共享，我們總結(jié)為以解決問(wèn)題為中心的方法和以調(diào)整心情為中心的方法。

(四)總結(jié)升華

今日的課堂就要接近尾聲了，請(qǐng)同學(xué)們課后能夠運(yùn)用這些方法，更好的應(yīng)對(duì)壓力。

【板書(shū)設(shè)計(jì)】

應(yīng)對(duì)壓力

以解決問(wèn)題為中心

以調(diào)整心情為中心

【答辯題目及解析】

1.本節(jié)課你的教學(xué)重點(diǎn)是什么?

【參考答案】

本課的教學(xué)重點(diǎn)為引導(dǎo)同學(xué)把握應(yīng)對(duì)壓力的方法，能夠?qū)⑦@些方法運(yùn)用到生活中。

首先，通過(guò)熱身活動(dòng)向同學(xué)展現(xiàn)在學(xué)校階段可能會(huì)面臨的種種壓力，漫畫(huà)的方式生動(dòng)形象，激發(fā)同學(xué)愛(ài)好。

其次，通過(guò)主題活動(dòng)一，讓同學(xué)對(duì)自己的壓力源進(jìn)行評(píng)分，進(jìn)一步熟悉到自己的壓力源，并且對(duì)此有所熟悉和了解，面對(duì)壓力，不躲避，為實(shí)現(xiàn)教學(xué)重點(diǎn)打下基礎(chǔ)，做好鋪墊。

再次，通過(guò)主題活動(dòng)二，讓同學(xué)集思廣益共同探究應(yīng)對(duì)壓力的方法，依據(jù)同學(xué)的回答，總結(jié)出應(yīng)對(duì)壓力的兩類(lèi)方法，從解決問(wèn)題和調(diào)整心情兩方面加以說(shuō)明，給同學(xué)以引導(dǎo)，從而實(shí)現(xiàn)本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)。

最終，總結(jié)升華環(huán)節(jié)，鼓舞同學(xué)將這節(jié)課習(xí)得的內(nèi)容運(yùn)用在生活當(dāng)中，講教學(xué)重點(diǎn)延長(zhǎng)到同學(xué)的實(shí)際生活中。

2.簡(jiǎn)述學(xué)校生心理進(jìn)展的階段特征。

【參考答案】

(1)身心進(jìn)展的整體加速

(2)青春期萌動(dòng)

隨著生理發(fā)育上的急劇變化，學(xué)校生青春心理開(kāi)頭萌動(dòng)，一些從來(lái)沒(méi)有過(guò)的新的體驗(yàn)與感受開(kāi)頭產(chǎn)生神奇感，使他們感到奇怪???、渴望，有時(shí)又是迷惑和可怕，即所謂的"青春困惑'。

(3)學(xué)校生需要一個(gè)同成人能公平溝通情感的機(jī)會(huì)

學(xué)校生擺脫了學(xué)校生那樣的依靠感，他們需要成人的敬重和理解，需要在自由拘束、無(wú)拘束的氣氛中同老師、家長(zhǎng)公平地溝通情感，傾訴自己的心聲，真正獲得一個(gè)屬于他們自己支配的空間和氛圍。

(4)在身心加速進(jìn)展中，情感和意志表現(xiàn)出