2023年-初一軍訓(xùn)心得體會-30

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當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思索時，通常就可以寫一篇心得體會將其登記來，這樣可以不斷更新自己的想法。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是我為大家整理的初一軍訓(xùn)心得體會，歡送大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

初一軍訓(xùn)心得體會1

軍訓(xùn)起先已經(jīng)好幾天了，看到了許多，知道了許多，也學(xué)會了許多。

條件——到了一年最熱的季度，想撐過去真的不簡單，更何況是18天的軍訓(xùn)。但是，我們正在慢慢習(xí)慣著，我們也在調(diào)整著自己的步伐，我們沒有再埋怨太多，只好適應(yīng)，只好變更自己。

教官——與以往兇惡嚴(yán)厲的形象不同，我們的教官是一個害羞親善的年輕人，因而在溝通方面都顯得很輕易，我們總能在軍訓(xùn)中找到樂趣，并享受其中。教官的語重心長讓我們覺察了許多自身的錯誤，我們也在錯誤中學(xué)會并且改良自己。站了好久，最終待到了教官一聲令下“休息〞的時候，我立刻就跑到了放水杯的地方，咕嘟咕嘟喝了幾大口。也顧不得臟，就坐在訓(xùn)練場旁邊的樹蔭下。等到放學(xué)回了家，就已經(jīng)是腰酸背痛，累的連提筆的力氣都沒有了。

軍訓(xùn)其實不是始終很苦的，常常有快樂的時候。我們班的教官才十九歲，年齡和我們差不多，休息的時候有許多可以聊的話題。平常說話的時候會用一些網(wǎng)絡(luò)語言。而教官的xx腔調(diào)，常常被我們在私底下用來開玩笑。

在休息的時候，閑聊的內(nèi)容大多是“軍訓(xùn)很累〞、“不想軍訓(xùn)〞；一旦起先訓(xùn)練，都會努力做到教官的要求，哪怕剛剛還在說“不想軍訓(xùn)〞，聽到集合的吩咐，也會立刻集合到隊列，打算訓(xùn)練。

苦中有甜，甜中有苦，能在苦中作樂，這就是軍訓(xùn)的樂趣。

初一軍訓(xùn)心得體會3

為期一周的軍訓(xùn)是結(jié)束了，它的結(jié)束使我既快樂又彷徨。近千個的下蹲使我雙腿發(fā)軟，每天早睡早起的習(xí)慣讓人精神充足，單調(diào)枯燥的訓(xùn)練又使人空虛孤獨。

即使是這樣，集體生活卻讓我記憶猶新。每當(dāng)一天的勞累結(jié)束回到寢室時，整個房間吵得讓人頭痛欲裂。好不簡單吹響了就寢號，熄燈了，時常地從各個角落傳來偷吃零食的窸窸窣窣聲，以及忽響忽輕的鼻息聲呼嚕聲，講話聲、笑聲。其次天一早準(zhǔn)時在講話聲中醒來，當(dāng)你還睡眼惺忪的時候，起床號卻又不適時的響起，等你剛穿完衣服，就會覺察自己身處一個怎樣渾濁的環(huán)境之中，這一個小小的房間容納了整整27個人，屋內(nèi)的空氣悶熱、發(fā)潮，使人窒息，有時候，你甚至感受不到氧氣的存在。

在軍校，連吃個飯都要站好久，雖然并不是什么滿漢全席令人饞涎欲滴，但是訓(xùn)練了半天，食欲總歸是有的，嚴(yán)格的紀(jì)律讓人的心中燃起一股怒火，將食欲燃燒殆盡，等到最終可以吃飯，食欲已然全無。

想起平常在學(xué)校里老師不打不罵，就連間或的指責(zé)也會顧及你的尊嚴(yán)，然而在這里，尊嚴(yán)這東西還真的是喂狗的。并不是全部的地方都如此文明，一旦離開了學(xué)校這座光明的玻璃城堡，世間的擅長惡就都會擺在你眼前，有時候，沒人會聽你扯那些孔孟之道。在光鮮亮麗的外表之下，這個世界還隱藏著一些我們不曾知曉、不曾觸碰的黑暗。

宏大的愛因斯坦提出過相對論，他說，宇宙萬物都是相對的；佛學(xué)之中，亦有世間萬物相互依靠相互對質(zhì)之說；?一千零一夜?的故事中，宰相的女兒為了救那無辜的妃子們，愿為國王之妻，我們便得知，要想解救善必先挽救惡。善與惡是相互依靠并相對的，也是共存的，假設(shè)無惡，善又如何區(qū)分？

我們要做的，是在混雜的世界中，找尋一片安靜，睿智與悲憫將成就善，終會為鑄造一座玻璃罩，保護著你前行。你要去說去做去夢去想去愛去沖破那烏云，太陽不正在前方嗎？！即使有很多的無奈讓你心力交瘁，不要忘了，人生猶如戰(zhàn)場，你不去沖鋒，敵人也照樣會來殺你！

英勇的向前吧！去承受命運給你的每一個洪亮的耳光吧！

習(xí)慣了，卻要離開。勿念。云霧背后，我已隱隱看到了光亮，下一站肯定更美妙！

初一軍訓(xùn)心得體會4

“五星紅旗迎風(fēng)飄揚，成功歌聲多么洪亮，歌頌我們敬愛的祖國，從今走向旺盛富強……〞每當(dāng)聽到這首歌，軍訓(xùn)期間的點點滴滴總會出現(xiàn)在眼前，清楚難忘。

九月一號，開學(xué)季，在我們的期盼中，軍訓(xùn)也踏著秋風(fēng)到來了，我們懷揣著無法按耐的興奮來到訓(xùn)練場地，卻沒想到要經(jīng)驗一輪輪的磨難，而讓人最忘不了的就是那站軍姿！

軍訓(xùn)首先要學(xué)會站軍姿，教官講解道：“軍姿時，兩腳朝外約六十度，腳跟合在一起，手緊貼褲縫，抬頭，挺胸，收腹，大家細(xì)致看我做一遍……〞同學(xué)們認(rèn)仔細(xì)真地看了一遍。隨著教官嚴(yán)厲的口令，我們起先站軍姿……非常鐘過去了，汗水不停地流下來，那惱人的太陽似乎有意和我們作對，火辣辣得炙烤著我們。汗水從額頭“吧嗒吧嗒〞地滴落下來，迷住了雙眼，浸濕了衣衫，雙腿像灌了鉛似的，漸漸麻木，總之渾身難過。平常擠眼就過去的30分鐘，如今卻像一個世紀(jì)那么漫長。這時耳畔響起教官的話“堅持就是成功。〞教練的鼓勵讓我們又重新打起精神，堅持了下去。

最終，教練喊出了“原地休息非常鐘〞，大家如釋重負(fù)，獲得片刻的解脫。只見有的同學(xué)癱坐在地上大口喘著粗氣，有的用雙手按摩著雙腿，還有的同學(xué)“咕咚咕咚〞地大口喝水。短暫的休息很快就過去了，教官吹響了口哨，我們又列隊站好，打算下一輪的訓(xùn)練。烈陽高照，大家一次次的重復(fù)著相同的動作，雙臂伸得直，動作要到位，汗水浸透衣衫，可沒有一個同學(xué)叫苦叫累，汗水是我們英勇前行的勛章。

晚上回到家，我摸索地問媽媽：“別的班的同學(xué)有請假的，我可以請假嗎？〞媽媽既疼惜又堅決地對我說：“軍人鋼鐵般的意志和吃苦耐勞的精神值得我們每個人學(xué)習(xí)，媽媽希望你也能做名合格的“小兵。〞在媽媽的鼓勵下，我咬緊牙關(guān)堅持訓(xùn)練。每當(dāng)我累到力倦神疲時，耳邊回想起媽媽的話。我堅信自己肯定可以做名合格的“小兵〞。最終我不辱使命，勝利的完成了五天的軍訓(xùn)。會操表演時獲得校領(lǐng)導(dǎo)的一樣好評，勇奪一等獎。我傲慢——我勝利的戰(zhàn)勝了從前的自己！

難忘這五天的軍訓(xùn)，在驕陽炙烤下考驗了我的意志，在汗水的洗禮中熬煉了我堅韌的品行，這次軍訓(xùn)必將恒久地牢記在我心中，指引我一步一個腳印超越自我，勇攀頂峰！

初一軍訓(xùn)心得體會5

軍訓(xùn)雖然很辛苦，但是，在辛苦的軍訓(xùn)中，我們也能體會到軍人叔叔們的堅持不懈、永不放棄的精神。

我們的教官姓賴，他是一個很快樂、平常喜愛沒事找事干、做事喜愛速戰(zhàn)速決的人。雖然我們過得很辛苦，但是也很輕松，能在軍訓(xùn)中體會到軍人叔叔們的辛苦。軍人叔叔們在早上凌晨就要起床訓(xùn)練，晚上深夜的時候才睡覺。別看在軍訓(xùn)匯操中的動作很簡潔，但是，訓(xùn)練起來，一點也不簡單。因為，要做好一件事情，是不簡單的。不僅僅一天就能做好，而是要每天反反復(fù)復(fù)的練習(xí)。有一天，我在報紙上看到一幅畫面，有五個解放軍人躺在充溢泥土的小河中，他們的手緊緊抱著一根粗粗的木頭，他們的臉上“刻〞上了他們當(dāng)時的心情與當(dāng)時訓(xùn)練的艱難與辛苦。這一幅畫面此時此刻都還在我的腦海中，我明白了我們的軍訓(xùn)雖然并沒有像他們那樣辛苦，但我們也要在軍訓(xùn)中聽從教官的指揮，認(rèn)仔細(xì)真的做好每一個動作做好自己的本分。渾濁的黃河水沖擊著他們的身體，但是，他們還是堅毅不屈，不放手、不動搖。假設(shè)在這個時候放手的話，后果不可思議。賴教官說的一句話讓我特別感動，他說：“為了自己的志向，你必需要付出努力，不行以半途而廢，而是要堅持不懈、百折不撓。〞

雖然軍訓(xùn)很辛苦，但是，我還是堅持不懈、永不放棄!

初一軍訓(xùn)心得體會6

成長總是在不經(jīng)意的時候來臨。時間飛逝，在經(jīng)驗了六年的小學(xué)長跑后，我即將在此迎來一個嶄新的身份——初中生。

但是，成長并不是一件簡潔的事情，就在我們來到了初中的校內(nèi)后不久，我們遇到了初中生的第一課，軍事化訓(xùn)練!起初我對軍訓(xùn)并不了解，還以為能在這里輕松的感受一番當(dāng)軍人的體會，但讓人沒想到的是，在這短短的幾天時間里，我卻嘗遍了軍訓(xùn)的苦辣酸甜，讓自己得到了徹底的蛻變!

回憶這幾天，正是烈日當(dāng)頭的天氣，平常在這種時候，我們不是待在空調(diào)下，就是手里拿著冰涼快口的飲料，從不會主動走到這樣的烈日下來。

但在軍訓(xùn)期間，我們不僅要主動從舒適區(qū)走出來，還要在這樣的環(huán)境中紋絲不動，保持著軍人的良好站姿!第一次，僅僅不過10分鐘左右同學(xué)們就感到苦不堪言，甚至忍不住埋怨起來。但很快，在教官的嚴(yán)厲指責(zé)以及再加5分鐘的懲辦下，隊伍又變得寧靜了下來。身在這樣的訓(xùn)練中實在是一種“煎熬〞，尤其是在當(dāng)豆大的汗珠從我們的臉頰劃過的時候，雖然癢癢的，但卻決不能動手去擦汗，不然就會打亂隊伍的整齊，讓訓(xùn)練又增加額外的時間。

就這樣，我們強忍著身上的眾多不適，憑借著意志通過了第一天的考驗。后來的幾天里，我們還學(xué)習(xí)了很多其他的動作，立正、稍息、前進、跑步、正步……每一個動作雖然都不難，但卻要求我們整個隊伍都能做到整齊劃一，不差絲毫。當(dāng)然，軍訓(xùn)也始終都是維持在烈日之下。

或許正是因為這樣的壓力，我們這一行xx人的新團隊在軍訓(xùn)中變得更加的團結(jié)，從一起先的相互埋怨到后來的相互指引，慢慢的，隊伍變得整齊了，教官再也不能輕易因為我們的犯錯而增加訓(xùn)練時間。

但是，回憶這段軍訓(xùn)以來，最大的改變還是我們自身。在不知不覺間，我們這些新生已經(jīng)從互不相識的xx人變成了一支默契的團隊!如今的我們，就像是一個緊密的團體，雖然相遇才不過x天，但卻已經(jīng)結(jié)下了深厚的友情。

我信任，這幾天軍訓(xùn)給我們帶來的成長肯定會成為我們初中道路上必不行少的閱歷，我們也會帶著這份團結(jié)的心情，真正起先探究初中的學(xué)習(xí)。信任，我們的將來肯定會更加精彩!

初一軍訓(xùn)心得體會7

告辭了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學(xué)，進入中學(xué)的每個新生都必需參與軍政訓(xùn)練。“軍訓(xùn)〞——這多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，使人對軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐驚感。然而軍訓(xùn)對我們這些“嬌生慣養(yǎng)〞的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?〞軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素養(yǎng)等方面都得到開展，并有時間培育一技之長，創(chuàng)立新的財寶，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣我們才能更好地建設(shè)祖國的將來。

軍訓(xùn)的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓(xùn)是殘酷的，記得剛起先軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們一個下馬威。讓我們在烈日炙烤后的操場上站上一段時間。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸又燙，汗不斷地從臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓〞了，但是我沒有這樣做。我始終告誡自己：肯定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那我前面所做的不就是白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。一天下來，我已經(jīng)是力倦神疲了，晚上，當(dāng)我軟綿綿地躺在床上，回想軍訓(xùn)時由于我們大家的努力，得到了教官和老師的好評。不一會兒我就進入了甜蜜的夢鄉(xiāng)。這一天雖然很累，但讓我懂得了想要完成一件事，就必需堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達勝利的此岸。

初一軍訓(xùn)心得體會8

今日是我參與軍訓(xùn)的其次天，在這兩天的訓(xùn)練中，我深有感受，今日就來共享給大家。

在今日的訓(xùn)練中，讓我印象最深的事情是下午的訓(xùn)練內(nèi)容：大家邊拍同伴邊喊，團隊有你更精彩！信任通過名字大家就能知道，這次訓(xùn)練的目的是集體的團結(jié)協(xié)作和集體榮譽感。在第一次訓(xùn)練中，我們明顯沒有協(xié)作好，也沒有發(fā)揮出自身的實力，在班旗被收的狀況下，隊長用100個俯臥撐換回了班旗。在其次次訓(xùn)練中，大家團結(jié)一樣，呈現(xiàn)了良好的狀態(tài)，在正式的競賽中，靠著集體努力，勝利達標(biāo)，取得了優(yōu)異的成果。

這兩天訓(xùn)練中，許多人都流下了血和淚，也有人不服氣教官的.管教，而我想的是，我們累，教官也累，每次教官都提起嗓子大聲說話，就是為了讓我們聽的更清晰，讓我們更有精氣神，我們在這次軍訓(xùn)中，我們都獲得了成長，也熬煉了自己。我們從小都在優(yōu)越的環(huán)境中長大，沒有吃過苦，只有進行了這樣的熬煉，才能夠熬煉我們堅韌不拔的精神，才能在今后的學(xué)習(xí)生活中戰(zhàn)勝困難，取得優(yōu)異的成果！

初一軍訓(xùn)心得體會9

今日是我們二連軍訓(xùn)的其次天，對彼此也有了大致的了解。不得不說，每一次軍訓(xùn)都能給我一些感受以及震撼的感覺。

我們直直地站在那里，陽光肆意地一道道往我們的臉上抽?！耙唬∫?！團！一二！〞集合場上的我們一遍又一遍地扯著嗓子練習(xí)著，“起先！〞總教官一聲令下，我們誰也沒有懈怠，努力做到最好?！?8秒多〞竟超了3秒？完了?！班?！〞哨聲響，“停！〞戰(zhàn)友們喊道……

“報告！二連沒及格！〞看著自己班的戰(zhàn)旗、隊旗通通被扔在地上。心中的委屈與生氣油然而生。更多的是自責(zé)與慚愧?？粗诹胰障伦?00個俯臥撐，只為拿回隊旗的隊長。我卻只能站在蔭涼下看著，不禁感慨起了自己的無能。

我們看著總教官指責(zé)我們，看著隊長替我們受罰，看著隊長拿回隊旗傲慢而又吃力地微笑。我也只能眼含淚水，用更響地答復(fù)，更努力的訓(xùn)練為二連出力。我在內(nèi)心偷偷許下了個愿望：二班恒久會是二班！二班永不解散！二連戰(zhàn)旗不會倒！二班有我會更好！

初一軍訓(xùn)心得體會10

今日是軍訓(xùn)的其次天，太陽在下午還是非常劇烈的，主教官當(dāng)時還是非常慈祥的，但是……主教官上午的時候吩咐每個連隊選出一位隊長。我們隊的隊長是一位女生，全部連隊除我們連隊都是男生。

主教官先讓我們完成一個速度的訓(xùn)練，要求在15秒內(nèi)完成。我們二連當(dāng)起先練習(xí)的時候都非常仔細(xì)。這個練習(xí)并不是在陰涼處練習(xí)，而是在大操場太陽嚴(yán)嚴(yán)地照熱下完成的。大家練得很辛苦，個個都是滿頭大汗。當(dāng)主教官起先計時的時候，我們二連并沒有及格。

報告成果時，全部連隊都滿是不及格。主教官生氣了，主教官大聲吼著讓隊長上去。當(dāng)時的我們還有些不解，下一秒，主教官干脆讓這全部隊長趴下做100個俯臥撐，一下子整個操場的人蒙了，主教官已經(jīng)把每班的旗子扔在一邊，只有做完才可以拿起。最終，我們隊的隊長做到了，正所說榮耀！

初一軍訓(xùn)心得體會11

五天的軍訓(xùn)生活，譜寫成一首劇烈人心的交響曲，苦與樂構(gòu)成了它的主旋律，值得回味，難以忘懷！軍訓(xùn)不但培育人的吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的堅毅意志。是人生中的一種體驗，也是戰(zhàn)勝自我，挖掘潛能的最正確良機。

軍訓(xùn)生活是單調(diào)的，每天的立正、稍息、擺臂、踏步、跑步這些根本動作要我們反復(fù)地做著，這些動作平?？雌饋硖貏e簡潔而現(xiàn)在做起來卻沒那簡單了，站軍姿是最累又是最根底的，立正站直，目光上仰，重心前移，雙手緊貼褲縫。教官對動作的精確性要求的特別嚴(yán)格，假設(shè)隊伍中有任何一人做的不標(biāo)準(zhǔn)，那整個隊伍將要重復(fù)動作，直到標(biāo)準(zhǔn)為止。這讓我深深體會到軍訓(xùn)對我們集體榮譽感的培育，讓我們從生疏漸漸走向熟識，漸漸變的默契。

因為在以后工作中，我們都不是獨立的，做任何事情都離不開集體，我們須要通過軍訓(xùn)來培育集體榮譽觀，培育同事之間的默契，提高員工的聽從意識。軍訓(xùn)生活是歡樂的，在每天的休息時間，我們就會把教官圍起來，讓他講許多許多他的經(jīng)驗，那對我們來說是很具有吸引力的！監(jiān)獄，逮小偷，抓逃犯平常只有在電視上才看到的畫面，沒想到就時刻發(fā)生在教官的身邊。

軍訓(xùn)生活是短暫而又漫長的，大家都靠著堅毅的意志，不怕寒冷和困難順當(dāng)完成軍訓(xùn)使命！

軍訓(xùn)，教會我們怎樣做人，怎樣提高生活自理實力，怎樣吃苦耐勞，怎樣團結(jié)互助，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀(jì)律的尺度。我深信大家肯定會把軍訓(xùn)的精神敏捷運用到平常的工作中的，到達公司領(lǐng)導(dǎo)細(xì)心支配軍訓(xùn)的目的！

初一軍訓(xùn)心得體會12

今日我告辭了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的__中學(xué)，進入中學(xué)的每個新生都必需參與軍訓(xùn)?！败娪?xùn)〞——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐驚感。

然而軍訓(xùn)對我們這些“嬌生慣養(yǎng)〞的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓(xùn)軍訓(xùn)有什么好處呢〞軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素養(yǎng)等方面都得到開展，并有時間培育一技之長，創(chuàng)立新的財寶，僅有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地?；叵肽嵌潭涛逄燔娪?xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。軍訓(xùn)的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。記得剛起先軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，雙肩酸痛，雙腿麻木，并且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓〞了，可是我沒有這樣做。我一向告知我自我：必需要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是此刻放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎于是我就咬著牙，硬撐了下來。

白駒過隙，時間像一條潺潺的小河，仿佛一擠眼的工夫，五天的軍訓(xùn)生活就結(jié)束了。回首豐富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨——“這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必需堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達勝利的此岸〞。

初一軍訓(xùn)心得體會13

通過兩天的軍訓(xùn)，我學(xué)到的東西真不少。不僅體會到當(dāng)一名軍人的不易，也感受到了集體的暖和，團結(jié)的力氣。當(dāng)時枯燥、壓抑的感覺也一去不復(fù)返了。因為我變得敢于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我了，做任何事情也都充溢了自信。站軍姿熬煉了我的耐力;練習(xí)正步熬煉了我的意志;學(xué)唱軍歌對我進行了深刻的教化。這一切使我懂得一分耕耘，一分收獲。但要做到最好，努力和方法缺一不行。

針對自己的狀況，我總結(jié)了一下閱歷：首先教官教的動作要領(lǐng)要記熟，訓(xùn)練的時候，姿態(tài)要標(biāo)準(zhǔn)，養(yǎng)成整齊劃一的習(xí)慣。在感受軍訓(xùn)酸甜苦辣的根底上，享受苦中至甜的人生樂趣。信任這將是我一生中最難忘的日子!雨過天晴的空中出現(xiàn)了一道絢麗的彩虹，仿佛在為我們鼓勵加油。信任吧，堅持就是成功!

初一軍訓(xùn)心得體會14

假設(shè)說人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的生活便是書中最漂亮的彩頁；假設(shè)說軍訓(xùn)是一臺戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。確實，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美妙回憶卻是永恒的。

第一天上午，我們一起先就練起了“立正〞。要知道，“立正〞站一會簡潔，可要始終“立正〞，那就難了。首先，兩肩要盡量向后張，挺胸收腹。其次，兩腿并攏，不能有一點縫隙。兩個腳后跟并攏，腳尖張開，呈60度。然后，五指閉攏，大拇指放在食指的其次個關(guān)節(jié)處，中指緊貼褲縫，手與褲子之間不能有一絲縫隙。最終，還要微收下顎，使頸項向后頂，眼睛還要向上望15度。

不一會，我們已經(jīng)快承受不了了。一二非常鐘以后，每個人都是滿頭大汗。想擦，卻又不能。滿頭的汗都在往下流，有幾滴汗已經(jīng)流到了我眼睛上，真是很難忍受。教官還鼓勵我說：“站的不錯，接著堅持。〞

突然，我的心里有說不出的涼快，好似外界的燥熱，也被教官一句鼓勵的話帶走了。

就在那一刻，我才真正體會到，原來，教官們不光是一個個嚴(yán)格、大張旗鼓的人，更是一個個關(guān)切他人、愛惜他人的人。

下午，同學(xué)們都興致勃勃的來到了籃球場，組成整齊的隊列，這是校內(nèi)里一道靚麗的風(fēng)景，球場上太陽照得茂密的大樹沒精打采。只聽見教官時常地教我們做動作，發(fā)出一陣陣嘹亮的口令，